Et si vous appreniez à vous soigner vous-même ?
Manuel pratique d’autonomie pour une santé
100 % naturelle

de Sophie Lacoste

Simples, économiques, efficaces et écologiques, les remèdes naturels pour soigner toute la famille

Et si vous repreniez votre santé en main ? Réjouissons-nous des avancées de la science sans oublier que nous sommes souvent les mieux placés pour savoir ce qui nous fait du bien. Limitons le recours à la chimie et commençons par nous soigner avec ce que la nature met à notre portée.

Il existe des remèdes que vous n’auriez sans doute jamais imaginés : mettre une petite pomme de terre dans sa poche pour soulager sa crise hémorroïdaire, un savon de Marseille dans son lit pour ne plus avoir de crampes, avaler un litre de délicieuse boisson au gingembre, au citron et au miel chaque jour pour faire « fondre » son hallux valgus, une potion au vinaigre de cidre pour plonger dans les bras de Morphée…

Allez, à vous de jouer ! Et, bien entendu, si les symptômes persistent, votre médecin sera toujours là pour vous soigner.

Éditions Mosaïque-Santé – 336 pages – 20 €