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Photo par Brooke Cagle sur Unsplash.com

Nos hormones nous parlent, écoutons-les !

Comme nous l’avons vu précédemment, le fonctionnement de nos hormones est comparable à une symphonie qui coordonnerait en permanence tous nos organes. Si la communication est optimale, le corps fonctionne à la perfection, et ce à tous points de vue (émotions, rythme cardiaque, assimilation des aliments…). A contrario, lorsque la communication n’est pas au diapason et comporte des fausses notes, des problèmes surviennent.

Découvrons les précieux conseils de nos experts pour éviter toute dissonance et ramener l’harmonie (hormonale) dans nos vies.