ecolivre

Cruelty Free
de Laurence Harang, Sabine Brels,
Patrick Llored, Sébastien Moro, Enrique Utria

Le guide pour une vie 100 % végane

Comment être végane et vivre cruelty free dans la société d’aujourd’hui ? Comment s’alimenter sainement et de manière équilibrée quand on ne mange aucune protéine animale (ni aucun produit laitier) ? Que mettre dans ses placards et où s’approvisionner ? Comment identifier les labels alimentaires véganes ? Quels sont les plats véganes de base à savoir cuisiner ? Quels vêtements acheter et quels cosmétiques employer en étant certains d’éviter la souffrance animale ? Quels produits ménagers utiliser ? Et en société, comment parler de son engagement végane et le vivre sans se couper du monde ? Philosophes et chercheurs, les auteurs de cet ouvrage de référence font le point sur la cause animale. Faut-il manger les animaux pour être en bonne santé et faut-il s’abstenir de les consommer pour des raisons éthiques ?

Éditions Hachette Pratique – 240 pages – 20 €