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Secrets de centenaires
de Jean Pélissier

Une vie longue et heureuse grâce à la médecine traditionnelle chinoise

Nous naissons tous avec un potentiel vital qui s’use plus ou moins rapidement selon notre mode de vie et notre hygiène physique et mentale. La maladie n’est pas une fatalité, elle se construit pas-à-pas. Pour Jean Pélissier, nous pouvons tous vieillir en bonne santé ; encore faut-il s’en donner les moyens. Dans ce livre, il nous révèle les principes de la médecine traditionnelle chinoise (plusieurs fois millénaire) qui permettent de vivre et de vieillir dans de bonnes conditions et d’éviter ainsi au mieux les pathologies liées à l’âge.

Il apporte également de très nombreux conseils pour nous donner toutes les chances de bien vieillir.

Éditions Albin Michel – 256 pages – 18 €