Pour la première fois, voici une carte permettant de visualiser l’ampleur de la contamination de substances toxiques et persistantes en Europe.
Construite par Le Monde et ses partenaires de l’enquête Forever Pollution Project, cette carte montre l’étendue de la contamination européenne par les substances per- et polyfluoroalkylées (PFAS), des substances appartenant à une famille de composés ultratoxiques employés dans une multitude de produits persistant dans l’environnement pendant de très nombreuses années (des centaines, voire des milliers d’années).
Cette carte présente les usines de production de PFAS (qui sont utilisés pour fabriquer des plastiques, peintures, vernis, pesticides, textiles imperméabilisés et autres produits chimiques), certains sites où ils sont utilisés, et ceux où une contamination a été détectée ou est présumée.
Entre 2000 et 2023, chacun de ces sites ayant fait l’objet de prélèvements dans l’eau, dans les sols et/ou dans des organismes vivants, ont présenté la présence de PFAS à des doses supérieures ou égales à 10 nanogrammes par litre.
Face à ce constat, Aqua Techniques (qui propose les marques Doulton et British Berkefeld) a fait des tests, qui se sont avérés excellents pour la filtration des polluants.
Zoom sur…
La cartouche à gravité Ultra Stérasyl British Berkefeld
Très performante, cette cartouche est composée de céramique microporeuse et de charbon actif granulé lui permettant de réaliser plusieurs niveaux de filtration :
- Filtre les perfluorés
- Filtre les particules
- Élimine les bactéries et les kystes
- Élimine le chlore et les dérivés chlorés
- Élimine les résidus de médicaments
- Élimine les métaux lourds
- Élimine les produits chimiques et autres insecticides et herbicides
À compléter avec le porte-filtre 9 pouces 3/4 pour cartouches à traitement d’eau : à placer avant le robinet pour une filtration optimale.
INFOS & ACHAT EN LIGNE
Le printemps pointe le bout de son nez… Synonyme de renouveau, c’est une saison idéale pour faire un grand ménage.
Dans cette période de transition entre l’hiver et le printemps, il est en effet opportun de donner un coup de propre à son corps physique, émotionnel, mais aussi à son intérieur.
Parce que corps et esprit se placent bien mieux en équilibre lorsqu’ils se trouvent dans un environnement sain et débarrassé des miasmes de l’hiver !
Pour donner un coup de propre à sa maison de manière écologique tout en profitant de bonnes odeurs de renouveau…
Notre sélection spéciale ménage de printemps :
Le Brumessentielle
Un brumisateur DIY, écologique et high-tech
Le Brumessentielle est un brumisateur sans gaz propulseurs vous permettant de faire vos propres mélanges d’huiles essentielles ou d’eaux florales.
Vous pouvez l’utiliser en tant que brumisateur de parfum d’ambiance en faisant vos propres mélanges d’huiles essentielles, d’eau minérale et d’eaux florales, ou bien comme produit cosmétique en le remplissant de votre hydrolat ou eau florale préférés.
En cas de fortes chaleurs, vous pouvez aussi remplir le brumisateur d’eau minérale et le ranger au réfrigérateur pour vous rafraîchir facilement !
Contenance : 200 ml – 10,90 €
La poudre d’aspirateur
Pour parfumer son intérieur en passant l’aspirateur
Les poudres d’aspirateur diffusent des senteurs légères mais persistantes dès la mise en fonction de l’appareil : il suffit d’aspirer un peu de poudre avant de faire son ménage pour rafraîchir et parfumer sa maison !
Aromandise propose 2 fragrances : la poudre au cèdre, pour un délicat parfum frais et naturel aux senteurs boisées, et la poudre à la lavande, pour une atmosphère de confiance aux senteurs florales de Provence.
40 g net – 4,99 €
L’encens au palo santo
Pour purifier spirituellement la maison
Dans la tradition amérindienne, les guérisseurs utilisent le palo santo lors de rituels de fumigation. Ses arômes boisés et ambrés sont réputés pour purifier l’atmosphère, ainsi que pour amener la paix et l’harmonie.
Conseils d’utilisation : ouvrez une porte et une fenêtre dans chaque pièce, puis commencez la fumigation du côté droit de la porte d’entrée en suivant le mur et en envoyant la fumée dans tous les recoins des pièces, des armoires et des meubles de la maison. En arrivant au côté gauche de la porte d’entrée, votre intérieur aura été entièrement purifié.
0 % de produit de synthèse – 30 bâtonnets x 30 mn environ – 6,90 €
L’encens à la sauge blanche
Également idéal pour purifier votre intérieur
Les effluves végétaux de la sauge blanche embaument la maison d’une senteur musquée, aux notes vertes et camphrées.
La fumigation de sauge est réputée pour bénir, nettoyer, guérir et purifier spirituellement les participants et les objets rituels, leur permettant d’entrer dans une dimension sacrée et de les débarrasser de leur énergie négative. La sauge est également appréciée pour ses vertus psychiques pour chasser les mauvais esprits, les influences maléfiques, les pensées négatives et les maladies mentales.
Conseils d’utilisation : le principe est le même que pour le palo santo.
0 % de produit de synthèse – 30 bâtonnets x 30 mn environ – 6,90 €
RETROUVEZ TOUS LES PRODUITS AROMANDISE
Comprendre ce que je vis à travers la loi des 5 éléments: un véritable moment d’éveil à la conscience où tout prend son sens.
De la découverte à la connaissance de soi et des éléments (bois, feu, terre, métal, eau): une invitation à grandir!
Ce séjour s’adresse aux particuliers comme aux professionnels en quête d’outils d’accompagnement différents.
En immersion dans un cadre naturel ressourçant, vous serez amenés à explorer chaque élément (un élément par jour) sous plusieurs angles, qu’il s’agisse de médecine traditionnelle chinoise, de numérologie, d’énergétique, de généalogie, de qi gong, de chant ou encore de méditation.
5 jours pour optimiser votre potentiel, retrouver un équilibre énergétique, vous libérer des vieux schémas et comprendre ce que vous vivez, à travers la loi des 5 éléments!
Du 20 au 24 avril 2023 à Malataverne (26)
Tarif pension complète: 1200€
Réservation: 0674747273
http://www.lavoixdesonetre.com
http://www.marie-stone.com/
Pour faire soi-même sa lessive naturellement, rien de plus simple !
Pour 1 litre :
- 1 verre de savon noir liquide
- 1/2 verre de bicarbonate de soude
- 1/2 verre de vinaigre blanc
- 1/4 verre de cristaux de soude
- 3 à 4 verres d’eau tiède
- 10 gouttes d’huile essentielle de votre choix (lavande, pamplemousse…)
Secouez et c’est prêt !
Utilisation : 1 bouchon de 25 ml pour 5 kg de linge
Zoom sur le Savon Noir liquide Etamine du Lys
Grâce à sa richesse en savon végétal mêlant huiles d’olive et de lin bio, ce nettoyant multi-usages que propose Etamine du Lys est idéal pour nettoyer tous types de sols, notamment les pierres naturelles, les tomettes et le marbre.
Super dégraissant et sans parfum, il permet d’effectuer jusqu’à 40 lavages avec son format 1 litre, dont le contenant est à 100 % en plastique recyclé.
Le Savon Noir liquide Etamine du Lys est aussi disponible en vrac.
Rendez-vous dans l’un des magasins bio équipés de l’offre vrac pour recharger votre flacon une fois vide !
Ici, rien que du fruit !
Myrtille sauvage, mûre sauvage, fraise sauvage et framboise, le Mix Superfruits rouges de Biofruisec renferme de délicieuses baies entières, naturellement parfumées et savoureuses, cueillies à maturité et en pleine saison au pied des Alpes dinariques (Balkans), puis simplement séchées et adoucies au jus de pomme.
Prêtes à l’emploi et pratiques, elles sont à déguster, cuisiner ou pâtisser toute l’année.
Ce mélange est d’ailleurs parfait à donner aux enfants pour remplacer les bonbons industriels !
Vous pouvez aussi les ajouter dans vos recettes de cookies ou muffins, dans un fromage blanc, un smoothie ou un dessert végétal, ou encore dans de simples flocons d’avoine.
Bon à savoir :
La filière Baies Superfruits Rouges se situe dans les Alpes dinariques. Considéré comme le berceau historique des fruits rouges, ce massif montagneux des Balkans occidentaux est essentiellement composé d’immenses et intactes forêts, où ces délicieuses baies sauvages y poussent abondamment.
Disponible dans vos magasins bio en vrac et en petit sachet écoconçu recyclable.
L’eau joue un rôle essentiel dans la santé de l’homme. Mais elle peut aussi transporter des substances inertes (polluants d’origine physico-chimique) et vivantes (bactéries, parasites, virus) qui peuvent être nocives.
Pour pallier cela, il est intéressant de dynamiser l’eau du robinet.
Cela permet en effet :
- d’augmenter la vitalité,
- de réduire la fatigue,
- d’améliorer la capacité du corps à se protéger des agressions extérieures et d’augmenter ses défenses immunitaires,
- d’améliorer l’hydratation et la communication cellulaires,
- de renforcer l’équilibre psychique.
Bref, l’eau vitalisée est plus facile à assimiler, améliore la santé et le bien-être en général, et hydrate 4 fois plus qu’une eau normale et 6 fois plus rapidement. Correctement hydratées, nos cellules se détoxifient et se régénèrent ainsi plus vite.
Les fontaines Eva pour filtrer et purifier l’eau du robinet
Désireuse de vous apporter une solution simple, écologique et économique dans la filtration de l’eau à travers un système reconnu mondialement et breveté, la société J&C2O, implantée en Eure-et-Loir, propose une gamme de fontaines avec système magnétique.
Comment ça marche ?
La lumière à infrarouges lointains (exclusif aux modèles BEP des fontaines) traversant l’élément vitalise l’eau en augmentant son niveau énergétique et en accélérant la formation de microclusters.
Grâce à des filtres naturels, les fontaines EVA captent ces substances potentiellement nocives et redonnent à l’eau un goût de qualité.
Idéales pour un usage quotidien, à la maison comme au bureau !
INFOS & ACHAT EN LIGNE
Les haies sont un véritable écosystème en soi. Elles représentent un intermédiaire entre les milieux ouverts et arborés, et en tant que tel jouent un rôle fondamental (effet « lisière »).
Pour la faune, les haies sont utiles toute l’année.
Au printemps et en été, elles accueillent les nids de nombreuses espèces d’oiseaux :
- des espèces typiques des haies (qui ne nichent nulle part ailleurs) :
- la PGE : PNA/PRA
- la fauvette grisette
- le tarier pâtre : en déclin
- l’accenteur mouchet
- la linotte mélodieuse : en déclin
- le troglodyte mignon (si vieillissant)
- des espèces qui y nichent également (sinon aussi dans les arbres) :
- le bruant jaune : en déclin
- les merles
- les bruants proyer et zizi : en déclin
- les chardonnerets (en déclin car capturés)
- les verdiers
- les fauvettes à tête noire
- l’alouette lulu : en déclin
- les rossignols
- etc (il y en a d’autres…)
Ces espèces nichent à différents strates : basse ou haute
Les essences d’arbustes sont importantes : espèces sauvages et locales ! La présence d’épine (prunellier, ronces) les protège des prédateurs.
Leurs fleurs attirent d’innombrables insectes : il est désormais établi que le pollen/nectar provient autant des fleurs arbustives qu’herbacées. Les haies fleuries sont donc plus productrices de nectar que les prairies. Notons que la pollinisation se fait par les abeilles domestiques bien connues, mais qu’il existe 355 sp d’abeilles sauvages en Alsace (969 en France) qui jouent un rôle considérable dans la pollinisation, en occupant une niche écologique différente (les abeilles domestiques quittent la ruche au-delà de 10°C, tandis que que d’autres espèces peuvent partir à la recherche de pollen dès 4°C). Sans parler des innombrables autres insectes qui peuplent les haies (papillons de nuit = également acteurs de la pollinisation), coléoptères, orthoptères…).
La présence de ces insectes représente un apport de nourriture pour les oiseaux cités, dont la majorité sont insectivores et même les granivores nourrissent leur nichées d’insectes, beaucoup plus riches en protéines.
Protéger les haies, c’est protéger la vie. Pour ceux qui souhaitent concevoir ou restaurer des haies champêtres dans un jardin paysager tout en respectant la biodiversité, il est préférable de faire appel à un professionnel sensibilisé à ces enjeux. À Saint-Tropez, La Croix-Valmer, Gassin ou Ramatuelle, MR Paysage accompagne les particuliers et les collectivités dans la création de haies naturelles, esthétiques et écologiques.
Les haies servent aussi de sites de reproduction pour les mammifères : hérissons, lérot, loir, fouine, blaireau (talus) et surtout de corridor abrité : crapauds, grenouilles, lézards, renards préfèrent longer les haies que s’exposer en terrain ouverts.
Notons que les herbes hautes qui bordent les haies ont un effet aussi important que les haies elles-mêmes, puisqu’elles représentent à leur tour un stade intermédiaire et ont un effet lisière.
Les haies sont aussi cruciales pour les oiseaux en-dehors de la période de reproduction ; en leur offrant des fruits et des baies parfois au cœur de l’hiver, elles permettent aux espèces hivernantes, qui adoptent toutes un régime granivores/frugivores (les espèces insectivores strictes sont contraintes de migrer), de se nourrir, et aux espèces migratrices de trouver une manne énergétique pour poursuivre leur voyage.
- Espèces hivernantes : merle, grives (litorne et mauvis), bruant jaune, accenteur mouchet, mésanges, pinson des arbres, pinsons du nord, troglodyte, Tarin des aulnes, Grosbecs cassenoyaux, verdiers
- Espèces migratrices : fauvettes à tête noire, grisette et des jardins, pouillot véloce, Bruant des roseaux, Tarier pâtre, Pie-grièche écorcheur, rossignol
Les ourlets d’herbes interviennent là aussi, apportant beaucoup de graines (poacées – ex-graminées).
Au-délà de leur intérêt pour la faune, les haies empêchent l’érosion des sols et les coulées de boues, servent de brise-vent, offrent des micro-climats humides, servent de limites de parcelles. Et surtout, elles sont belles !
Espèces de haies naturelles en Alsace :
Prunellier, prunier, sureau, aubépine, églantine, viorne, sorbier, épine-vinette, cornouiller, fusain, et, souvent méconnu et malaimé : le lierre et les ronces. Toxiques pour nous, ces baies sont comestibles pour les oiseaux.
Les haies arboricoles, de type tuya, n’ont aucun intérêt et sont un désert biologique.
Plus d’infos sur : https://alsace.lpo.fr/
À compter du 15 mars, cessons d’intervenir sur nos haies !
La valeur écologique des haies n’est plus à démontrer : véritable écosystème en soi, elles jouent un rôle majeur en termes de biodiversité, entre autres. Elles permettent ainsi à de très nombreuses espèces animales d’abriter leurs nids, de fournir une nourriture abondante et d’offrir un refuge contre les prédateurs.
À la veille du printemps, l’heure n’est plus à la taille des haies, mais bien à leur préservation ! La tentation est forte, lorsque les beaux jours reviennent, de sortir dans son jardin et de « faire propre ». Mais cette pratique courante est davantage synonyme de « destruction », puisque oiseaux et petits mammifères ont déjà repéré depuis longtemps les sites où ils élèveront leurs petits, voire ont déjà construit leurs nids. Donc à partir d’aujourd’hui, laissez s’épanouir vos haies et décalez vos travaux à l’automne !
Il en va de même pour les haies de nos campagnes : les enjeux de biodiversité sont tels qu’un arrêté préfectoral définit même une période de non-intervention. Du 15 mars au 31 juillet, tous travaux d’entretien, d’arrachage, d’élagage doivent être suspendus, afin de permettre à la faune sauvage de mener à bien sa saison de reproduction.
Les haies ont fait l’objet, durant de très nombreuses années, notamment à compter des phases importantes de remembrement, d’une destruction complète. D’où ces immenses parcelles où, à perte de vue, pas un arbre ou arbuste ne ponctue le paysage.
À l’heure où leur rôle fondamental est enfin compris, de nombreuses communes et élus s’engagent heureusement depuis quelques années en faveur de la replantation des haies, et, plus globalement, de la recréation d’un maillage écologique fonctionnel. Le programme régional « Trame Verte et Bleue » vise ainsi à lutter contre la perte de la biodiversité et de ses habitats associés. La LPO Alsace en est un acteur majeur.
Soyons vigilants et concernés : respectons la nature (et la loi) !
La LPO Alsace rappelle qu’il est interdit :
- d’entretenir, de couper et de détruire les haies, entre le 15 mars et le 31 juillet, dans le Bas-Rhin et le Haut-Rhin – Arrêté préfectoral du 15 mars 2002.
- d’incinérer les végétaux sur pied et des chaumes, en quelque lieu que ce soit, toute l’année dans le Haut-Rhin et entre le 1er janvier et le 15 mai dans les Bas-Rhin (sous condition le reste de l’année) – Arrêtés préfectoraux du 15/3 2002 et du 7/5 2012)
Plus d’infos sur : https://alsace.lpo.fr/
A lire également l’article sur les espèces présentes dans les haies en Alsace : Pourquoi ne faut-il pas détruire les haies entre le 15 mars et le 31 juillet ?
L’endométriose, une maladie qui se caractérise par le développement de tissu semblable à la muqueuse utérine en dehors de l’utérus provoquant des douleurs et/ou une infertilité.
L’endométriose peut se loger :
- sur les ovaires
- dans le vagin
- dans le tissu digestif
- dans le pelvis.
Les signes d’une endométriose
- Douleurs abdominales plus fortes au moment des règles
- Douleurs lors des rapports sexuels
- Douleurs en urinant
- Douleurs lors d’émission de selles
- Symptômes de l’intestin irritable
- Fatigue chronique qui altère le bien-être psychique
Heureusement bien des femmes atteintes d’endométriose sont capables de concevoir un enfant même si elles ont besoin de plus de temps. La fécondation in vitro FIV est aussi une option, mais le taux de réussite peut être inférieur.
On peut soigner l’endométriose avec des traitements médicaux qui soulagent les douleurs mais ont l’inconvénient d’être contraceptifs. Une autre voie est la chirurgie, bien réalisée, elle est efficace sur la maladie elle-même et limite le risque de récidive.
Peut-on soulager les douleurs de l’endométriose sans médicaments ?
THERATEX vous propose une alternative thérapeutique innovante et naturelle avec ses culottes en tissu bioactif efficace et innovant, aux propriétés antidouleurs et anti-inflammatoires. Le port de la culotte fibranova soulage rapidement sans contre-indications ni effets secondaires.
En savoir plus www.theratex.fr
L’eau douce est utilisée au quotidien… Pour boire, cuisiner, se brosser les dents, se rincer la bouche, etc., permettant d’éliminer les résidus alimentaires et la plaque dentaire, qui peut causer des caries et des maladies parodontales. Il est en effet essentiel de boire de l’eau potable saine, reminéralisée et purifiée pour maintenir une bonne santé bucco-dentaire. Mais rappelons que l’eau couvre plus de 70 % de la surface de la Terre, avec seulement 3 % d’eau douce et potable. Or, sa consommation a augmenté de plus de 600 % au cours du dernier siècle… ! L’eau est pourtant essentielle à la vie et pour maintenir les écosystèmes naturels en bonne santé.
Préservons-la.
À l’occasion de la Journée mondiale de l’eau le 22 mars et de la Journée mondiale de la santé bucco-dentaire le 20 mars, on vous parle de l’impact de l’eau douce sur nos dents et nos gencives… Et, surtout, on vous donne quelques tuyaux pour préserver cette eau précieuse et profiter du meilleur de ses fonctions vitales.
Je prends soin de mon hygiène bucco-dentaire… et de mon impact écologique
Dentifrice ayurvédique au charbon
Les dents, c’est important ! des méthodes naturelles…
Revalorisation de l’eau de pluie météorite pour les particuliers et professionnels
Le cas du fluor : POUR ou CONTRE ?
Le gratte-langue, outil d’hygiène buccale
Savez-vous que l’alcalinisation est importante pour éviter l’acidité de votre corps?
Nov 3, 17:35