Home / Categorie non connue / , , , , / Perles d’énergie végétaliennes
Authentiques et délicieuses confitures Extra, cuites au chaudron
par CONFIT DE PROVENCE
Chocolats Crus El Inti pure origine Criollo, bio équitable
par SALDAC
La pâte à tartiner Choko Noisette, la passion du goût !
par NOISERAIE
Mix fruits rouges élu meilleur produit bio 2023
par BIOFRUISEC
Goutez ces irrésistibles cacahuètes enrobées en qualité bio
par PURAL
Thon listao au naturel, une ressource durable, riche en protéine
par Phare d'Eckmühl

 

Perles d’énergie

0 de 0 vote
Sandra HocheSandra Hoche
Bon marché
12
10 min
Type de plat: Cru, Cuisine, Desserts, Sans gluten, Végétalien (vegan)
Imprimer
Pin

Ingrédients

  • 250 g de pâte de dattes ou de dattes fraîches dénoyautées
  • 1/2 c. à c. de cannelle moulue
  • 1 c. à c. de cardamome moulue
  • 2 c. à s. de noix de coco râpée

Instructions

  • Malaxez la pâte de dattes (ou les dates mixées si elles sont entières) à la main avec les épices.
  • Formez des boules d’environ 3 cm de diamètre.
  • Roulez les boules dans la noix de coco râpée.

Notes

Bon à savoir :
Ces petites perles délicieuses et très simples à réaliser permettent de faire le plein d’énergie au cours d’une journée intense. Elles se conservent plusieurs jours en dehors du réfrigérateur.

Autres recettes de l'auteur

Pommes cannelle-amandes
Sandra Hoche par Sandra Hoche
509
Le kitchari
Sandra Hoche par Sandra Hoche
537
Tajine de patates douces au cumin noir
Sandra Hoche par Sandra Hoche
469
Le ghee, base de la cuisine ayurvédique
Sandra Hoche par Sandra Hoche
727
Tisane végétalienne aux épices
Sandra Hoche par Sandra Hoche
637
Lait d’amande aux dattes végétalien
Sandra Hoche par Sandra Hoche
729

Recettes dans le même thème

Salade blettes, fraises, olives
Sarah Meyer Mangold par Sarah Meyer Mangold
397
Tartelettes rustiques fraises et rhubarbe
Sarah Meyer Mangold par Sarah Meyer Mangold
11
Asperges vertes et mayonnaise végétale aux graines de chanvre
Sarah Meyer Mangold par Sarah Meyer Mangold
13
Risotto tout vert aux graines germées et à l’orange
Christine Calvet par Christine Calvet
19
Superposition de fonds d’artichauts farcis au « Taramalg »
Christine Calvet par Christine Calvet
15
Mousse de citron et noix de coco sur compotée pommes-fraises à la vanille
Christine Calvet par Christine Calvet
19

Autres recettes

Soin visage « La jeunesse n’a pas d’âge »
Sophie Macheteau par Sophie Macheteau
29
Tisane « Mon équilibre au féminin »
Sophie Macheteau par Sophie Macheteau
41
Gélules « Crinière de rêve »
Sophie Macheteau par Sophie Macheteau
113
Tarte tatin aux oignons rouges
Biobleud par Biobleud
21
Tarte rustique carottes, chèvre et noix
Biobleud par Biobleud
19
Tartelettes rustiques au potimarron
Biobleud par Biobleud
31

Articles de l'auteur

Alimentation
L’ayurvéda en cuisine… L’importance du feu digestif
Selon l'ayurvéda – la science de la vie dont est issue la médecine traditionnelle indienne –, nos émotions sont reliées à l'état de notre feu digestif, l'agni.
Sandra Hoche par Sandra Hoche
197
Alimentation
L’Ayurvéda en cuisine…
J’adapte mon alimentation à la saison automnale
Sandra Hoche par Sandra Hoche
279

Abonnez-vous à notre newsletter !

Les dernières infos directement dans votre boite mail.

Vos données ne seront jamais revendues.
Fermer la popup