Ma good détox
50 recettes gourmandes et minceur
pour se faire du bien
de Valérie Espinasse

Programme alimentaire différent des détox classiques, cet ouvrage est une méthode simple et personnalisée adaptée à nos besoins et à notre niveau d’intoxication grâce à une alimentation hypotoxique, c’est-àdire des aliments produisant peu de déchets ou contenant peu ou pas de toxines.

Au programme, 3 semaines pour nous faire du bien et retrouver un bien-être global, une belle énergie, un moral d’acier et une silhouette de rêve. What else ?

Éditions Leduc.s – 208 pages – 16 €