Centre de culture chinoise 
Les Temps du Corps
10 rue de l’Echiquier 75010 Paris
www.tempsducorps.org – secretariat@tempsducorps.org – 01 48 01 68 28

Prendre soin de soi – corps et esprit

en juillet à Paris et août à Lembrun (47) 

Plus d’une trentaine d’activités 

Cours – Ateliers – Stages
QI GONG – TAI JI – MEDITATION – SHIATSU – YI JIN JING …

Les TEMPS DU CORPS – Centre de culture chinoise – propose plus d’une trentaine de cours, stages et ateliers cet été, un moment propice pour prendre soin de soi, corps et esprit.

Parmi lesquels:

Qi Gong et Mouvement Authentique

Ouvrir ses perceptions corporelles à travers le Qi Gong, libérer les tensions et stabiliser les émotions telle une préparation avant de vivre l’expérience du mouvement authentique, un travail du « mouvement en profondeur », en référence à l’approche

analytique de C.G.Jung, la psychologie des profondeurs

Découverte des Arts Martiaux pour Enfants Du 08 au 12 Juillet

Une semaine de 5 ateliers dédiés à la découverte ludique du Kung Fu pour les enfants (possibilité d’inscription  à la séance).Par les éducatifs faits à deux, la pratique développe particulièrement l’agilité, la souplesse, la coordination et permet de découvrir et d’affiner son centre et son équilibre ainsi que son rapport à l’espace et au temps par le mouvement.

Travaillez l’assouplissement et l’enracinement par le Ba Duan Jin

Méthode traditionnelle très répandue en Chine pour améliorer la santé. Elle allie contraction et relâchement musculaire dans le travail relié aux méridiens d’énergie.

–  COURS

Méditation et Mélodie du Coeur- Nei Yang Gong- Qi Gong du Rélâchement- Tai Ji de l’Éventail- Qi Gong des 6 Harmonies et 5 Éléments
Qi Gong des 5 Animaux- Qi Gong de l’Assouplissement Énergétique- Qi Gong pour les Seniors- Tai Ji de l’Éventail- Qi Gong de l’Ouverture et Étirement, Méditation
Qi Gong du Coeur- Ba Duan Jin- Qi Gong du Bâton- Tai Ji Qi Dao et 24 Mouvements de Style Yang
12 Mouvements de Dao Yin- 20 Mouvements Essentiels de Qi Gong …

– ATELIERS

TAI JI QI DAO VIBRATION ET TAMBOUR – Découverte des Arts Martiaux pour Enfants- Qi Gong et Mouvement Authentique
Travaillez l’assouplissement et l’enracinement par le Ba Duan Jin- Méditation, Qi Gong et Vibrations- Tai Ji Qi Dao- Qi Gong et Perceptions du Qi …

– STAGES
Qi Gong pour Drainer l’Organisme et Éliminer les Toxines- Qi Gong du Coeur, Rythme, Voix et Vibration- Qi Gong pour Mieux Gérer son Stress
Tai Ji Qi Dao- Qi Gong du Baton et 12 Mouvements de Dao Yin- Qi Gong des 20 Mouvements- Méditation- Ba Gua Zhang de Wudang et Corps Spiral- Qi Gong de 5 Animaux- 5 Animaux du Wudang,- Yi Jin Jing- Tai Ji :18 Pas de Wudang- Shiatsu et BMC dans l’Art du Qi
Shiatsu dans l’Art du Qi- Marches du Wudang- Qi Gong de l’Ouverture et Étirement- Ba Duan Jin …

 

Les Temps du Corps
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