Un coffret de 4 huiles 100% bio de BIO PLANÈTE sera offert aux 20 prochains abonné(e)s.

Et si vous appreniez à vous soigner
vous-même ?

de Sophie Lacoste

Manuel pratique d’autonomie, pour une santé 100 % naturelle

Et si l’on arrêtait d’aller chez le médecin pour la moindre goutte au nez ?

Limitons le recours à la chimie et commençons par nous soigner avec ce que la nature met à notre portée.

L’auteure nous livre ici plus de 1 000 remèdes naturels pour prendre soin de soi tout au long de l’année.

Un bain de pied au bicarbonate pour faire disparaître les ampoules, une petite pomme de terre dans sa poche pour soulager sa crise hémorroïdaire, un savon de Marseille dans son lit pour ne plus avoir de crampes, un litre de délicieuse boisson au  gingembre, au citron et au miel chaque jour pour faire « fondre » son hallux valgus, une potion au vinaigre de cidre pour plonger dans les bras de Morphée…

Avec quelques ingrédients, un petit pot et une baguette en bois, vous vous transformez en véritable fée de la santé !

Éditions Mosaïque-Santé – 336 pages – 20 €