Home / Santé Bien-être Beauté / Kintsukuroi – L’art de guérir les blessures émotionnelles de Tomás Navarro

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Kintsukuroi – L’art de guérir les blessures émotionnelles
de Tomás Navarro

Pour l’auteur, psychologue espagnol, il existe une analogie intime entre notre expérience et le kintsukuroi, un art japonais ancestral consistant à réparer la porcelaine brisée en appliquant de l’or sur les fêlures.

En effet, nous devons tous, au cours de notre vie, faire face à des épreuves, à des deuils. Les surpasser, c’est comme mettre de l’or sur nos fêlures, en prenant en compte notre passé, notre histoire, les accidents éventuels que nous avons pu connaître. Symbole de fragilité dans un premier temps, les fractures mises au jour deviennent véritablement notre facture. Ce qui fait notre valeur, notre unicité. Embelli-e, transformé-e par l’expérience de l’adversité, nous acquérons une force nouvelle.

Ce guide parle de résilience et donne les outils nécessaires pour nous aider chaque jour à nous reconstruire, en transformant les difficultés en éventuelles opportunités. Une méthode accessible de résilience, permettant de transcender les deuils et les épreuves. La beauté et la poésie d’un art ancestral japonais au service de notre psychisme.

Éditions de La Martinière – 288 pages – 19,90 €

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