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Raws brownies Fit-Actifs par Quintesens

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QuintesensQuintesens
8
20 min
Type de plat: Cru, Cuisine, Desserts, Sans gluten, Sans lactose, Végétalien (vegan)

Ingrédients

  • 150 g de dattes dénoyautées
  • 60 g de sirop d’érable
  • 3 c. à s. d’huile Fit-Actifs Quintesens
  • 120 g de poudred’amandes
  • 3 c. à s. rase de poudre de cacao, cru si possible
  • 1 pincée de sel non raffiné
  • 1 c. à thé de vanille moulue
  • 2 c. à c. de pistaches concassées

Instructions

  • Dans le bol d’un mixeur, incorporez les dattes rapidement détaillées en morceaux, le sirop d’érable, l’huile Fit-Actifs, le sel et la vanille. Mixez le tout.
  • Transvasez la pâte obtenue dans un bol. Ajoutez la poudre d’amandes, la poudre de cacao, les pistaches concassées et malaxez le tout.
  • Abaissez la pâte à brownies sur une épaisseur de 2 cm environ en lui donnant une forme carrée. Parsemez de pistaches concassées.
  • Conservez au frais pendant 2 h avant de détailler en petites parts.
  • Ajoutez notamment un filet de sirop d’érable, saupoudrez de cacao avant de déguster.
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