Le grand livre de l’ayurveda santé-détox de Fabien Correch et Nathalie Ferron | L'écolomag
Home / Santé Bien-être Beauté / Le grand livre de l’ayurveda santé-détox de Fabien Correch et Nathalie Ferron

Pour aller plus loin

Le grand livre de l’ayurveda santé-détox
de Fabien Correch et Nathalie Ferron

Dans ce livre clair et complet, les auteurs nous expliquent les bienfaits de l’Ayurveda, médecine indienne qui se veut globale puisqu’elle envisage l’homme dans sa totalité, c’est-à-dire dans son corps, son esprit et son âme.

Pensé par un spécialiste occidental pour les occidentaux, cet ouvrage s’intéresse aux différents champs d’application possibles de l’Ayurveda : régime alimentaire, médecine naturelle, massages, méditation, etc.

Après avoir découvert les grands principes ayurvédiques, vous serez par exemple en mesure de savoir quels aliments ou boissons privilégier, quels soins corporels utiliser pour détoxifier naturellement le corps, vers quelles plantes vous tourner pour régler les problèmes d’allergies, les troubles digestifs, douleurs dentaires ou encore les insomnies…

En bref, les auteurs nous livrent tous les secrets de cette médecine traditionnelle, vieille de plus de 5 000 ans, pour être en bonne santé, bien dans son corps et son esprit.

La cerise sur l’ouvrage : les nombreux tableaux, encadrés, témoignages, conseils et astuces… et aussi les rituels quotidiens et saisonniers à adopter, ainsi que la partie dédiée à la santé de la femme.

Éditions Leduc.s – 272 pages – 18 €

Autres articles de l'auteur

Actualités
CollectiBIO, un geste en plus, un déchet en moins
Nous le savons, le plastique est devenu un vrai fléau...
Actualités
BackToStore, un nouvel outil pour des achats plus malins
Pour aider les petits commerces et l’artisanat local...
Loisirs
Nouvelle application FairTrip 2.0, le guide de voyage réinventé
Découvrez des adresses exceptionnelles partout dans le monde, sélectionnées pour leur impact positif
Archives
C’est quoi le bonheur pour vous ? Le film de Julien Peron
Loin d'être une utopie, le bonheur est en effet une réalité tangible à la portée de tous.
Actualités
Les 300&bio, l’union de 300 laitiers passionnés
Les 300&bio n’est pas qu’une simple marque de yaourts bio.
Archives
Prenez votre santé en main, 12 conférences prévention-santé du Pr Henri Joyeux
En 2016, le Professeur Henri Joyeux, grand habitué des conférences, en donnait pour la première fois à Paris.

À la une sur le même thème

Santé Bien-être Beauté
Les alliés anticellulite
pratiquer une activité physique permet de lutter contre toutes les formes de cellulite
Santé Bien-être Beauté
Soulager naturellement les douleurs chroniques
les douleurs chroniques ne touchent pas uniquement l’univers de la santé
Santé Bien-être Beauté
Soulager tout naturellement les douleurs
Lorsqu'elle devient chronique, la douleur envahit peu à peu notre quotidien
Santé Bien-être Beauté
Soulager naturellement les douleurs chroniques
avec le Pr Jean-Paul Meningaud
Santé Bien-être Beauté
Quand la peau nous joue des tours
Les dermatoses, où quand la peau est enflammée
Santé Bien-être Beauté
Cahier de 5 plantes alliées de la ménopause
Le gattilier

Autres articles

Actus marques
Lait d’Amande 1 L La Mandorle
Lait d’amande onctueux 1L Sans lactose, sans gluten, sans soja 6% d’amandes bio dégraissées Riche en protéines, calcium et magnésium Enrichi en algue Lithothamne Sans sucres Boisson et cuisine Un Lait d’Amande prêt à l’emploi ! Alternative végétale idéale, ce Lait d’Amande est obtenu à partir d’amandes douces, naturellement sources de protéines et riches en calcium et magnésium. Préparé à partir […]
Enfants
Comment préparer l’aîné-e à l’arrivée d’un nouveau bébé ?
proposé par Émilie Boudot
Enfants
Avec Bioviva : des jeux responsables et Made in France au pied du sapin
La mission de Bioviva est de faire du bien aux autres et à la planète.
Enfants
Coq6grue, des jeux de société à personnaliser pour développer l’imagination des enfants
Voici un concept innovant de jeux de société créatifs fabriqués en France !
Enfants
STRUCTURE : le jeu zéro déchet vendu en vrac !
Waste is More lance un nouveau jeu : STRUCTURE.
Enfants
PARENTS – ENFANTS – ÉCRANS : Comment faire ?
Les enfants américains de 8 à 18 ans passent aujourd’hui en moyenne près de 8 heures par jours sur un écran !

Abonnez-vous à notre newsletter !

Les dernières infos directement dans votre boite mail.

Vos données ne seront jamais revendues.