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Tous les compléments alimentaires de A à Z

Les compléments alimentaires

de Phyllis Balch aux éditions La Plage
392 pages - 15,95€
07/11/2018 21 0

Cet ouvrage se fait l’écho de nouvelles découvertes, depuis les grands classiques, comme la vitamine C, jusqu’à des produits plus récents, comme la S-adénosylméthionine (SAM) ou l’extrait de feuille d’olivier.

Selon de nombreuses études scientifiques, l’apport optimal en certains nutriments est très difficile à obtenir par l’alimentation. Ce guide fait le point sur nos besoins et propose des prescriptions personnalisées.

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