Un coffret de 4 huiles 100% bio de BIO PLANÈTE sera offert aux 20 prochains abonné(e)s.

Le bonheur est dans la nature
de Marc Giraud – Illustrations de Mélanie Crequer

Les conseils d’un naturaliste pour vivre mieux

Testez la ronronthérapie, câlinez un arbre, dialoguez avec un cheval, marchez pieds nus, regardez voler les mouches, jardinez en ville, prenez un bain de foin, vibrez avec les abeilles… Grâce à des expériences pratiques inédites ou éprouvées, mais toujours efficaces, ce livre nous propose de renouer avec notre équilibre naturel. Dans un constant dialogue entre la nature extérieure et notre nature intérieure, cet ouvrage positif et constructif nous mène doucement mais sûrement sur le chemin de la sérénité. Un éventail d’expériences variées pour ressentir tous les bienfaits de la nature et des animaux.

Éditions Delachaux et Niestlé – 272 pages – 14,90 €