Véritable manuel d’autonomie de la vie quotidienne, cet ouvrage conséquent met à disposition de toutes et tous l’essentiel des pas-à-pas pour réaliser soi-même nombre de ce que l’on a pris l’habitude d’acheter « tout fait ». Les intérêts sont multiples : c’est réellement très économique, on utilise bien moins de produits toxiques et c’est beaucoup plus rapide qu’on ne l’imagine.

Mère de deux filles, Moune a commencé à fabriquer ses produits de santé, de beauté et ménagers le jour où elle a décidé de faire les courses le moins souvent possible. Depuis plus de 10 ans, elle anime et organise des ateliers et des stages « d’autonomie » au sein d’une association : L’Atelier Éco’Naturel. Elle écrit également chaque mois la rubrique Fait maison du magazine Rebelle-Santé.