Home / Votre programme de premier secours contre le mal de dos aigu
Cet ouvrage permet de s’affranchir des douleurs en intervenant immédiatement

Votre programme de premier secours contre le mal de dos aigu

de Dr Ingo Froböse aux éditions Médicis
80 pages - 11,90€
11/01/2019 18 0

Cet ouvrage permet de s’affranchir des douleurs en intervenant immédiatement, mais aussi grâce à une stratégie de prévention. Les exercices de renforcement musculaire proposés procureront la mobilité nécessaire à votre dos, et ce tout au long de la vie.

En bonus, des séries d’exercices spécialement destinées aux femmes enceintes, aux conducteurs et aux personnes souffrant de lumbagos à répétition.

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