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Bien-être

Dossier Bien-être : La fatigue saisonnière

Sophie Macheteau par Sophie Macheteau
259

L’hiver est une saison particulièrement propice à l’installation d’une fatigue à la fois physique et psychologique. On constate bien souvent une baisse d’énergie et un moral plus ou moins en berne. Là encore, nul besoin d’avoir recours à une chimie lourde ; nos grands-mères savaient mieux que quiconque comment reprendre du poil de la bête et retrouver une belle énergie, et le sourire en prime !

 

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