Home / Dépendance affective – Six étapes pour se prendre en mains et agir
Quand le doute s'installe et que vous en êtes arrivé à ne plus savoir d'où vient le souci : vous ou l'autre ? Ce livre est fait pour vous !

Dépendance affective – Six étapes pour se prendre en mains et agir

de Geneviève Krebs aux éditions Eyrolles
190 pages - 18€
07/09/2018 5 0

S’il existe bien un domaine dans lequel personne ne peut agir à votre place, c’est bien la dépendance affective. Faire autrement doit être expérimenté pour en observer et ressentir les résultats. C’est petit à petit, au travers de risques à prendre, que le dépendant affectif trouve à se rassurer par lui-même, à se détacher des événements et des personnes, et à regagner l’amour de soi. L’amour de soi est un sentiment plein et rassurant, qui permet de vivre heureux même en étant seul. C’est à partir de ce socle de bien-être bienveillant qu’il est possible de partager une relation et contribuer à l’épanouissement du couple, tout en continuant à se sentir libre et laisser l’autre libre d’être et d’évoluer sur son chemin. Cet ouvrage sert à mieux comprendre les rouages de la dépendance affective et propose une aide pour sortir de cet état de dépendance.

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