Le Kasha ou sarrasin grillé
Le kasha est un sarrasin que l’on a décortiqué puis légèrement grillé. La céréale ainsi...
Un ouvrage complet à petit prix pour prendre soin de soi et de ses proches.
Apprivoiser le stress et l’anxiété
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Le stress, et toutes les affections qui en découlent, qu’elles soient aiguës (crise d’angoisse, irritabilité, etc.) ou chroniques (dépression, burnout, troubles du sommeil, etc.), font partie des troubles les plus subis en France.
Écrit à quatre mains par une pharmacienne et un médecin, ce livre propose à la fois un panorama des différents soins naturels (tisanes, huiles essentielles, hydrolats, oligoéléments, préparations homéopathiques) et aussi des thérapies complémentaires (méditation, EFT, relaxation…).
Avr 13, 09:43