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Votre temps libre est extraordinaire !

Une année pleine d’idées – Bien-être, jardin, DIY, cuisine…

192 pages - 22,95€
10/01/2019 25 0

Cet ouvrage déroule au fil des saisons toute une palette de bonnes idées et de propositions à saisir en fonction de vos goûts personnels, de la météo, de votre humeur, de vos envies.

Apprenez à vous déconnecter, boostez votre mémoire, découvrez les bienfaits d’un bain de forêt, concoctez-vous des week-ends cocooning et spa, essayez des postures de yoga et des automassages, fabriquez vos cosmétiques…

Customisez votre déco, fabriquez des accessoires pour la maison, confectionnez vos bijoux, tricotez, créez un bullet journal, expérimentez la teinture des tissus…

Créez un potager sur votre balcon ou un jardin de senteurs, cultivez de bons légumes et des herbes, initiez-vous à la permaculture, prenez soin de vos plantes d’intérieur… Préparez vos produits d’entretien maison, décorez votre maison de plantes qui font du bien, attirez des oiseaux dans votre jardin, glanez des plantes dans la nature, apprenez à recycler vos déchets… Cuisinez avec vos enfants, épatez-les en fabriquant des petits jeux avec eux, animez une après-midi qui leur fasse oublier les écrans, organisez une soirée pyjama…

Conviez vos amis à un barbecue ou à une soirée tropicale, concoctez des repas d’ailleurs, apprenez à préparer des légumes fermentés, confectionnez des cadeaux gourmands, découvrez les vertus du batch cooking (préparation des repas de la semaine en 2 heures le week-end)…

Faites de vos week-ends et jours de temps libre des moments de création, de bien-être et de découverte !

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