RUBRIK A TRUCS
Épluchez un oignon sans pleurer
Ne pleure pas Jeannette, il y en a des astuces pour ne pas verser de larmes en épluchant un oignon : garder un cure dent entre les dents, mettre des lunettes de piscine (si on n’a pas peur du ridicule), ou encore garder de l’eau dans sa bouche pendant qu’on épluche….Ça fonctionne, testez vous-mêmes !
Le saviez-vous ?
La rhubarbe est un légume et non un fruit !
Ne pas succomber à l’amertume
C’est la saison des endives. elles ne font que très rarement l’unanimité. Le coupable ? Son goût quelques fois trop amère pour certains palais. Afin d’atténuer cette amertume, voici une petite astuce toute simple. Faites cuire les endives dans de l’eau assaisonnée de 5g de sucre (pour un litre) et du jus d’un citron ! Et voilà, des endives au goût révélé et plus blanches de surcroît !
(Source extraite de astuces de Lionel Levy pour www.aufeminin.com)
Rendre la vie plus croquante...
...Ainsi que votre salade verte, dont les feuilles un peu ramollies et fripées ont perdu tout leur craquant. Pour les
revigorer, passez-les dans un bain d’eau tiède puis dans un bain d’eau glacée. Le choc redonnera tout son éclat à votre salade ! (posté par Stéphanie)
Ça sent l’oeuf !
Et c’est pas franchement le top ! Lorsque vous cuisinez des oeufs, pour ne pas embaumer votre maison, ajoutez
une cuillère à café de vinaigre dans le récipient dans lequel vous cuisinez. Effet garanti ! (Posté par posté par Karima) Sachez d’ailleurs que l’astuce vaut aussi pour les choux.
Ajoutez du vinaigre rouge à la cuisson et hop, plus d’odeur !
Mince alors !
Vous désirez émincer des oignons très finement, à la perfection ?
Pas besoin d’être un chef renommé, utilisez tout simplement la même râpe que vous utilisez pour le concombre par exemple et le tour est joué !
Viande au four sans graisses
Bon même si nous connaissons toutes les astuces de l’écoménager pour nettoyer son four avec des produits sains, autant éviter les éjections d’huile en train de cuire. C’est bon pour le four et pour la santé aussi. Alors pour faire cuire au four une viande sans pour autant utiliser de graisse, c’est très simple : badigeonnez votre viande de jus de citron. Le jus dorera et vous dégusterez tout autant votre plat !
(Posté par Céline) (Source : www.enviedeplus.com)
Blanc VS jaune
Voici une astuce pour bien séparer le blanc du jaune d’oeuf sans risque. C’est tout bête, munissez-vous d’un petit entonnoir et cassez votre oeuf au-dessus de celui-ci. Le jaune restera dans l’entonnoir et le blanc s’écoulera dans le récipient que vous aurez placé en dessous.
Le bonheur du fruit fraîchement coupé
Il n’y a rien de meilleur, mais lorsqu’ils changent de couleur, cela perd toute sa magie ! Alors pour éviter que les fruits fraîchement pelés ou coupés ne brunissent, arrosez-les de quelques gouttes de jus de citron !
Arrache-moi le coeur
Pour retirer le coeur des pommes et des poires par exemple, pas besoin de les torturer ! Laissez-leur simplement la peau. En effet, celle-ci forme une protection et évite le fruit de se briser. Il ne vous reste plus qu’à utiliser un vide-pommes. Si vous n’en avez pas, pas de panique, prenez un couteau économiseur et tournez d’un côté puis de l’autre. Et voilà ! (Source : www.vahine.fr)
Au feu
J’ai les papilles qui brûlent ! Alors comment faire pour adoucir une sauce que j’ai vraiment trop pimentée ? J’ajoute du sucre, tout simplement, jusqu’à ce que le feu s’apaise!
Petit conseil...
...de grand-mère pour les grands consommateurs de frites. Pour éviter l’odeur de friture, déposez dans l’huile, qui commence à chauffer, une branche de persil frais !
Banana mood
Voici quelques conseils pour savourer une banane sans pour autant en être une… Tout d’abord, ne mangez pas la partie noircie de la banane, celle-ci est riche en radicaux libres potentiellement toxiques ! Ensuite, si vous avez acheté des bananes trop vertes et que vous désirez les faire mûrir, enfermez-les dans un sac en papier avec des pommes !
Je vous assure que ça marche. Enfin, attention, ne laissez pas la banane en contact avec d’autres aliments (pain etc.) car elle pourrait les contaminer ! (Source : « la consommation responsable de A à Z », par Marie-France Corre, aux éditions Pearson)
Les germes de pommes de terre
Les pommes font mûrir les bananes, avons nous précisé, mais saviez-vous qu’elles ont aussi le pouvoir d’éviter que les tubercules de pomme de terre ne germent ? Pour cela il suffit de ranger pommes et pommes de terre ensemble. L’union fait la force !
Bien dormir comme à la campagne !
Pour favoriser le sommeil, il est bien connu qu’un petit bain chaud (mais pas trop) de temps en temps apaise les tensions musculaires, décontracte le corps et l’esprit. Mais si vous ajoutez dans votre eau une infusion de 2 ou 3 poignées de foin et que vous vous couchez aussitôt après votre bain, vous verrez que vous ferez ensuite une infusion de traversin !
Vous êtes anxieux
Détendez-vous et préparez-vous une infusion de saule. Faites infuser 40 g de feuilles dans un litre d’eau bouillante, respirez et savourez 2 tasses, matin et soir.
J’ai le trac
Et pire, j’ai les mains moites. Et si cela arrive pendant un rendez-vous galant, c’est plutôt moyen. Pour éviter ce petit désagrément, baignez vos mains dans une infusion de thym ! Non seulement elles seront séchées et douces mais en plus elles sentiront très bon !
Mal de voiture
Au ski, vous en avez payé les frais : virage à droite, virage à gauche, les trajets pour aller à la montagne ne sont pas des plus agréables. Mais voilà, vous êtes rentré(e)s chez vous et pourtant le mal continue ? Voici une petite astuce pour apaiser le mal de voiture : buvez des infusions de menthe régulièrement. Et prenez la route l’esprit tranquille et l’haleine fraîche !
(Source : http://debrouillardise2.free.fr)
Le saviez-vous ?
Mandarine rouge
Dans les temps reculés, la mandarine rouge était offerte en guise de respect… Son parfum a également la réputation d’agir sur l’humeur !
Citron contre scorbut
Le citron vert appelé également lime ou limette détient des vertus médicinales et préventives historiques étant donné qu’il a permis aux marins britanniques d’éviter les scorbuts !
(Source : Communiqué sur les produits Martine Mahé, « la coiffure par les plantes »)
Rhume et fatigue
Non ce n’est pas une fatalité ! On vous a conseillé de prendre de la propolis, de vous déboucher les narines, de prendre de l’eucalyptus… Et si vous utilisiez des huiles essentielles pour non seulement soigner votre rhume mais aussi pour vos remettre d’aplomb ? Notre choix : les huiles essentielles de Niaouli, qui remontent les défenses immunitaires. On dépose une à deux gouttes au nouveau du poignet, une à 5 fois par jour, et on profite de ses vertus dynamisantes tout au long de la journée !
Sang qui coule n’amasse pas mousse
Voici la question à deux centimes d’Euros : que mettre sur une petite coupure pour stopper le saignement ?
De la mousse… à raser ! Bio bien évidemment…
Lutter contre la sinusite
Très très simple ! Faites bouillir 1/2 litre d’eau. Retirez du feu, versez-y le jus de 2 citrons, du poivre, une pincée de gros sel et quelques gouttes d’huiles essentielles de lavande. Versez le tout dans un bol, prenez votre serviette préférée et c’est parti pour une bonne fumigation !
Exit l’eczéma
Alors voici un remède de grand-mère efficace mais qui ne sent pas très bon. Faites bouillir une ou deux gousses d’ail dans deux grands verres d’eau. Retirez du feu. Versez l’eau juste chaude sur une compresse que vous appliquerez sur la zone affectée. Laissez ensuite posez toute la nuit. Non seulement les démangeaisons vont s’atténuer, mais si vous procédez une fois par semaine à cette application, votre eczéma disparaîtra au bout de quelques temps !
(Source : www.trucsdegrandmere.com)
Quelle mouche vous a piqué ?
Aucune, c’est une guêpe ! Ah, dans ce cas, prenez vite un oignon, épluchez-le et coupez-le en deux. Frottez ensuite sur la piqûre pendant au moins 10 minutes, la douleur comme le gonflement diminueront peu à peu.
Poux…ssez la prévention
Mieux vaut prévenir que guérir. Et pour les poux, c’est franchement une solution non négligeable. Pour repousser ces petits monstres du cuir chevelu, mettez quelques gouttes d’essence de lavande sur le col de la chemise. Un conseil pas ripoux !
J’ai la migraine
Mais ce n’est pas une excuse, j’ai vraiment la migraine. Alors dans ce cas, prenez un sac en papier, placez-le sur la bouche et le nez et respirez tranquillement. Cette petite astuce est une méthode très connue mais attention toutefois à laisser passer un peu d’air et de vous arrêter immédiatement si vous ne vous sentez pas bien. Pour ceux sur qui cela fonctionne, c’est un véritable soulagement.
(Source : www.remedesdegrandmere.com)
Évitez le froid au corps
Et pour cela, se frotter les parties froides de votre corps avec un onguent au camphre, au pavot ou au menthol, incorporé à un excipient iodé permet d’assouplir et de tonifier les muscles. Ainsi, on aura moins froid aux pieds, aux mains et aux genoux si besoin.
Des olives pour les félins
Pour la santé de votre chat, faites-lui déguster des olives vertes dénoyautées. En effet, cet aliment n’est pas que bon pour les hommes puisque les olives aideront votre chat à éliminer les poils qu’il a pu avaler en se nettoyant. En plus il se régalera et vous ferez un heureux !
Des pieds requinqués !
Versez de l’eau chaude dans une cuvette et coupez en rondelles, sans les éplucher, deux ou trois bananes que vous écraserez avec la plante des pieds. C’est excellent pour la décongestion.
Après ce bain, vous frictionnerez vos pieds avec de l’eau de Cologne et voilà, des pieds requinqués, qui sentent bons !
(Source : www.vivre-au-quotidien.com)
Le crocus anti-rhume
Drôle de nom pour une plante aussi belle ! Pour info, c’est cette plante même qui donne le safran. Elle possède des vertus médicinales, et pas seulement reconnues au Moyen orient ! Fabriquez-vous votre tisane anti-rhume
et anti-toux en laissant infuser tout simplement 0,5 à 1g de cette beauté de la nature dans un litre d’eau !
Dégustez, c’est bon comme c’est beau ! (Source : Femme Actuelle N°1270)
Je suis de bonne humeur ce matin…
… Y’a des matins comme ça ! Mais justement quand les matins comme ça ne sont pas là pour booster votre bonne humeur, sachez que la même fleur que vous avez utilisée pour apaiser votre rhume et votre toux, agit sur votre humeur si vous la choisissez pour décorer votre intérieur. Nous parlons du Crocus, bien entendu, quitte à couper les fleurs, qu’elles aient plusieurs secondes vies !
Rhume des foins
Alors c’est le moment où le pollen montre le bout de son nez, mais on ne veut pas pour autant que le notre réagisse. Pour agir contre les réactions allergisantes et combattre le rhume des foins, utilisez de l’ortie ! Employée normalement avec ses feuilles en infusion comme tonique, cette fois-ci ce sont les racines qui stimuleront le système immunitaire pour combattre les affections associées au début du printemps. Faites bouillir 30 à 40g de racines d’ortie dans un litre d’eau pendant au moins 5 bonnes minutes. Laissez infuser 10 minutes, votre décoction est prête à l’emploi !
Bonus beauté avec l’ortie, s’il vous reste des racines…faites bouillir 100g de racines dans un litre d’eau pendant 15 minutes puis filtrez. Utilisez cette décoction aqueuse pour tonifier le cuir chevelu ou faire disparaître les pellicules.
Rosea rhodolia
Rien à voir ni avec la rose ni avec le rhododendron…Cette plante originaire de l’Europe de l’Est et de l’Asie a déjà conquis le coeur des Vikings qui l’utilisaient en infusion pour se donner la force ravageuse dont ils sont si fiers.
Mais cette plante a des vertus qui peut plaire à tout le monde : riche en vitamines, acides aminés, elle améliore certes la forme physique et mentale mais elle est aussi réputée pour stimuler la mémoire et booster l’immunité. Antioxydante, elle baisse le taux de cholestérol dans le sang et normalise également la glycémie et la pression artérielle. À consommer en compléments alimentaires, en cure d’un mois pour retrouver son tonus de 20 ans !
Gencives qui saignent
C’est marrant car on associe souvent ce mal à la grossesse, en effet lorsqu’on est enceinte on a tendance à saigner plus facilement des gencives à chaque brossage de dent. Mais ce saignement est plus souvent le résultat d’une gingivite. Pour apaiser la douleur, brossez-vous avec une brosse souple, procédez au rinçage avec un bain de bouche ou de l’eau légèrement salée et surtout, entre les brossages, mâchez du cresson !
(Source : Prima N°318, février 2009)
Un autre label pour huiles essentielles
Pour choisir son huile essentielle, on peut se baser sur plusieurs points : sa qualification « huiles essentielles 100% pures et naturelles », sa certification par un label français tels que AB, européennes, tels que Cosmébio ou Ecocert ou enfin, un tout dernier label le HEBBD. Il s’agit d’un label créé par l’institut européen, l’INSA (Institut Scientifique d’Aromatologie) et signifie Huile Essentielle Botaniquement et Biochimiquement Définie (EOBBD version anglaise). Ce label garantit la qualité de l’huile par son espèce botanique exacte nommée en latin, son organe producteur (feuilles, racines, fleurs…) et enfin sa spécificité biochimique. Encore un sur qui on peut compter !
Le saviez-vous ?
C’est à la suite d’une explosion dans son laboratoire en 1918, que le chimiste René-Maurice Gatefossé a eu le réflexe de plonger sa main brûlée dans un récipient rempli d’huile essentielle de lavande. C’est ainsi qu’il remarqua le soulagement immédiat comme par la suite la cicatrisation rapide de sa blessure. De cet accident sont nées les vertus thérapeutiques des Huiles Essentielles !
J’ai une crampe !
On connaît les précautions habituelles comme boire beaucoup d’eau, s’étirer, diminuer la consommation d’excitants, mais si vous désirez soulager, en plus de prévenir, voici une petite recette de massage aux huiles essentielles. Prenez de l’Huile Essentielle de lavandin, marjolaine ou camomille et appliquez directement sur la zone douloureuse. Et massez jusqu’à disparition de la douleur, tout simplement.
Peut être renouvelée autant de fois que vous en ressentez le besoin !
(Source : l’excellent ouvrage sur « Les bienfaits des huiles essentielles », par Franck Pinay-Rabaroust, aux éditions Nouvel Angle)
Le rhume chinois pour célibataires uniquement
En Chine, il existe une méthode traditionnelle pour soigner un rhume.
Le soir, avant de se coucher, frottez-vous le creux de la main avec une gousse d’ail ainsi que la plante du pied, puis mettez la gousse d’ail dans une chaussette que vous gardez toute la nuit. Au petit matin, le rhume aura totalement disparu. En tous cas, ça ne coûte rien d’essayer !
Mon coeur bat la chamade
Mais pas pour les bonnes raisons. Pas de souci ! Pour apaiser les palpitations, prenez 3 tasses d’infusion d’aubépine par jour. Pour la préparation, rien de plus simple, laissez infuser 30g de fleurs et un litre d’eau bouillante. Sinon, les plus courageux pourront aussi mélanger du jus d’ail avec l’équivalent en quantité d’eau de vie et savourez, enfin du moins essayer d’ingurgiter 2 cuillères à café par jour.
Exit la conjonctivite !
Imbibez un coton tige de café tiède non sucré et passez-le au ras de l’œil de la même façon que l’on applique un crayon khôl. À renouveler 3 fois par jour, en un temps record, vous retrouverez vos yeux de biche !
L’orange, décidément, l’alliée de cette saison
Nous parlions dans la rubrique Ecolomiam de l’orange, en fruit de saison. Saviez-vous qu’elle etait un remède naturel : énergétique, elle permet de booster ses défenses immunitaires, est efficace en cas de rhume, fait baisse le taux de cholestérol et soulage de nombreux problèmes intestinaux !
La panaris, c’est pas le panard !
Pour soigner un panaris, ramassez des pousses tendres de ronce et appliquez-les sur votre panaris comme un pansement. Puis, renouvelez l’opération pendant 2 jours, votre panaris ne sera plus qu’un mauvais souvenir.
(Astuce proposée par Nathalie sur www.astucesmaison.com )
Une bonne digestion
Après un repas bien chargé, préférez consommer de la chicorée plutôt que du café. Celle-ci est en effet naturelle et contient des fibres qui stimuleront le transit et contribueront à l’équilibre de la flore intestinale.
Parle-moi encore
Pour conserver une haleine fraîche tout au long de la journée, oubliez le mâchonnement disgracieux du chewing-gum et préférez croquer le matin quelques baies de genièvre !
(Source : www.enviedeplus.com)
Maux de tête qui tournent au vinaigre
Pour apaiser un mal de tête, prenez un chiffon propre et doux et imbibez-le de vinaigre. Attachez-le pour le garder toute la nuit. Au petit matin, vous ne sentez pas la rose mais le mal de tête est parti !
(Astuce proposé par Marie.Christine de Lunel sur astucesmaison.com)
Chaud bouillant !
Pour optimiser le fonctionnement de votre bouillotte, ébouillantez-la avant de vous en servir et ajoutez du sel à l’eau chaude afin qu’elle donne le maximum de chaleur ! (Source : http://debrouillardise2.free.fr )
Thym, mon allié pour l’hiver !
On oublie souvent, mais en tisane, le thym prévient et soulage tout en douceur les maux de gorge, si bien que même les enfants peuvent en boire. Et puis quelle bonne odeur ! Vous parfumerez votre pièce par la même occasion.
La confiture pour les brûlures
Sachez-le ! Appliquer de la confiture sur les brûlures légères calme la douleur, favorise la cicatrisation et évite la formation de cloques !
On se détend
Versez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande sur un mouchoir et respirez calmement ! Vous verrez que le stress accumulé durant la journée, s’envolera à chaque expiration !
Coups de soleil
Le ski c’est bien mais le gros coup de soleil avec d’énormes marques de lunettes en prime, c’est plutôt moyen… Alors pour apaiser les brûlures dues à l’exposition au soleil, écrasez une banane et appliquez-la sur votre visage.
Ce n’est pas très glamour, mais c’est très efficace. Et puis surtout, protégez-vous lors d’expositions prolongées, il n’y a rien de plus beau qu’un visage doré au soleil de la montagne et revigoré par l’air bénéfique de celle-ci !
Le navet contre les coups de froids !
Il fait si beau, on descend les pistes de neige à toute allure, ce serait quand même dommage d’attraper froid. Prenez vos précautions avant de partir et fabriquez-vous un sirop de navet au pouvoir expectorant. Creusez une cavité dans quelques navets et remplissez-les de sucre. Au bout de quelques heures, un sirop apparaît. Récupérez-le et enfermez-le dans un flacon hermétique trois ou quatre jours, puis prenez 4 cuillères à café par jour. Vous chasserez, vite fait bien fait, rhumes et angines malvenus !
(Source : « les 34 fruits et légumes », par Michel Filo, aux éditions Dorval)
Les peaux tâchées
…Par le soleil, le froid, les tâches de rousseur, peuvent être estompées par l’utilisation de farine de gruau que l’on applique sur le visage propre et sec, et ce pendant quelques minutes !
Le mélilot
Cette petite fleurette jaune pâle que l’on aperçoit dans les champs et sur les chemins peut être préparée en cataplasme pour apaiser les yeux irrités ou la peau du visage sujette aux tiraillements. Cueillez la plante et
faites-la sécher à l’ombre. Faites ensuite bouillir les feuilles et les fleurs et appliquez en cataplasme, effet adoucissant assuré !
Gargarisme et thé noir
Le matin avant de sortir et le soir en rentrant chez vous, gargarisez-vous avec une infusion de thé noir. Cela vous permettra d’affronter en toute sécurité les dernières laryngites, pharyngites de cet hiver. Pensez-y, il n’y a pas plus simple !
Liniment… pour les blessures artificielles
Il n’y a pas que les bébés qui ont leur liniment (cf recette Ecolomag N°6) ! Les jolies fleurs de millepertuis, mises à infuser dans de l’huile d’olive (bio), peuvent servir à préparer un liniment qu’il vous suffit d’appliquer sur de légères morsures, brûlures, coupures ou écorchures pour apaiser la douleur rapidement !
(Plus que des recettes de grand-mère, ces 4 derniers conseils sont extraits d’un ouvrage intitulé « Un conseil par jour, guide pratique de la vie usuelle », par Jean de Paris, aux éditions E.Dentu de 1880 !)
La soupe de Halloween
Le potiron présente bien des avantages nutritionnels. Très peu calorique (20 kcal/100G !!), cette courge du bonheur rassasie et timule en douceur les transits paresseux. Mais ce qui fait sa réputation, c’est sa valeur nutritive : riche en vitamines A, B2, C, E, inc manganèse, fer, potassium, magnésium, phosphore ou encore béta-carotène elle favorise l’amélioration du système immunitaire. ous l’avez compris, le potiron possède des vertus non négligeables, et puis vous pouvez toujours faire d’une pierre deux coups : cuisinez la courge pour en faire un potage onctueux et utilisez la peau épaisse pour en faire une jolie lanterne à Halloween (nuit du 31 octobre au 1er novembre) !
C’est pas bête !
La bette à carde, délicieuse, se cuisine sous multiples formes : crue, en salade ou en sandwich, cuite sur des pâtes, en gratin ou pour assaisonner un risotto… C’est donc un aliment que l’on aime cuisiner mais surtout, elle possède des nutriments précieux : vitamines A, E, K, B2, B6, C, magnésium, fer, manganèse, cuivre etc. Alors dépêchez-vous, vous la trouverez jusqu’à fin octobre !
Des oeufs frais
Pour savoir si un oeuf est frais et ce, quelque soit sa couleur, choisissez les oeufs de couleur mate. En effet, un oeuf qui brille est un oeuf qui a été pondu il y a un moment ….
Epluchez sans odeur
Une fois que vous avez épluché l’ail et l’oignon, lavez-vous les mains à l’eau bien froide. En effet, si vous les lavez à l’eau chaude, la chaleur dilate les pores de la peau qui captent l’odeur pour enfin la retenir en séchant.
(Source : www.lesfinesbouches.com )
Chandelles propres et durables
Au moment d’un repas romantique, on aime bien que les lieux soit éclairés aux chandelles. Pour qu’une bougie n’évite de couler sur la nappe de la table magnifique que vous avez pris soin de dresser et préparer, il suffit de la faire tremper une nuit entière dans l’eau salée.
(www.astruc.net)
Assouplir un avocat
Vous vous apprêtez à recevoir des amis demain soir et à réaliser votre fameuse recette du Guacamole, accompagnée de ces chips pimentées (faites maison !!!), car vous aimez ce qui est chaud et vous ne craignez rien… Pourtant, votre avocat a la peau dure et reste de marbre, quant à vous, pas le temps de faire d’autres courses... Pour attendrir ce légume délicieux, enveloppez-le tendrement de feuilles de papier journal et laissez le se reposer à température ambiante. Il se ramollira en un clin d’oeil ! Décidemment, rien ne peut vous résister !
(Source : www.astucesmaison.com )
Dépolluez-vous
L’automne pointe le bout de son nez, on ferme les fenêtres plus souvent, on investit donc à nouveau dans les plantes dépolluantes, pour assainir l’air ambiant. C’est très simple, j’achète des Gerbera (ou Germini, plus petites). Le nom n’est pas terrible mais cette plante originaire d’Afrique australe produit pourtant de superbes fleurs rouges, orangées, jaunes, roses… que vous trouvez chez de nombreux fleuristes, dans la plupart des bouquets. Unique, cultivée dans un pot, ou encore en agrément dans un bouquet, elle lutte contre le benzène, engendré par le tabac et les gaz en tous genres…. Et ma petite touche perso : je dispose un petit cactus vierge en plus sur mon bureau, car il agit contre les ondes électromagnétiques de mon ordi !
Et la lumière fut
C’est astucieux, écologique et économique : les puits et briques de lumière. Ils permettent de bénéficier à moindre coût d’une lumière naturelle et agréable. En effet, en captant la lumière du soleil à l’intérieur des habitations, le tube en aluminium (traité à l’argent) qui part du toit ou de la façade, guide la lumière par jeu de miroirs vers une pièce de votre maison. Isolation thermique, déperdition de la chaleur en hiver, obstruction en été grâce à ses anti-UV cette astuce de l’éco-habitat associe bien-être et économie d’électricité… le tout fourni par un modèle à l’étanchéité irréprochable et certifiée. Alors vous aussi, optez pour la luminosité tout en préservant un habitat naturel et écologique !
(Source : www.solarwill.com –http://www.lumitube-solaire.eu)
Il fallait y penser
C’est tout bête, tout petit, tout simple mais ça peut rapporter gros. Particuliers et entreprises, que diriez-vous d’un petit boîtier installé sur le tableau électrique, qui permet de suspendre pendant 15 à 30 minutes la consommation des radiateurs électriques ? Pour quoi faire ? Et bien, une si courte interruption n’a aucune incidence sur le confort des occupants mais permet d’alléger instantanément de 100 MW l’appel de puissance national. Résultat une réduction jusqu’à 30% des émissions de gaz à effet de serre et une diminution moyenne de 10% des consommations annuelles d’un foyer. Ça fait réfléchir…Depuis le mois de septembre 2008, cette solution est accessible au grand public.
(Source : www.voltalis.com - Renseignements : 01 56 43 63 78)
Calcul et soleil
Très élégante lorsqu’elle est déposée sur un bureau, très pratique quand on sait qu’elle fonctionne n’importe où et très tendance parce qu’elle est munie d’un capteur solaire, la calculatrice solaire est l’atout calcul de cette rentrée !
Renseignez-vous sur les sites spécialisés !
La papeterie a sa fontaine de Jouvence
En 2008 Claire Fontaine fête ses 150 ans… et vous le rend bien. Et pour l’occasion, la marque propose une rentrée design, à la mode, tout en couleur, mais aussi solidaire, par le biais de ses produits de partage dont 0,30€ sont reversés à l’UNICEF pour des projets concrets au Bangladesh, au Maroc et aux Philippines pour la scolarisation, la construction d’écoles, la formation des maîtres et l’approvisionnement en fournitures scolaires… Mais ce n’est pas tout, Clairefontaine propose surtout une rentrée verte, avec la gamme de cahiers et bloc-notes « Matris », dont la fabrication répond à la norme PEFC et dont la pâte provient des forêts de gestion durable. La collection de carnets « Zap Book », les feuilles de dessin Clairefontaine, ainsi que les produits de la gamme Forever, offrent aux écrivains en herbe et aux dessinateurs talentueux un papier 100% recyclé et recyclable. Rien de tel pour une rentrée sous le signe du respect et de la réussite !
(www.clairefontaine.com - www.papiers-clairefontaine.com)
La trousse verte
On peut facilement remplacer l’ancienne trousse par une trousse 100% naturelle. Privilégiez pour cela des crayons de couleur et règle graduée en bois naturel, un stylo plume aux cartouches à base d’eau, même base pour les feutres, une gomme en caoutchouc naturel et évitez correcteurs blancs avec solvants toxiques, feutres fluo en plastique …
Nid à microbes
Le travail, c’est la santé… mais pas pour tout le monde. En effet, l’ordinateur est un instrument de travail sur lequel on passe de nombreuses heures et sur lequel on retrouve de nombreuses bactéries nuisibles à la santé, d’autant plus pour les personnes qui déjeunent au bureau. Cette niche à bactéries doit être nettoyée toutes les semaines, si possible avec un produit (bio bien entendu) bactéricide ou fongicide.
Un ordinateur alimenté
par une pile au méthanol C’est ce qu’à créé Polyfuel avec l’alimentation de la pile réalisée par une cartouche de combustible amovible au méthanol (DMFC) que l’on peut remplacer à chaud alors que l’ordinateur continue de fonctionner. C’est à travers le prototype Lenovo T40 Think- Pad que la compagnie montre l’efficacité d’une pile à combustible, biodégradable qui peut être fabriquée à partir de matières recyclables. Une seule cartouche peut fournir 10 heures d’autonomie à pleine utilisation. Le prototype de PolyFuel est légèrement plus grand que l’actuelle batterie du Lenovo, mais il est considérablement plus léger et offre une autonomie 3 fois plus importante que les batteries standards en lithium-ion. Économie d’énergie, puissance, autonomie et robustesse, tout ce que l’on attend pour utiliser au mieux les technologies de demain !
(Source : www.enerzine.com - www.polyfuel.com)
Comparaison d’ « ordi »
Quitte à acheter un ordinateur pour la rentrée, sachez-le : un ordinateur portable LCD consomme 4 fois moins d’énergie qu’un ordinateur de bureau !
GOJI, le fruit longue vie
Déguster quotidiennement des fruits qui permettent de prévenir les maladies chroniques dues à l’oxydation prématurée (stress oxydatif) de nos cellules, ça donne vraiment envie d’y croquer dedans ! Consommées depuis des milliers d’années pour leurs vertus favorisant la protection de notre capital santé, les baies de Goji NingXia poussent au pied de l’Himalaya dans la vallée surnommée « Medicinal valley ».
Elles possèdent une valeur nutritive exceptionnelle : 19 sortes d’acides aminés incluant les 8 vitamines essentielles (C, B1, B2, B6, E ..), 21 minéraux et oligo-éléments dont le Germanium, une gamme complète de caroténoïdes et 4 polysaccharides uniques etc.. . Meilleur antioxydant naturel, le Goji NingXia (Lycium barbarum) stimule les défenses naturelles, possède des propriétés reconnues par la communauté scientifique et demeure un véritable anti radicaux libres pour lutter contre le vieillissement. Vous pouvez ajouter ce fruit à votre consommation journalière, sous forme de baies séchées, de jus ou de poudre. À vous de choisir la meilleure protection pour votre santé !
(Source : Absolute Red de Pharmanath - www.pharmanath.com)
Le persil de la mer
L’Ao-Nori est une algue en forme de longs tubes fins (présentée la plupart du temps en très fines paillettes prêtes à saupoudrer), reconnaissable par sa couleur bien verte et réputée pour sa saveur légèrement iodée. Très riche en iode, en minéraux et en oligoéléments, elle contient aussi beaucoup de vitamines (dont A, B1, C …) et est très peu de calorique. C’est en plus un allié minceur !
Testez la Salade Pamplemousse-Endives au Persil de la Mer :
Ingrédients : 2 Endives, 1 pamplemousse, 2 cuillères à café d’Ao-Nori, sel, moutarde, vinaigre, huile.
Lavez puis émincez les endives. Coupez les quartiers pelés du pamplemousse en petits morceaux. Préparez la vinaigrette avec sel, moutarde, vinaigre, huile. Rajoutez les deux cuillères à café d’Ao-Nori dans la vinaigrette et laissez reposer pendant environ 15 min. Lorsque les paillettes d’Ao Nori ont suffisamment gonflé, versez la vinaigrette sur la salade. Mélangez. C’est prêt, vous n’avez plus qu’à déguster !
Disponible en magasins spécialisés en pot de 30gr prêt à saupoudrer. (Source : Priméal - www.primeal.fr)
Le radis noir
Le radis noir est un tres bon détoxiquant hépatique pour les gros mangeurs, c’est pourquoi les Allemands, adeptes de charcuterie en consomment copieusement, notamment au moment de l’apéritif.
Vos petits trucs peinture
Rien de tel que d’amorcer une rentrée avec un air de nouveauté, et pour cela… et bien rien de tel qu’un petit coup de peinture (sans solvant bien évidemment) sur les murs de votre chambre, de votre salon pour donner un esprit de renouveau à votre habitat au quotidien. Voici quelques étapes à suivre pour que la peinture soit réussie et tienne longtemps. Côté choix des couleurs, cela ne dépend par contre que de vous ! La qualité et la durabilité d’une peinture dépendent autant de la peinture utilisée que de la préparation du fond, ne négligez donc aucun détail. On vous conseille souvent de procéder tout d’abord par un enduit de lissage-rebouchage, puis une sous-couche. Cependant, on obtient une bien meilleure tenue en mettant une sous-couche supplémentaire avant l’enduit. Si le fond a déjà été peint et n’est ni cloqué ni fissuré, la sous-couche n’est pas nécessaire. Si une peinture est cloquée : faites tomber les cloques, puis rayer pour donner de l’accroche avant toute application. Puis procédez à la finition. Une finition brillante est toujours plus solide qu’une finition mate. Dans le cas d’une application au rouleau, appliquez la dernière touche en remontant du bas vers le haut. Enfin, sur une vieille peinture avec émanations toxiques, sachez que l’usage d’une peinture écologique à l’huile réduit d’environ 60% les émanations toxiques ! À vos pinceaux, osez réaliser des touches de maîtres ! (Source : Bien-Etre Matériaux)
Ecolo jusqu’au bout des doigts
Dans les boutiques naturelles, on y découvre une manique (gant de cuisine pour se protéger de la chaleur des plats, casseroles etc.) en chanvre naturel. Proposée par Ecolution, elle respecte le principe du commerce équitable. Pour avoir toutes les cartes de la cuisine écolo en main !
En vente sur tous les sites spécialisés produits naturels et sur www.ecolution.com
Se chauffer naturellement
Quelque soit la région dans laquelle nous vivons, nous recherchons tous un système de chauffage performant, alliant efficacité et économie, apportant confort et sécurité. Et si en plus il pouvait être esthétique et écologique ? C’est possible et facilement réalisable, avec le poêle de masse. Il s’agit d’un système de chauffage au bois autonome, prenant la forme d’un grand poêle qui a une puissance d’accumulation thermique grâce aux briques réfractaires de son coeur de chauffe (briques à feu, capteurs thermiques). De longs conduits captent également la chaleur des gaz brûlés et les emmagasinent dans la masse du poêle, puis cette masse la redistribue de façon continue par rayonnement, tel le soleil. Ceci assure une stabilité de température ambiante et demeure un moyen de se garder au chaud tout en respectant l’environnement. Vous aussi, passez au système de chauffage performant d’aujourd’hui et de demain ! (Source : www.debriel.com)
Exposer ses fenetres de maison au sud
=
- 25% en moins sur la facture énergie
Cartes écolos
C’est le moment de renouveler vos cartes de visite ? Privilégiez le noir et blanc ou si la couleur vous est indispensable, pensez aux cartes de visite professionnelles en papier 100% recyclé !
La bonne position devant un ordinateur
Tout d’abord, il faut se tenir à une distance équivalent à 50 ou 60 centimètres de l’écran, soit à peu près la longueur d’un avant bras et le haut de l’écran doit se trouver à hauteur des yeux. Ajoutez un annuaire en dessous si besoin. Ensuite, la position assise idéale se décrit de la manière suivante : le dos est plaqué contre une chaise, vos pieds doivent être posés à plat, surélevés par un petit escabeau afin que vos cuisses soient positionnées en angle droit pour une circulation optimale. Enfin, toutes les heures, accordez-vous une vraie pause pour bouger, vous délasser, pas une pause cigarette, pas une pause dans un canapé, non une réelle pause dynamique.
Le saviez-vous ?
Un écran de veille, c’est 500kg de C02 en plus par an. Il existe pour contrer cela un logiciel gratuit « CO2 Saver », qui permet de régler les paramètres d’alimentation de votre ordinateur et d’améliorer ainsi l’efficacité du mode de veille. Il fait en sorte par exemple que votre machine dissipe moins de puissance, que la batterie chauffe moins.... Une petite barre vous informera sur votre écran de la quantité de C02 économisée ! Fonctionnant sur Windows XP et Vista, vous pouvez le télécharger dès maintenant sur http://co2saver.snap.com/ (Source : Environnement, la bonne équation, Alex Shimo-Barry, Editions Tornade)
Bouilloire et crustacés
Utiliser sa bouilloire pour faire bouillir préalablement son eau des pâtes et ainsi diminuer sa consommation d’énergie, c’est bien. Entretenir celle-ci en pour prolonger sa durée de vie, c’est encore mieux. Pour cela, déposez un coquillage au fond de votre bouilloire. Celui-ci attirant le calcaire, les parois de votre appareil resteront nettes !
Lessivez en toute sérénité
Il vaut mieux faire une machine pleine que deux machines à moitié vides. Pour mesurer la quantité de linge maximale à glisser dans votre machine, laissez l’espace d’un poing libre entre votre linge et la partie supérieure du tambour. De cette façon, la poudre sera dissoute à la perfection ! Enfin, préférez un produit à lessive sans azurants optiques. Ces agents qui font paraître le linge plus blanc que blanc sont cependant très noirs en ce qui concerne l’environnement et la santé : réactions chimiques avec la peau lors de l’utilisation du textile, ralentissement de la guérison des plaies, et en plus ils sont soupçonnés d’être cancérigènes. Méfiance !
Un rideau de douche sans PVC
Vous désirez un nouveau rideau de douche, votre enfant emménage dans son premier appartement ? Préférez un rideau de douche en tissu. En effet, le PVC est une matière très nuisible tant pour notre santé que pour notre environnement. Le PVC libère de la dioxine, contient du chlorure de vinyle, un additif cancérigène et pour couronner le tout, il ne peut pas être recyclé. Alors optez pour le tissu, et douchez-vous en toute tranquillité !
(Sources : guide « La maison saine Écover, des conseils pour vivre vert »)
Le frais qui sent bon
Après avoir nettoyé votre réfrigérateur, essuyez les étagères à l’aide d’un chiffon humide, imprégné de quelques gouttes d’huiles essentielles d’agrumes. Un réfrigérateur sain et qui sent bon : odeur agréable assurée à chaque ouverture !
Remplacez la naphtaline
Finie l’odeur forte des placards où vont hiberner vos vêtements !
Pensez à l’huile essentielle de cèdre en remplacement de l’odorante Naphtaline ! Déposez quelques gouttes sur des coussinets, un tissu, même un mouchoir en coton !
Les fruits de mer ne passent pas ?
Voici la réponse à vos soucis gastriques. Pour ceux qui ont du mal à digérer les fruits de mer, buvez un jus de citron pressé dilué dans une grande bouteille d’eau tout au long de la journée. Au bout de quelques heures, le jus aura « dégorgé le foie » et la sensation de mal-être disparaîtra !
Cocktail fraicheur
Ça sonne bizarre mais ce mélange va vous étonner : céleri + tomate. Idéal pour l’été car le céleri fait redescendre la température du corps. Avec la tomate, faites en plus le plein de potassium, magnésium, sodium, et calcium ! Nous vous conseillons 1 céleri pour deux ou trois tomates selon vos goûts… et quelques glaçons pour un effet encore plus rafraîchissant.
(Source : « 100 réflexes Bio », E.Vibert et H. Binet, Leducs éditions)
Verrine de fraise pour épater vos invités
Question fraîcheur, on réalise encore un sans faute ! Lavez et équeutez 400g de fraises bien mûres et parfumées. Ajoutez une cuillère à café de jus de citron, puis 400 g de tofu soyeux (que l’on trouve en magasin bio). Mixez l’ensemble jusqu’à obtention d’une mousse. En dernier, ajoutez quelques feuilles de menthe fraîche et du sirop d’agave pour sucrer et mixez à nouveau. Le Bonus : le sirop d’agave, en remplacement du sucre car son index glycémique est très bas. Disposez la préparation dans des verrines et réfrigérez, décorez avec une feuille de menthe avant de consommer. Bon appétit !
(Fabienne Frechon « La cuisine des cinq sens », cours et stages de cuisine bio, www.eleuthere.fr - Tél : 06 85 38 39 73)
Ca compte pas pour des prunes
Fruit désaltérant par excellence, juteux et sucré, la prune contient pas moins de 83 % d’eau. Elle contribue également à couvrir les besoins en fer, en magnésium, ainsi qu’en potassium, est riche en fibres et ne possède que 52Kcal/100g.
"Sauce persil noisette"
P
eu commun ce mélange mais vraiment, cette sauce est un véritable régal. Elle se consomme froide à votre guise, avec du poisson, des bâtonnets de crudités variées ou tout autre mets qui vous inspirerait. C’est parti ! Faites griller à sec dans une poêle une poignée de noisettes. Lavez ensuite un gros bouquet de persil plat et bio de préférence et séchez le. Epluchez une gousse d’ail. Faites tremper un peu de mie de pain dans du vinaigre de cidre. Mixez le tout après avoir ajouté une cuillère à soupe de câpres et un peu d’eau. Puis rajoutez progressivement de l’huile d’olive (3 à 4 cuillères à soupe). Vous obtiendrez alors une magnifique sauce verte, d’une onctuosité et d’une fraîcheur remarquables. Attention elle épaissit en refroidissant, n’hésitez pas à mettre suffisamment d’eau. Votre accompagnement original de l’été !
Sauve qui pue !
L’été arrive et on a soif de fraîcheur, d’aliments de saison... mais pour les inconditionnels du fromage, qui enivre nos sens comme nos narines (d’autant plus en temps de grosse chaleur), voici une petite astuce contre les odeurs de fromages récalcitrantes. Déposez dans votre boîte à fromages du thym emballé dans du papier sulfurisé ou filtre à café. Et voilà, un frigo et un nez protégés sans dénaturer le goût d’un fromage onctueux !
La gelée de l'été
L’agar-agar est un produit gélifiant naturel obtenu à partir d’algues rouges. Sans goût, il possède cependant des propriétés aux multiples vertus : il draine les intestins, purifie l’organisme en captant sucres, graisses et toxines et se veut riche en éléments nutritifs, minéraux et oligo-éléments en tous genres !
Son utilisation est recommandée pour les gelées, aspic, flans, confitures et l’algue possède un effet rassasiant qui fait de cet « ingrédient magique » un allié pour l’été. Très utilisé au japon, l’agar-agar fait le bonheur des femmes autochtones. Souvent vendu sous forme de poudre blanche, pour qu’il gélifie, il est nécessaire de le délayer à froid dans un liquide (eau, lait végétal, jus de fruits ou de légumes…) et de l’amener à ébullition tout en remuant pendant 1 à 2 min. C’est seulement ensuite en refroidissant qu’il va figer. Pour les proportions, on compte 2 g (soit 1 cuillère à café rase) de poudre d’agar-agar pour 50 cl de liquide. Alors inutile de vous priver, à vous les aspics, flans, terrines, verrines… estivales pour régaler et vous régaler !
Stimulateur de papilles
Petite astuce pour développer l’arôme des épices (cumin, gingembre, cannelle, curry, carvi, graines de moutarde…) : vous pouvez les faire griller au préalable à sec ou dans un peu d’huile (bio) afin que tous leurs parfums s’expriment. Ajoutez ensuite légumes divers ou céréales. Multiplie les bonnes odeurs dans votre cuisine et les saveurs dans vos plats !
La quinoa sucrée
Savez-vous qu’elle se révèle être délicieuse au petit déjeuner ? Si si ! Voici d’ailleurs une petite proposition sucrée pour allécher vos babines : du quinoa aux pommes et aux épices. Mettez un volume de quinoa avec deux volumes d’eau froide, ajoutez 1 à 2 pommes émincées (avec la peau lorsqu’elles sont bio), une poignée de raisins secs, un peu de cannelle en bâton, un peu de gingembre frais râpé et une pointe de muscade râpée. Mettez à cuire avec un couvercle, baissez le feu dès l’ébullition et poursuivre la cuisson 10 à 15 min. Dégustez tiède ou froid, c’est tout simplement divin ! (06 85 38 39 73 Fabienne Frechon « La cuisine des cinq sens » www.eleuthere.fr)
Ecailler le poisson
Vous avez décidé de préparer un bon plat du sud pour fêter l’arrivée des beaux jours, voici une petit astuce pour écailler le poisson. C’est tout simple, utilisez une coquille st Jacques.
Le yaourt maison
C’est simple, ça fait du bien à la santé mais aussi au porte feuille et oui … à partir d’un yaourt soja, on peut en réaliser plusieurs. C’est tout bête, il fallait y penser : prenez un yaourt de soja nature et un litre de lait de soja nature. Mettez le yaourt au fond d’un pot en verre d’un litre bien hermétique (type bocal à conserve). Faites chauffer le lait de soja à température chaude (37/38°) et versez le sur le yaourt en remuant bien au fur et à mesure pour mélanger. Fermez le bocal, entourez le d’une bonne couverture pour maintenir la chaleur et 6 heures après vous obtenez un excellent yaourt. Vous n’avez plus qu’à le réfrigérer et le consommer à votre guise !
L’algue Kombu au service du pois chiche
Comme toutes les légumineuses, le pois chiche est une excellente source de protéines végétales mais son temps de cuisson rebute. Alors pour favoriser leur digestion et diminuer leur temps de cuisson (1h au lieu de 2), faire tremper les pois chiches avec un morceau d’algue Kombu pendant 24 à 48 heures. Jetez l’eau de trempage chargée de purines et mettez les à nouveau dans l’eau froide avec l’algue, de la sauge et de la sarriette. Salez à la fin pour ne pas durcir la peau. Et voilà, le tour est joué … autre solution pour réduire encore la cuisson à 20 minutes seulement : faites germer les pois chiches après le trempage et l’égouttage pendant 3 jours à température ambiante. C’est prêt vous n’avez plus qu’à déguster !
A découvrir : les graines de carvi
Qu’es aquò ? Il s’agit d’une ombellifère (plante dont les fleurs sont dites en ombelles), membre de la famille aromatique du persil. Les graines de carvi légèrement amères et acides à la fois, ont un goût moins anisé que le cumin, avec lequel elles sont souvent confondues. Leur goût unique s’accommode très bien avec les courgettes cuites à l’étouffée, la soupe de carottes ou de céleri-rave. Les essayer, c’est les adopter.
(Source : Fabienne Frechon «La cuisine des cinq sens», www.eleuthere.fr - 0685383973)
Barbecue de poissons !
Les beaux jours arrivent et vous êtes tentés par un petit barbecue en extérieur, mais aux poissons, s’il vous plait, histoire de donner un avant goût des vacances à vos papilles. Mais voilà, les poissons s’accrochent copieusement aux grilles. Pour empêcher cela, n’enduisez pas les grilles d’huile, qui se digère moins et surtout attise les flammes. Utilisez plutôt un oignon, les poissons ne s’accrocheront qu’à votre palais, pour votre plus grand plaisir !
Une bonne pâte
Comment faut il faire pour obtenir une pâte croustillante à souhait ? Non, nous n’allons pas vous parler des « paille d’or de Lu ». Vous vous apprêtez à faire une tarte dont vos invités se rappelleront ? Et bien placez toujours votre plat à tarte au milieu de votre four. La cuisson se fera plus uniformément. Et si le dessous de votre tarte n’était pas assez cuit (ce qui arrive lorsque la garniture est abondante et humide, oui oui nous pouvons toutes avouer l’avoir déjà fait au moins une fois !), placez votre plat plus bas dans votre four. Enfin, dernière petite astuce, si vous réalisez une tarte aux fruits, parsemez la d’abord de poudre d’amande puis recouvrez ensuite avec les fruits. La poudre d’amande absorbe en effet l’excédent de jus et votre pâte ne sera pas détrempée, parfaitement cuite et craquante, comme vous le souhaitez !
(http://www.madame-marie.fr/une-pate-a-tarte-croustillante)
Le cheveu tout doux
Voici un petit masque à faire à la maison, tamisez l’atmosphère avec des bougies parfumées, prenez un serviette éponge et réalisez votre soin avec :
Du karité pur, 10 ml d’huile végétale de jojoba, 1 cuillère à soupe de miel, 10 gouttes d’huile essentielle de Ylang Ylang
Mélangez tous les ingrédients dans un bol, appliquer sur les cheveux.
Trempez votre serviette dans l’eau chaude, essorez la ... et entourez la autour de votre tête.
Patientez 20 minutes, surtout détendez vous, ce moment est le votre. Puis faites vous un shampoing et rincez bien. Vous pouvez prolongez le soin toute la nuit si besoin, vos cheveux vous en redemanderont !
Source : www.medecinesnaturelles.com
Le gloss framboise
C’est ce que nous assure la petite clochette sur son blog www.petiteclochette.canalblog.com, en nous proposons un gloss framboise à fabriquer chez soi : I 5 g de miroir de sucre, il s’agit en fait d’un ingrédient cosmétique appelé « Sucrose d’acétate d’isobutyrate », fabriqué à partir du sirop de sucre de canne. Il permet d’obtenir l’effet brillant/mouillé de votre gloss !
- 3 g de beurre de karité
- 3 g de glycérine
- 3 g d’huile de ricin
- 3 g d’huile de noyaux d’abricot
- 2 g de cire d’abeille
- Pigment Mica Rouge Bordeaux (environ 4 pincées)
- Pigment Rouge Coquelicot (environ 3 pincées)
- Pigment Mica Or (1 pincée)
- Arôme Framboise.
C’est bon et ça sent bon ! à votre tour !
Le déo perso
Depuis mars 2005, vingt-six substances aux propriétés parfumantes ou aromatiques, dont plusieurs sont utilisées dans les déodorants conventionnels, ont été identifiées comme étant potentiellement allergènes. Alors inutile de passer des heures à lire les étiquettes de vos déo, pourquoi ne pas les réaliser vous même ?
Le déodorant à la cire d’abeille :
Ingrédients
- 1,5 cuillère à soupe de cire d’abeille bio ( jaune, de préférence)
- 1 cuillère à soupe d’huile de coco bio
- 1/2 cuillère de beurre de cacao bio,
- quelques huiles essentielles de votre choix, par exemple : 15 gouttes d’huile essentielle de thym blanc, romarin ou lavande et 3 gouttes d’huile de ricin.
Protégez vous …
Mettez la cire d’abeille dans un verre et faites-la fondre au bain-marie.
Ajoutez le beurre de cacao.
Une fois que le mélange est bien fondu, remuez et ajoutez les huiles essentielles.
Mélangez à nouveau et versez dans un stick de déodorant vide.
Laissez refroidir et durcir avant de l’utiliser.
Le bisou au chocolat
Petite clochette nous régale encore avec ses recettes maquillage tendance. Des lèvres à croquer telle une barre de chocolat c’est avec ces ingrédients :
- 12 g d’huile de noyau d’abricot
- 3 g de beurre de cacao
- 3 g de cire de carnauba, issue des feuilles d’un arbre du nord-est du Brésil
- 2 g de cire d’abeille
- Arôme chocolat
- Pigment Brun café
- Pigment Mica Or
- Extrait de pépins de pamplemousse.
Mélangez, videz dans un tube et laissez refroidir avant de déposer cette couleur chaude sur vos lèvres gourmandes.
L’orient dans vos armoires
Les sachets de lavande qui parfument les coins de rangement ? Oui on connaît déjà ! Mais voici une petite astuce pour parfumer tout au naturel vos armoires, tiroirs, commodes…. Glissez à l’intérieur un carré d’ambre gris, disponible dans les magasins bio. Ce carré brut et solide vient directement du Maroc. Ce sont les parfumeurs de la Mecque et de Médine qui en font le commerce. L’odeur tout simplement délicieuse vous fait voyager au pays de l’orient et laisse une empreinte olfactive exquise sur vos vêtements ! (www.richesses-du-monde.com)
Fixez au naturel
La colle de riz est connue depuis toujours en Asie. Extrêmement résistante, elle colle tous les papiers. De couleur blanchâtre, elle devient transparente en séchant. Alors si les Asiatiques peuvent le faire, nous aussi ! Dans 1/3 litre d’eau, faites cuire 200 g de riz ou de farine de riz à feu doux. Quand le riz sera très cuit voire trop cuit, l’amidon naturellement contenu dans le riz va se diluer dans l’eau. Le liquide va épaissir et blanchir. Ajoutez un peu d’eau s’il en manque et faites recuire ce liquide. Filtrez, laissez refroidir la colle de riz. Dans un pot fermé, type pot de confiture, la conservation peut aller de une à plusieurs semaines. Agitez toujours avant d’utiliser. Et voilà, le tour est joué et collé ! Dans la même lignée, la colle … à la farine ! Elle ne sert pas qu’à faire des gâteaux, et la recette de cette colle ancienne est encore utilisée aujourd’hui par les restaurateurs d’antiquités.
C’est votre tour de vous y coller : dans une casserole, mélangez 2 cuillères à soupe de farine de blé et 1 cuillère à café de sucre. Faites chauffer à feu doux, mélangez au fouet pour éviter les grumeaux, délayer avec 2 à 3 verres d’eau, en mélangeant toujours. La consistance doit être celle d’une sauce béchamel. Si la colle est trop épaisse ne pas hésiter à la diluer encore. Cette colle se conserve 3 à 4 jours. Agitez avant d’utiliser. Si vous redoutez que la colle ne se conserve mal, ajoutez un peu d’extrait de pépin de pamplemousse. Cette fabrication peut coller le papier, le carton et même le papier peint, pour cela, il vous suffit de multiplier les ingrédients par 10 et d’ajouter un verre de térébenthine par litre de colle. (Source : www.espritcabane.com)
Le numéro de votre rue … éclairé par le soleil
Voilà une invention astucieuse que l’on n’avait jamais vue et honnêtement, il fallait y penser … Vous êtes invités chez des amis et vous cherchez désespérément où se trouve le N° 64 de la rue du bonheur ? Terminé les allers et venues inutiles grâce au numéro de rue solaire ! Sa batterie se recharge grâce à la lumière du jour, même par temps couvert et les chiffres s’illuminent la nuit venue. Un petit rayon de soleil qui commence à la porte de votre foyer ! (39,90 € dans vos magasins Nature & Découvertes)
Parquets polluants
Si vous n’avez pas pu mettre de parquet naturel dans votre demeure et que votre sol est recouvert d’un parquet vitrifié, celui-ci peut avoir des répercutions sur l’environnement. Pas de panique ! Bon il est vrai que parquet vitrifié = émission de formaldéhyde. En juin 2004, le formaldéhyde a été classé comme « cancérigène certain » par le Centre international de recherche sur le cancer (CIRC). Il est à l’origine de cancers de la cavité buccale, des fosses nasales, des sinus, et son implication dans les leucémies est jugée quasi certaine. Le formaldéhyde ou méthanal constitue l’un des polluants les plus répandus à l’intérieur des habitations. Pour y remédier, vous pouvez parsemer la pièce de ficus en pots, qui ont la faculté d’absorber les substances nocives échappées. Mais à ce niveau-là, il est tout de même préférable de faire fonctionner en permanence un purificateur d’air photocatalyse, le seul vraiment efficace contre le formaldéhyde.
Le mastic, un truc pas toc !
Pour isoler une pièce du son ou la rendre hermétique, rien ne vaut le mastic. En un coup de main, vous pouvez le réaliser chez vous, en toute simplicité : Mélangez du blanc de Meudon ou Blanc d’Espagne (craie naturelle broyée finement que l’on trouve en magasins de bricolage) et de l’huile de lin. Les proportions de base peuvent être : 4 volumes de poudre pour 1 volume d’huile.
On doit obtenir avec le mélange un aspect chewing gum. Appliquez au couteau puis lissez avec les doigts.
