Home / Séjour Conférences, Randonnées, Nutrition à la SOURCE : Les 5 piliers de la longévité avec David TAN

Date/heure
Date(s) - 05/08/2021
9 h 00 min - 18 h 00 min

Emplacement
Domaine de Bayssac

Catégories


Les 5 piliers de la longévité.
Centenaire et en bonne santé, et si c’était possible ?

Présentation

Qui n’aimerait pas devenir un “jeune centenaire” ? Vivre longtemps mais en super forme ? Nul doute que c’est ce que chacun souhaite, mais est-ce une utopie ou une perspective réaliste ? Existe-t-il une ou des méthodes qui permettent de modifier le cours du vieillissement ?  Peut-on imaginer que l’on puisse agir sur la durée de notre vie et prévenir le déclin fonctionnel ?

Quelques éléments de réponses ont été découverts dans des lieux surprenants, éparpillés aux quatre coins du monde et qui comptent un nombre élevé de nonagénaires et de centenaires en excellente santé. On les appelle les “Zones bleues”.

David Tan est parti explorer ces endroits si particuliers à la rencontre de celles et ceux qui vivent mieux et plus longtemps. Il a découvert que les arcanes de la longévité résultent de plusieurs facteurs combinés, ce que confirment aujourd’hui les études scientifiques : la génétique n’est impliquée qu’à hauteur de 20% à 30% dans le phénomène de longévité. C’est donc par nos comportements et nos habitudes que nous pouvons influer et moduler les 70 à 80% restant.

Lors de ce séjour, il viendra nous révéler les secrets de longévité des communautés qui vivent aux quatre coins du monde et nous apprendre comment on peut avancer sereinement dans l’âge, sans craindre de se sentir diminué, en conservant forme et vitalité.

Rassemblées dans une méthode qu’il a créée – et testée avec succès – les techniques enseignées par David Tan et glanées sur tous les continents de la planète seront de précieux alliés pour vous permettre de construire votre bien-être. Elles reposent sur 5 piliers, véritables fondations pour une vie épanouie.

Il abordera des points fondamentaux parmi lesquels :

  • • Comment ralentir le processus de vieillissement ? 
  • • Quels sont les secrets des supercentenaires ?
  • • Comment retrouver naturellement la vitalité et le plein potentiel de santé ?
  • • Quels sont les 5 piliers de la longévité ?

 

Biographie

David Tan, ostéopathe, kinésithérapeute et coach de vie a accompagné ces vingt dernières années en France et à l’étranger plusieurs milliers de personnes en situation de stress chronique et de burn-out pour leur permettre de retrouver une santé et une vitalité optimales. Il a parcouru la planète, à la découverte de cultures différentes et a eu l’opportunité d’expérimenter diverses approches de soin et pratiques de santé. Il a pu constater que vieillir en bonne santé est possible et s’apprend. Il a créé une méthode naturelle et accessible à tous, Lifeforce, condensé de savoir ancestraux, qui a pour objectif d’apprendre les bases et secrets indispensables à la construction d’une vie équilibrée. lifeforcewithyou.com

Un écrin de nature protégé et préservé

Il existe un lieu discret et majestueux de53 hectares situé dans les Cévennes au cœur d’un parc naturel protégé.Là-bas, la nature y est aussi sauvage que bienveillante et offre à ses visiteurs des décors d’une infinie richesse.Forêts, rivières aux eaux cristallines, piscines naturelles entourées de rochers, cascades, vues panoramiques. Ici, la nature baignée de lumière révèle toutes ses couleurs, ses odeurs, sa vitalité …Elle exprime toute sa beauté à l’état pur. La biodiversité locale est unique, précieuse. Elle rassemble notamment plus de 2 250 espèces de plantes à fleurs recensées dans le Parc national, soit 40 % de la flore française et ce, sur 0,5 % de la surface du territoire national.Lorsque le soleil se couche, le site dévoile son ciel étoilé et la beauté de ses paysages nocturnes qui lui ont valu d’obtenir, en août 2018, le prestigieux label “Réserve internationale de ciel étoilé” (Rice) décerné par l’International Dark-Sky Association. La Rice des Cévennes est désormais la plus vaste Réserve de ciel étoilé d’Europe.

 

PROCHAINS RENDEZ-VOUS

Du jeudi 19 au dimanche 22 août : Docteur Claude Lagarde
Votre système immunitaire est votre meilleur allié.

Du jeudi 9 du dimanche 12 septembre : Florian LUCAS
Et si nous étions tous magnétiseurs ?

www.lasource-domainedebayssac.com

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