Santé, Bien-être & Beauté

L’écolomag N° 81

Janvier – Février 2021

Beauté et huile de chanvre

Obtenue par pression à froid des graines du Cannabis sativa L., l’huile de chanvre possède une belle couleur verte, des notes légèrement épicées et d’herbe coupée fraîche, et son toucher, plutôt sec, pénètre très bien dans la peau.

Elle offre l’intérêt majeur de renfermer à la fois des oméga 6 (acide linoléique) et des oméga 3 (acide alpha-linolénique).

Le chanvre dans la peau

Anti-âge, régénérante, elle est revitalisante grâce à ses acides gras essentiels, qui luttent contre les effets des radicaux libres et stimulent la régénération du film hydrolipidique cutané.

Calmante, elle possède une action apaisante sur les rougeurs et les irritations. Très émolliente, elle réduit les pertes d’eau et protège la peau de la déshydratation.

Pénétrant rapidement et sans film gras, cette huile « sèche » est très appréciée pour les massages.

Raffermissante et assouplissante, elle maintient l’élasticité et la jeunesse de la peau.

Elle est idéale pour : les rides, ridules, les peaux déshydratées et sèches, les peaux dévitalisées, fatiguées et les peaux matures. Pas mal, non ?

2 recettes express

Mélangez, dans le creux de votre main, 1 c. à c. de crème neutre visage bio avec 5 gouttes d’huile végétale de chanvre. Appliquez sur le visage en effectuant de légers massages de l’intérieur vers l’extérieur. Pour une émulsion hydratante légère rapide de 40 ml :

  • 85 % de gel d’aloe vera bio pur
  • 15 % d’huile végétale de chanvre

Agitez le tout vigoureusement directement dans un flacon.

Chanvre in the hair

Elle nourrit la fibre capillaire et améliore l’élasticité et le volume du cheveu.

Lissante, elle facilite le peignage.

Elle apporte de la brillance aux cheveux.

Elle est idéale pour : les cheveux secs et cassants, les cheveux mous et ternes, les cheveux crépus et emmêlés, les cheveux difficiles à coiffer.

Recette express

Shampooing brillance au shikakaï

Dans un bol, mélangez 35 g de poudre de shikakaï*, 5 ml d’huile végétale de chanvre et 2 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse.

Ajoutez de l’eau sur l’ensemble des ingrédients jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène. Appliquez sur cheveux mouillés, massez et rincez à l’eau claire.

* Riche en saponines végétales, cette poudre nettoyante ayurvédique entre dans la composition de shampooings végétaux. Dans la tradition indienne, elle est utilisée pour rendre les cheveux doux et soyeux, prévenir les pellicules et favoriser la pousse.

Zoom sur l’intérêt des oméga 3 et 6 en cosmétique

Les oméga 3 et les oméga 6 sont dits acides gras essentiels car l’organisme humain ne peut les produire. Un apport extérieur est donc indispensable.

Les oméga 6, représentés par l’acide linoléique, entrent dans la composition des céramides. Ceux-ci participent à la reconstitution des lipides épidermiques et interviennent dans la fluidité membranaire. L’acide linoléique limite les pertes hydriques de la peau tout en présentant des qualités adoucissantes et nutritives.

Les oméga 3 (acide alpha-linolénique), en plus de maintenir l’élasticité de la peau, sont largement impliqués dans les processus anti-inflammatoires : ils atténuent les rougeurs et calment les irritations.

S’il y a une huile à avoir chez soi pour prendre soin de sa peau, c’est bien l’huile de chanvre. Attention toutefois à ne pas acheter d’avance une trop grande quantité car c’est une huile très sensible à l’oxydation du fait de la présence des oméga 3. Il est donc recommandé de la conserver au réfrigérateur après ouverture.

Du CBD de toute beauté !

Eh oui, là encore, le CBD fait des siennes. L’huile végétale de chanvre n’a désormais plus le monopole des actifs. Il faudra dorénavant compter sur l’actif CBD, anti-inflammatoire naturel, qui se révèle un excellent ingrédient pour les épidermes sensibles.

Mais ce n’est pas tout… Ses effets anti-inflammatoires sur les glandes sébacées, sur la diminution de la synthèse des lipides et la prolifération des glandes sébacées peuvent constituer un support de traitement de l’acné et des troubles cutanés.

Le CBD régule la production de sébum, diminue les rides autour des yeux, ainsi que les poches et les cernes sous les yeux.

Le CBD est également utilisé avec succès pour renforcer les ongles et les cheveux.

 

Recettes proposées :

Sérum anti-âge pour le visage

Crème anti-âge pour le visage

Sérum cheveux

Soin réparateur après-soleil express

Le chanvre dans tous ses états !

BIOTANIE Sérum visage HYDRAMAT

Antioxydant, ce sérum visage purifie la peau, ce qui empêche les pores de s’obstruer tout en régulant le sébum. Ce sérum est riche en huile de graines de chanvre, actif star de la marque. Cocktail de nutriments pour hydrater la peau et renforcer sa barrière hydrolipidique, le chanvre est aussi anti-inflammatoire, cicatrisant, séborégulateur. Enfin, il améliore le teint, atténue les rougeurs… L’allié des peaux mixtes à grasses !

100 % d’ingrédients d’origine naturelle – 82,2 % des ingrédients sont issus de l’agriculture biologique – 87,2 % des ingrédients sont d’origine française

Flacon pipette 15 ml – 27 €

Disponible en magasins bio et sur biotanie.fr

 

CENTIFOLIA Huile végétale vierge biologique de chanvre

De par sa composition équilibrée en acides gras, cette huile végétale nourrit en profondeur et prévient de la déshydratation tous les types de peaux et de cheveux. Elle est également anti-âge, régénérante et revitalisante grâce à ses acides gras essentiels, qui luttent contre les effets des radicaux libres.

Flacon de 100 ml – 8,30 €

Disponible en magasins bio et sur centifoliabio.fr

 

GAIIA Pain savon Marseille
Le Canebière olive, coco & chanvre bio

Confectionné avec passion à Montélier, dans la Drôme, par les maîtres savonniers Philippe et Franck, ce pain de savon de Marseille pur olive bio est un soin surgras élaboré selon le principe de la SAPONIFICATION À FROID, afin de ne pas dénaturer les principes actifs végétaux qu’il contient. Il est coupé, adouci et tamponné à la main. Ce savon est naturellement très moussant grâce à l’ajout d’huile de coco. Il contient de l’huile végétale de chanvre, réputée pour redonner douceur et élasticité à la peau, revitaliser les peaux sèches et matures et lutter contre la déshydratation. Il lave tout en douceur, nourrit et protège les peaux les plus délicates.

Pain de 100 g – 4,90 €

Disponible en magasins bio et sur gaiia-shop.com

 

DOUCEUR CERISE
Lait corps à l’huile de chanvre

Ce lait corporel hydrate intensément la peau grâce à l’action de l’huile de chanvre qu’il contient. Nourrissant, protecteur et réparateur, ce lait maintient l’élasticité et la souplesse de la peau, en particulier celles des peaux sèches, et apporte également une hydratation intense des couches supérieures de l’épiderme. Associé à l’émulsion de l’eau de cerise, on obtient ici une belle texture, riche et onctueuse !

Flacon airless recyclable de 200 ml – 24,60 €

Disponible en magasins bio et sur douceur-cerise.com

 

AROMANDISE
Pâte à tartiner des adultes Kinanja (kinako et chanvre)

Vegan, réduite en sucres et sans huile de palme, cette pâte à tartiner a tout pour plaire ! Elle est composée de kinako (graines de soja torréfiées et réduites en une poudre très fine) et de graines de chanvre. Elle est riche en protéines (12 %) et magnésium, en oméga 3 et oméga 6 (de manière équilibrée) et contient 9 acides aminés essentiels ! Cette richesse permet ainsi à cette pâte à tartiner de soutenir aussi bien les efforts physiques que les fonctions cognitives. Elle possède un délicieux goût grillé, qui s’accorde parfaitement avec la douceur du cacao.

Pot en verre de 200 g – 4,90 €

Disponible en magasins bio et sur aromandise.com

 

CHANVRIA
Crème mains certifiée bio

Un trio d’huile de chanvre biologique, issue de l’agriculture biologique du terroir de l’Aube, en Champagne, de glycérine végétale et de vitamine E. Riche en oméga 6 et oméga 3, l’huile de chanvre apporte douceur et hydratation à toutes les mains. Pénètre rapidement, sans laisser de film gras.

Tube de 50 ml – 7,90 €

Disponible en magasins bio et sur chanvria.fr

 

L’Chanvre
Huile de chanvre alimentaire biologique

De grande qualité à la fois nutritionnelle et gustative, cette huile est obtenue en pressant la graine de chanvre complète de façon mécanique et à froid. Elle possède un ratio parfait de 1/3 entre oméga 3 et oméga 6. Sa saveur naturelle et gourmande de noisette, pignon de pin lui permet de s’incorporer sur tous les plats chauds ou froids.

Bouteille de 250 ml – 10,20 € ou Bag-in-Box de 3 litres – 87,40 €

Disponible sur lchanvre.com

 

BIJIN Papier matifiant
thé vert et chanvre

La pulpe de feuilles de chanvre d’abaca, associée aux extraits de thé vert, absorbe les excès de sébum et transpiration afin de garder un teint frais toute la journée. Chaque feuille a une action rééquilibrante, afin d’éviter l’apparition d’imperfections.

Carnet de 80 feuilles – 6,90 €

Disponible sur en magasins bio et sur bijin-shop.com

 

BIOACTIF®
Pastilles CBD Menthe verte

Véritable innovation, ces pastilles certifiées bio à la menthe verte et au CBD biologique sont obtenues par pressage à froid de poudres et d’extraits biologiques de végétaux. Sans sucres, elles sont certifiées sans pesticides ni colorants artificiels. Les pastilles diffusent le cannabinoïde de manière optimale dans l’organisme, ainsi qu’une sensation de fraîcheur sous le palais grâce à la menthe verte. Un remède naturel pour aider à lutter contre le stress, faciliter l’endormissement, diminuer l’inflammation, booster l’immunité et réguler l’homéostasie.

Il existe 2 versions (5 ou 10 mg) selon l’intensité désirée, pour se créer rapidement une bulle de bien-être.

Sachet hermétique et refermable de 30 pastilles 5 mg – 15 € / 10 mg – 28 €

Disponible en magasins bio et sur bioactif.eu

 

HELLO JOYA
Infusion bio détente au chanvre

Si le chanvre est bien ici le premier ingrédient, cette infusion détente a été élaborée avec différentes plantes bio traditionnellement connues pour leurs vertus relaxantes (chanvre, mélisse, tilleul aubier, marjolaine, verveine, tilleul fleur, camomille matricaire, fenouil, lavande), de manière à obtenir une synergie à même d’apaiser le corps et l’esprit. Dès la première gorgée, ce sont les notes de chanvre qui dominent, puis s’entremêlent les notes délicates de fleurs sauvages. Cette association subtile livre un élégant équilibre entre rondeur et délicate amertume. Tisane d’une grande naturalité, elle dévoile à chaque instant tous ses bienfaits relaxants et décontractants.

Sachet hermétique et refermable de 34 g – 6,90 €

Disponible en magasins bio et sur hello-joya.com

Sérum anti-âge pour le visage

• Préparation : 10 mn
• Conservation : 3 mois à l’abri de la chaleur

Mon matériel

  • 1 bécher gradué (ou 1 bol et 1 éprouvette de 10 ml)
  • 1 mini-fouet
  • 1 flacon avec pipette de 50 ml

Ingrédients (pour 30 ml)

  • 10 ml d’huile végétale d’avocat
  • 10 ml d’huile végétale de chanvre
  • 10 ml d’huile végétale de bourrache
  • 5 gouttes de vitamine E

La recette

  1. Transférez les huiles végétales dans le bol ou le bécher et mélangez soigneusement.
  2. Ajoutez la vitamine E et mélangez à nouveau.
  3. Versez dans un flflacon en verre avec pipette.

Crème anti-âge pour le visage

• Préparation : 25 mn
• Conservation : 1 mois dans un endroit sec et frais

Mon matériel

  • 1 éprouvette graduée de 10 ml
  • 1 mini-fouet
  • 1 pot de 50 ml
  • 2 bols

Ingrédients (pour 50 ml)

  • 10 ml d’huile de chanvre
  • 2,5 g de cire émulsifiante
  • 35 ml d’hydrolat de fleurs d’oranger
  • 5 gouttes d’huile essentielle de géranium rosat
  • 5 gouttes de vitamine E
  • 12 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse

La recette

  1. Transférez l’huile de chanvre et la cire émulsifiante* (phase A) dans le premier bol. Dans le second bol, transférez l’hydrolat (phase B).
  2. Faites chauffer séparément au bain-marie les 2 phases.
  3. Lorsque la cire est fondue, sortez les bols du bain-marie, puis versez lentement la phase B dans la phase A en agitant vigoureusement pendant 3 mn. Le mélange doit blanchir et s’homogénéiser.
  4. Sans cesser d’agiter, mettez le bol dans un fond d’eau froide afin d’accélérer le refroidissement et la prise de l’émulsion pendant encore 3 mn environ.
  5. Ajoutez progressivement le reste des ingrédients en prenant soin de bien mélanger entre chaque ajout.
  6. Transférez la préparation dans le flacon, à l’aide de la pipette si nécessaire.

* Cetearyl wheat straw glycosides, cetearyl alcohol.

Sérum cheveux

• Préparation : 10 mn
• Conservation : 3 mois à l’abri de la chaleur

Mon matériel

  • 1 bécher gradué (ou 1 bol et 1 éprouvette de 10 ml)
  • 1 mini-fouet
  • 1 flacon en verre de 100 ml

Ingrédients

  • 50 ml d’huile de jojoba
  • 49 ml d’huile de chanvre
  • 35 gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang
  • 10 gouttes de vitamine E

La recette

  1. Transférez les huiles végétales dans le bol ou le bécher et mélangez soigneusement.
  2. Ajoutez la vitamine E, l’huile essentielle et mélangez à nouveau.
  3. Versez dans le flacon.

Soin réparateur après-soleil express

• Préparation : 10 mn
• Conservation : 1 mois

Mon matériel

  • 1 bécher gradué (ou 1 bol et 1 éprouvette de 10 ml)
  • 1 mini-fouet
  • 1 flacon de 50 ml

Ingrédients

  • 30 ml de gel d’aloe vera
  • 10 ml d’huile végétale de carotte bio
  • 10 ml d’huile végétale de chanvre bio
  • 5 gouttes de vitamine E

La recette

  1. Transférez le gel dans le bol ou le bécher.
  2. Ajoutez successivement les 2 huiles végétales et mélangez soigneusement entre chaque ajout.
  3. Terminez par la vitamine E.
  4. Versez dans le flacon.

 

La pierre de soleil – Pierre de joie et de positivité

Et si on prolongeait l’été avec la lumière et la chaleur de la pierre de soleil ? Pierre de joie et de positivité, cette pierre renforce l’énergie du chakra solaire et aide à dissoudre les tensions qui s’y logent.

Ce chakra est souvent bloqué, chez les petits comme chez les grands : grosses émotions après une journée d’école, peur de prendre la parole en classe, dispute avec les copains… Les émotions liées à l’ego, à l’individualité de l’enfant, sont mises à rude épreuve. Un petit coup de pouce est le bienvenu pour qu’il n’imprime pas ces énergies dans son corps physique, ce qui peut créer des maux divers et variés : mal au « coeur », constipation, diarrhée, perte d’appétit… Libérer régulièrement le plexus solaire sera très bénéfique à votre enfant, surtout s’il est sensible ou s’il a tendance à prendre sur lui et à ne pas exprimer. Aussi, c’est une pierre qui l’aidera à se délester des blocages et à chasser les idées sombres. Elle redonnera à votre enfant l’énergie nécessaire pour stimuler la confiance en lui.

La pierre de soleil aide aussi les enfants possessifs à lâcher prise et à apaiser leur désir de tout contrôler.

Nos conseils : Une pierre de soleil percée peut être portée par votre enfant en collier sur un simple cordon, au niveau du plexus solaire, juste à la base des côtes. Un « mini-soin » peut être intéressant avec une pierre de soleil posée sur le plexus solaire de votre enfant, pendant 20 mn.

Entretien : Purification sous l’eau claire ; rechargement au soleil. Pensez aussi à l’onde de forme (Fleur de vie, coquille St- Jacques) pour plus de simplicité !

Créations personnalisées, bracelets adaptés aux enfants, votre créatrice est disponible sur www.lumi-creations.fr ou par mail contact@lumi-creations.fr
Fleurs de vie en bois ajouré en vente sur le site.

À bientôt pour un zoom sur une autre pierre !

Extrafamily, une start-up de l’économie sociale et solidaire

Extrafamily, une start-up de l’économie sociale et solidaire qui œuvre au développement des enfants

Contribuez à construire un monde plus juste et solidaire en vous engageant pour une éducation respectueuse des besoins de vos enfants

Parce que nous ne choisissons pas toujours les modèles éducatifs dans lesquels évoluent nos enfants, et que ces modèles éducatifs ne correspondent pas toujours à leurs besoins ni aux enjeux d’une société toujours plus écologique et responsable, la start-up Extrafamily vous propose de devenir acteur d’une éducation responsable adaptée aux besoins de vos enfants.

Axée sur l’hospitalité, le partage, la rencontre, la créativité, la coopération entre adultes et enfant et la responsabilisation, Extrafamily est un écosystème créatif qui promeut une éducation alternative responsable et solidaire pour les 6-16 ans.

Par exemple, laissez votre petit se découvrir en partant à la rencontre d’une famille hôte, ou bien aidez votre ado à trouver sa voie et construire un avenir qui lui ressemble grâce à des rencontres métiers, ou encore partager avec d’autres familles pour donner un nouvel élan à votre famille… L’idée est de découvrir de nouvelles voies d’éducation inspirantes pour le mieux-être de tous. Une véritable proposition participative et créative au service d’une éducation responsable et solidaire !

L’équipe Extrafamily a également travaillé à la création d’un « cahier de vacances » pas comme les autres… Pas d’exercices, de problèmes ni de dictées, mais une histoire qui a du sens pour partir à la rencontre de familles ayant chacune leur personnalité et mille talents à partager : les écolos, les artistes, les curieux, les explorateurs, etc.

L’histoire peut ensuite devenir réalité avec l’opportunité, pour chaque enfant, de pouvoir être accueilli chez une Extrafamily de sa région entre une journée et une semaine grâce à sa plateforme.

L’objectif ? Apprendre en s’amusant, nourrir sa curiosité par des découvertes, se découvrir soi-même à travers des rencontres et expériences inédites à faire seul ou en famille, apprendre à jouer en famille, développer son autonomie…

De belles initiatives pour agir en faveur d’un monde plus responsable et solidaire !
Rendez-vous sur www.extrafamily.fr
06 37 93 98 48
contactextrafamily@gmail.com

Nouveaux coffrets école Graine de Botaniste

Pour une rentrée des classes sous le signe de la biodiversité, avec Klorane Botanical Foundation

Depuis ses débuts en 1994, Klorane Botanical Foundation s’engage aux côtés des professeurs des écoles pour initier les élèves de CM1 et CM2 à la botanique et à la biodiversité grâce au coffret école Graine de Botaniste, qui contient de nombreuses activités clé en main pour sensibiliser les enfants, tout en s’amusant.

Cette année, le coffret est composé d’activités comme des puzzles, jeux de cartes ou encore graines à semer, qui sont pensées en accord avec les programmes scolaires actuels en sciences et en développement durable.

Ce sont donc près de 45 000 enfants qui deviendront ainsi, au fil de l’année, de véritables botanistes en herbe et gardiens de la nature.

Dès le 17 septembre 2021, 1 500 professeurs des écoles pourront s’inscrire au programme et recevoir ces nouveaux coffrets pour aborder plus facilement tous ces thèmes avec ses élèves. Une jolie manière d’amener la botanique par le jeu !

Plus d’infos : www.kloranebotanical.foundation/fr

Kitsoo, un service de location de vêtements bio et Made in France

Pour les 0-2 ans

Les bouts de chou grandissent à une vitesse fulgurante ! En moyenne, en 3 mois à peine, bébé va prendre 10 cm… et 36 cm en 2 ans. Les parents doivent donc changer régulièrement ses vêtements, avec les tailles qui évoluent, mais aussi les différentes saisons. Cette situation est problématique tant au niveau financier qu’écologique.

Dans ce contexte, Kitsoo propose une alternative économique et écoresponsable : la location de vêtements pour les 0-2 ans. Via un abonnement mensuel sans engagement, les parents peuvent avoir accès à une multitude de vêtements qualitatifs en coton bio et Made in France, qui vont couvrir la quasi-totalité des besoins vestimentaires de leur enfant.

Bon à savoir :

Les abonnements sont déjà disponibles en précommande à tarif réduit sur KissKissBankBank. Cette campagne donne aux parents l’occasion de pouvoir tester Kitsoo à tarif réduit, grâce aux précommandes. Cela va également aider Kitsoo dans le développement de ce nouveau mode de consommation durable, grâce à la contribution solidaire. Les fonds collectés participeront en effet au financement du premier stock, permettant ainsi de délivrer le meilleur service, le plus rapidement possible.

Kitsoo met la solidarité à l’honneur

Lorsque les cardigans, pantalons, chaussettes, bonnets sont trop usagés pour être mis en location, ils vont être remis en condition pour avoir une seconde vie. Ils seront alors offerts à des associations humanitaires partenaires, qui se chargeront de les distribuer à plusieurs centaines de familles défavorisées aux quatre coins du monde.

À partir de 29,90 €/mois – Rendez-vous sur
www.kisskissbankbank.com/fr/projects/kitsoo-kitsoo

www.kitsoo.fr

Nourrir la vie de Christelle Pernot

Une collection préfacée par Catherine Dumonteil-Kremer et Michel Odoul, entièrement dédiée au bien-être des enfants et de leurs parents grâce à l’énergétique chinoise et la Parentalité Créative®.

Au fil de la lecture des 6 tomes qui composent cette collection, l’auteur vous propose de découvrir comment reconnaître les comportements favorables à votre bienêtre physique et émotionnel, pour vous, vos enfants, vos élèves ou vos patients, grâce aux grands principes de l’énergétique chinoise et de la Parentalité Créative®.

Dans le tome 1, avec Madame Qi comme guide, découvrez les grands principes de l’énergétique chinoise. Puis, au fil des saisons (tomes 2 à 6), partez avec Madame Qi à la rencontre de l’animal associé au dynamisme saisonnier (bois, feu, terre, métal et eau) et découvrez plus précisément les origines du mal-être et comment prendre soin de votre corps-esprit. Vous pourrez ainsi nourrir la vie, en vous et tout autour de vous !

Cette collection offre une superbe boîte à outils et vous invite, petits et grands, à développer ensemble une attitude consciente, joyeuse et responsable !

Côté pratique, chaque tome comprend 2 livrets :

  • Un destiné à l’enfant, qui aborde les questions telles que les enfants se les posent autour de la circulation de l’énergie dans le corps humain et comment en prendre soin.
  • Un livret d’accompagnement et d’approfondissement pour l’adulte (parent, grand-parent, enseignant, thérapeute, etc.), qui vous permettra de répondre aux questions des enfants ainsi qu’à vos propres interrogations. Ce livret propose également des temps d’introspection pour les adultes (section « Et vous ? »), qui se détache du livret pour les enfants grâce à une agrafe centrale, pouvant retirée facilement.

 

Éditions du Maître du Coeur (auto-édition) – 15 €
www.christellepernot.com

Produit nettoyant et nourrissant multiusage

Contrairement au produit multiusage à base de vinaigre blanc et d’eau, celui-ci est largement plus adapté aux matériaux que nous qualifierions de « vivants » ou, en tout cas, qui l’ont été un jour. Par exemple, le bois, le cuir ou la corne. Que ce soit dans les placards ou faisant partie de la maison elle-même, ces objets en matière « vivante » ne demandent pas le même entretien que ceux en métal, en pierre ou en plastique. Pour répondre à leur besoin de nutrition intense et d’assainissement, voici 2 ingrédients particulièrement adaptés : l’huile d’olive et le jus de citron – biologiques, si possible, évidemment.

Pour 100 ml
Bon marché Préparation : 5 mn
Difficulté : 1

  • 50 ml d’huile d’olive bio
  • 50 ml de jus de citron bio

Dans un flacon ou un bocal hermétique, mélangez les 2 ingrédients.
Le mélange huile-jus
de citron est hétérogène (l’huile, moins dense que le jus, reste au-dessus). Il faut donc bien agiter le flacon avant chaque utilisation.
Servez-vous d’un linge en coton, que vous laverez par la suite en machine, pour imprégner un peu de produit.
Frottez la surface que
vous avez à nourrir et à assainir, et laissez-la bien sécher et absorber la matière pendant plusieurs jours.

Bon à savoir : Utilisable pour escalier en bois massif, sur la poutre de la cheminée, les contours des fenêtres, la porte d’entrée… Mais aussi pour des éléments plus petits comme des chaussures, sacs à main en cuir, planche à découper en bois, ainsi que tous les ustensiles de cuisine en bois. Attention ! Si vous utilisez ce produit dans un escalier, prenez garde de bien indiquer visuellement que celui-ci vient d’être nourri – il sera légèrement plus glissant pendant 1 ou 2 jours.

 

Recette extraite du livre :

Tissus W.-C. pour remplacer le papier toilette jetable

Amandine Zajakala a confectionné, il y a plusieurs années, des tissus W.-C. qui lui servent à remplacer le papier toilette jetable. Un jour, elle s’est dit 2 choses :
– j’en ai assez de mettre à l’un des endroits de mon corps les plus sensibles aux perturbateurs endocriniens, aux irritations et aux mycoses, et ce, 10 fois par jour, un truc dont je ne maîtrise ni la provenance, ni l’exacte composition (la cellulose blanchie au chlore, non merci !) ;
– j’en ai assez de consommer cet objet jetable, tellement indispensable que, si on n’en a plus, on doit courir en racheter ! Ce papier W.-C. toujours emballé pollue l’eau potable, nécessite d’utiliser du coton venant de loin et est très gourmand en eau, en engrais et en pesticides… De plus, il pèse bien lourd dans le budget familial… Bref : j’ai passé un cap et – une fois n’est pas coutume – toute ma famille avec ! Je nettoyais déjà les fesses de mes enfants avec des cotons lavables et, pour le change, je leur mettais des couches lavables ; alors je me suis dit que, dans le fond, je pouvais faire pareil pour moi. Et je me suis lancée !

Pour 100 ml
Très bon marché
Préparation : 5 mn par pièce
Difficulté : 1

Matériel :

  • Fil de coton
  • Ciseaux
  • Machine à coudre ou aiguille

Ce qu’il faut :

  • du tissu fin en coton (ancien drap, par exemple)
  • Du tissu éponge en coton (de type serviette de toilette ou peignoir)

Découpez des rectangles de 10 cm par 15 cm dans les deux types de tissu (drap et serviette éponge).
Placez 2 rectangles de chaque type endroit contre endroit.
Cousez le tour en vous arrêtant 2 cm avant la fin du tour complet.
Utilisez l’ouverture de 2 cm pour retourner votre travail.
Cousez, à 2 mm du bord, un point droit sur tout le tour de votre rectangle.

Bon à savoir : Si vous avez une machine à coudre qui le permet, surjetez tout le tour de vos 2 rectangles posés l’un sur l’autre envers contre envers.
Nous n’utilisons nos tissus W.-C. que pour les pipis et nous avons du papier toilette classique pour les selles ou pour les invités qui le souhaitent.
Comptez 50 tissus par personne vivant dans votre foyer afin d’avoir un roulement correct entre 2 lessives.
Pour stocker les tissus avant lavage, j’utilise une petite poubelle de toilette (avec un seau à l’intérieur). Cela peut attendre plusieurs jours avant que je fasse une machine appropriée (linge de maison, serviettes de bain, gants de toilette…). Cela ne sent strictement rien ! En pratique, je prends le seau intérieur de la poubelle et je le vide par le hublot du lave-linge sans toucher les tissus W.-C. J’ajoute 1 verre de percarbonate de soude dans le tambour et je mets le reste du linge de maison. Je lance un cycle à 40 °C ou à 60 °C, avec 1 verre de lessive à la cendre (recette en p. 78 du livre) dans le bac à lessive et 1 verre de vinaigre blanc dans celui de l’adoucissant.

 

Recette extraite du livre :

La voix veìrte, un podcast dédié au jardinage

La voix veìrte, un podcast dédié au jardinage, aux plantes et à la nature

Proposé par Veìr Magazine, un magazine papier, indépendant et trimestriel consacré au jardinage, aux plantes et à la nature

Constatant que le monde du podcast manquait de contenus de qualité voués à ce sujet, Veìr Magazine a récemment décidé de lancer La voix veìrte, un nouveau podcast ayant pour sujets le jardinage, les plantes et la nature. Il s’adresse aux débutants, aux urbains, aux experts et à tous ceux qui veulent mener une vie plus verte !

On y parle potager, plantes vertes, plantes sauvages, botanique, nature en ville…

Lancé en mai 2021 sur toutes les plateformes de podcasts, La voix veìrte propose un nouvel épisode d’environ 45 mn tous les 15 jours, où Julie et Laetitia discutent d’un sujet autour du jardinage et de la nature avec leurs invités.

Au programme :
– des discussions passionnantes avec des experts, sur de nombreux sujets liés aux thèmes abordés dans les numéros de Veìr Magazine ;
– des partages d’expérience ;
– et, à la fin de chaque épisode, l’incontournable mémo de Veìr Magazine, avec tous les conseils pratiques sur la thématique de l’épisode.

Découvrir le podcast :
https://veirmagazine.com/podcast
https://www.facebook.com/veirmagazine
https://www.instagram.com/veirmagazine

Petit lexique de géobiologie… Réalité des actions à distance

Aide à la conception d’un habitat biotique. Expertises / Formations / Livres

DÉFINITION. Si la géobiologie moderne utilise de plus en plus de techniques rationnelles (comme de nombreux appareils technologiques), il reste néanmoins des domaines encore controversés car sans base scientifique avérée. C’est notamment le cas pour les actions à distance.

En géobiologie, il s’agit des recherches et actions à distance sur plan, avant ou à la place des interventions sur site. Un exemple connu est celui de l’abbé Mermet, qui a obtenu des résultats spectaculaires dans la recherche des sources sur plan, sans se déplacer. Pas d’explication, mais seulement des constats puisque l’eau était ensuite effectivement trouvée à l’endroit indiqué à distance.

À noter que cela est aussi le cas dans d’autres domaines, comme le magnétisme sur photo (voire sans photo). Par exemple, l’action des barreurs de feu à distance n’a pas non plus trouvé d’explication, mais a été constatée, puis utilisée avec succès par certains hôpitaux en France.

Mais aucune explication ne fait consensus à ce jour. Cela a pour conséquence le fait que la réalité de ces actions sans lien apparent n’est souvent par reconnue, sinon par les pratiquants eux-mêmes, confortés par leurs propres expériences.

De grands espoirs de reconnaissance sont apparus avec le développement de la physique quantique, dont les règles sont totalement différentes de celles de la physique classique. Une notion importante de la physique quantique est l’intrication quantique. Elle se réfère à l’existence d’un lien inextricable entre deux particules dites « intriquées », quelle que soit la distance qui les sépare. Si l’état de l’une d’elles est modifié, celui de l’autre change instantanément, comme s’il s’agissait d’un seul et même système.

L’intrication donne donc lieu à des actions non locales et sans lien apparent. Nous pouvons alors penser que la physique quantique apportera bientôt des explications à tous ces phénomènes que la physique classique ne peut comprendre.

Philippe Bouchaud – GCB Conseils
www.geobiologie-pb.com
info@geobiologie-pb.com
06 15 21 18 74

Et si les matériaux biosourcés étaient la solution ?

par Yannick Etougué

La maison écologique est au cœur des réflexions pour de plus en plus de ménages en France, surtout quand il s’agit d’investir dans leur projet d’habitat tout en minimisant leur impact environnemental. Avec la hausse des prix du foncier et des matériaux, due à cette période économique instable, la construction ou la rénovation d’une maison traditionnelle n’est pas envisageable pour toutes les bourses. Dans ce cas, recourir à des matériaux bio- et géosourcés en réponse à la hausse des prix des matériaux de construction, est-ce une bonne solution ?

L’écoconstruction ou l’écorénovation en réponse aux enjeux budgétaires des foyers

Quand on analyse la complexité des matériaux modernes et leur cycle de vie, il est difficile d’imaginer qu’une maison constituée de béton et de matériaux issus de l’industrie pétrochimique puisse être moins chère qu’une maison en matériaux naturels, dont certains sont gratuits et se trouvent sous nos pieds ! Nous devrions pourtant être tous conscients que si le coût environnemental était pris en compte, les matériaux industriels deviendraient vite obsolètes.

On peut construire une maison avec des matériaux biosourcés locaux et un budget restreint. Une maison en bois, terre et paille peut être conçue à base de la terre du terrain sur lequel elle est implantée, la paille peut venir de l’excès de production de l’agriculteur voisin – en circuit court – et le bois peut être prélevé de façon raisonnée par un exploitant forestier de proximité. L’utilisation de ces matériaux engendrera une grande économie sur la construction, ainsi qu’à l’usage.

Mais alors, d’où vient le surcoût lié à l’emploi de matériaux biosourcés ? Essentiellement de la main-d’oeuvre. Alors que nos anciens faisaient eux-mêmes leurs maisons et s’appuyaient sur l’entraide à l’échelle de leur village pour réaliser leurs ouvrages, nous avons créé, avec l’ère industrielle, des matériaux standardisés, induisant une pose facile et rapide.

Une qualité et une performance à l’épreuve du temps

Cerise sur le gâteau et contrairement aux croyances établies, les matériaux biosourcés sont plus durables que les matériaux traditionnels et se prêtent parfaitement aux nouvelles normes environnementales du bâtiment. En effet, ils sont déjà utilisés depuis des années pour atteindre, entre autres, le très exigeant standard passif (PassivHaus, par exemple).

Pour avoir accès à la maison écologique à moindre coût, il faut se poser les bonnes questions et connaître les « bonnes personnes ». Aujourd’hui, de multiples solutions permettent aux porteurs de projets écologiques d’atteindre leur rêve.

La France est dynamique dans ce domaine et de nombreux acteurs du changement proposent des réponses pour concrétiser des projets adaptés à leurs futurs habitants, tout en étant vertueux pour l’environnement.

Sans être un expert du bâtiment, en se formant, en étant encadré par les bons professionnels, en profitant des matériaux locaux et en organisant des chantiers participatifs, l’habitat écologique de ses rêves dans un budget maîtrisé devient réalité. La formation en Design de Bâtiment Écologique dispensée par Solution ERA France, qui réunit les meilleurs experts du domaine pour la concrétisation de votre projet écologique, sera un bagage précieux dans votre démarche.

Une ambiance saine et naturelle, des matériaux performants et à l’épreuve du temps, la maison écologique devient une évidence.

Pour plus d’infos sur l’habitat écologique, retrouvez la série de vidéos gratuites de Solution ERA du 20 septembre au 7 octobre 2021 en écrivant à info@solutionera.fr
www.eco.solutionera.fr

Bénéficier des calories du soleil …

Un complément de chaleur, un système de ventilation par un apport d’air neuf, la ventilation d’un lieu humide sans coûts de fonctionnement, ni entretien, ni taxes… Une utopie ?

Le total des hausses « saupoudrées » du prix du gaz en 2021 atteint environ 20 %, 30 % des ménages français utilisant cette énergie… Vérifiez et profitez-en pour examiner l’augmentation du tarif de toutes les autres énergies depuis quelques années. Pourtant, la nature nous offre des moyens gratuits de produire différentes énergies, avec l’eau, le vent, le soleil, les marées, les déchets végétaux, etc.

Notre confort habituel nous évite bien des réflexions : l’électricité est au bout du doigt. ON, ça marche, et OFF, ça s’arrête ; le gaz est au bout du tuyau et même facile à trouver en bouteille ; idem pour l’eau ou le bois, transformé en granulés. Mais quand les factures s’accumulent, subitement, ce n’est effectivement plus Versailles ! Récupérer les calories du soleil avec un système alliant simplicité et efficacité, une mise en oeuvre facilitée est à la portée d’un bricoleur équipé, le tout à un prix raisonnable.

C’est ce que vous propose Solarventi avec ses capteurs solaires à air fabriqués depuis 1981, qui équipent des habitations principales, des résidences secondaires, des salles communales et bien d’autres lieux, à conforter à moindre coût. Environ 83 000 utilisateurs de capteurs solaires à air Solarventi dans 20 pays… L’intérêt est grandissant. À bientôt ?

Sylvain Bouhot – CAPT’AIR SOLAIRE
Importateur-distributeur SOLARVENTI depuis 2010
solarventifrance@captairsolaire.com
06 33 87 77 95 (Dijon)
www.captairsolaire.com

Adaptez vos techniques de jardinage pour préserver le climat

2 pratiques communes à éviter

Le réchauffement climatique est dû à la présence de gaz dans l’air et, notamment, de dioxyde de carbone, de méthane et de protoxyde d’azote. Ces gaz proviennent de diverses activités humaines, comme les industries, les gaz d’échappement ou encore l’agriculture intensive.

Pour diminuer votre impact écologique au jardin, voici 2 méthodes culturales, communes aux agriculteurs et aux jardiniers, à éviter :

– Le labour, une fausse bonne idée

Considéré pendant longtemps comme une étape incontournable avant la mise en culture d’une parcelle, le labour a des effets positifs et immédiats sur le rendement. Il permet, entre autres, le désherbage et l’enfouissement de la matière organique. Le retournement de la terre favorise l’aération et l’imbibition du sol (capacité du sol à se gorger d’eau), ainsi que la remontée de la fertilité.

Mais le labour a aussi des effets néfastes à long terme sur la fertilité de la terre, ainsi que sur le climat ! Le retournement de la terre a un impact sur les vers de terre et les micro-organismes du sol, qui se retrouvent dans des strates non adaptées à leur milieu de vie. Le sol nu est davantage sujet à l’érosion et retient moins bien les ions et les minéraux. L’aération du sol provoque une augmentation de la respiration et un appauvrissement rapide de matière organique, ce qui entraîne la hausse du taux de CO2 dans l’air.

Comment faire pour que le carbone reste dans le sol et ne soit pas libéré dans l’atmosphère ? En utilisant des outils tels que la gélinette, qui aère les sols compactés ou tassés sans trop les perturber.

– L’importance de maîtriser l’irrigation

Une des causes d’émission de gaz à effet de serre est l’irrigation par inondation des sols.

Dans un sol aéré, la matière organique respire et produit du CO2 ; dans un sol inondé (sans air), certaines bactéries respirent du CO2 et produisent du méthane. En parallèle, d’autres bactéries puisent les nitrates du sol et produisent du protoxyde d’azote (ce processus est appelé la dénitrification).

Plus il y a d’eau dans le sol, plus la dénitrification est importante. Les sols agricoles (et potagers) sont souvent très riches en engrais azotés et bien irrigués, ce qui favorise la formation de protoxyde d’azote.

Pour éviter cela, il faudrait arroser moins et plus souvent.

Source : www.jardiner-autrement.fr

Cabanots : 2 écolodges dans la Vallée d’Ossau

Pour s’offrir une immersion en totale harmonie avec la nature !

Marie et Rémy, deux amoureux de la nature qui vivent déjà en autonomie énergétique, proposent les Cabanots : deux écolodges en Vallée d’Ossau, en plein coeur de la nature. Un cadre idéal pour expérimenter des vacances en mode slow life, dans un écrin de verdure en aire d’adhésion du Parc national des Pyrénées et de la réserve naturelle La Falaise aux Vautours – une zone magique, à forts intérêts écologique, faunistique et floristique, parfaite pour se déconnecter et se ressourcer.

Au programme : écouter les oiseaux chanter, croiser un chevreuil, admirer un milan royal ou un vautour, dormir au son de la chouette, partir randonner sans prendre de véhicule, se prélasser durant une douce sieste, admirer les étoiles, prendre soin de soi, savourer un bain nordique ou un sauna au feu de bois…

Bref, partir le temps d’un week-end ou de plusieurs jours aux Cabanots, c’est vivre une expérience où chacun découvre un autre rapport au temps et se reconnecte à la nature, dans un havre de paix qui invite à la détente et au bien-être !

C’est aussi un projet d’échange et d’entraide avec des personnes qui croient en cette approche, qui souhaitent s’offrir un moment de bien-être et de reconnexion à soi, tout en découvrant des réflexes et des solutions pour vivre plus en adéquation avec l’environnement. Participer à l’aventure Cabanots permet ainsi de soutenir des producteurs, artisans et acteurs locaux.

Pour la petite histoire…

Portés par le besoin de vivre en symbiose avec la nature, Marie et Rémy se sont installés dans une bergerie à 900 m d’altitude, en zone d’estive, loin de la civilisation. Ils ont réussi à atteindre l’autonomie énergétique et travaillent la terre dans un grand potager en permaculture. Ils élèvent des poules en plein air pour les oeufs, ainsi que des canards coureurs indiens, des alliés du potager.

C’est pour montrer qu’un autre mode de vie est possible, en union avec la nature, qu’ils se sont notamment lancés dans la réhabilitation d’une cabane de berger (cabanot, en béarnais) en auto- et écoconstruction.

Ces chambres d’hôtes écologiques sont ainsi conçues exclusivement avec des matériaux green : pierres de la vallée, sable, chaux, chanvre, briques, charpente en rondin de sapin du bois près de chez eux et toiture d’ardoises naturelles plantées au clou.

Les techniques utilisées sont des techniques ancestrales d’écoconstruction du Béarn, ce qui contribue à perpétuer un précieux savoir-faire.

Pour avancer sereinement dans ce projet, Marie et Rémy sont soutenus et conseillés par des artisans et des professionnels de la construction.

Côté pratique…

– Les 2 chambres sont spacieuses (18 m2) et confortablement équipées : lit double avec vue sur la nature et les étoiles, un poêle à bois pour passer les soirées au coin du feu, un W.-C. et une salle de bains, ainsi qu’une terrasse privée avec feu de camp.

Capacité maximale d’accueil de 6 personnes sur le site : 2 personnes + 1 lit d’appoint par écolodge.

– Les repas sont traditionnels, faits maison et végétariens, avec des produits locaux et du potager. Tous sont concoctés sur place avec amour par Rémy, traiteur de métier, et Marie, qui a une grande expérience de la cuisine végétarienne. Ces repas sont à déguster dans votre nid ou en terrasse.

– Cabanots se situe à 45 minutes de Pau, à moins de 3 h de Bordeaux et de Toulouse, à 2 h de la côte basque et à 1 h 30 de l’Espagne.

Les premières nuitées, ainsi que les prestations associées (apéritifs, petits déjeuners, repas, balades, séances d’hypnose humaniste ou d’équilibrage énergétique…), sont déjà disponibles en prévente sur KissKissBankBank (déjà financé en fonds propres à 80 %, Cabanots propose ses nuitées en prévente pour financer les 30 000 € qui serviront à l’acquisition des matériaux manquants).

Pour en savoir plus : La campagne sur KissKissBankBank : https://www.kisskissbankbank.com/fr/projects/cabanots-ecolodges-en-vallee-d-ossau
Facebook : https://www.facebook.com/cabanots64ecolodges
Instagram : https://www.instagram.com/cabanots_ecolodges/

« Surtout n’hésitez pas à nous contacter au 06 70 63 44 77 si vous souhaitez en savoir plus ou tout simplement échanger sur notre projet. »

En route vers le Parc national des Écrins

Une terre de randonnée dans un espace naturel protégé

La rando vous attire ? Et si vous vous évadiez au coeur d’un territoire d’exception à l’univers minéral ? empruntiez des sentiers de montagne à pied, en rando à la journée, en itinérance ou en trail… ? D’autant plus lorsque celle-ci promet la découverte d’un espace naturel protégé, à savoir le Parc national des Écrins.

Tout au long de l’année, de nombreux randonneurs foulent les sentiers des 7 vallées du Parc, pour découvrir à leur façon et à leur rythme la diversité des richesses naturelles, culturelles, paysagères et climatiques du plus haut massif des Alpes du Sud. Pourquoi pas vous ?! Un petit bol d’air frais pour réveiller le corps et l’esprit…

Et qui dit randonnée dit parfois nuits en refuges ! Le Parc national des Écrins compte plus de 40 refuges, dont certains estampillés Esprit parc national.

Lieu privilégié d’échanges, de partage et de convivialité mêlant jeunes, anciens, familles, alpinistes, randonneurs, professionnels, amateurs… Passer une nuit en refuge est une occasion unique de vivre une expérience particulière en pleine montagne.

ZOOM SUR 2 D’ENTRE EUX

– Le refuge de Font Turbat
Altitude 2 169 m – Valbonnais (Isère)

Ce refuge est niché sur la moraine face à l’imposante face nord de l’Olan, l’une des plus grandes faces de granit des Alpes, au fond d’un vallon sauvage du Parc national des Écrins, dans le Valjouffrey. La marche d’approche est accessible à tous et traverse petits bois, alpages et moraines. Ici, 39 couchages répartis en 4 dortoirs de 6 à 15 couchettes, équipées de couettes et d’oreillers, attendent les randonneurs. Il est également possible de prendre une douche chaude. Et après l’effort, le réconfort ! Au menu, planches apéro, tartes, pique-nique, assiettes complètes… La réputation des délicieux plats cuisinés par la gardienne n’est plus à faire ! Ce refuge est le seul sur le tour du Pic de Valsenestre.

Tarifs et infos : https://refugefontturbat.ffcam.fr

– Le refuge de Vallonpierre
Altitude 2 262 m – Valgaudemar (Hautes-Alpes)

Situé au coeur du Parc national des Écrins, sur la commune de la Chapelle-en-Valgaudemar, Florence, Guillaume et leurs 3 enfants accueillent leurs convives dans ce petit coin de paradis. Ce refuge est à la fois un point final à une randonnée en famille, une étape du célèbre GR®54, du tour des refuges en Valgaudemar en trail et du tour du Vieux Chaillol, ainsi que lors de courses d’alpinisme au Sirac. Cette belle bâtisse en bois et en pierre a été rénovée en 2001, et se trouve au bord d’un petit lac où foisonnent têtards et grenouilles. Le petit déjeuner est le moment idéal pour observer les chamois gambadant dans la grande prairie proche du refuge !

Le + : Ces 2 refuges disposent de la marque Esprit parc national et se distinguent par leurs pratiques respectueuses de l’environnement et la valorisation de produits et services locaux.

Tarifs et infos : https://refugevallonpierre.ffcam.fr

Bouger en Drôme Provençale aux couleurs d’automne

L’équipe de l’association Prendre un temps pour soi vous propose une rentrée dynamique et riche de pratiques dans le cadre toujours renouvelé des jardins du Mas aux Trois Fontaines, à Nyons.

9, 10 et 11 octobre : Bien-Être, yoga et Jardinage. L‘harmonie du bien et du beau.

16, 17 et 18 octobre : Chant, Yoga, Instagram. Exprimer, vivre et communiquer avec les moyens du temps présent.

24 au 28 octobre : Dessin et Aquarelle. La nature pose pour vous. Elle a beaucoup à dire.

Nous serons heureux de partager avec vous ces moments de vie. Pour plus de renseignements, visitez notre site :
www.PrendreUnTempsPourSoi.com
ou appelez-nous au 06 18 71 57 38.

Ma Bulle Naturo : box nature et bien-être

Une toute nouvelle box dédiée à la nature et au bien-être

Fondée sur les principes fondamentaux de la naturopathie et présentée de façon ludique et originale, Ma Bulle Naturo est conçue autour d’une thématique santé nature qui varie à chaque fois, par exemple la vitalité pour Ma Bulle Naturo #01, l’immunité pour la box #06… Le thème se décline dans le contenu de la box, ainsi qu’à travers des explications et conseils dans un livret d’accompagnement rédigé par une naturopathe.

Ma Bulle Naturo se veut la plus écologique possible, respectueuse de l’environnement et de l’humain. Son but est de faire découvrir ou d’approfondir l’univers de la naturopathie, et de permettre à chacun de devenir acteur de sa propre santé.

Au fil des box, l’utilisateur peut tester de nouveaux aliments, connaître leurs bienfaits, leurs propriétés et expérimenter des recettes originales et simples pour les préparer. Il peut utiliser de nouveaux objets ou techniques liés au thème abordé pour améliorer son bien-être et sa santé, et pratiquer les mouvements présentés par un professionnel de la discipline.

L’idée de départ était d’allier la vision et l’exercice de la naturopathie de la créatrice, Maiwenn L’Hostis, à une sensibilisation « grand public ».

Beaucoup d’attention et d’enthousiasme sont portés dans le choix des fournisseurs par l’équipe. Elle déniche des aliments bio, originaux, venant de petits producteurs locaux, avec qui elle établit une relation directe de partenariat. Elle sélectionne des objets naturels, toujours en lien avec le thème abordé, avec souvent une composante Do It Yourself. Un autre pilier de la naturopathie et de la santé est abordé à travers la recommandation d’une pratique gestuelle, enrichie d’un tuto vidéo.

Tous ces éléments sont illustrés (par une recette, un mode d’emploi) et expliqués dans le livret d’accompagnement, élément essentiel de la box. Celui-ci débute par un dossier complet sur le thème abordé et son application au quotidien. Il se poursuit par la présentation et les commentaires concernant chaque aliment ou objet.

Pour limiter leur impact environnemental, l’équipe a évidemment choisi d’éviter le suremballage ; c’est pourquoi la box est conditionnée directement dans son emballage postal (recyclé et recyclable), afin d’éviter une autre boîte carton qui pourrait facilement finir à la poubelle… Elle travaille en circuit court avec de petits producteurs et des produits majoritairement non transformés et souvent introuvables dans le circuit commercial. Tous ces contenus sont enrichis sur le site par des vidéos, des recettes supplémentaires, des actualités… Ma Bulle Naturo est vendue à l’unité aux prix de 39 € à 65 € selon les modèles, frais de port inclus avec livraison par La Poste. Il est possible de l’acheter par packs, de 69 € à 129 €.

Le principe de la box thématique évite les contraintes de l’abonnement et permet à chacun de choisir en fonction de ses besoins, sans surconsommer.

Les commandes se font en ligne uniquement, soit sur le site www.mabullenaturo.com, soit sur le site de Nature & Découvertes, ou encore les places de marché PandaPlace, et prochainement l’Effet Pap’ et IYOO.

Quadra Terra : potager bio et autonome

Quadra Terra : une solution clé en main pour un potager bio et autonome

Alexandre, Kevin et Xavier sont amis d’enfance. Tous les 3 agronomes, ils décident de développer leur propre solution de potager clé en main et autonome, pour répondre à une problématique de temps, parfois difficile à trouver pour les jeunes actifs, les parents débordés ou encore les seniors abonnés aux escapades à répétition.

Après plusieurs mois de tests, ils parviennent à lever un à un les freins habituels posés par la gestion d’un potager « classique », pour le rendre accessible au plus grand nombre.

Résultat : grâce à leur solution, plus besoin d’arrosage, ni de désherbage, les fruits et légumes poussent en totale autonomie et sans intrants chimiques.

Il ne faut compter que 10 minutes d’entretien par semaine, et il est même possible de partir 3 semaines en vacances sans avoir recours aux voisins. Cultiver son jardin pour manger sainement devient beaucoup plus simple. Ces potagers Quadra Terra mobilisent en effet les techniques les plus efficaces du maraîchage biologique. Grâce à l’utilisation d’équipements uniques, étudiés et conçus par l’entreprise, cultiver ses légumes devient un jeu d’enfant : barrière anti-limaces, pergola à tomates, système d’irrigation autonome, substrat de plantation ou encore gabarits de plantation sont autant d’outils imparables pour faire pousser ses fruits et légumes sans risque d’erreur. Et pour garantir des saveurs authentiques, Quadra Terra a fait le choix de plants bio et de variétés anciennes pour chacun des potagers commercialisés. En fonction de la surface, il est possible de cultiver jusqu’à 30 variétés différentes sur une parcelle.

De quoi régaler famille et amis durant plusieurs mois et éduquer les plus jeunes à une alimentation saine et à des saveurs authentiques, sans ajout de pesticides chimiques. À noter, en outre, qu’en optimisant la gestion des ressources en eau, la méthode Quadra Terra répond aux exigences environnementales les plus élevées.

Diagnostic : à partir de 69 €.
Renouvellement : à partir de 349 €.
Potager kit à faire soi-même : à partir de 350 €.
Potager clé en main : à partir de 999 €.

Rendez vous sur : https://quadra-terra.com

On se met au vert, séjours nature sur mesure

Créateur de séjours nature et sur mesure hors des sentiers battus

Idéal pour les voyageurs en manque de temps ou d’inspirations, On se met au vert apporte une solution clés en main pour partir en escapade l’esprit léger !

Selon vos envies, vos contraintes et votre budget, l’équipe de On se met au vert vous concoctera une offre sur mesure pour un tourisme vertueux et responsable, ouvert sur l’humain et le partage. Prônant le respect, la proximité, l’authenticité et la rencontre, On se met au vert privilégie en effet des acteurs du tourisme responsables et engagés pour vous faire découvrir des terroirs français et européens.

Toutes les offres s’articulent d’ailleurs autour du terroir et de la nature, dans l’idée que l’avenir passe par un tourisme durable, responsable, respectueux des hommes, des femmes, et de la nature.

Une expérience nature et gourmande au coeur des terroirs pour votre prochaine escapade responsable !

Quelques exemples d’offres :

  • Découverte du milieu sauvage, cueillette et cuisine de plantes sauvages comestibles.
  • Le vignoble à vélo : visite de caves, de vignes, pique-nique local et engagé.
  • Les produits du bord de mer : pêche à pied, cueillette d’algues, cours de cuisine.
  • Relâchez la pression : week-end 100 % bière.
  • Cidre au fil de l’eau : rencontre d’un cidrier, visite d’un verger, dégustation de cidres, accord mets-cidre, déplacements en canoë.

À partir de 20 € par jour d’escapade

Plus d’infos : https://onsemetauvert-escapades.fr/ 
contact@osmav.fr – 07 64 21 26 83

Rencontre avec Jérôme Raingeard, éleveur de volaille bio

Rencontre avec Jérôme Raingeard, éleveur engagé de volaille bio Le Picoreur depuis 2017

Fils d’aviculteur bio, Jérôme Raingeard est, depuis son enfance, très soucieux de l’environnement et du bienêtre animal. Passionné par son métier, sa vision est d’élever ses volailles en plein air dans des conditions de vie agréables, avec des soins appropriés, à partir d’une alimentation saine. Ainsi, c’est tout naturellement que Jérôme a commencé son partenariat avec Le Picoreur, qui partageait les mêmes convictions : offrir au consommateur une volaille biologique et de qualité. Rencontre avec Jérôme Raingeard : sa vision, ses valeurs, sa passion du métier et son partenariat.

Qu’est-ce que l’agriculture bio pour vous ?

L’agriculture bio est une pratique agricole qui permet de respecter au mieux l’environnement et son écosystème. Pour moi, elle recrée une biodiversité perdue par des pratiques trop intensives des générations antérieures. Depuis mon installation, je peux déjà constater des évolutions positives sur mon exploitation.

Pourquoi faites-vous de la volaille bio ?

Depuis mon enfance, j’ai toujours rêvé de devenir éleveur de volailles bio. Mon père travaille avec la marque Le Picoreur depuis plus de 20 ans et m’a transmis sa passion au fil des années. Pour moi, c’était comme une évidence de m’orienter vers cette production, qui est à mon sens la plus vertueuse sur l’environnement, le bien-être animal et la qualité des produits vendus aux consommateurs.

Depuis combien de temps travaillez-vous avec Le Picoreur ?

Cela fait maintenant 4 ans. À la suite de mes études, en 2017, j’ai eu l’opportunité de m’installer et j’ai choisi de rejoindre la marque Le Picoreur pour ses convictions en faveur de l’agriculture biologique.

En plus de vos élevages de volailles, vous avez également des cultures en bio.

Oui, car, pour élever des volailles de qualité, il faut qu’elles soient nourries avec des céréales saines. Dans la démarche de proposer le meilleur aux consommateurs, j’ai décidé de produire des cultures biologiques selon une agriculture de conservation des sols. C’est-àdire limiter au maximum le travail mécanique de la terre en utilisant des couverts végétaux et laisser les vers de terre travailler le sol à ma place. Ainsi, en développant la vie microbiologique de mon sol, je contribue à améliorer la qualité des céréales produites. C’est un cercle vertueux qui n’a que des avantages pour les consommateurs et la planète.

Les volailles Le Picoreur sont nourries avec des céréales et végétaux bio cultivés uniquement en France, est-ce important pour vous ?

Bien sûr, c’est un point essentiel. Personnellement, je consomme bio, local et français, donc je trouve cela logique que mes volailles soient nourries dans la même démarche. En travaillant localement, nous diminuons considérablement les émissions de gaz à effet de serre et améliorons le bilan carbone. De plus, en nous approvisionnant chez des agriculteurs français, nous sommes certains d’obtenir des céréales de qualité correspondant à nos critères.

Pour vous, quels sont les avantages de cette démarche sur vos cultures, et pour nos lecteurs ?

Le fait que la marque Le Picoreur se soit engagée à nourrir exclusivement ses volailles avec des céréales et végétaux bio cultivés en France nous permet d’avoir une sécurisation sur les ventes de nos cultures. Cette démarche nous a ouvert des portes vers de nouvelles cultures, telles que le lupin, le tournesol, le soja. Nous participons donc au développement de ces nouvelles cultures bio en France.

Et pour vos lecteurs qui achèteront un poulet Le Picoreur, c’est à la fois la garantie d’une meilleure traçabilité et celle de soutenir les agriculteurs bio français !

Cuisinez le thé vert japonais !

Au Japon, boire du thé est une pratique quotidienne : aux repas, on boit du Hojicha infusé à froid ; pour accompagner une pâtisserie, on déguste du Sencha et, au restaurant, le thé est servi gratuitement ! Il s’agit même là de l’un des secrets des scores de longévité en bonne santé des Japonais, auxquels s’intéresse la recherche médicale et scientifique depuis une trentaine d’années.

Mais saviez-vous que vous pouvez aussi cuisiner le thé japonais ? Feuilles de Sencha, poudre de thé vert Matcha, ils viennent sublimer votre repas !

 

Recettes proposées par Aromandise :

« Riz à la japonaise » au tofu et au Sencha Aromandise

Spaghettis au Gyokuro Aromandise et légumes de saison

Cookies au thé Matcha Aromandise et chocolat blanc

Matcha Bubble tea, recette végétalienne sans gluten

Douceurs basques : des yaourts au lait de brebis bio

Des yaourts au lait de brebis bio du Pays Basque, une filière est née !

Si vous parcourez les routes sinueuses du Pays Basque, vous remarquerez, dans les prés, ces drôles de brebis à têtes noires, pourvues de belles cornes. Il s’agit d’une race spécifique au territoire : la Manech tête rousse ou tête noire. Une race rustique, adaptée au climat et au relief vallonné du pays.

Leur lait est principalement réservé à la fabrication du fromage Ossau-Iraty, spécialité de la région. Pour autant, des débouchés autres existent pour valoriser le lait de brebis bio du Pays Basque.

Baskalia, laiterie artisanale, installée à Espelette depuis 1998, fabrique yaourts et spécialités laitières (caillé, faisselle de brebis, etc.) régionales et biologiques sous la marque Douceurs Basques.

Chaque jour, 20 personnes s’attellent à transformer le lait de manière artisanale pour en faire de bons yaourts au lait entier de brebis. Un véritable savoir-faire !

Mais voilà, le volume de lait de brebis bio issu du Pays Basque est insuffisant pour couvrir les besoins en Ossau-Iraty et en yaourts. De plus, seulement 2 % de la production sont réalisés en agriculture biologique.

De ce fait, pour l’heure, la laiterie est contrainte de se fournir principalement en Aveyron, mais cherche localement des éleveurs de brebis bio.

Pour y parvenir, Baskalia s’est ainsi donné pour mission d’encourager les éleveurs à la conversion vers le bio, en leur apportant une aide à l’installation et à la valorisation de leur lait.

Le 9 juillet dernier, l’entreprise a convié différents acteurs du territoire pour construire la filière laitière ovine biologique du Pays Basque, et ainsi trouver des solutions visant à étendre la production de lait de brebis bio.

Les desserts Douceurs Basques sont élaborés suivant des méthodes traditionnelles afin de préserver toute l’intégrité du lait. Tous sont confectionnés à partir de lait entier, non standardisé, non homogénéisé ; signifiant que son goût et ses qualités nutritionnelles varient selon les saisons et l’alimentation de l’animal. Caillé, faisselle, yaourts brassés… il y en a pour tous les goûts.

Retrouvez l’ensemble des produits Douceurs Basques en magasin bio ou sur : www.douceursbasques.fr

Mon jeune enfant mange à la cantine

Mon jeune enfant mange à la cantine : comment équilibrer son alimentation à la maison ?

Si certaines collectivités s’attachent à mieux répondre aux besoins nutritionnels des enfants de 3 à 6 ans en réduisant les quantités d’aliments, en proposant un repas à 4 composantes au lieu de 5, en introduisant des protéines végétales… force est de constater qu’encore trop de cantines servent des déjeuners déséquilibrés. Excès de protéines animales, de calcium, de fer, de sodium, de graisses saturées, déficit en fruits et légumes, potassium, vitamines C et D…

Quels sont les besoins nutritionnels réels des jeunes enfants et comment tenter de rétablir l’équilibre avec les repas pris à la maison ?

Des protéines, pourquoi, lesquelles et combien ?

Les protéines sont indispensables à la croissance des enfants car elles participent à la construction de l’organisme : elles apportent des acides aminés qui serviront à la synthèse des muscles, des os, des hormones. Dans les aliments, elles peuvent être d’origine animale (produits laitiers, viande, poissons, oeufs…) ou végétale (quinoa et céréales complètes, légumineuses, oléagineux). Nécessaires, oui, mais en respectant les quantités !

En effet, il est démontré aujourd’hui, par les chercheurs en nutrition, qu’un excès de protéines dans la petite enfance et dans l’enfance est associé à un risque plus élevé de surpoids et d’obésité à l’adolescence et plus tard, probablement par une activation de facteurs de croissance.

Trop de protéines à 4 ans = des kilos en trop à 7 ans ! Résultat d’une étude portugaise portant sur 2 000 enfants parue dans la revue International Journal of Obesity. Cette étude s’inscrit dans le cadre du projet Generation XXI (G21), qui suit la croissance et le développement d’une cohorte d’enfants nés au Portugal.

Besoins en protéines pour un déjeuner : 4,8 g (1/3 environ des besoins en protéines d’un enfant de 3 ans pesant 15 kg, soit 0,9 g de protéines par kilo de poids).

Il est fréquent que les restaurants scolaires fournissent un déjeuner qui couvre les besoins totaux de la journée. Cette position peut se justifier par la volonté d’assurer aux enfants, dont ils ignorent les habitudes alimentaires à la maison, leurs besoins quotidiens.

Par ailleurs, ce n’est pas le niveau d’apport en protéines qui pose en soi des problèmes, mais l’excès de protéines animales. Or, il arrive que l’on serve aux enfants 3 parts de protéines animales : sardines en entrée, poulet en plat principal et fromage ou yaourt en dessert !

Une solution à la maison ?

  • Le soir, proposer un repas végétarien en pratiquant l’association bien connue des végétariens : des légumineuses (légumes secs), qui restent les meilleures sources de protéines végétales, et des céréales complètes.

Par exemple, des lentilles, très digestes et appréciées par la plupart des enfants, qui contiennent 25 g de protéines par 100 g, et du quinoa, pseudo-céréale riche en acides aminés, qui compte 14 g de protéines par 100 g.

De plus, ces deux aliments possèdent un index glycémique bas, renferment d’indispensables fibres et du potassium, nécessaire pour rééquilibrer le rapport sodium/potassium, souvent défavorable.

Quelle proportion de glucides et pourquoi à index glycémique bas ou modéré ?

Dans l’idéal, le déjeuner devrait dispenser 30 à 40 % des calories quotidiennes, c’est-à-dire environ 500 calories pour un enfant de 4 ans. Les glucides devraient contribuer à hauteur de 40 % de ces apports caloriques, soit 200 calories, et ce sont des glucides à index glycémique (IG) bas ou modéré qui doivent être privilégiés afin de diminuer l’impact sur le sucre sanguin. « La dose et la digestion rapide des amidons et des sucres dans nos aliments sont l’une des causes de l’épidémie actuelle d’obésité et de diabète », affirme Dariush Mozaffarian, professeur et chercheur à la Friedman School (université Tufts, Medford, Massachusetts).

Clairement, l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) recommande qu’un enfant (entre 2 et 18 ans) ne consomme pas plus de 100 calories chaque jour sous forme de « sucre libre », soit 25 g. Il faut entendre par sucre libre les glucides à IG élevé, dont font partie le pain blanc, les pizzas, les quiches, les pommes de terre (surtout sous forme de purée et de frites), les gâteaux…

Ainsi, servir dans le même repas des pommes de terre noisettes (IG élevé) et une tarte à l’abricot (IG élevé) ou une part de pizza en entrée et une assiette de purée présente un important impact général sur le sucre sanguin !

Une solution à la maison ?

  • Proposer des crudités et des fruits en entrée et au dessert, des légumes cuits en accompagnement du plat protidique1.
  • Associer des pâtes semi-complètes (souvent appréciées des enfants) avec une part de légumes (courgettes, tomates, olives…).
  • Confectionner des purées de légumes colorées et goûteuses en utilisant des laits végétaux et/ou des oléagineux.
  • Au petit-déjeuner, préférer des flocons d’avoine ou du pain complet associé à des fruits secs oléagineux (amandes et noix de toutes sortes) ou des purées 100 % oléagineux (purée d’amande, de noisette, de cacahuète…), un carré de chocolat noir, des baies (goji, myrtilles…) à des corn flakes, des céréales au blé et riz soufflés, du pain blanc avec de la confiture, des viennoiseries…

D’autant qu’en 2017, des journalistes scientifiques ont analysé les menus de 19 cantines dans différentes régions et ont noté qu’ils étaient tous en deçà des besoins en :

  • vitamine C, fixés par la plupart des chercheurs en nutrition à 250 mg/jour, car les fruits sont souvent proposés en option et les légumes verts à feuilles (salades, épinards…), les meilleures sources, peu servis. De plus, les légumes sont souvent trop cuits ;
  • potassium, minéral indispensable à la qualité des os, fixés à 4 000 mg/jour pour cette tranche d’âge. Un demi-avocat en apporte environ 650 mg, 100 g de chou cuit 520 mg et une banane environ 390 mg : 3 aliments faciles à glisser dans le menu !

Quelles sources de lipides et quelle quantité ?

Les recommandations des autorités sanitaires françaises vont de 30 à 35 % de calories sous la forme de graisses. Mais, comme pour les protéines et les glucides, la qualité des corps gras est plus importante que leur quantité.

La répartition conseillée est actuellement de :

  • graisses saturées : 10 % (beurre, laitages et viandes),
  • graisses monoinsaturées : 14 à 20 % (huile d’olive, de colza, avocat, noisettes, noix de macadamia),
  • graisses polyinsaturées : 5 à 6 % (oméga 6 contenus dans les huiles de tournesol, maïs, pépins de raisin, les graisses des animaux alimentés aux céréales et oméga 3 des poissons gras et des huiles de colza, de noix, de lin, de chanvre, de cameline et des oeufs de poules nourries aux graines de lin).

Ainsi, un même repas avec du pâté de campagne, du steak haché et un petit suisse serait trop riche en graisses saturées !

Une solution à la maison ?

  • Proposer systématiquement des crudités en entrée, assaisonnées avec un mélange d’huile d’olive et de colza à parts égales, ratio oméga 9/oméga 6/ oméga 3 le plus favorable pour l’organisme. Éviter – ou, tout au moins, limiter fortement – la fréquence des charcuterie, quiches, feuilletés au fromage, tartes salées au jambon, farces à la viande…
  • Bannir totalement les produits frits ou pré-frits (panés, frites, rissolés, beignets) dans de mauvaises graisses saturées hydrogénées (type margarine).
  • Ajouter des noisettes dans les crudités de l’entrée, les salades de fruits du dessert, le petit-déjeuner et en collation au goûter.
  • Éviter de servir des légumes en béchamel (lait + beurre) ou confectionner une béchamel végétale.
  • Introduire 2 fois par semaine des poissons gras pour leur précieux apport en oméga 3 (les enfants aiment souvent les sardines, la truite, le thon… en boîte !).

D’autant que, pour couvrir les besoins en vitamine D par l’alimentation en hiver, il faut manger chaque semaine au moins 2 à 3 portions de poisson, mais pas n’importe lesquels. Par exemple, 100 g de saumon cuit à la vapeur fournissent 500 UI2. La même quantité de sardines ou de thon en boîte 300 UI. Il est bon de savoir, par ailleurs, que l’Académie nationale de médecine a affirmé, dès 2012, que les besoins quotidiens en vitamine D devaient être réévalués à 1 000 UI/jour (la quantité varie selon l’âge des enfants).

1- Le plat protidique végétarien est un plat sans viande ni poisson qui contient d’autres sources de protéines : végétales et/ou animales (oeuf, produit laitier).
2- UI : unité internationale, équivalant environ à 2/3 d’1 milligramme (mg).

 

Recettes proposées par Christine Calvet :

Salade de légumes lactofermentés, lentilles et truite fumée

Crumble de légumes au quinoa et noisettes

Salade de fruits automnale, recette végétalienne

L’ONU met en lumière les héros cachés qui changent les systèmes alimentaires en Europe et en Asie centrale

Dix petites et moyennes entreprises (PME) inspirantes, diverses et puissantes d’Europe et d’Asie centrale figurent parmi les 50 lauréats du concours
“Bonne alimentation pour tous” des Nations Unies : Good Food for All.

 

Dix PME d’Europe et d’Asie centrale ont été annoncées le 27 Juillet dans le contingent des 50 meilleures petites entreprises du concours “Good Food for All”, organisé en marge du Sommet des Nations Unies sur les systèmes alimentaires.

 

Sélectionnés parmi près de 2 000 candidatures provenant de 135 pays, les 50 lauréats présentent tous des solutions inspirantes, diverses et efficaces pour améliorer l’accès à une alimentation saine et durable. 

Les petites entreprises sont les héros cachés de nos systèmes alimentaires, gérant au moins la moitié de nos économies alimentaires et maintenant la nourriture dans nos assiettes tout au long de la pandémie de COVID-19“, a déclaré le Dr Agnes Kalibata, envoyée spéciale du Secrétaire général des Nations unies pour le Sommet des systèmes alimentaires 2021. “Nous devons comprendre les défis auxquels ils sont confrontés et travailler ensemble pour garantir qu’ils restent au cœur des efforts visant à améliorer l’avenir de l’alimentation.

Chaque lauréat a été sélectionné pour la façon dont son entreprise contribue à une alimentation plus saine, plus durable et plus équitable pour les communautés qu’il sert, la force de sa vision de l’avenir et la manière dont il communique les impacts actuels et futurs de son entreprise.

Le bien-être social et économique des populations locales, ainsi que le souci de l’environnement, sont les moteurs de nombreuses petites entreprises qui proposent des solutions de consommation durable comme Treedom qui a déjà planté plus de 2 millions d’arbres en systèmes agroforestiers dans 17 pays avec des communautés locales permettant à la fois de participer à la protection de la biodiversité et d’aider les agriculteurs à accéder à une alimentation durable. “L’avenir de l’alimentation et des écosystèmes mondiaux exige de nouvelles façons de faire des affaires”, explique Federico Garcea, fondateur et CEO de Treedom

Les gagnants du concours ont été annoncés en même temps qu’un nouveau rapport, basé sur une enquête mondiale sur les ambitions et les besoins de ces entreprises. Le rapport décrit trois voies essentielles pour aider les petites entreprises à réaliser pleinement leurs promesses : créer des environnements commerciaux plus propices, offrir des incitations plus positives et donner aux chefs de petites entreprises les moyens d’exercer une plus grande influence sur la planification sectorielle.

Pour en savoir plus sur les 50 lauréats, consultez la page communautaire du Sommet sur les systèmes alimentaires.

 

Treedom dévoile 3 astuces faciles pour une rentrée écologique et économique

Septembre est déjà de retour et il nous faut reprendre rythme et bonnes habitudes pour attaquer l’année du bon pied. C’est le bon moment de faire le point sur notre organisation, et nos habitudes… Et surtout qui dit rentrée dit achat de fournitures. Pas toujours écologiques tant les produits ne sont pour la plupart pas écolos eux-mêmes. Alors cette année, pour soulager la planète et son porte-monnaie, pourquoi ne pas repenser la rentrée ? Treedom donne quelques astuces bien avisées pour préserver notre planète.

Miser sur les stocks !

Car c’est sûr, il reste forcément des fournitures de l’année précédente ! Les écoles demandent en général d’acheter trop en prévision et il reste toujours de quoi démarrer l’année. Cartables, cahiers ou feuilles et classeurs sont eux réutilisables tout comme les crayons et feutres. Alors on ne se laisse pas tenter, on réutilise !

Privilégier des fournitures écolos et made in en France

Si, en revanche, on doit acheter ; on privilégie les produits écologiques avec un impact plus faible sur notre environnement. De nombreuses marques s’y sont désormais mises et proposent des produits bios, durables ou encore fabriqués en France. Cahiers, classeurs, crayons, stylos… de nombreux modèles sont à notre disposition, tendances mais également économiques. Car aujourd’hui, être écologique n’est pas synonyme de ringardise, ni de coup de bambou sur notre budget ! Plus d’excuses pour ne pas agir pour la planète même à la rentrée et demandons conseils à nos buralistes et aux papetiers du quartier.

Des tenues neuves pour la rentrée ? Pas obligé ! 

Au placard les maillots, tongs et chapeaux, certes, mais on n’est pas obligés de tout racheter. On peut utiliser les tenues des aînés, des voisins, des cousins et si notre entourage en est dépourvu, il y a toujours les ventes d’occasions ! Sauf pour les chaussures, on recommande autant que possible des chaussures adaptées à chaque enfant, alors pour ces achats-là, on privilégie le made in France écoresponsable avec de belles marques comme Faguo, ou le Slip Français.

De bonnes nouvelles habitudes 

Car septembre, c’est aussi le mois où on se réorganise, on reprend une routine de vie qui nous cadre mais qui nous permet aussi de nous occuper de choses importantes et qui comptent, comme le bien-être de notre planète. Et planter des arbres est un excellent moyen de réduire notre impact en absorbant le carbone que l’on génère. Le tout à des coûts très abordables nous permettant de prendre part à une action sans grever son budget. Cacaotiers, Sapotiers, Manguiers… et en plus, on apprend des choses grâces aux emails réguliers qui nous parle du pays dans lequel notre arbre est planté et de la communauté qui s’en occupe. Alors, pourquoi se priver ?

Grâce à son impact social et son aspect ludique, Treedom a déjà planté 2 millions d’arbres dans 17 pays à travers le monde depuis sa création à Florence en 2010. Du Cameroun au Kenya, du Guatemala à Haïti, Treedom plante là où c’est nécessaire pour absorber le CO2 efficacement. En plus de compenser notre impact, planter un arbre avec Treedom c’est aussi soutenir des milliers agriculteurs locaux qui plantent les arbres et vivent ainsi de leurs récoltes.

Le premier Sommet du Jeûne et de la Détox 100% en ligne : une mine d’infos pour se réapproprier sa santé

Du 27 septembre au 3 octobre 2021

C’est pour apporter une plus grande clarté et diffuser des informations précises au sujet du jeûne que Jean-Pascal David, naturopathe, fondateur de la Maison du Jeûne et pratiquant depuis plus de 20 ans, a décidé d’organiser le premier Sommet du Jeûne et de la Détox.

Le concept : un événement 100 % en ligne et gratuit, qui proposera du 27 septembre au 3 octobre 2021 plus de 20 conférences thématiques et ateliers cuisine animés par les meilleurs experts (naturopathes, médecins, oncologues…).

Dans une ambiance bienveillante, les participant.e.s pourront parler du jeûne et de la détox, mais aussi explorer de nouvelles pistes pour se réapproprier leur énergie vitale, leur bien-être et leur santé.

Donner des clés et inspirer pour aborder le jeûne en mode “100% zen”

Le Sommet du Jeûne est destiné à ceux et à celles qui veulent trouver de belles sources d’inspiration et accéder à toutes les connaissances utiles pour comprendre et/ou oser entreprendre un jeûne.

Ce projet est soutenu par la FFJR (Fédération Francophone Jeûne et Randonnée) et par L’Académie Médicale du Jeûne. 

Il s’adresse aussi aux professionnels (médecins, naturopathes…) ainsi qu’à toutes les personnes intéressées par cette thématique.

Car il ne s’agit pas d’un événement anti-allopathique ou anti-système ! L’approche proposée est au contraire totalement complémentaire et vise une amélioration globale de la santé.

Plusieurs thématiques vont ainsi être abordées au cours de la semaine :

  • Les bénéfices du jeûne ;
  • La physiologie (Comment cela fonctionne ? Que se passe-t-il dans le corps ?) ;
  • L’approche du jeûne en naturopathie et le rôle des émonctoires ;
  • Les différents types de jeûne : jeûne actif, jeûne repos, jeûne intermittent, jeûne hebdomadaire, jeûne court, jeûne long, le régime cétogène et ses bienfaits ;
  • La préparation du jeûne, la reprise alimentaire ;
  • Le jeûne pour qui, le jeûne pour quoi ? (limites, risques et contre-indications) ;
  • Le jeûne seul, accompagné, en groupe, jeûne bien-être, jeûne thérapeutique, jeûne Büchinger, etc. ;
  • Le jeûne avec certaines pathologies (jeûne et diabète, jeûne et cancer, jeûne et maladies inflammatoires…).

 

À tous ces entretiens, s’ajouteront 3 ateliers cuisine autour de l’alimentation vivante.

Jean-Pascal David souligne :

« Ce sommet, c’est avant tout l’envie de transmettre mon expertise de plus de 20 ans dans le domaine du jeûne et de l’accompagnement, de cheminement aux côtés d’experts, de naturopathes, de médecins, en France et à l’international. Mon désir est d’offrir la possibilité au plus grand nombre, de façon professionnelle et objective, de découvrir le jeûne et autres diètes qui peuvent être associées. »

 

Pour en savoir plus

Site web : https://www.lesommetdujeune.com/

Facebook : https://www.facebook.com/La-Maison-du-Je%C3%BBne-141860292569425/timeline/

Instagram : https://www.instagram.com/lamaisondujeune/

Festival Agir pour le vivant / 2ème édition à Arles du 22 au 29 août

Après le succès de sa première édition AGIR POUR LE VIVANT initie un nouveau rendez-vous du 22 au 29 août 2021.

À J-3 et une semaine après le rapport alarmant du GIEC, le festival offre plus que jamais l’occasion de repenser collectivement nos modes d’action et de sensibilité à l’égard du vivant

BARTABAS, ALAIN DAMASIO, VINCIANE DESPRET, VANDANA SHIVA, CYRIL DION, LAETITIA DOSCH, ACHILLE MBEMBE, SÉVERINE KODJO-GRANDVAUX, FRANÇOIS SARANO, PATRICK BOUCHERON, FABIENNE BRUGÈRE, JULIETA CANEPA, CÉLINE CURIOL, JACQUES BONNAFFÉ,  PIERRE DUCROZET, ALEXIS JENNI, NNIMMO BASSEY, CORINNE LEPAGE, GRÉGOIRE LOIS, MARIELLE MACÉ, WANJIRA MATHAIWILFRIED N’SONDÉ, ABDENNOUR BIDAR, FELWINE SARRPABLO SOLON, LAURENT TILLON, MARIE TOUSSAINT, LAURENCE TUBIANA, FRÉDÉRIC WORMS, ERNST ZURCHER … et plus de 150 intervenants 

Pendant une semaine, 150 intervenant.es de tous les horizons – scientifiques, auteurs.rices, philosophes, chefs d’entreprises, militant.es, artistes,  jardiniers, botanistes, agronomes, herboristes, juristes, activistes…  – seront réuni.es pour explorer une question qui  nous concerne toutes et tous : comment être vivant parmi les vivants ? Comment penser le vivant, le comprendre pour agir ? Comment construire un monde commun ?

AGIR POUR LE VIVANT, imaginer, par des rencontres transversales et pluridisciplinaires, comment tisser le plus de relations possibles entre les savoirs, les récits et les êtres. Le temps de la métamorphose s’impose, AGIR POUR LE VIVANT est un engagement commun, un engagement à agir face à l’urgence climatique. Les dernières annonces du GIEC ne font que renforcer la légitimité de ces questions et l’intérêt du festival. 

 

2e ÉDITION, 7 JOURS, 8 LIEUX, 150 INVITÉS

– UN ÉVÉNEMENT GRAND PUBLIC, des formats variés accessibles à toutes et à tous : des débats et des tables rondes dans le cadre de la Chapelle du Méjan, des cafés intimes et gratuits en tête à tête avec un intervenant chaque matin, des expositions et des performances originales et conviviales à la Croisière, des ateliers participatifs pour tous les âges à l’Université du Domaine du Possible…

 DES SOIRÉES EXCEPTIONNELLES par exemple Théâtre Antique. Agir pour le Vivant accueille le Centre Pompidou hors les murs pour deux soirées d’exception. La soirée d’ouverture le dimanche 22 août avec une battle entre Alain Damasio et Vinciane Despret, ainsi que la soirée de clôture le samedi 28 août avec L’observatoire des passions de Philippe Mangeot qui invite entre autres Bartabas. Agir pour le Vivant proposera également la projection en avant-première de Animal, le dernier film de Cyril Dion présenté au dernier Festival de Cannes.

 DES CONFERENCES RETRANSMISES EN DIRECT en streaming et sur la chaine YouTube du festival. Sept journées thématiques, chacune pilotée par une personnalité afin de réfléchir ensemble à notre rapport au vivant et trouver des solutions face à l’urgence climatique.

– DES RESIDENCES amenant des solutions concrètes telles que Agir pour le vivant en Afrique, avec pour objectif de rédiger un cahier des charges pour le vivant à destination de Dakar, ou la fabrique de l’action pour le vivant dans les territoires, qui vise à repenser et aménager les territoires autour du principe de solidarité écologique. 

 

Informations Pratiques

AGIR POUR LE VIVANT – 2e édition

https://www.agirpourlevivant.fr

DU 22 AU 29 AOÛT DANS 8 LIEUX INCONTOURNABLES DE LA VILLE DE ARLES : La Chapelle du Méjan – La Croisière – La Fondation Luma –  L’Université Domaine du possible – Les bords du Rhône – Le cinéma Le Méjan – Le Théâtre Antique – Place Nina Berberova

Entrée sur réservation et présentation du pass sanitaire

 

Contact presse :

PIERRE LAPORTE COMMUNICATION

Pierre Laporte

Christine Delterme 06 60 56 84 40 

Laurent Jourdren 06 42 82 15 33
Mélina Favarel 06 95 74 90 97
agirpourlevivant@pierre-laporte.com

Eco-mode : 7 astuces pour s’habiller de manière plus éco-responsable

Aujourd’hui, il est tout à fait logique de parler de mode plus éco-responsable. À l’heure où les ressources de la planète s’épuisent, il faut comprendre l’importance de la mode écologique, quand on sait que l’industrie du textile est la 5e la plus polluante au monde, avec une très grande quantité d’émission de gaz à effet de serre chaque année. Chaque jour, nous entendons parler de la longévité de notre planète et du fait que les ressources s’épuisent dangereusement. Par conséquent, aucun domaine ou secteur n’est “sûr”. Parler de mode plus éco-responsable prend donc de plus en plus de sens. Chacun peut à sa manière contribuer à la protection de cette planète, surtout dans la mode vestimentaire.

Dans cet article, nous allons vous donner 7 astuces simples, mais très utiles et qui vont vous permettre de vous habiller de manière plus éco-responsable, afin de participer à la préservation d’un monde plus vert et plus sain.

1. Opter pour une mode plus durable

Une mode plus durable est le premier pas vers une plus grande prise de conscience dans l’univers de la mode, qui devra être respectueuse de l’environnement et reposer davantage sur des principes de recyclage et de réutilisation des matériaux locaux.

De plus en plus d’entreprises du textile et de personnes parlent du principe de mode circulaire (upcycling ou recyclage) ou encore de mode durable. Cependant, il est important de comprendre ce qu’est une mode durable.

La mode durable ou éco-mode concerne la mode – vêtements et accessoires – ayant le moins d’impact possible sur l’environnement, de sa production à sa distribution. À cette fin, elle examine :

  • son empreinte carbone
  • la quantité d’eau utilisée pour sa production
  • la quantité de produits agrochimiques utilisés dans la plantation des matières premières ;
  • le nombre de composants toxiques et synthétiques présents dans la fibre des tissus utilisés.

Il est essentiel de réfléchir à ces matériaux et de soutenir ce type de mode, car la “fast fashion” est l’une des principales causes de l’empreinte écologique mondiale et a un impact considérable sur les écosystèmes où elle est produite.

Cela s’explique principalement par la quantité d’eau utilisée dans son processus de production et la quantité de pesticides utilisés (environ 160gr pour fabriquer une chemise en coton de 250gr). En outre, ce type de mode fait appel à un certain sens du jetable, c’est-à-dire qu’il encourage l’achat de pièces de plus en plus nombreuses, portées peu de fois et moins longtemps, et facilement échangées ou rejetées.

Ainsi, une mode plus durable mise sur l’utilisation de fibres organiques et de tissus écologiques (comme le lin ou le bambou) et sur la fabrication de vêtements plus durables.

2. L’utilisation du cuir végétal pour une mode éco-responsable

Le cuir végétal, et plus particulièrement le liège, est l’une des solutions recommandées pour encourager une mode éco-responsable. Il est aussi important de signaler que le cuir à tannage végétal est l’un des matériaux les plus appréciés pour la confection des chaussures ou des sacs à main par exemple, certaines marques sont d’ailleurs réputées pour leur engagement dans une mode respectueuse de l’environnement en utilisant ces matières. C’est notamment le cas de l’Atelier du Liège, une boutique spécialisée dans la conception et la réalisation de divers produits et accessoires en liège.

3. Eviter les vêtements teints

La teinture des vêtements est en fait une opération polluante. Les vêtements doivent d’abord être blanchis, et cela nécessite l’utilisation d’une grande quantité de chlore, qui est très peu biodégradable et nocif pour l’homme et l’environnement. Autant que vous le pouvez, achetez des vêtements non teints, car certaines variétés de coton sont naturellement colorées.

4. Privilégier une production artisanale

Pour certaines marques, qualité, écologie et exclusivité doivent aller de pair. Toute production artisanale est respectueuse de l’environnement, sans compter le fait que les produits issus d’une fabrication manuelle sont d’une bonne qualité et peuvent être personnalisés pour une mode éco-responsable. Par exemple, il est possible d’acheter des lunettes de soleil artisanales fabriquées à partir de différents types de bois à un prix très abordable.

5. Utiliser des matériaux recyclés

Nous savons que le but est de protéger l’environnement dans tout le processus, de la production à l’utilisation finale des vêtements et accessoires vestimentaires. Les matériaux recyclés donnent l’avantage d’être réutilisés, en permettant qu’une grande partie de déchets toxiques ne se retrouvent pas si vite et en grande quantité dans les océans par exemple.

6. L’utilisation des déchets organiques pour une mode écologique

Une autre tendance durable est basée sur la réutilisation créative de matériaux déjà utilisés, donnant une nouvelle vie à un matériau que beaucoup de gens appellent des déchets ! Savez-vous que le marc de café peut même être un excellent point de départ pour des articles de décoration et de mode. En y ajoutant des composites polymères, il est possible de fabriquer à la main des accessoires durables et écologiques.

7. Réduire sa consommation de vêtements

Cette astuce peut être en fait une bonne idée de participer à une mode responsable. La plupart des vêtements présents dans les garde-robes ne sont portés qu’à 20%, et sont jetés plus vite, polluant ainsi l’environnement. Ce qui signifie que la réduction des vêtements à porter (et donc à acheter) est une bonne manière de s’habiller de manière éco-responsable.

En conclusion

Parce qu’une mode respectueuse de l’environnement doit désormais être le premier critère d’achat de textile pour les consommateurs, on observe une tendance pour les grandes marques de la mode vestimentaire à se tourner vers la pratique d’un style vestimentaire plus écologique et moderne à la fois.

20e édition du congrès mondial de la bio (OWC) / Du 06 au 10 septembre 2021

LA 20ÈME ÉDITION DU CONGRÈS MONDIAL DE LA BIO (ORGANIC WORLD CONGRESS, OWC) SE TIENDRA À RENNES DU 06 AU 10 SEPTEMBRE 2021 AVEC UN DOUBLE FORMAT EN PRÉSENTIEL ET EN DIGITAL.
CET ÉVÉNEMENT FÉDÉRATEUR ET INTERNATIONAL POUR L’AGRICULTURE BIOLOGIQUE EST ACCUEILLI EN FRANCE POUR LA PREMIÈRE FOIS SOUS LE PARRAINAGE DE NICOLAS HULOT.

 

La crise sanitaire mondiale a mis en évidence les interconnexions entre santé humaine, animale et environnementale dans un contexte de mondialisation. Le Congrès Mondial de la Bio a plus que jamais pour ambition de valoriser l’agriculture biologique comme solution à ces problématiques actuelles.
Organisé tous les 3 ans, le Congrès réunit tous les acteurs concernés, de la production à la consommation, pour échanger, autour de conférences, sur les grandes questions de l’agriculture biologique dans le monde : résilience, transformation de la société, régénération des écosystèmes, santé et souveraineté alimentaire.

 

Un moment de partage et de construction organisé autour d’objectifs spécifiques :

  • Inspirer l’agriculture dans son ensemble pour qu’elle devienne plus durable en intégrant les principes et les méthodes de l’agriculture biologique
  •  Construire les grandes lignes de l’agriculture biologique de demain
  •  Faciliter l’échange de connaissances entre tous les acteurs afin d’identifier les solutions durables aux grands défis actuels et futurs
  • Stimuler le secteur de l’agriculture biologique et la recherche scientifique principalement dans le pays et la région d’accueil

 

Au vu des mesures sanitaires et afin de favoriser l’accès au plus grand nombre, les co-organisateurs se sont mobilisés pour accueillir les 2 500 participants en présentiel (jauge limitée à 500 places) et en digital.

 

UN CONGRES qui prend racine pour la premiere fois EN FRANCE

La France accueille cette année le Congrès Mondial de la Bio. Une décision qui met en valeur la dynamique de l’agriculture biologique française puisque la France est aujourd’hui le deuxième marché alimentaire bio en Europe, après l’Allemagne, avec plus de 70 000 opérateurs, dont 50% de producteurs, 28% de transformateurs et 12% de distributeurs, et 180 000 emplois directs. Le marché national des produits bio connaît une croissance importante avec 12 milliards d’euros de chiffre d’affaires en 2019 et +13,5% de surface en bio*.

Eu égard aux mesures sanitaires et afin d’assurer le bon déroulement du Congrès, cette 20ème édition est proposée dans un format hybride avec un accès en présentiel et en digital. Le Congrès se tiendra au Couvent des Jacobins, en plein cœur de la ville historique de Rennes.

Une ville qui a été élue capitale de la biodiversité en 2016. La région bretonne fait aussi figure d’exemple avec une croissance annuelle de +8% du nombre d’exploitations et plus de 5 000 opérateurs bio (3 500 producteurs et 1 800 entreprises).

À l’image de l’agriculture biologique bretonne en pleine expansion et à son centre des congrès résolument tourné vers la modernité, le Congrès Mondial de la Bio veut offrir à l’agriculture biologique un élan vers l’avenir, ancré dans ses racines éthiques, historiques et scientifiques.

 

* source Agence BIO/AND International juillet 2020

 

2 500 PARTICIPANTS ATTENDUS / 50 PAYS REPRESENTES / 80 CONFERENCES

 

Toutes les informations sur owc.ifoam.bio/2021/fr

 

VOUS INSCRIRE AU CONGRÈS MONDIAL DE LA BIO : https://owc.ifoam.bio/2021/fr/registration 

À PROPOS DES CO-ORGANISATEURS DU CONGRÈS MONDIAL DE LA BIO

Le Congrès Mondial de la Bio (Organic World Congress) est porté par 16 co-organisateurs, dont IFOAM – Organics International et 15 organisations majeures de la bio françaises. Il est soutenu par le Ministère de l’Agriculture et de l’Alimentation, de la Transition Ecologique et Solidaire, la Région Bretagne, le Département d’Ille et Vilaine, Rennes Ville et Métropole. Le Congrès Mondial de la Bio en France c’est aussi plus de 20 sponsors et partenaires scientifiques.

 

À PROPOS D’IFOAM – ORGANICS INTERNATIONAL

Avec plus de 800 adhérents dans plus de 100 pays, IFOAM – Organics International (International Federation of Organic Agriculture Movements) a pour mission de fédérer et d’accompagner le mouvement Bio dans toute sa diversité.

Son objectif : l’adoption dans le monde de systèmes qui soient cohérents écologiquement, socialement et économiquement.

 

 

L’ENGAGEMENT BÉNÉVOLE AVEC PATAGONIA ACTION WORKS : COMMENT ÇA MARCHE ?

Le Mardi 10 août à 19h, Patagonia Action Works organise un événement en ligne présenté par June Sarpong OBE, experte en diversité et auteure primée par trois fois pour ses ouvrages. Au programme : des échanges enrichissants et inspirants avec des bénévoles de tous horizons qui donnent de leur temps pour aider des organisations de terrain.

En pleine période de crise sanitaire, les subventions et dons aux ONG ont drastiquement chuté. Dans le même temps, la volonté de chacun de redonner du sens à sa vie, aussi bien personnelle que professionnelle, n’a jamais été aussi importante. Patagonia Action Works met en relation les personnes qualifiées en quête de sens avec les ONG dont les moyens sont trop limités.
Dans la lignée de son credo “Feel good about doing good”, Patagonia Action Works permet de trouver les organisations correspondant à chacun et mettre à disposition ses compétences au service de leur engagement.

Beth Thoren, Directrice des Actions et des Initiatives Environnementales de Patagonia EMEA : “Le bénévolat qualifié est extrêmement précieux pour les organisations environnementales et il peut également être très enrichissant pour les personnes cherchant à s’impliquer sur le terrain ou à faire évoluer leur carrière dans le domaine des ONG. Si vous avez des compétences en matière numérique, créative ou en réseaux sociaux, connectez vous au site Patagonia Action Works pour voir comment vous pouvez vous engager concrètement. “.

LA MARQUE DE COSMÉTIQUES INSPIRÉES PAR LES TRADITIONS ANCESTRALES AFRICAINES : Haïfa Natural Cosmetics

HAÏFA NATURAL COSMETICS PROPOSE DES PROGRAMMES DE SOINS ADAPTÉS À NOS BESOINS ET À NOS ENVIES. ET AVEC UN ENGAGEMENT ÉTHIQUE.

Haïfa Natural Cosmetics créé par Haïfa Grace Bangourah est une jolie marque qui sort des sentiers battus en réintroduisant des rituels ancestraux venus d’Afrique dans notre routine de beauté. Des produits sains et naturels pensés comme des aliments qui viennent nourrir notre peau. Focus sur une marque unique et bientôt iconique !

Haïfa Natural Cosmetics se veut être une marque proche. Elle a pour but d’encourager au quotidien l’estime de soi, la fierté de son héritage et de sa culture : c’est le point de départ de sa propre beauté. La beauté y est représentée dans toute sa diversité.

Des produits de soins Ethniques et Responsables

A travers ses produits authentiques et originaux, à travers des rituels ancestraux Haïfa+ se donne pour vocation de faire rêver, de partir en voyage, à la découverte d’horizons lointains, où le corps et l’esprit reviennent à la source de la détente et du repos.

Des protocoles de soins et de massage développés spécifiquement sont associés aux produits pour parfaire encore le rituel de beauté Haïfa+, selon les techniques esthétiques africaines.  Ainsi inspirée des rituels de beauté de l’Afrique nous vous proposons les rituels ancestraux des ethnies Himbas, Yoruba, Bambaras, Haoussas, Oromos et Massaï.

Pouvez-vous nous présenter votre marque Haïfa Natural Cosmetics ?

Docteur en naturopathie diplômée au Canada, j’ai été toujours convaincue que l’utilisation d’ingrédients naturels issus de l’agriculture biologique contribue à préserver la santé de l’Homme et de son environnement. J’ai souhaité inscrire Haïfa Natural Cosmetics dans une démarche de développement durable.

Depuis plus de 15 ans, la naturopathie et l’esthétique occupent une place capitale dans mon quotidien, j’ai eu l’occasion de m’occuper de la gestion de plusieurs centres de bien-être et de former plusieurs professionnelles de l’esthétique, actuellement formatrice en esthétique cosmétique et la naturopathie africaine a l’HENAE.

J’ai eu l’occasion de vivre en Afrique. Là-bas, j’y ai découvert une culture passionnante qui a su, au fil des siècles, conjuguer modernité et traditions. Haïfa Natural Cosmetics est une déclaration d’amour en Afrique et à ses traditions ancestrales. A la suite de cette profonde remise en question, je suis passée au bio dans mon assiette.

 Je me suis aussi longuement renseigné et formée sur les rituels de beauté naturels et ancestraux. En Afrique les femmes utilisent depuis des siècles des cosmétiques à base de jus d’aloe Vera pour se laver la peau et l’exfolier en douceur. La création de cette marque est pour moi la conclusion d’un long parcours initiateur vers une consommation consciente qui a du sens. En effet, il y a quelques années, j’ai eu une prise de conscience concernant tous les produits que nous consommons, aussi bien les aliments que nous mangeons que le cosmétiques que nous mettons sur notre peau.

Ma philosophie est de cultiver l’héritage de nos ancêtres dans la modernité.

Quelle est la philosophie de la marque ?

Haïfa fait revivre les rituels Africains ancestraux avec une gamme de produits reconnus pour leurs bienfaits sur la peau et sur l’organisme. Nos produits sont ludiques, multifonction et efficaces.

Nous souhaitons revenir à la base, réapprendre à nourrir sa peau avec un gestuel et des ingrédients sains qui préservent notre organisme.

Enfin, nous avons à cœur de proposer des produits et des solutions écologiques, des  produits 100% Naturels, 0% Phénoxyéthanol, sans Parabène, sans sulfates, sans silicone. Non testés sur les animaux. Non comédogènes et ceci dans le respect de la nature et de la personne.

Présentez-nous vos gammes de produits ?

Chez Haïfa Natural Cosmetics, nos produits cosmétiques sont pensés comme une expérience renouvelée chaque jour, un rituel de beauté qui nourrit le corps et l’esprit.

Nous proposons deux soins nettoyants : Le lait démaquillant Oromos et la lotion micellaire Oromos visage et yeux.

Soin pour les peaux grasses : Notre Crème Matifiante Himbas élimine les excès de sébum, lisse le grain et resserre les pores grâce à son complexe d’ingrédients naturels. Elle rafraichit l’épiderme et améliore l’aspect de la peau en diminuant les imperfections. Elle contient de la sphère de silice qui matifie, éclaircit et accélère la cicatrisation de la peau et laisse un toucher mat et velouté.

La crème Caviar  Yoruba anti-âge et éclaircissante, enrichie en extrait de caviar aux propriétés raffermissantes et régénérantes convient parfaitement aux peaux matures et sans tonus. La présence de collagène marin de faible poids moléculaire permet de stimuler la synthèse de collagène et d’améliorer l’élasticité de la peau. L’huile de pépins de raisin et la vitamine E offrent un soin complémentaire anti-oxydant. Ce soin permet de retrouver un aspect lisse et raffermi. Sa texture légère pénètre rapidement en laissant une délicate odeur subtile.

La crème de jour Bambaras apporte confort, douceur et protection. L’aloe Vera BIO couplé à l’allantoïne permet d’hydrater, d’éclaircir et de nourrir la peau. Sa texture légère pénètre instantanément sans laisser de film gras et son parfum doux et fleuri offre une sensation de bien-être.

Notre Peeling exfoliant Yoruba au Bambou désincruste, purifie éclaircit et affine le grain pour une peau plus nette, lisse et éclatante. Enrichie en poudre de bambou d’origine végétale, elle permet l’exfoliation en douceur de la peau. Ce soin permet de nettoyer la peau tout en éliminant les cellules mortes et les impuretés.

La Crème Confort Haoussas aide à diminuer les taches brunes, hydrate en profondeur les peaux sèches et déshydratées. Elle a des vertus apaisantes, adoucissantes, antioxydantes, raffermissantes. Elle maintient la peau douce lisse et plus éclatante. A base de beurre de karité, extrait de mauve, du jus d’aloe Vera et de la Vitamine E.

Parlons de nos rituels de soin ?

Nous avons développé des rituels de soin des ethnies Himbas, Yoruba, Massaï, Haoussas, Oromos et bien d’autres trésors pour faire voyager chaque cliente à la découverte d’horizons lointains, où le corps et l’esprit reviennent à la source de la détente et du repos.

Box Beauté Yoruba

Haïfa Natural Cosmetics à sélectionné des soins indispensables pour réaliser un rituel anti-âge complet. Régénérée et nourrie en profondeur la peau est revitalisée, lissée et rayonnante de beauté. Adapté à toutes les peaux, en préventif, dès les premiers signes de l’âge ou en soin sur des peaux plus matures.

Box Beauté Bambaras

Haïfa Natural Cosmetics à sélectionné des soins indispensables pour réaliser un rituel hydratant complet. Régénérée et nourrie en profondeur la peau est revitalisée, lissée et rayonnante de beauté.

Box beauté Himbas

Vous êtes brillante ! Parfois un peu trop à votre goût.
Pour retrouver confiance en vous et en votre peau, optez pour notre Box Rituel Himbas spéciale peau mixte ou grasse qui aide à éliminer l’excès de sébum et brillance même sur les peaux les plus sensibles. Une routine pépite avec 4 produits magiques : nettoyez votre visage, traitez, matifiez instantanément.

Box beauté Oluwafunmilola

Rien que pour vous, Haïfa Natural Cosmetics s’anime en confectionnant des routines de soin beauté pour chaque type de peau, la box OLUWAFUNMILOLA aide préserver la jeunesse de votre peau pour maintenir son équilibre intérieur.

Box beauté Oromos

Pour votre routine beauté Haïfa Natural Cosmetics vous propose deux produits pour une peau propre et éclatante qui tient en deux lettres : N comme nettoyer, T comme tonifier.

Nous  proposons aussi  une ligne de soin “Rituel Massai” pour affiner, drainer, remodeler la silhouette pour une taille parfaite.

Ce rituel inclus : Le Gel Massai Thermo Amincissant aux extraits végétaux offrant un soin drainant et raffermissant inégalable. A base de caféine est un actif minceur incontournable de par ses propriétés lipolytiques, couplée  à l’extrait  de fucus  riche en oligo-éléments reminéralisants et l’extrait de lierre aux propriétés raffermissants. Le marron d’Inde pour tonifier et décongestionner. La nicotine facilite la pénétration des actifs grâce à son effet chauffant.

Un livret Minceur Rituel Massaï vous est offert pour vous accompagner pendant votre cure d’amincissement.

Huile Massaï pailletée corps et cheveux : Les bienfaits de cette l’huile sont multiples à la fois physique, esthétique et spirituel, le corps retrouve équilibre, l’énergie et la peau est sublimée. A base d’huile de jojoba utilisée pour ses propriétés nourrissantes et protectrices. L’huile d’argan et l’huile d’amande douce vont apaiser, remodeler, raffermir et adoucir la peau. Les nacres dorées vont apporter de la lumière et un effet satiné sur la peau la rendant plus éclatante et plus lumineuse. Réapprendre à aimer, à apprécier votre corps car il est le reflet de votre âme qui brillera d’étincelles à travers l’huile Massai pailletée.

N’attendez plus et venez découvrir ces produits et rituels sacrés et laissez-vous transporter par la magie des femmes africaines pour redécouvrir, réapproprier votre enveloppe charnelle.

https://haifaplus.com/

Pourquoi fabriquer son baume de consoude maison ?

Avant de parler du baume je vous présente cette plante magique : la consoude.

La grande consoude, symphytum officinalis, est une plante dicotylédone de la famille des borraginacées qui a sa place dans tous les jardins.

C’est une plante pérenne, connue depuis l’antiquité dont le nom a évolué au cours des siècles. Dans le passé on parlait de consoulde, de confée, de consyre, aujourd’hui on parle de consoude, de grande consoude, de consoude de Russie, de consoude sauvage mais aussi d’oreille d’âne, de langue de vache, d’herbe aux charpentiers, d’herbe aux coupures, ….

Dans toutes les langues son nom veut dire qui soude, ainsi symphytum vient du mot grec symphuo , qui signifie « grandir ensemble », consolida en latin et en italien, consuelda en espagnol, Louzaouenn an troc’h  en breton, knitbone ou boneset en anglais…

 

Il existe plusieurs variétés de consoude, les plus connues étant la consoude officinale (symphytum officinalis), la consoude rugueuse (symphytum asperum) et la consoude bocking 14 Symphytum x uplandicum, un hybride provenant du croisement des 2 précédentes.

Il existe aussi de nombreux cultivars « produits » par des fleuristes pour améliorer le côté ornemental de cette plante.

Il est coutume de dire qu’en France la consoude a été « disséminée » par les gens du voyage qui plantaient la consoude le long des chemins pour nourrir et soigner leurs animaux lors de leur prochain passage.

En France vous trouverez facilement de la consoude, au bord des cours d’eau, le long des talus, dans les endroits humides. Il s’agit le plus souvent de consoude officinale.

Le terme de Symphytum, a été créé par le médecin et botaniste suédois, Carl Von Linné (1707-1778) en 1753. Ce scientifique aurait identifié et classifié plus de 6000 espèces végétales différentes.

consoude en fleur

La consoude est une plante à tout faire :

C’est une plante engrais. Vous en plantez dans votre jardin, vous en ferez de l’engrais et vous n’utiliserez plus jamais d’engrais chimique !

C’est une plante mellifère, bien conduite elle permet de nourrir les abeilles de mai à octobre (et son miel est excellent)

C’est une plante bourrée de protéines et de xanthophylle à donner donc à vos animaux de basse-cour et en particulier à vos poules (jaunes d’œufs plus colorés extra pour votre santé)

C’est LA plante médicinale par excellence !

 

La consoude est connue depuis des siècles pour ses vertus médicinales

 L’histoire de la consoude est très riche. Elle commence, il y a 2000 ans par Pline l’ancien (il mentionne l’utilisation de la consoude dans le traitement des fractures) et avec le grec Dioscoride.

Au 11e siècle Hildegarde de Bingen recommande l’utilisation de la consoude

Au XVIe siècle, la consoude est mise en valeur par le médecin d’Henri II : Jean Fernel.  

Au début du 20e siècle  Henri Leclerc  utilisa largement la consoude pour soigner les brûlures et autres problèmes des soldats de la Première Guerre mondiale.

 

Les vertus médicinales de la consoude s’expliquent par sa composition

La consoude contient 3 composants majeurs utiles pour se soigner :

  • L’allantoïne
  • L’acide rosmarinique
  • Et le mucilage

On peut également citer 2 composants moins importants mais néanmoins utiles la choline et les tannins

Chacun de ces composants s’ajoute aux bienfaits des autres pour former un tout qui soigne de très nombreuses pathologies.

Dans un baume de consoude on trouve en général d’autres ingrédients qui apportent leur bien à l’édifice, par exemple l’huile d’olive et des huiles essentielles.

Vous trouverez plus d’informations et de détails dans le livre blanc : Je me soigne avec la consoude.

L’allantoïne est un composant majeur de nombreux produits cosmétiques. Il s’agit le plus souvent d’allantoïne de synthèse mais ici il s’agit d’un composant naturel que l’on retrouve en quantités dans les racines et les feuilles de consoude. L’allantoïne a de très nombreux effets bénéfiques (adoucissant, apaisant…), mais surtout il favorise la multiplication cellulaire et donc la cicatrisation.

L’acide rosmarinique est la molécule en vogue. Normal, elle est considérée comme la molécule anti-âge, rien de moins ! l’acide rosmarinique a, entre autres, des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.

Le mucilage, le composant principal de la consoude en quantités est un adoucissant très puissant.

baume de consoude

La consoude peut s’utiliser « nature » pour se soigner

Dans certains cas, par exemple pour les piqûres de moustique vous n’avez pas besoin de produits transformés. Cueillez tout simplement une feuille ou une tige de consoude, extrayez le gel contenu dans la tige (ou dans la nervure centrale de la feuille) avec un couteau et mettez ce gel sur la piqûre ; la douleur disparait en moins de 5 minutes.

Cette expérience « nature » vous permet de vérifier l’action de la consoude mais elle a un petit inconvénient : en France les feuilles de consoude ne sont pas disponibles toute l’année, en hiver les feuilles disparaissent

Le baume de consoude : un produit naturel

les abeilles aiment la consoude

Regardez votre trousse à pharmacie ou votre armoire de cosmétiques et analysez la composition de vos produits. La liste des composants chimiques est en général longue et affolante.

De la même façon nous sommes amenés parfois à utiliser des médicaments agressifs pour des pathologies qui peuvent être soignées par un baume de consoude naturel !

Voici une toute petite liste des composants effrayants que l’on retrouve dans les baumes industriels :

tocopheryl acetate, PEG-30 dipolyhydroxy-stearate (agent émulsifiant), ascorbyl palmitate (antioxydant),  tocophérol,  polysorbates (E432 – E436) (additifs de synthèse), Acide citrique (sans doute le plus inoffensif), limonène, linalol (ingrédient parfumant), sodium lauryl sulfate souvent présents et pourtant un irritant cutané, lanette SX, etc….

Alors que faire ?

Fabriquez votre propre baume de consoude maison ou achetez un baume de consoude artisanal, 100% naturel, sans ajouts de conservateurs et de produits chimiques.

Fabriquez votre baume de consoude maison

B-actif propose plusieurs recettes de baume de consoude. Elles sont relativement faciles à réaliser. Vous trouverez par exemple la recette de Maria Treben et celle de B-actif. Dans le livre blanc, je me soigne avec la consoude vous trouverez aussi des recettes d’internautes. Choisissez la recette qui vous semble la plus facile à réaliser et jetez-vous à l’eau.

Achetez un baume de consoude artisanal

Si vous n’avez pas envie de vous atteler à cette fabrication achetez un baume de consoude artisanal et naturel. Il est aussi intéressant de se procurer ce produit auprès d’une petite entreprise qui produit elle-même sa consoude.

 

Quels ennuis et pathologies soigner avec le baume de consoude ?

Les utilisations possibles du baume de consoude sont multiples. La liste est tellement longue qu’elle parait suspecte aux yeux de certains. Comme c’est un produit 100% naturel et comme il s’agit d’applications externes le risque est nul. Essayez, cela ne peut pas faire de mal !

Dans cet article vous trouverez 20 utilisations possibles du baume de consoude.

 Pour vous convaincre de l’intérêt du baume de consoude, je vous présente quelques utilisations familiales du baume

Mon épouse est très sensible aux piqûres de moustique, elle met un peu de baume sur la piqûre et la douleur disparait immédiatement.

Elle jardine beaucoup et ses mains en souffrent ‘égratignures, écorchures…) grâce au baume, ses mains sont douces !

Malgré mon âge je ne suis pas encore sage et j’ai des démangeaisons qui font que je me gratte. Je mets su baume et les démangeaisons disparaissent en moins de 5 minutes.

Je suis sujet aux crises de goutte depuis plus de 30 ans. C’est douloureux mais cela se soigne facilement avec des médicaments. L’antidouleur que j’utilise fait des trous dans l’estomac (pas trop grave pour moi, j’ai un estomac en béton). Depuis 6 mois maintenant je soigne ces crises de goutte avec le baume de consoude. En 20 mn la douleur disparait.

Un de mes fils a soigné une mycose des orteils en 2 jours avec le baume

Ce n’est qu’une toute petite partie des pathologies que soigne ou apaise ou soulage le baume de consoude. Vous trouverez une liste presque exhaustive dans l’article de blog cité plus haut : brûlures, coupures, fractures, eczéma, psoriasis, entorses, foulures, œdèmes, et même hémorroïdes.

Le chanvre une plante éco responsable aux vertus multiples

Le chanvre a aujourd’hui encore mauvaise presse : on confond trop souvent le cannabis récréatif, aux propriétés psychotropes, au cannabis Sativa L communément appelé chanvre qui est une variété de cannabis, possédant de précieux bienfaits pour la santé.

Saviez-vous que le chanvre est utilisé par l’homme depuis des milliers d’années dans de nombreux pays ?

On le retrouve le plus souvent dans l’industrie dit chanvre agricole, appelé aussi chanvre textile ou chanvre industriel.

Le chanvre est un plante connue depuis plus de 10 000 ans pour ses fibres résistantes et aussi ses propriétés médicinales et nourrissantes.

Le CBD, ou cannabidiol est le principal cannabinoïde présent dans la plante de chanvre et est généralement le deuxième cannabinoïde le plus courant dans la plante de cannabis.

Le CBD, une molécule aux nombreux bienfaits

L’utilisation du chanvre ne rend pas dépendant et ne présente aucun risque pour la santé, bien au contraire. Le CBD est notamment reconnu pour améliorer la qualité du sommeil, agir sur l’anxiété et réduire les douleurs liées aux cycles menstruels.

Il peut également détendre les spasmes musculaires, diminuer les nausées et aider à combattre les pensées psychotiques. Il est par ailleurs reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires, anxiolytiques, anti-douleurs et ses bienfaits sur les maladies chroniques.

Le chanvre une plante zéro déchet

Grâce à la hauteur et à la densité de la culture, le chanvre fait aussi office de bon réservoir de biodiversité 

Les semences de chanvre sont spécialement adaptées à notre climat. C’est une plante écologiqueéconomique et dit ” multi-usage “.

Les fibres de chanvre sont les fibres les plus résistantes et écologiques que l’on puisse trouver.

Le chanvre ne nécessite pas de traitement phytosanitaire (pesticide, insecticide, fongicide..).

Le saviez-vous ?

Avoir recours à un paillage vous permet de préserver le sol de votre jardin. 

Vos végétaux ne manqueront pas d’eau et cela limitera les arrosages fréquents.

Une vie microbienne du sol plus saine et moins perturbée. 

Le chanvre, une plante pleine d’avenir.

Rendons à la terre ce qu’elle nous a donné !

 

On vous partage cette petite recette de CAKE AU CBD réalisée par @squats_et_aromates avec le miel au CBD d’acacia

CAKE AU MIEL DE CBD

Le programme d’afforestation du Groupe SLB au Brésil sélectionné par Sweep et Kinomé

Faciliter la contribution volontaire des entreprises et encourager la transparence sur des projets de la filière bois pour accélérer sur la route de la neutralité carbone collective

Paris, le 5 juillet 2021 – Le Groupe SLB, fondé en 1991 par Stéphane Ledentu, dont le projet de vie est de concilier écologie et économie, a choisi d’investir dans les terres dégradées au Brésil. En 2020, il se tourne vers Kinomé pour l’accompagner en vue d’aller plus loin dans le développement d’une filière bois la plus vertueuse possible pour l’homme et l’environnement via l’afforestation, pratique qui consiste à rétablir un état boisé sur une surface longtemps restée dépourvue d’arbre. Grâce aux efforts fournis par ses équipes d’experts sur le terrain, le programme a été sélectionné par Sweep, une plateforme de gestion de l’empreinte carbone des entreprises mettant en avant des projets de contribution carbone certifiés et alternatifs, en reconnaissance des co-bénéfices écologiques et sociaux du programme.

C’est confirmé : du fait des activités humaines et du changement climatique, l’Amazonie, qui représente la moitié des forêts tropicales du globe, émet plus de CO2 qu’elle n’en absorbe. Le Brésil et le monde ont besoin de toujours plus de bois. S’il vient à manquer, ce sont les forêts primaires qui sont attaquées. Alors, comment concilier notre besoin en bois et le respect des personnes vivant des écosystèmes forestiers avec la protection de la forêt, la biodiversité, la protection des sols, le stockage du CO2 ?

Pour répondre à ces problématiques, Stéphane Ledentu affirme depuis le début une responsabilité environnementale forte et un engagement pour concilier modèle économique rentable et durabilité écologique (éconologie). En s’implantant dans les zones agricoles tempérées du Paraná, au Brésil, hors de la zone Amazonienne sensible, le Groupe SLB produit du bois certifié FSC via l’afforestation : l’entreprise achète des fermes aux sols appauvris pour produire du bois certifié permettant ainsi de préserver la forêt primaire ainsi que sa faune et flore locale, en mettant en place des solutions alternatives vertueuses. Le Groupe SLB développe au Brésil un mode de sylviculture alternatif d’eucalyptus : alors que traditionnellement dans la région priment les cycles courts de 7 ans, pour un usage principalement dédié à la production de cellulose et avec une densité élevée de 1500 arbres à l’ha, le Groupe investit dans des cycles de croissance longs de 20 ans, pour un bois destiné à un usage plus durable de mobilier et construction, avec une densité initiale de 1100 arbres à l’ha seulement. Et comme le prévoit la loi au Brésil : des zones de préservation, visant à réintroduire les essences endémiques et permettre à la biodiversité de se régénérer de manière naturelle, sont présentes sur chaque ferme, à hauteur de 35% de la surface totale.

Un programme d’afforestation totalement transparent avec Kinomé

Le Groupe SLB a choisi Kinomé pour l’accompagner afin d’évaluer et d’améliorer les impacts sociaux et environnementaux de ses projets au Brésil. Pour ce faire, Kinomé a proposé un accompagnement en trois phases : la première consiste à préciser la vision du changement de SLB et sa stratégie pour y parvenir ; la phase 2, à réaliser un audit en vue de décrire la situation de référence de l’impact social et environnemental des fermes sur le terrain ;  et la phase 3, à co-construire un plan de progrès avec des KPIs et indicateurs d’impacts à suivre.

Actuellement en phase 3 du processus, en toute transparence, le Groupe SLB choisit, avec le soutien de Kinomé, de présenter la démarche et les étapes d’amélioration. L’analyse de Kinomé a permis de faire des recommandations concrètes donnant lieu à l’élaboration d’un plan de progrès, décliné sur 3 piliers : 

  • La diversification des revenus pour le Groupe avec des unités carbone, mais aussi pour les partenaires techniques avec du miel notamment ;
  • L’amélioration de la résilience aux changements climatiques et la préservation du capital naturel en mesurant son impact sur les sols et la biodiversité, en testant des pratiques sans intrant, et en développant la vente et la consommation finale de bois localement ;
  • L’engagement de ses parties prenantes dans un modèle de sylviculture durable en impliquant investisseurs, acheteurs, sous-traitants et communautés dans une dynamique de progrès, en formant les prestataires techniques aux pratiques sylvicoles durables, et en développant un programme Forest&Life avec Kinomé, un projet pédagogique de préservation de la forêt en France et au Brésil auprès des enfants.

Stéphane Ledentu ambitionne, en démontrant que l’afforestation est un modèle à la fois vertueux pour le climat, la biodiversité, les populations locales et l’économie, de fédérer les acteurs de la filière bois, et ainsi avoir une influence positive sur l’écosystème.

« Notre raison d’être, depuis 15 ans, est d’aider les acteurs de terrain à faire émerger un autre modèle de développement économique et social » explique Gabriel Follin Arbelet, Responsable Mesure d’Impact de Kinomé. « Nous sommes heureux d’accompagner le Groupe SLB, visionnaires sur le sujet de l’afforestation, qui apporte une vraie valeur ajoutée au modèle de culture de l’eucalyptus. »

« La situation Amazonienne est dramatique et mon ambition est de contribuer à un effet levier positif sur le climat et l’économie locale au Brésil » explique Stéphane Ledentu, fondateur de SLB. « Nous ne pouvons évidemment pas y arriver seuls. Nous sommes heureux d’être accompagnés par Kinomé qui nous permet d’avancer de manière structurée et en mesurant nos impacts et nos progrès ».

Un programme d’afforestation reconnu aussi par Sweep

 Le programme d’afforestation SLB au Brésil a été sélectionné par la plateforme Sweep pour sa contribution à la neutralité carbone collective. Au-delà de son impact social et environnemental, le Groupe SLB développe depuis plusieurs années un programme d’afforestation “Econologic Program”, ayant pour but de permettre aux organisations de contribuer de manière volontaire à leur échelle, à des projets de séquestration carbone. Ce programme, qui suit une méthodologie carbone vérifiée par Bureau Veritas, apporte des bénéfices environnementaux et sociaux concrets sur le terrain, mais ne bénéficie pas encore de labels carbone internationaux.

Or l’ambition de Sweep, plateforme et outil de pilotage en ligne permettant aux entreprises de mesurer et réduire leur empreinte carbone, est justement d’ouvrir l’accès à des projets de réduction et de séquestration carbone viables, efficaces et sûrs, en leur donnant de la visibilité et donc accès à des financements, même s’ils ne sont pas labellisés. 

La reconnaissance du programme d’afforestation au Brésil du Groupe SLB par Sweep est une avancée majeure pour le Groupe. « Grâce à cette reconnaissance, le programme aura accès aux financements nécessaires pour continuer à développer des projets qui permettent concrètement de lutter efficacement contre la déforestation qui ne cesse de croître au Brésil, tout en apportant des emplois et des revenus complémentaires aux populations locales. » se réjouit Stéphane Ledentu.

« Le marché labellisé ne suffit pas à répondre à l’urgence climat » complète Rachel Delacour, co-fondatrice, Sweep.  « En ouvrant le financement à des projets non labellisés de très haute qualité environnementale et sociale, comme celui du Groupe SLB au Brésil, nous ambitionnons de démocratiser la contribution à la neutralité carbone collective pour un effet levier positif et rapide ».  

 

A propos du Groupe SLB – Fondé en 1991, le Groupe SLB, expert de la gestion forestière durable, propose aux entreprises et aux particuliers des projets d’investissement de long terme dans des programmes écologiques et rentables, en Europe et au Brésil. Au Brésil, le Groupe SLB développe un programme d’afforestation prenant en compte la dimension écologique et les attentes des populations locales. Il crée en 2011 Econologic Program®, dont la méthodologie carbone est certifiée par Bureau Veritas, qui permet aux entreprises d’attester de la captation des émissions de CO2. Du fruit de ses propres forêts, le Groupe se diversifie en produisant et commercialisant un amendement organique, utilisable en agriculture biologique destiné aux professionnels et aux particuliers : Terra Fertilis®

 

A propos Kinome – Créée en 2005, Kinomé, entreprise de l’Économie Sociale et Solidaire, a pour mission d’améliorer la vie des humains grâce aux arbres (sécurité alimentaire, accès à l’eau, création d’emplois…), et inverser la tendance mondiale de la déforestation. Présent dans 27 pays, avec son réseau de partenaires, Kinomé fait de l’arbre une solution de développement humain et économique pour les populations locales.

 

A propos Sweep – Sweep est une plateforme logicielle qui permet aux entreprises de comprendre, gérer et réduire leur empreinte carbone. Il s’agit d’un outil tout-en-un permettant de mesurer les émissions dans tous les domaines, dans l’ensemble d’une chaîne de valeur. Une fois les émissions mesurées et réduites, l’entreprise a accès à des outils inspirés de la fintech pour contribuer à des solutions bas carbone innovantes dans le monde entier.

Les huiles essentielles culinaires

L’utilisation des huiles essentielles pour le bien-être physique et psychique a été mise en avant dans le concept employé par René Gattefossé en 1935 : l’Aromathérapie (utilisation médicale des extraits aromatiques de plantes). Elle est un héritage des pharmacopées traditionnelles des civilisations antiques, dont les plantes en constituaient la base.

Les qualités aromatiques et thérapeutiques des huiles essentielles sont mises à contribution depuis des millénaires.

Depuis quelque temps, leur utilisation dans la cuisine est mise en avant, par leurs notes inédites et puissantes qui offrent une nouvelle gamme de saveurs. Elles s’invitent depuis une dizaine d’années dans notre alimentation. Elles sont en effet très concentrées (ex : 50kg d’Ylang pour 1kg d’huile essentielle Ylang) et permettent d’apporter des saveurs intenses dans notre cuisine salée ou sucrée. (Même s’il est plus facile d’en incorporer dans des préparations sucrées pour commencer). 100% naturelles, elles sont également une excellente alternative aux arômes synthétiques.

Si l’on suit Valérie Cupillard, auteure de Cuisiner avec les huiles essentielles et les eaux florales, du blog Biogourmand, créatrice culinaire et consultante : « Elles sont une alternative naturelle aux arômes. En outre, elles permettent plus de fantaisie. Ainsi, on peut employer une huile essentielle de basilic grand vert dans des muffins ou des madeleines, alors que les feuilles supportent mal la cuisson. » (Source : L’Express)

Cependant, elles sont difficiles à utiliser. Très concentrées et puissantes, leurs contre-indications sont multiples* et le dosage doit être savamment réalisé, tout en étant dilué dans un corps gras ou sirupeux mais jamais avec de l’eau ou du bouillon, car ce n’est pas miscible avec l’eau.

Assez contraignant du coup pour un usage culinaire ! Il est dommage de se départir de tous les avantages des huiles essentielles en cuisine… mais saviez-vous que l’on peut retrouver les huiles essentielles sous d’autres formes que leur forme d’huile ? Celles-ci existent sous forme de cristaux, tout à fait semblables visuellement à des grains de fleurs de sel, et dans laquelle l’huile essentielle est déjà pré-dosée.

Osez les huiles essentielles en cuisine !

 

*En vertu de la règle de principe de sécurité maximale (*) il vaut mieux écarter l’usage des cristaux d’huiles essentielles suivants dans le cas des femmes enceintes ou allaitantes, les enfants, les personnes âgées et les personnes souffrants de maladies chroniques.

(*) Certaines huiles essentielles contiennent des molécules potentiellement dangereuses pour la femme enceinte ou son bébé. D’autres, contiennent des molécules qui sont potentiellement dangereuses à doses élevées. Le célèbre adage “c’est la dose qui fait le poison” s’applique à tous les aliments, tout est question de dosage. C’est pourquoi, des mesures de protection interdisent l’usage des huiles essentielles pour les populations fragiles.

Parcours santé en forêt

Il est temps de bouger ! Un parcours jalonné d’obstacles naturels comme des traversées de rivières, passage sous des rondins, sauts de troncs… dans un grand parc de forêt, c’est idéal pour se dépasser. Une expérience fun pour se remettre en forme, go !

Inspiré du fameux parcours du combattant de l’armée, Le parcours d’obstacles est un réel moment de plaisir entre amis et famille. Souvent deux distances sont possibles, un circuit amateur autour de 4 km pour la remise en forme et pour faire en famille, puis un circuit expert d’environ 10 km pour les plus sportifs. Cette activité allie course à pied, franchissements d’obstacles et défis pour le fun.

Vous avez déjà certainement entendu parlé des Spartan Race et des FunRuns, ces courses qui font fureur. Le Parcours en forêt propulse dans un bain d’arbres, avec les acacias et les chênes  ainsi que le réservoir de biodiversité qui en découle. Le chant des oiseaux qui égayent notre chemin, l’odeur de la nature ou encore la vue des animaux qu’on peut croiser sont autant d’éléments qui nous apportent une déconnection ou plus exactement une connexion à la nature. De plus, les obstacles ont l’originalité d’être essentiellement naturels, fabriqués avec le bois de la forêt ou de la récupération, un parcours 100 % nature.

Parmi la ribambelle d’obstacles qui jalonnent les parcours, citons le grimpé de poteau, le saute-mouton, le ramper sous des rondins de bois, la traversée de rivière via un tronc ou via une corde, le mur de varap en bois, le tractage de charge,…  Et franchement cette activité est idéale pour reprendre une activité physique, après cette crise sanitaire. Normalement, la base est la course à pied, courir entre les obstacles, cependant le parcours peut aussi se faire aussi en marchant. Chacun le fait à son rythme. L’entraide est présente dans la forêt, aussi bien sur des petits conseils des autres coureurs comme un soutien physique et aussi moral. On peut aussi pimenter l’expérience, des pénalités peuvent être infligées lors d’un échec sur un obstacle, faire 30 burpees, cet exercice qui consiste à aller au sol, se relever, sauter en claquant dans ses mains, rires entre copains garantis !

Le parcours fédère des gens de tous horizons et de tous niveaux. Le sportif confirmé y verra un exercice d’endurance et la possibilité de se surpasser. Pour les autres, ce sera l’occasion de relever un défi et se fixer un objectif. Et pour tous de l’amusement et de la satisfaction personnelle ou collective. Car quand on fait un parcours à plusieurs, on a vite fait de se prendre au jeu ! Idéal pour souder une équipe en entreprise, pour performer avec son club de sport, pour rire avec son centre de loisirs ou se motiver avec son association, l’expérience est de toute façon ludique et inoubliable.

Exemple d’un Parcours d’obstacles en Val de Loire : www.loisirs-loirevalley.com

 

 

Randonner avec un âne, un formidable voyage

Cette année, il semble encore plus primordial que d’habitude de passer du temps de qualité avec ses proches et de partager des moments forts, ensemble. Partir randonner avec un âne est un merveilleux voyage. Il y a le plaisir de la marche tranquille permettant la découverte des plus beaux coins de nature en France. Et surtout, il y a l’âne, si convivial et attachant, il est le moteur de la randonnée, il fédère le groupe. Randonner avec un âne est une expérience unique !

Stop à la sédentarité, au télétravail, oublions toute cette situation complexe et partons faire une vraie pause nature hors des sentiers battus et loin de tout. En France, une soixantaine d’âniers réunis au sein de la Fédération Nationale Ânes et Randonnées invitent à la randonnée avec des ânes. Ils vous concoctent des aventures, parfois pas très loin de chez vous, pour vous faire vivre un retour à la simplicité et à la nature. L’âne est l’animal idéal pour rompre avec nos rythmes effrénés. A 3 ou 4 km/heure, randonner avec un âne invite à ralentir le temps pour marcher, observer. Et il est bien plus que cela, les qualificatifs ne manquent pas pour les âniers, leur souhait est de partager leur amour de l’animal et de permettre cette rencontre unique. 

La randonnée est bien connue pour ses nombreux avantages, elle est excellente pour le moral, elle ouvre l’horizon et aère l’esprit. Elle permet aussi de contempler des paysages inaccessibles en véhicule et de découvrir la faune et la flore. Le bonus, l’âne qui est un super compagnon de route, Il égaye le quotidien du randonneur et devient le moteur de la marche, même les enfants vont adorer marcher. A raison de 30 à 40 kg répartis de part et d’autre de ses flancs, l’âne peut porter ainsi les bagages de 2 à 4 personnes, parfait pour les itinérances entre amis ou en famille.

Une complicité avec l’animal 

Loin des clichés, l’âne est un animal calme et serein en toutes circonstances. Il est doux, affectueux, attentif aux autres et, surtout, il apprécie la compagnie des humains, Une belle complicité se crée lors de cette excursion, Il devient le sujet de discussion de toutes les rencontres, des vrais moments d’échanges avec les autres randonneurs et locaux. Et c’est certain qu’il y aura de drôles d’anecdotes et des péripéties inoubliables à raconter à votre retour !

Bien-sûr avant le départ, l’ânier vous consacrera un moment pour vous expliquer le fonctionnement de la randonnée, ce qu’il faut savoir sur l’âne, le bâtage, comment nourrir, étriller, brosser, curer et abreuver l’animal. Des gestes faciles et simples, aucune connaissance n’est requise avant l’aventure. 

Slow-tourisme

Choisissez votre destination, plutôt côte de granit rose, parc du Haut Languedoc, forêt de Sologne, ou montagne du Vercors ? Les 60 âniers de la Fédération Nationale Ânes et Randonnées (FNAR) sont situés sur toute la France et vous promettent la beauté de paysage incroyable. Seul, en famille ou entre amis, la randonnée liberté avec un âne permet de découvrir une destination en toute indépendance avec votre road book. Chaque soir, l’arrivée se fait dans l’hébergement défini avec l’ânier en amont (chambre d’hôte, camping, gîte, logement insolite…) ou bivouac pour les plus aventuriers. Tout est bien-sûr prévu dans les lieux pour la nourriture et l’eau de l’âne. 

On peut aussi choisir de se faire accompagner. Outre leur connaissance de l’animal, les âniers sont tous des amoureux de leur région qu’ils ont à cœur de faire découvrir à travers la faune, la flore, l’histoire, le patrimoine, mais aussi la gastronomie. Richesse du séjour garantie ! Enfin, pourquoi ne pas se lancer dans la grande aventure, la vraie ! Partir sur les sentiers de Compostelle, de Stevenson, des Huguenots. Des itinéraires mythiques balisés qui invitent à retrouver l’essentiel : marcher, observer, sentir, découvrir… En toute légèreté. 

www.ane-et-rando.com

Infos Pratiques 
Randonnée liberté : de 50 à 65 € pour un âne/jour
Randonnée accompagnée : à partir de 300 € pour 2 jours
Liste des âniers professionnels sur la carte de France 

http://www.ane-et-rando.com/carte-adherents

Pause nature

La saison estivale est la période idéale pour retrouver le lien à la terre et rencontrer les hommes et les femmes qui œuvrent à faire vivre nos campagnes. Connaissez-vous les hébergements Accueil Paysan Centre Val de Loire ? Cest lidéal pour une pause nature dans un gîte ou un camping à la ferme chez des petits éleveurs, agriculteurs, ou maraîchers. Bienvenue à la campagne !

Accueil Paysan Centre Val de Loire offre une pause nature à des vacanciers désireux de se rapprocher de la campagne. La solution dhébergement Accueil Paysan mérite à être connue car elle réunit les valeurs du tourisme solidaire et le respect de lenvironnement. 

Des hébergements nature 

Les adresses (Camping, gîte, chambre dhôte, ferme) en Val de Loire sont des petites pépites dendroits incroyables en campagne pour des vacances bien méritées et qui permettent en plus la rencontre des hommes et des femmes passionnés par leur métier, désireux de faire découvrir leur quotidienLes tarifs sont très raisonnables sachant quil comprend souvent la nuitée dans une chambre privée, le petit déjeuner avec des petites attentions comme le gâteau fait maison, la nouvelle recette de confiture, le miel du coin. Des moments simples qui font du bien !

Chaque adresse Accueil Paysan a sa promesse et il y a pléthores de belles adresses dans les départements 37, 45, 41, 18, 36 de la région Centre Val de Loire, elles sont consultables sur accueil-paysan-centre-valdeloire.com  


Véritable réseau de solidarité paysanne, ce groupement promeut une production respectueuse de l
homme et de son environnement ainsi quun accueil à dimension humaine.


Ces hommes et femmes passionnés qui proposent les produits paysans le gîte et le couvert aux personnes désireuses de se rapprocher de la campagne, sont avant tout des amoureux de la nature, ils vivent tout au long de l
année en harmonie avec elle et ont vraiment envie de partager leur lien à la terre. Il est également important pour ce groupement de continuer à sensibiliser sur le fait, quacheter des produits alimentaires paysans en circuit court, cest faire le choix d’une alimentation durable, encourager une authentique agriculture raisonnée et de proximité, et participer à une économie solidaire et responsable

 

Infos Pratiques 
Gite de la Petite Ménardière
Tarif : 45  la nuitée pour 2 personnes, 250  la semaine
 

« PENSE À TA BELLE MER, RECYCLE ! », l’opération qui transforme des masques usagés en cendriers de plage

Depuis le début de la pandémie de Covid-19, d’importantes quantités de masques jetables se retrouvent sur la voie publique et dans la nature, créant une nouvelle pollution écologique et sanitaire : un masque met en effet plus de 400 ans à se dégrader naturellement.

Avec la saison estivale, les acteurs du littoral français doivent agir pour protéger les plages et la mer.

C’est pour les aider dans cette lutte que Plaxtil et Essaimons ont lancé fin juin l’opération « Pense à ta belle mer, recycle ! » .

Cette opération s’adresse à tous les acteurs publics et privés du littoral français : régions, départements, agglomérations, communes, mais aussi hôtels, restaurants, clubs de plage, clubs de voile et campings.

Elle a pour particularité d’être circulaire, écologique et solidaire. Les organisations commandent une « Boîte qui recycle pour de vrai », dans laquelle ils récupèrent les masques usagés. Les masques récupérés seront ainsi transformés en cendriers de plages qui ont une double action écologique : ils luttent contre la pollution liée aux mégots et à celle liée aux masques.

Tous les bénéfices de l’opération « Pense à ta belle mer, recycle ! » seront reversés à des associations de protection des mers et des océans.

Fonctionnement de l’opération : 

› Étape 1. Commande d’une « Boîte qui recycle pour de vrai »

Les particuliers, les entreprises ou les administrations commandent une « Boîte qui recycle pour de vrai » sur le site internet www.essaimons.com ou le site www.plaxtil.com. Une fois le paiement enregistré en ligne, Essaimons envoie une boîte vide à l’adresse du client.

› Étape 2. Remplissage de la boîte avec des masques

Chaque boîte peut contenir plus de 500 masques de tous types : jetables, chirurgicaux, FFP2 ou en tissu. Une fois pleine, la boîte doit être déposée dans un point relais TNT à l’aide de l’étiquette retour imprimable. Ensuite, via son partenaire ANRH, Essaimons procède à la mise en quarantaine et au délissage des masques avant de les envoyer chez PLAXTIL pour leur recyclage.

› Étape 3. Réception des cendriers en masques recyclés

À la fin du recyclage, les objets fabriqués sont envoyés chez les clients. Pour chaque boîte remplie, ceux-ci reçoivent 8 cendriers en matière Plaxtil. La couleur des cendriers est aléatoire, et varie entre le bleu clair et le bleu très foncé.

Au 20 juillet, plus de 100 000 masques ont déjà été recyclés  et 1500 cendriers de plage sont en cours de fabrication. 

 

L’ARGENTINE DEVIENT LE PREMIER PAYS DU MONDE À INTERDIRE L’ÉLEVAGE DE SAUMONS

Le 30 juin 2021, l’Argentine est devenue le premier pays au monde à interdire l’élevage de saumons. L’Assemblée législative de la province de la Terre de Feu, seul territoire apte à recevoir des fermes piscicoles dans l’extrême Sud du pays, a adopté à l’unanimité un texte de loi interdisant cette pratique. 
Face à l’accord initial signé entre la province de la Terre de Feu, le gouvernement Argentin et la Norvège pour développer l’élevage de saumons, la marque Patagonia s’est engagée aux côtés des résidents locaux et d’ONG pour empêcher ce projet d’avancer. La mobilisation entre ces acteurs a aujourd’hui porté ses fruits avec l’annonce du gouvernement de la Terre de Feu de renoncer à l’installation de fermes piscicoles dans la province.

Patagonia, à travers son documentaire Artifishal sorti en 2019, alerte sur les dangers des fermes piscicoles et les conséquences dramatiques des élevages de saumons sur l’environnement. Artifishal met en lumière le décalage entre l’opportunité économique des élevages piscicoles et les dégâts environnementaux qu’ils engendrent.

Les résultats du vote historique d’aujourd’hui montrent que les Argentins sont attachés aux saumons sauvages, à la biodiversité et aux communautés locales plutôt qu’à une industrie inconsciente qui pille nos océans. Les communautés côtières devraient prendre exemple sur ce qu’il s’est passé en Argentine et emboîter le pas. Une vie sans nature ne vaut pas la peine d’être vécue, et c’est ce vers quoi l’on s’oriente si l’on n’agit pas maintenant ” explique Yvon Chouinard, fondateur de Patagonia et producteur exécutif de Artifishal . 

L’interdiction des fermes d’élevage de saumons en Argentine est un signal d’alerte pour les autres pays du monde : il est nécessaire et possible de sortir de ce modèle. Restaurer la vie sauvage de nos rivières doit être une priorité, au risque de voir disparaître sous nos yeux et par notre faute les derniers saumons sauvages.

Le Chanvre, une plante écologique aux multiples usages et vertus

Histoire

Contrairement à ce que l’on pourrait penser, le chanvre peut avoir une multitude de fonctions qui peuvent être destinées à l’alimentation, textile, construction.

Utilisé depuis des centaines d’années en fabrication de cordages de navires, de vêtements ou de papier, il est aujourd’hui incontournable dans la fabrication de cosmétiques, de biocarburants, de construction de bâtiments, d’huiles, de billets de banque et de médicaments.

Production écologique

Le chanvre (Cannabis sativa subsp. sativa, de nom latin) appartient à une sous-espèce de la plante Cannabis sativa.

C’est un excellent moyen de production écologique, car toute la plante est utilisée sauf les feuilles fanées lors de la récolte.

De plus, il est cultivable en Amérique du Nord et Europe, leurs filières sont donc 100% locales.

Enfin, il demande peu d’eau et d’efforts aux agriculteurs contrairement à d’autres matériaux comme le coton.

C’est un travail en deux étapes qui nécessite un semis et une récolte. Le travail effectué après la récolte peut varier en fonction de l’usage mais entre les deux étapes, aucune intervention de pesticides n’est nécessaire ; gros avantage pour la planète !

Pour le bâtiment et la plasturgie, c’est la tige de la plante qui est utilisée tandis que la tête de la plante est utilisée pour extraire les graines de chanvre pour des fins alimentaires à destination des humains et des oiseaux.

Vertus des graines de chanvre

Les graines de chanvre sont très riches en protéines ce qui permet de favoriser les renouvellements cellulaires.

Elles sont également abondantes en minéraux comme le fer et le magnésium oméga-3 et oméga-6, riches en acides gras insaturés qui contribuent à baisser le taux de cholestérol, de réduire les maladies cardiovasculaires et enfin de renforcer le système immunitaire.

De plus, elles sont excellentes pour les personnes au transit fragile, car elles sont riches en acide solubles (20%) et insolubles (80%) qui permettent une meilleure digestion.

Il est important de préciser que les graines de chanvre ne contiennent pas de Tétrahydrocannabinol (TH) et n’ont donc pas d’effet psychoactives.

Consommation

Elles peuvent se consommer brutes ou transformées en huile, farine, lait végétal et même en pâte à tartiner pour plus de gourmandise !

Concernant son goût, il a une texture croquante au goût noisette au rapide goût de satiété (Par son taux élevé insoluble), très agréable pour des plats salés comme sucré pouvant être incorporés dans des salades, légumes, pâtisseries, yaourt…ce qui permet de maintenir la ligne en évitant de manger en quantité abondante pour se remplir l’estomac !

Maté Vert

Le Maté, héritage Sud-Américain !

Boire du maté est, pour les Sud-américains, une tradition ancrée dans leur culture et leur histoire. Il est un véritable symbole national pour plusieurs pays comme le Brésill’Argentine, le Paraguay et l’Uruguay

Il a été popularisé lors de la coupe du monde 2018 par des joueurs sud-américains comme Léo Messi et Luis Suarez mais également par le français Antoine Griezmann, aujourd’hui champion du monde !

En effet, boire du maté donne du tonus, évite la fatigue mentale et physique. Le maté est le partenaire idéal pour prendre une pause, seul(e) ou entre amis, pour un moment de convivialité !

Le saviez-vous ?

Le maté se boit dans une calebasse qui est traditionnellement un légume, une véritable courge naturelle séchée.

Différences entre le maté et le thé vert

Premièrement, le maté et le thé vert sont similaires sur de nombreux points mais ne possèdent pas les mêmes propriétés !

Le maté provient d’un arbre à feuille de la famille du houx (Ilex paraguariensis) originaire du Paraguay, d’Argentine, du sud du Brésil et d’Uruguay. Tandis que le thé provient d’une espèce d’arbuste appelé le théier (Camellia Sinensis), originaire du Sud-Est asiatique.

De plus, il n’y a pas la même dose de caféine (ou théine) dans les deux boissons. Effectivement, le maté est plus concentré que le thé.

Si l’on veut comparer leurs saveurs, c’est un peu compliqué car les arômes des thés sont très variés selon le mode de culture, de préparation et selon les terroirs (Voir article : Quelles sont les différences entre thé japonais, thé chinois et thé indien ?) 

Le maté est, quant à lui, herbacé avec une certaine amertume et une légère astringence (cependant, on peut rajouter une cuillère de miel pour l’adoucir).

Le maté est consommé dans une calebasse où les feuilles sont infusées. Il est bu à l’aide d’une bombilla, une paille métallique avec un embout qui permet de filtrer les feuilles.

Maté et maté vert : quelles différences ?

Contrairement au maté traditionnel, le maté vert ne passe pas par une étape d’affinage (souvent entre 6 et 12 mois), ce qui lui permet de conserver des saveurs plus douces et une couleur vive.

Vertus du Maté Vert

Le Maté Vert possède de nombreuses vertus : Grâce à sa forte concentration en acide chlorogénique, il contribue à protéger le cœur et favoriser la circulation sanguine. C’est également une source riche en minéraux. Enfin, ayant un groupe de composés appelés saponines et acides caféoylquiniques (AQC), il aide à l’absorption des graisses ce qui fait de lui un allié minceur et un excellent tonifiant !

Le maté vert sauvage du Paraná

Le maté est encore présent à l’état natif dans certaines zones préservées de l’Etat du Paraná, au sud du Brésil. Il pousse naturellement à l’ombre de la forêt. Il n’est récolté que tous les 2 ans, manuellement et de juin à août, ce qui lui confère un taux de phyto-nutriments plus élevé que le maté cultivé.

Pour assurer la conservation des feuilles, celles-ci sont passées à la vapeur pendant quelques secondes, un procédé plus doux et plus sain que la méthode ancienne de passage à la flamme. Cela préserve les caractéristiques gustatives du maté, sa teneur en principes actifs et son aspect vert.

Les feuilles sont ensuite séchées puis maturées et enfin conditionnées et contrôlées pour obtenir un produit de première qualité, exempt de composés nocifs pour la santé.

Pranaloe : une boutique en ligne incontournable pour les amoureux de la beauté naturelle

Les cosmétiques bio et naturels ont le vent en poupe, et de plus en plus de Français recherchent des produits qui prennent soin du corps et de la nature. Cependant, la panoplie éblouissante de cosmétiques sur le marché peut être difficile à contrôler : certaines marques blanchissent en effet pour se donner une image « écologique » sans garantir la qualité des produits.

Ainsi, Tina Arnoult a créé la boutique Pranaloe en 2015 pour aider les consommateurs à trouver des cosmétiques vraiment sains, naturels et biologiques. Par amour pour l’aloès, le site propose une série de produits éthiques et responsables.

 

Le site web qui promeut des cosmétiques plus sains et plus responsables

La boutique en ligne Pranaloe vend cinq marques de cosmétiques biologiques naturels de haute qualité qui ne contiennent pas d’ingrédients toxiques. Tina Arnoult sélectionne avec soin les produits et étudie leurs ingrédients, la proportion d’ingrédients issus de l’agriculture biologique, les méthodes de protection de l’environnement de la marque et l’éthique des conditions de travail.

Avec Pranaloe, le premier objectif de Tina est de faire plaisir aux amoureux du bio. Réactive, elle prépare et envoie votre commande le jour même. Le fait que Pranaloe soit une petite entreprise lui permet également de développer des relations et de maintenir un contact étroit avec les clients.

 

L’aloès, l’ingrédient star de Pranaloe

Après avoir découvert une plantation d’aloès aux îles Canaries, Tina a décidé d’ouvrir un magasin dédié à cette plante polyvalente. Le nom du site est une combinaison de deux mots forts liés aux cosmétiques naturels et biologiques : « prana », terme indien pour le souffle de vie, et « aloès », la plante phare de la boutique en ligne. Un symbole de vie et de résistance dans les environnements volcaniques et arides.

Par conséquent, Pranaloe est le distributeur exclusif en ligne de la marque L’Aloe Vera Fresca à Fuerteventura en France. Les produits de la marque espagnole sont les produits les plus vendus dans le magasin.

Au fil du temps, Tina s’est intéressée à d’autres ingrédients biologiques, tels que l’huile de nigelle et le lait de chèvre. Elle a noué un partenariat solide avec d’autres marques de cosmétiques bio de luxe, telles que Douces Angevines, Atelier Populaire, Les Petits Prodiges et Secret Sacré, qui partagent les mêmes valeurs éthiques et justes.

 

Informer les consommateurs : la mission de Pranaloe

Pranaloe a une forte mission d’information, et son blog fournit des secrets et des conseils sur la beauté bio et naturelle.

Ainsi, le site encourage une consommation responsable, avec moins de produits, plus de produits bio et surtout des comportements respectueux de l’environnement et de la santé.

Tina souhaite aller plus loin et rendre totalement transparents les ingrédients des cosmétiques qu’elle distribue et rendre les étiquettes plus lisibles. “Je veux aider les internautes à consommer de manière responsable pour qu’ils puissent faire des achats intelligents“, a-t-elle expliqué

 

Focus sur les produits phares de Pranaloe

Gel d’Aloe Vera Pur des Canaries

Ce gel contient 99% d’aloe vera bio des Canaries. Purifier, apaiser, cicatriser et régénérer, peut être utilisé pour la peau et les cheveux.

Gel d’aloe vera chaud et froid extra fort

Ce gel analgésique de L’Aloe Fresca a un effet froid-chaleur : la chaleur favorise la relaxation musculaire, tandis que le froid peut soulager la douleur en réduisant l’inflammation. L’aloe vera est lié aux huiles essentielles de menthe poivrée, de thym et de rose de Damas.

Elixir authentique et cumin noir bio

Cette huile capillaire peut embellir, réparer et donner de la vitalité aux cheveux. Comme tous les produits de la marque Secret Sacré, la graine de Nigelle est à l’honneur. La nigelle aide à lutter contre l’excès de sébum, les démangeaisons, les pellicules et la chute des cheveux.

Fantômette – Démaquillant Bio Ultra-Doux

Cette huile démaquillante créée par la marque Douces Angevines nettoie en douceur le visage et les yeux. Il contient une méthode de trempage au millepertuis pour éliminer les impuretés de la peau, de l’huile de ricin pour renforcer les cils et les sourcils, et de la lavande pour purifier et illuminer la peau.

 

A propos de Tina Arnoult, la fondatrice de Pranaloe

En 2013, la vie de Tina tournait complètement autour de “métro, travail, dodo”, et ne la fait plus du tout rêver. Lassée du travail quotidien, elle a pris le temps de s’envoler pour Fuerteventura aux Canaries. Dans cette petite terre volcanique plantée dans l’océan Atlantique, elle a une révélation : dans la plantation d’aloès aride, elle est tombée amoureuse de la beauté et de la qualité des plantes, du climat de l’île et des méthodes de production des produits à base d’aloès.

Tina est revenue en France, espérant partager les bienfaits de cette merveilleuse plante. En 2015, elle crée sa propre boutique en ligne et la baptise Pranaloe, qui devient le distributeur exclusif en ligne de la marque L’Aloe Vera Fresca en France.

À l’avenir, Tina espère élargir sa gamme de produits. Elle envisage également de créer sa propre marque de cosmétiques à base d’aloès : « Je suis amoureuse de cette plante polyvalente, qui permet d’adopter des gestes beauté minimalistes et de mieux consommer », explique-t-elle.

Pour en savoir plus

Site web : https://www.pranaloe.fr/

Blog : https://blog.pranaloe.fr/

Facebook : https://www.facebook.com/pranaloe/

Instagram : https://www.instagram.com/pranaloe_cosmetics/

LinkedIn : https://fr.linkedin.com/in/tina-arnoult-4a7253b6

 

 

 

 

Les informations proposées par l'Écolomag ne se substituent pas à un avis médical auprès des professionnels de santé compétents. Demandez conseil à votre médecin ou votre pharmacien.

 

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