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Le ventre, au centre
de nos préoccupations

La relation que nous entretenons avec notre ventre en dit long sur nous. Elle peut effectivement nous en apprendre beaucoup sur le regard que nous jetons sur notre corps, mais aussi sur la façon dont nous le vivons de l’intérieur. Quand le ventre va, tout VA ! Pour optimiser notre bien-être, apprenons à pratiquer l’automassage du ventre, à faire les bons exercices physiques et à soigner nos émotions.