Il s’agit d’un sérum cosmétique holistique que vous pourrez utiliser à la fois pour ses vertus cosmétiques anti-âge, mais aussi comme rituel bien-être pour travailler sur le système nerveux.
- Préparation : 5 mn
- Prix de revient : moins de 6 €
- Conservation : 3 à 6 mois à l’abri de la chaleur et de la lumière
Mon matériel
- 1 bécher gradué
- 1 mini-fouet
- Flacon compte-gouttes de 50 ml
Dans mon panier
- 20 ml d’huile végétale d’inca inchi, apaisante, anti-âge et assouplissante
- 28 ml d’huile végétale de carthame, réparatrice et relipidante
- 30 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse, harmonisante du système nerveux
- 15 gouttes d’huile essentielle d’orange douce, antidépressive
- 3 gouttes de vitamine E (anti-oxydante pour prolonger la conservation du sérum)
La recette
- Versez les 2 huiles végétales dans le bécher et mélangez.
- Ajoutez les 2 huiles essentielles et mélangez.
- Terminez par l’ajout de la vitamine E et mélangez une dernière fois.
- Transvasez dans le flacon.
Rituel olfacto-émotionnel et beauté
Il consiste à réchauffer quelques gouttes de ce sérum dans le creux des mains, puis à humer la synergie olfactive.
Pourquoi ? Tout simplement parce que le premier sens impactant les émotions est l’odorat (ceci par le biais du système limbique, zone du cerveau où siègent les émotions).
À la fin de chaque inspiration, on reste poumons pleins pendant 5 à 7 secondes. Puis on souffle en conscience environ 4 secondes. On répète cette respiration 3 à 5 fois, en ressentant le plaisir sensoriel du parfum.
Ce rituel est à privilégier le soir.
Appliquez ensuite 4 à 6 gouttes de ce sérum sur le visage en prenant soin de masser votre peau pendant 2 mn.
Le manque de joie se caractérise au niveau du teint par une insuffisance d’éclat et de lumière. Des cernes et des poches peuvent être visibles. Au niveau des rides, celle du lion entre les yeux ou celles de l’amertume, de part et d’autre de la bouche, peuvent apparaître.
