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33 clés pratiques pour une réconciliation globale de l'être

La cohérence coeur corps esprit

de Thi Bich Doan aux éditions Leduc
288 pages - 18€
08/09/2018 7 0

Nous oublions parfois que notre être n’est pas seulement un cœur qui bat, ou un corps qui bouge, ou un esprit qui pense. Il est tout cela à la fois. Pour notre bien-être, il est donc primordial d’accorder ces 3 parts de nous-même et de trouver notre cohérence profonde.

Cet ouvrage présente 33 clés pour développer notre cohérence globale.

  • 11 clés Esprit : pour savoir comment fonctionne notre mental et mieux l’apprivoiser ;
  • 11 clés Corps : pour comprendre les réactions de notre corps et les faire nôtres ;
  • 11 clés Coeur : pour nous réconcilier avec notre organe de vie et l’ouvrir au monde.

À la lumière des sciences, de la philosophie et de l’expérience, Thi Bich Doan nous aide à trouver le chemin de notre propre cohérence, pour un mieux-être profond et durable.

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