Coin des parents

L’écolomag N° 41

Idée rando
À dos d’âne en famille !

À deux pas de Chambord, Sabrina Clamens propose des randonnées touristiques pour petits et grands. La particularité ? Ce sont les ânes qui sont les guides !

aneIls s’appellent Justine, Berthe, Noisette, Toutatis, Ulysse ou Pedro, et vivent paisiblement du côté de Cheverny, sur le territoire Blois-Chambord. C’est là, au coeur de la Sologne verte, entre étangs, forêts et châteaux de la Loire, que Sabrina s’occupe de sa petite « famille » et propose des randonnées à dos d’âne. Par-delà le plaisir de découvrir, nonchalamment, les trésors cachés de la région, ce loisir écologique et ludique s’adresse à tous, sans distinction d’âge. Un grand bol d’air à 3 km/h, qui laisse le temps au temps pour admirer, savourer, profiter… Et une idée originale pour passer de bons moments en famille ! À partir de 2 ans.

Bon à savoir : Sabrina s’occupe de tout : connaître l’enfant pour lui confier un âne en rapport avec sa personnalité, délivrer les bonnes pratiques à avoir avec les animaux, fournir le matériel nécessaire et indiquer l’itinéraire, car les randonneurs partent sans accompagnateur, sauf pour les promenades à thème comme la randonnée Château, terroir ou bien encore la découverte du brame. À dos d’âne propose plusieurs formules de randonnée (de 2 à 7 jours), avec logement en chambres d’hôte ou au camping. Une excursion sur-mesure, pour le plaisir de tous.

Rendez-vous sur
www.cheverny-adosdane.com
T. 02 54 79 27 30

 


 

Paris 14e
Nouveau showroom dédié à l’univers des enfants

Un atelier-boutique où l’on échange, bricole et personnalise son mobilier entre mamans en compagnie de ses enfants.

Architecte de l’enfant depuis 30 ans, Vibel est devenu, en avril 2013, Vibelscop. Sous forme de coopérative, cette Société Coopérative Ouvrière de Production fabrique des produits de qualité dans une démarche d’écoconception. Pour la gamme Vibel Nature, la marque fait le choix de matériaux naturels : bois non traité (hêtre massif et contreplaqué de peuplier français), tissus bio et peinture en phase aqueuse. Grâce à l’association bois et textile, vous avez la possibilité de composer un univers unique pour votre enfant : les façades textiles colorées s’inversent et se remplacent au gré de ses envies. Comme elles sont faciles à stocker, vous pouvez même vous permettre d’en changer au rythme des saisons !

Côté boutique

Vibel-NatureÉlaborée en éco-conception, cette gamme s’adapte aux besoins de l’enfant en proposant du mobilier écologique et évolutif, de la naissance à l’adolescence, grâce à des kits de progression. Couchages, rangements, bureaux, Vibel Nature commercialise des aménagements afin de meubler les chambres d’enfants de A à Z. Du lit bébé au couchage en hauteur, tout est prévu afin de suivre les étapes de vie de vos progénitures. Avec un nouvel environnement adaptable aux goûts de chacun, Vibel Nature permet de composer un univers unique, reprenant les ingrédients propres de l’enseigne : élégance, solidité, fonctionnalité et modularité. En effet, les façades textiles colorées s’inversent et se remplacent au gré des envies. Niveau prix, il faut compter 600 € pour un lit de bébé classique, les kits d’évolution allant de 50 à 300 €.

Côté atelier

Ici, vous trouverez un atelier de customisation pour les mamans. Un véritable lieu de rencontre, d’échanges et de bricolage entre créateurs, parents et enfants réunis. Comment créer son doudou ? Comment personnaliser une couverture ? Quelles sont les astuces pour fabriquer une gigoteuse ? Vibel Nature fait appel à des créateurs et organise des ateliers où les mamans sont conviées, sur inscription, à venir profiter du matériel tout en échangeant avec les artisans.

Du mardi au samedi,
de 10 h 30 à 18 h 30
43 rue Liancourt – 75014 Paris
www.vibelnature.fr

 


 

La morale de l’histoire…
Ce qui est rare est précieux

Mathieu Wolniewicz est relaxologue et créateur de RelaxStory. Les CD et les téléchargements MP3 RelaxStory sont des contes relaxants et des mini-pauses yoga pour enfants, et des séances de relaxation ludiques pour adultes. Ils s’inspirent de la sophrologie, de l’imaginaire et permettent de relâcher la pression, de se détendre en seulement quelques minutes sans effort. RelaxStory propose également des animations zen et bien-être pour les entreprises, les centres commerciaux, les écoles… Écoutez, relaxez-vous, rêvez ! Pour le contacter : 06 80 99 82 25 – contact@relaxstory.comwww.relaxstory.com

par Mathieu Wolniewicz

Il était une fois, au pôle Nord, une petite Inuit prénommée Sakari, connue pour être la douceur incarnée. Chaque matin, dans sa région recouverte de neige et de glace, elle admirait une chose rare et précieuse venue d’ailleurs : une herbe aromatique, fragile et délicate, qu’elle avait reçue d’une amie qui habitait un autre pays, très loin de chez elle, en France.

Pour éviter que cette herbe ne se dessèche, Sakari ramassait de la glace fraîche et prenait bien soin de la faire fondre pour éviter que sa plante ne gèle. Mais son principal souci était d’arriver à lui apporter suffisamment de terre, parce que sa plante grandissait encore et encore. Au pays des igloos, point de terre, rien que de la glace. Comment cultiver alors la terre, puisqu’il n’y en a pas. Pour Sakari, sa plante était son bien le plus cher et elle se disait qu’avec un peu de volonté, elle trouverait bien une solution à son problème.

Madame, Monsieur, vous qui lisez cette histoire, ne protégeriez-vous pas, vous aussi, un bien aussi précieux, qui vous apporte autant de bonheur ?

Mais où trouver de la terre ? Le sage du village connaît peut-être la réponse, se dit-elle. Elle partit donc à sa rencontre. Le sage lui dit : si tu veux de la terre, tu dois te lever très tôt et chercher l’étoile la plus brillante à l’horizon. Tu verras, la terre ne sera pas très loin de toi. Le lendemain matin, de bonne heure, Sakari scruta l’horizon ; la terre n’était pas là et Sakari pleura de désespoir.

C’est alors qu’elle croisa le chasseur de son village, qui rentrait chez lui en se dirigeant grâce à l’étoile. Elle lui raconta ses soucis. Il lui dit : « si tu veux de la terre, marche jusqu’à la banquise aux phoques, à l’autre bout de notre territoire. La terre sera devant toi. »

Sakari entreprit de marcher jusqu’à la banquise et ne trouva que des phoques qui se chauffaient au soleil, ainsi qu’un bateau d’expédition polaire pris dans les glaces. Sakari rencontra un homme emmitouflé dans son manteau et pleura tout en lui relatant ses déboires. Quelques instants plus tard, le scientifique lui dit : « je vois que le sage de ton village t’a bien conseillée. Prends ces petits sachets et ce vieux livre avec toi, et retourne chez toi. Demain matin, tu iras voir le sage de ton village et il t’aidera. » Le lendemain, le sage, qui l’attendait, lui demanda : « alors, astu trouvé la terre ? » « Non, lui répondit Sakari, mais j’ai rencontré un homme, un scientifique, qui m’a dit que la vie de ma petite plante dépendait de ces sachets et de ce livre. » Le sage, qui écoutait Sakari attentivement, lui expliqua qu’avec ces petits sachets, où il était écrit « engrais », et qu’avec le livre de sagesse, on pouvait faire des miracles !

La morale de cette histoire : il faut protéger ce qui fait son bonheur. Le bonheur est fragile et peut-être difficile à préserver. Pourtant, grâce à des efforts et l’aide des autres, on se rend compte qu’il suffit parfois de petits riens pour sauver cette notion de bien-être.

 


 

Jouet magique

Le bras robotique

le rendez-vous de Touchons du Bois
par Thierry de l’Épine –
www.touchonsdubois.fr

Matériel :

  • Une paille à boisson en plastique
  • Du papier bristol ou une carte de visite
  • De la ficelle
  • Du scotch
  • Une perle

Outils

  • Des ciseaux
  • Un crayon à papier

C’est parti !

Préparation du bras

  1. Coupe la paille à une longueur de 15 cm.
  2. Avec la pointe des ciseaux, pratique une coupe en v tous les 3 cm ; cela fait donc 4 entailles. Attention à ne pas couper la paille en 2, les entailles ne doivent pas dépasser la moitié du diamètre de la paille.
  3. Dessine une petite main de 4 cm dans le papier bristol ou la carte de visite.
  4. Découpe la main avec les ciseaux.

Assemblage

  1. bras2Passe la ficelle à l’intérieur de la paille jusqu’à ce qu’elle ressorte à l’autre extrémité.
  2. Fixe la ficelle d’un côté avec du scotch, puis fixe la main par-dessus, toujours avec du scotch.
  3. Attache la perle à l’autre extrémité de la ficelle.

Fonctionnement

Tiens la paille d’une main et tire en tenant la perle dans l’autre main pour faire bouger le bras robotique. Relâche la tension pour faire revenir le bras dans sa position initiale. Bien sûr, on peut faire croire que c’est magique et que le bras t’obéit au doigt et à l’oeil ! Bonne magie !

 


 

DVD

La cuisine Santé-Vitalité pour vos enfants

Bionutritionniste, naturopathe et conférencière, Francoise Jadas Descuzoul organise des stages de Santé Naturelle à Toulouse. Elle enseigne également en région Midi Pyrénées, Languedoc, Provence et Paris. Aujourd’hui retraitée mais toujours aussi passionnée, Françoise continue de transmettre son savoir-faire à travers ses différents stages. Cet enseignement est ouvert à tous, au personnel médical, au personnel des entreprises, aux seniors et surtout gratuit pour les jeunes et les personnes ayant des problèmes financiers si elles amènent 2 ami(e)s. En attendant d’aller lui rendre visite, retrouvez ici un DVD vous proposant 2 h de recettes bio colorées et savoureuses pour vos p’tits bouts. 12 €

Pour tous renseignements, rendez-vous sur www.francoisejadas.fr

 


 

L’écologie relationnelle
Moi, je ne veux pas être
un parent parfait ! Et vous ?

proposé par Nathalie Reinhardt
coordinatrice de l’Atelier Gordon (www.ateliergordon.com) https://www.facebook.com/pages/LAtelier-Gordon- France/544035392310154

Il m’aura fallu du temps pour intégrer cette idée, vraiment, au plus profond, pour que cette petite voix intérieure ne me dise plus, quand mes filles n’avaient pas fait ce que je leur avais demandé : « T’es nulle ! Regarde, une fois de plus, elles ne t’ont pas écoutée. » S’ensuivait, le plus souvent, une poussée de frustration et de colère.

Et puis, petit à petit, je me suis dit que ce n’était pas un cadeau à faire à mes enfants que de prétendre être parfaite moi-même. Tout d’abord, parce que la perfection n’est pas de ce monde ; c’est donc une garantie d’insatisfaction que de se mesurer à elle. Ensuite, parce que c’est faux ! Je suis loin d’être parfaite et mes enfants le savent bien. En reconnaissant mon imperfection, je suis cohérente et vraie, et je les laisse libres d’être imparfaits, cohérents et vrais… ouf !

dessin-parentsLes études montrent qu’il y a un lien direct entre la façon dont les gens acceptent les autres et la façon dont ils s’acceptent eux-mêmes. Une personne qui s’accepte en tant que personne acceptera sans doute beaucoup des autres. Des gens qui ne peuvent tolérer beaucoup de choses d’eux-mêmes trouveront en général difficile d’accepter ces mêmes choses chez les autres.

La grande question que nous devrions nous poser en tant que parent est : « Comment est-ce que je m’aime tel(le) que je suis ? »

Si votre réponse est « je ne m’aime pas », alors cela vaut le coup pour vous d’investir du temps pour trouver le moyen de devenir plus satisfait par vos propres accomplissements. Les personnes ayant une haute acceptation d’ellesmêmes et une bonne estime de soi savent utiliser leurs talents, mettre à jour leur propre potentiel, accomplissent des choses qu’elles n’accompliraient sinon pas.

En s’acceptant tel que l’on est, en satisfaisant nos besoins par nous-même, nous ne dépendons plus de nos enfants pour notre accomplissement. Nous leur laissons ainsi la liberté d’être qui ils sont, dans toute la beauté de leur être. Nous leur laissons aussi la possibilité de se développer là où ils seront heureux de le faire.

Vaste programme !

L’acceptation commence donc par soi. Je ne suis pas parfaite et je le revendique. Je suis comme je suis ! Je raconte à mes enfants, quand c’est opportun ou qu’ils le demandent, mes imperfections, mes mésaventures, mes échecs… et ce que j’en ai appris. Ils adorent.

Quand je me donne la permission d’être imparfaite, je me donne aussi la possibilité de regarder en face ces choses que je pourrais mieux faire ; et donc, je m’offre la possibilité de progresser, de grandir. Quand j’ai communiqué de façon non adéquate avec l’une de mes enfants (eh oui, cela continue d’arriver malgré mes quelques années d’entraînement intensif ), j’ai appris à revenir la voir pour lui dire que j’étais embêtée de lui avoir parlé comme cela. Cela nous permet de retisser le dialogue, de reparler du fond de façon plus apaisée, si besoin, et de renforcer la relation.

En s’acceptant tel(le) que l’on est, on permet ainsi à nos enfants, par effet miroir, de s’accepter tels qu’ils sont, de regarder leurs imperfections en face, et de décider ce qu’ils ont envie de faire évoluer. À bientôt, les familles de géants !

Alors, sur le grand chemin de l’acceptation, qui veut encore être un parent parfait ?

Nathalie Reinhardt
Parent Imparfaite – qui grandit

PS : n’hésitez pas à réagir à cet article sur notre page Facebook : L’Atelier Gordon France

 


 

Consommez écologique
de Matthieu Combe

Faits et gestes

Consommez écologiqueCe livre fait le tour des grands enjeux environnementaux et explique, avant toute chose, les faits qui doivent nous pousser à vivre de façon plus durable. Des encarts donnent des conseils pratiques à appliquer au quotidien et une série de dessins originaux rendent le propos ludique. Vous y trouverez un panorama des grandes problématiques environnementales à travers 3 axes précis : l’alimentation, la pollution et la transition écologique. Ici, Matthieu Combe y explique pourquoi manger local, de saison, bio et équitable, pourquoi diminuer sa consommation de viande et de poisson, privilégier l’eau du robinet aux eaux en bouteilles et pourquoi les océans sont pollués. Il décrypte aussi les risques liés aux perturbateurs endocriniens, aux cosmétiques et aux produits d’entretien. Enfin, il s’intéresse au recyclage et aux différentes technologies du quotidien. Quel est l’intérêt du recyclage ? Que garantit-il concrètement ? Que deviennent les matières recyclées ? Comment diminuer la déforestation ? Quelle voiture acheter ? Comment être acteur de la transition énergétique ? Ce livre, à la portée de tous, apporte des solutions simples, applicables au quotidien au-delà des simples écogestes et des guides pratiques habituels. Un ouvrage à faire lire à vos ados !

Éditions Sang de la Terre – 208 pages – 18 €

 

Homéopathie du nourrisson et de l’enfant
du Dr Baudouin Caironi

Homéopathie du nourrisson et de l'enfantPremières dents, croûtes de lait, verrues, énurésie, asthme, maladies infantiles les plus courantes (rougeole, oreillons)… cet ouvrage aborde tous ces thèmes, et bien d’autres. Il propose, pour chaque pathologie, un traitement homéopathique et des conseils d’accompagnement de la maladie et de ses symptômes. Après avoir mis en lumière l’historique de l’homéopathie, ainsi que ses bases expérimentales, scientifiques et même philosophiques, le Dr Baudoin Caironi, médecin homéopathe, nous fait découvrir, sous un jour nouveau, la médecine des semblables et ses applications thérapeutiques insoupçonnées. L’approche naturelle qu’il propose pourra compléter avantageusement le savoir allopathique, le diagnostic et le traitement restant les prérogatives du médecin. Un livre à garder précieusement à portée de main, pour le bien-être et le confort de vos tout-petits.

Éditions Grancher – 288 pages – 20 €

Qu’est-ce qui te ferait danser de joie ?
de Nicolas Métro

Une invitation au voyage pour réinventer sa vie !

Qu’est-ce qui te ferait danser de joie ?Nous naissons tous baobabs, arbres majestueux prêts à grandir jusqu’au ciel et à réaliser de fabuleux exploits… mais nous devenons le plus souvent bonsaïs, formatés par le système, et abandonnons nos rêves d’enfants. Mais qui n’a pas été pris un jour par l’envie de réinventer sa vie ? Par l’envie de lui donner plus de sens, plus de relief, plus de cohérence ? Qui n’a pas entrevu, ne serait-ce qu’une fraction de seconde, dans un livre, une rencontre ou un voyage, une vie qui le ferait « danser de joie » ? Sans renier le passé, mais en se positionnant différemment, en s’orientant d’une autre façon, qui lui ressemblerait plus au fond et contribuerait à construire un monde meilleur, pour les générations présentes et futures. Sur un mode résolument positif, ce livre propose, une expérience de vie, des clés concrètes et des exercices pour franchir ce cap et passer à l’action : il nous aide, entre autres, à prendre conscience du fabuleux potentiel de création présent en chacun de nous, à ralentir pour mieux ressentir ce qui nous importe au fond, à dépasser les peurs et la culpabilité qui nous limitent… pour nous repositionner et retrouver nos rêves d’enfants.

Éditions Eyrolles – 240 pages – 11,90

Lettres d’amour d’un grand-père à ses petits-enfants
– Volume 3
de Didier Giroud-Piffoz

Un élan d’amour vers l’autre est une véritable prière qui touche à l’universel

Lettres d'amour d'un grand-père à ses petits-enfantsUn grand-père a décidé d’écrire à chacun de ses petits-enfants, chaque mois, au jour « anniversaire » de leur naissance. Des lettres pour dire « je t’aime », car on ne le dit jamais assez. Une aventure bouleversante, exaltante, terriblement enrichissante, qui se poursuit depuis déjà 14 ans. Et une aventure à partager. Car, au-delà des anecdotes personnelles, ces lettres se veulent essentiellement témoignages de tendresse, d’amour et d’espoir d’un grand-père face à ses petits-enfants qui seront et feront le monde de demain, un monde difficile, douloureux, un monde en souffrance, un monde blessé qu’il faut sauver à tout prix. Et ces enfants, ses petits-enfants, mais aussi tous les petits-enfants du monde nous apportent quotidiennement, pour peu que nous sachions les écouter, d’innombrables leçons de sagesse et d’amour. Un ouvrage empli d’espoir et de tendresse !

Éditions de l’Onde – 238 pages – 17 €

Le petit + : À la demande de l’auteur, le billet d’humeur intitulé « Lettre ouverte au Père Noël » écrit par notre chouette préférée (paru dans le n°38) s’est glissé dans cet ouvrage… À la rédaction des emplumés, nous en sommes très fiers !

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