Home / Santé Bien-être Beauté / Le grand livre des compléments alimentaires de Danièle Festy

Le grand livre des compléments alimentaires
de Danièle Festy

Allergies, cholestérol, minceur…

Oméga 3, antioxydants, oligoéléments… Votre corps a besoin, pour son bon fonctionnement, d’un apport optimal de vitamines et de minéraux. Pourtant, selon de nombreuses études scientifiques, presque toute la population en manque ! Cet ouvrage très pratique nous aide à mieux connaître les compléments alimentaires en 20 questions/réponses : qu’est-ce qu’un complément alimentaire ? Que contient-il ? Peut-il être mauvais pour la santé ? De Acné à Zona, les compléments alimentaires adaptés à vos troubles : migraine, fatigue, ostéoporose, insomnies, minceur, eczéma… oméga 3, probiotiques, vitamine C…

Éditions Quotidien Malin – 396 pages – 18 €

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