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Boissons fermentées
de Linda Louis

Du kéfir au kombucha

30 recettes de cocktails d’ingrédients santé fermentés, remplis de vitamines et de probiotiques, aussi bons à déguster que pour votre corps ! À partir de levures, fruits, légumes, céréales ou encore de fleurs ou de miel… En favorisant les bonnes bactéries, les boissons fermentées renforcent la flore intestinale et assurent le bienêtre des intestins.

Éditions La Plage – 72 pages 9,95 €

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