Mon corps en équilibre
Guide de naturopathie pour renouer avec son corps
et la planète

de Géraldine Pezet et Caroline Florentin

Nous habitons deux maisons à la fois : notre corps et la planète. Pourtant, nous avons érigé des frontières entre nous et le monde, entre nos vies intérieures et extérieures. Pour retrouver l’équilibre physique et émotionnel, il nous faut connaître, écouter, aimer notre corps et avoir confiance en nos ressources, tout en respectant celles de la Terre. Nourries de leur formation de naturopathes, et riches de leur pratique de danse-thérapie et photothérapie, les auteures proposent dans ce guide illustré un fabuleux voyage initiatique plein d’humour, de poésie et de joie, pour reconnecter notre corps aux émotions et à la richesse des sens, clé de l’équilibre.

Éditions Tana – 256 pages – 24 €