Home / Actualités / Une année pleine d’idées – Bien-être, jardin, DIY, cuisine…

Une année pleine d’idées – Bien-être, jardin, DIY, cuisine…
d’Anna Austruy, de Catherine Delprat et d’Anne Loiseau

Votre temps libre est extraordinaire !

Cet ouvrage déroule au fil des saisons toute une palette de bonnes idées et de propositions à saisir en fonction de vos goûts personnels, de la météo, de votre humeur, de vos envies.

Apprenez à vous déconnecter, boostez votre mémoire, découvrez les bienfaits d’un bain de forêt, concoctez-vous des week-ends cocooning et spa, essayez des postures de yoga et des automassages, fabriquez vos cosmétiques…

Customisez votre déco, fabriquez des accessoires pour la maison, confectionnez vos bijoux, tricotez, créez un bullet journal, expérimentez la teinture des tissus…

Créez un potager sur votre balcon ou un jardin de senteurs, cultivez de bons légumes et des herbes, initiez-vous à la permaculture, prenez soin de vos plantes d’intérieur… Préparez vos produits d’entretien maison, décorez votre maison de plantes qui font du bien, attirez des oiseaux dans votre jardin, glanez des plantes dans la nature, apprenez à recycler vos déchets… Cuisinez avec vos enfants, épatez-les en fabriquant des petits jeux avec eux, animez une après-midi qui leur fasse oublier les écrans, organisez une soirée pyjama…

Conviez vos amis à un barbecue ou à une soirée tropicale, concoctez des repas d’ailleurs, apprenez à préparer des légumes fermentés, confectionnez des cadeaux gourmands, découvrez les vertus du batch cooking (préparation des repas de la semaine en 2 heures le week-end)…

Faites de vos week-ends et jours de temps libre des moments de création, de bien-être et de découverte !

Éditions Larousse – 192 pages – 22,95 €

Autres articles de l'auteur

Archives
C’est quoi le bonheur pour vous ? Le film de Julien Peron
Loin d'être une utopie, le bonheur est en effet une réalité tangible à la portée de tous.
Actualités
Les 300&bio, l’union de 300 laitiers passionnés
Les 300&bio n’est pas qu’une simple marque de yaourts bio.
Archives
Prenez votre santé en main, 12 conférences prévention-santé du Pr Henri Joyeux
En 2016, le Professeur Henri Joyeux, grand habitué des conférences, en donnait pour la première fois à Paris.
Actualités
Terres d’espérance : Un webdocumentaire sur l’agriculture alternative précautionneuse des sols
Certains agriculteurs audois ont fait le choix de l’agriculture alternative précautionneuse de l’environnement.
Actualités
Saint-Quentin-en-Yvelines, une ville en transition qui passe au compostage
Saint-Quentin-en-Yvelines propose aux habitants de l’agglomération des kits de compostage
Archives
Édition 2019 des Défis du Bois 3.0
Cette année, les Défis du Bois 3.0 auront lieu du 11 au 18 mai 2019, sur le Campus Bois d'Épinal.

À la une sur le même thème

Actualités
Langouët, le village breton qui prépare l’après pétrole
À Langouët, 603 habitants, l’équipe municipale s’emploie depuis 20 ans à faire de l’écologie sociale une réalité...
Actualités
Des microplastiques jusque dans les entrailles des océans
Aucun écosystème marin n’est épargné par la pollution au plastique
Actualités
La transition agroécologique de l’agriculture selon Didier Guillaume
Pour mieux manger, la France doit compter sur la « transition agroécologique » de son agriculture conventionnelle
Actualités
Vous êtes fous de manger ça !
Quand je dis qu’il suffit de manger avec intelligence et bio 5 jours sur 7
Actualités
Soyez innovant, protégez la nature !
Le velcro est à l’image des graines de bardane qui s’accrochent aux vêtements.
Actualités
Engagé !
S ’engager, c’est manifester son intention de participer à une compétition d’un point de vue sportif.

Autres articles

Humeurs
« Aujourd’hui peut-être, ou alors demain… »
LES HUMEURS DE LA CHOUETTE
Humeurs
« Cachez ce petit triangle que je ne saurais voir ! »
Le soleil et la douceur printanière précoces cette année nous rappellent combien notre corps a besoin de ce véritable aliment qu’est le soleil.
Humeurs
C’est grave, docteur ?
Réchauffement ou dérèglement climatique, nous n’en sommes plus à l’heure de la sémantique.
Humeurs
« Ce qui éclaire l’existence, c’est l’espérance. » Jean d’Ormesson
LES HUMEURS DE LA CHOUETTE
Humeurs
« Les gens sont ce qu’est leur époque. » William Shakespeare
LES HUMEURS DE LA CHOUETTE
Humeurs
« Le temps passe… C’est normal, il n’a que ça à faire ! »
LES HUMEURS DE LA CHOUETTE

Abonnez-vous à notre newsletter !

Les dernières infos directement dans votre boite mail.

Vos données ne seront jamais revendues.