Canicules, sécheresses, destruction de la couche d’ozone, autant de phénomènes naturels devenus coutumiers dès le printemps qui perturbent nos écosystèmes et agressent nos organismes et en premier lieu notre peau… Alors comment protéger notre peau de manière efficace et naturelle contre les dommages causés par les rayons du soleil tels que la déshydratation et le vieillissement prématuré ?
Depuis plus de 30 ans, Ballot Flurin propose des préparations issues des abeilles et de l’Apiculture Douce®.
Le Baume de soin des Pyrénées, issu d’une ancienne recette de berger
Multi-usage, il est le compagnon de votre peau en toutes circonstances. Ses deux ingrédients majeurs issus de la ruche, à savoir la cire et la propolis sont particulièrement adaptés pour protéger votre peau tout au long de l’été. Très épais il va nourrir et aider à réparer la surface cutanée contre le dessèchement. La propolis des terroirs aux propriétés antioxydantes, d’une grande richesse en polyphénols aide à combattre l’oxydation de l’épiderme. L’huile essentielle de lavande biologique aux vertus apaisantes complétera avec bonheur les ingrédients de la ruche, dès l’âge de sept ans. Il s’appliquera sur toutes les parties du corps ayant été exposées au soleil.
EN SAVOIR +
La Pommade de Secours, pour la peau des plus jeunes
Pour la peau des plus jeunes mais quelque soit l’âge, la Pommade de secours fait partie de des recettes favorites de Ballot Flurin pour apaiser les rougeurs, protéger et hydrater les peaux stressées par une exposition solaire. À base de propolis noire, de miel de tilleul particulièrement calmant et de bourrache, cette pommade fondante et non grasse, s’appliquera en toute occasion en particulier sur la peau du visage après l’exposition solaire. Enrichie avec 9 actifs végétaux, elle est idéale pour les activités de plein air et les environnements difficiles.
EN SAVOIR +
L’EAU THERMALE DE CAUTERETS : ALLIÉE DES PEAUX DESSÉCHÉES
L’eau thermale de Cauterets contient une substance soufrée appelée « barégine » qui vient adoucir et nourrir l’épiderme.
Le Lait de Ruche est très hydratant pour la peau du visage comme du corps et luttera efficacement contre le dessèchement provoqué par l’exposition solaire prolongée. Sa composition au miel de lavande, à la propolis blanche et à l’eau thermale de Cauterets en font l’allié quotidien de votre peau. En effet l’eau thermale de Cauterets contient une substance soufrée appelée « barégine » qui vient adoucir et nourrir l’épiderme. Le miel de lavande pour adoucir et assainir. Le jus d’aloe vera et son macérât huileux de fleurs de calendula issues de la permaculture feront merveille sur les peaux délicates et sèches !
EN SAVOIR +
L’Onguent du Rucher complète la panoplie de nos préparations pour lutter contre les effets délétères du soleil. Ultra complet, il contient absolument tous les ingrédients de la ruche: miel de romarin, pollen, cire de propolis, extrait huileux de propolis et gelée royale. Cette dernière a un effet notoire sur les rides et lutte contre le vieillissement prématuré de la peau. Cet onguent riche en extraits huileux de propolis aura un effet protecteur sur les peaux abîmées et desséchées par le soleil.
Il peut même s’utiliser sur la chevelure en après shampooing sur les cheveux secs et rendus cassant par le soleil.
EN SAVOIR +
L’hydratation fait partie des 3 ressources indispensables à notre survie, avec l’oxygène et la nourriture. S’hydrater est donc essentiel, d’autant que notre organisme perd en moyenne 2,5 litres par jour ! Découvrez nos conseils pour vous hydrater de manière efficace au quotidien et dans certaines situations particulières.
L’eau est le principal constituant des êtres vivants et elle est indispensable à la vie. On dit qu’une personne peut survivre trente jours sans manger, trois jours sans boire et trois minutes sans respirer. Pour aller un peu plus loin, voici les principales raisons pour lesquelles l’eau est indispensable au fonctionnement de notre organisme :
L’élimination des déchets
L’urine, composée à 95% d’eau, élimine les substances toxiques de l’organisme (résidus médicamenteux, aliments non absorbés…), tout en conservant les sels minéraux. Pour éliminer, les reins doivent faire leur travail en drainant ces déchets hors de notre organisme. Le meilleur moyen de les soutenir ? Boire de l’eau !
Boire booste le métabolisme
L’eau est indispensable au bon fonctionnement des cellules. Une hydratation régulière contribue donc à assurer le bon fonctionnement des reins, bien sûr, mais aussi du cœur et des poumons. En cas de petite baisse de forme, assurez-vous que vous êtes bien hydraté !
Régulation de la température
Par ailleurs, l’eau joue un rôle majeur dans le maintien d’une température constante qui préserve nos organes vitaux. Ce rôle thermorégulateur est essentiel en cas de fortes chaleurs ou quand vous faites du sport. En cas d’effort intense et prolongé, la quantité de sueur produite peut ainsi atteindre 1 litre par heure ! Compensez en buvant régulièrement, à petites gorgées, tout au long de votre séance ; vous éviterez aussi les crampes musculaires.
Un niveau de salive suffisant
La salive, composée à 90 % d’eau, permet de faciliter l’absorption, le transport et la digestion des aliments ingérés. Grâce à l’hydratation, nous conservons un volume suffisant de salive dans la bouche, pour lui permettre de transformer les aliments grâce à la mastication.
Garder une belle peau
La peau est une barrière protectrice qui ne doit pas être négligée. Rappelons qu’elle se compose d’eau à plus de 80%. Autant dire qu’un manque d’hydratation peut la fragiliser. Elle résistera moins bien aux agressions extérieures et vieillira plus vite. De même, un cuir chevelu déshydraté peut être favoriser l’apparition de pellicules et d’une chevelure terne. S’hydrater régulièrement favorise le renouvellement cellulaire, renforce le pouvoir protecteur de la peau et l’embellit !
Les besoins quotidiens en eau
Le secret est d’anticiper les besoins de l’organisme, en gardant en tête les bons repères de consommation. Les aliments fournissent en moyenne 1 litre d’eau par jour, qu’il convient de compléter impérativement par la boisson. En conséquence, il est conseillé de boire de 1 à 1,5 litres d’eau. Il s’agit en effet de compenser les 2 litres rejetés au quotidien par l’organisme, via les urines et la transpiration !Contrairement aux idées reçues, il faut veiller à bien s’hydrater en toutes saisons. Si notre organisme doit faire de gros efforts pour lutter contre la chaleur, il est également mis à rude épreuve avec le froid. Il est donc indispensable de boire suffisamment lorsque les températures sont basses.
Les signes de déshydratation
Le capital hydrique fait l’objet d’un ajustement permanent en fonction des besoins du corps. La déshydratation est donc un déséquilibre entre les apports et les pertes hydriques.Éprouver une sensation de soif est déjà un signal d’alerte. D’autres troubles comme un pouls accéléré, des maux de tête, des vertiges peuvent survenir. Si votre stade de déshydratation dépasse 5%, vous risquez le “coup de chaleur” : votre corps ne sera alors plus en mesure de réguler sa température.L’intestin met 20 minutes à absorber tout liquide ; il est donc essentiel de boire régulièrement, en petite quantité tout au long de la journée, pour prévenir les risques !
La déshydratation est plus souvent observée chez :
- les nourrissons, car leur corps est composé de 70 % d’eau et dispose de très peu de réserves. En outre, leur système immunitaire étant encore immature, ils sont fréquemment sujets aux maladies infantiles qui s’accompagnent, pour la plupart d’entre elles, de pertes hydriques ;
- les seniors. Outre le fait qu’ils ne ressentent plus la soif, ils souffrent parfois de diabète et/ou prennent des traitements diurétiques pouvant être à l’origine d’une déshydratation ou, du moins, l’aggraver.
Ces deux populations sont donc les plus vulnérables et les conséquences d’une déshydratation peuvent être graves. Chez le nourrisson, une perte de poids par déshydratation qui atteint 10 % impose une hospitalisation d’urgence. Une personne âgée déshydratée peut souffrir de difficultés de concentration, de confusion, d’hyperthermie…
L’eau de pluie est-elle potable ? Les pratiques de récupération et d’utilisation de l’eau de pluie pour des usages domestiques sont en augmentation. Mais attention, il convient de rester vigilant sur les usages que l’on fera de cette eau récupérée. Lors du passage des eaux de pluie dans l’atmosphère, de leur ruissellement sur les toitures, dans le réservoir de stockage… celles-ci se chargent en métaux, matières organiques et micro-organismes. L’eau de pluie est donc impropre à la consommation. Pour une eau pure, optez pour un filtre à eau sur évier ou sur robinet dont la filtration en différentes étapes est très efficace.
Les astuces pour bien s’hydrater
Pour les personnes les plus fragiles et particulièrement en été, il faut proposer à boire toutes les 20 à 30 minutes environ. Une eau peu minéralisée conviendra à un nourrisson car ses reins sont immatures. De l’eau gazeuse, une tisane ou même un bouillon de légumes seront plus appréciées par une personne âgée.
Entre les enfants, le travail et les courses, de nombreux adultes “multitâches” oublient systématiquement de boire ! Pour maintenir une bonne hydratation, prenez avec vous la Bottle to Go, bouteille nomade qui filtre l’eau et se transporte grâce à une astucieuse poignée.
Pour qu’hydratation rime avec plaisir, misez sur une « Détox water » maison ! Il vous suffit de remplir une carafe (avec couvercle) avec de l’eau pure, des rondelles de citron, pamplemousse et citron vert et une branche de romarin. Laissez « infuser » plusieurs heures au réfrigérateur ; vous obtiendrez une boisson fraîche délicatement parfumée et sans sucre ! Variante gourmande : faites infuser des morceaux de fraises équeutées et des feuilles de menthe fraîche dans votre Détox Water.
Enfin ne négligez pas les boissons végétales. Des outils comme le Veggie Drinks Maker permettent de les réaliser facilement soi-même. A base d’oléagineux (amandes, noisettes.), de céréales ou de légumineuses (soja), elles présentent de nombreux atouts :
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- elles ne contiennent ni lactose ni caséine et sont très digestes,
- elles apportent de bons acides gras et des nutriments,
- vegan, elles permettent d’éviter l’absorption d’hormones et antibiotiques présents dans le lait industriel.
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Les plantes médicinales sont employées depuis l’Antiquité pour leurs bienfaits. Il est possible de profiter de leurs principes actifs grâce à une tisane, boisson légère et sans calorie, qui peut soulager bien des maux du quotidien. C’est le moyen le plus accessible pour profiter de la phytothérapie !
A siroter… sans modération !
Le mot tisane vient du grec “ptisanê” et désigne à l’origine une boisson préparée par décoction d’orge. Par habitude, le terme tisane s’est étendu à toute boisson obtenue par macération, décoction ou infusion de matériel végétal (fleurs fraîches ou séchées, feuilles, tiges, racines). Quel que soit le mode de préparation choisi, le but est d’extraire les principes actifs des plantes. Celles-ci peuvent être combinées pour soulager de nombreux maux en évitant le recours à la chimie. Pour autant, ces principes actifs ne sont pas toujours sans contre-indication… Il est donc prudent de demander conseil à un herboriste, un phytothérapeute ou un pharmacien, notamment si vous prenez des médicaments.
Les différentes préparations
Pour préparer une bonne tisane, vous veillerez à utiliser de l’eau, chaude ou froide, peu minéralisée et aussi pure que possible.
- L’infusion : on compte généralement l’équivalent d’une cuillère à café de feuilles ou de fleurs par tasse et par personne. L’infusion consiste à verser directement l’eau frémissante sur les végétaux. Il faut ensuite couvrir et laisser infuser pendant quelques minutes. L’infusion ne doit pas dépasser dix minutes au risque de devenir amère.
- La décoction : ce procédé consiste à faire bouillir pendant 10 minutes les plantes séchées ou fraîches dans de l’eau. On peut faire une décoction de queues de cerises, de prêles et de plantes “dures” comme le gingembre, la cannelle… La décoction contient toujours une plus grande quantité de principes actifs que l’infusion.
- La macération consiste à laisser tremper le matériel végétal dans l’eau froide pendant plusieurs heures. On peut faire macérer la menthe, la mélisse, le citron et l’orange.
Enfin, il ne faut pas oublier de filtrer la préparation en utilisant une passoire ou un linge réservé à cet effet. Les infusions et décoctions se consomment de préférence chaudes. Pour adoucir votre tisane, le miel remplacera avantageusement le sucre qui amoindrit les vertus des plantes.
La bonne plante au bon moment
Au réveil : on privilégiera les épices tels que la cannelle, la coriandre, le clou de girofle, le gingembre pour un effet revitalisant.
Immunité : essayez l’écorce du Lapacho (l’arbre sacré des Incas) qui aide au renforcement des défenses grâce à ses propriétés antibactériennes, antioxydantes et antivirales. La tisane lapacho s’adresse aussi aux personnes présentant une fragilité de la flore intestinale. Il favorise le développement et la fixation des bonnes souches de ferments dans la paroi intestinale.
Pour la digestion : sauge, romarin, menthe poivrée, anis et fenouil sont indiqués. Vous pouvez également opter pour le judicieux mélange de plantes des tisanes Digestion et Confort intestinal.
Pour l’élimination : les infusion de queues de cerise ou de reine des prés possèdent des qualités diurétiques (à ne pas consommer au quotidien).
La circulation sanguine sera relancée avec la vigne rouge et le marronnier d’Inde. La tisane Jambes légères (cassis, alchémille, vigne rouge, romarin et mille-feuille) est particulièrement indiquée en cas de jambes lourdes, notamment lors de fortes chaleurs..
Pour lutter contre le stress : passiflore, camomille, aubépine, valériane, millepertuis ou encore safran. Vu son coût élevé, ce dernier peut être incorporé en toute petite quantité en mélange avec d’autres plantes.
Pour le sommeil : la fleur d’oranger, le tilleul, la camomille – idéale pour les enfants -, et la verveine, ont des vertus apaisantes. Et pourquoi ne pas essayer la tisane Doux sommeil, mélange de 5 plantes relaxantes ? La mélisse, le basilic, le lamier blanc, l’oranger bigaradier et la lavande agiront en synergie pour favoriser l’endormissement.
En cas de rhume, la tisane Confort ORL (eucalyptus, serpolet, myrte, cannelle, bouillon blanc) soulagera un nez bouché, aidera à évacuer les sécrétions et à calmer la toux.
Après les fêtes et aux changements de saison, la tisane Détox (bardane racine, ronce feuille, pissenlit feuille, menthe poivrée) permet de détoxifier et relancer l’organisme.
Les tisanes dépuratives
Nos organes dépuratifs, notamment le foie et les reins, ont besoin d’être nettoyés régulièrement pour fonctionner au mieux de leur capacité. Il est important de soutenir leur vitalité par des tisanes dépuratives à utiliser en cure, en automne et au début du printemps. Plusieurs plantes peuvent améliorer le fonctionnement du foie. Nature & Partage propose un judicieux mélange de 6 plantes contribuant au bon fonctionnement de cet organe vital. La tisane dépurative pour le foie se prend pendant 10 jours, à chaque changement de saison.
Le rein est par excellence l’organe qui nettoie le sang de ses toxines. Certaines plantes permettent de nettoyer les reins et dissoudre les calculs rénaux. Pour de meilleurs résultats, nous vous conseillons la tisane dépurative pour les reins. Vous pouvez également aider vos reins en buvant au moins 6 verres d’eau chaque jour, en évitant les produits d’origine animale laitiers, le café, le thé et l’alcool.
Découvrir toutes les tisanes Nature et Partage
Une tisane se garde au sec et à l’abri de la lumière. Elle conserve son contenu en principes actifs durant une longue période. Pour s’en convaincre, il suffit de froisser des fleurs de lavande ou une feuille de menthe et sentir les arômes qui s’en dégagent : ce sont les principes volatils (et en particulier les huiles essentielles). Les racines, les tiges et les graines les conservent d’ailleurs mieux que les feuilles et les fleurs. Les feuilles et fleurs se conservent un an, les racines et baies deux à trois ans. Enfin, les plantes peuvent entrer en interaction avec un médicament, annulant ou amplifiant l’effet de celui-ci. Vérifiez auprès d’un pharmacien en cas de doute.
Un régal d’olives unique, aux vertus apéritives, élu Meilleur Produit Bio 2022 avec la note de 17,84/20 !
Les oliveraies du domaine Nikolopoulos se trouvent dans la région de Kalamata, en Messénie (Grèce), à une altitude idéale, sur des coteaux ventés et ensoleillés au sous-sol calcaire.L’olive de Kalamata, considérée comme la reine des olives, est ici préparée selon la recette traditionnelle qui met en valeur ses arômes riches et fruités. D’une belle couleur lie de vin, elle est d’abord cueillie mûre et mise à macérer dans l’eau et le sel de mer, puis avec du vinaigre de vin rouge et de l’huile d’olive, tous deux produits sur le même domaine.Elle est ensuite finement mixée et mise en bocaux (vrac ou 180 g) avec un filet d’huile d’olive vierge extra.
Conseils d’utilisation : Parfaite à l’apéritif tartinée sur du pain, dans vos salades, bruschettas ou vos préparations culinaires. Faites (vous) plaisir !
Conseil de conservation : Stocker au sec et à l’abri de la chaleur et de l’exposition directe au soleil. En dessous de 15°C, l’huile peut figer, sans remise en cause de la qualité du produit. Après ouverture, stocker au réfrigérateur et consommer sous quinze jours. N’utilisez que des ustensiles propres pour le service.
Ingrédients : Olives Kalamon en saumure traditionnelle (olives*, sel, vinaigre*)* (92%), huile d’olive Koronéïki vierge extra* (8%). *Produit issu de l’agriculture biologique certifiée par DIO (GR-BIO-01). Agriculture Grèce.>
A acheter dans votre magasin bio préféré.
+ D’INFOS EN LIGNE
Un petit peu d’histoire… Plus de 10 siècles avant J.-C., les médecins égyptiens employaient déjà le psyllium comme laxatif et pour traiter les inflammations des voies urinaires. Il est également connu depuis des siècles en Europe, en Asie et en Afrique du Nord. En Inde et en Chine, le psyllium était traditionnellement employé pour traiter la diarrhée, les hémorroïdes et l’hypertension.
Le saviez-vous ? La farine de psyllium est une farine de superaliment idéale pour toutes les cuisines ! Un aliment de grande qualité, aux diverses vertus et riche en bienfaits. Elle est particulièrement efficace pour contribuer au transit intestinal et au maintien d’une cholestérolémie normale.
L’EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments) recommande de consommer au moins 25g de fibres par jour. Une cuillerée à café de psyllium représente plus de 25% des apports nutritionnels conseillés en fibres ! Particulièrement efficace pour contribuer au transit intestinal et au maintien d’une cholestérolémie normale. Il contribue à la satiété avec un apport en calorie très faible et apporte plus de 5 g de fibres par cuillère à café. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 3 g de tégument de psyllium. Il est important d’avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.
On prête au Psyllium diverses vertus et bienfaits :
- Combattre la constipation
- Réduire légèrement le taux de cholestérol sanguin
- Prévenir les maladies cardiovasculaires
- Soulage la diarrhée
- Soulager les symptômes du syndrome de l’intestin irritable
- Réduire la glycémie en cas de diabète
La farine de Psyllium s’utilise aisément dans toutes vos cuisines : plats, boissons, gâteaux, smoothies, pain…etc.
- Versez 200 ml d’eau, de jus de fruit, ou de smoothie sur 1 c.à.c (7,5 g) de farine de psyllium et mélangez énergiquement.
- A incorporer dans vos yaourts ou vos mueslis.
- Elle apporte du moelleux à vos gâteaux, pâtes à pain, quiches et pizzas à raison de 2 c.à.c pour 200 g de préparation sèche.
En résumé, la farine de psyllium est :
- Riche en fibres
- Faible en acides gras saturés
- Sans sucres
- Naturellement Vegan
- Sans gluten et Sans lactose
- Facile à cuisiner
Attention ! Le psyllium absorbant beaucoup d’eau, il est important de boire davantage. Il est recommandé de respecter les doses conseillées.
Indispensable à la méthode de nettoyage du foie préconisée par Andréas Moritz, le sulfate de magnésium ou sel d’Epsom présente bien d’autres étonnantes propriétés ! Santé, détente, bien-être… découvrez tous ses atouts :
D’où vient le sulfate de magnésium ?
À l’origine de sa renommée, une source minérale découverte en 1618, à Epsom (Angleterre), dont les eaux, riches en minéraux, soulageait les maladies cutanées. Cependant, c’est pour ses propriétés laxatives que cette source devint connue.
De nos jours, le sel d’Epsom est obtenu à partir de minéraux naturels provenant de gisements souterrains. Le sulfate de magnésium fait partie des différents « sels » de magnésium (chlorure, citrate, carbonate…). Il est utilisé depuis des siècles pour son action laxative ou purgative dans le soulagement d’une constipation occasionnelle…
Cure du foie d’Andreas Moritz
Selon Andreas Moritz, le sulfate de magnésium dilate les canaux excrétoires, en particulier ceux du foie et de la vésicule biliaire. Il pourrait ainsi faciliter l’élimination des calculs biliaires. L’accumulation de ces calculs biliaires dans le foie est une des grandes causes de maladie et leur élimination constitue l’une des approches les plus importantes pour améliorer la santé.
Dans le cas d’une constipation occasionnelle
Le sulfate de magnésium est également connu pour son importante action laxative dans le soulagement d’une constipation occasionnelle et désintoxique l’organisme en « décrassant » les voies biliaires.
Michel Dogna, le célèbre naturopathe, préconise de diluer 20 g (une cuillerée à soupe) de sulfate de magnésium dans 1 litre d’eau qu’on place au réfrigérateur. Chaque matin, boire un verre d’un mélange de cette eau sulfatée (et de jus de fruit à parts égales si vous avez du mal avec le goût de l’eau sulfatée seule).
Poursuivre pendant une vingtaine de jours. Il est important de ne pas habituer le corps, ce remède gardera ainsi toute son efficacité !
Détente et bien-être
Dilué dans l’eau du bain, le sulfate de magnésium délasse, détend les muscles et les articulations, soulage les crampes et contractures musculaires, les rhumatismes, les entorses, les contusions. Si vous avez des douleurs, si vous êtes stressé : nous vous conseillons de prendre un bain à 37° dans lequel vous aurez préalablement dilué 200 à 500 g de sel d’Epsom, puis détendez-vous 10 minutes environ avant de vous rincer abondamment. Le magnésium va détendre le corps, apaiser les tensions et calmer vos douleurs.
Appliqué en compresse le sulfate de magnésium soulage les piqûres d’insectes (diluer 2 cuillerées à café de sulfate de magnésium dans une tasse d’eau froide).
Bains de pieds : pour délasser des pieds échauffés, ajouter 1 à 2 poignées de sulfate de magnésium dans une bassine d’eau tiède et plongez-y les pieds une dizaine de minutes.
Astuces beauté
Démaquillage exfoliant : Avant de vous coucher, il est nécessaire de débarrasser votre peau du maquillage et des résidus de poussière et de pollution. Boostez l’action de votre démaquillant en y ajoutant une pincée de sulfate de magnésium pour un effet exfoliant. Bien rincer à l’eau tiède.
Cheveux gras : Mélanger dans un flacon vide 6 cuillères à soupe de sulfate et 10 cuillères à soupe de shampoing. Laisser ce mélange reposer une nuit entière avant de l’appliquer sur cheveux secs. Masser bien et rincer à l’eau froide pour purifier le cuir chevelu.
Gommage pour les pieds : Ajouter un peu d’huile d’olive à une poignée de sulfate de magnésium pour fabriquer votre propre crème exfoliante. Appliquer et rincer, vos pieds seront comme neufs ! Le même procédé s’applique pour un gommage corps ; dans ce cas mélanger 125 g de sulfate de magnésium à 60 ml d’huile d’olive. Appliquez votre gommage sous la douche et rincer abondamment pourune peau saine et douce.
Se procurer du sulfate de magnésium
Contre-indications : pathologie lourde, insuffisance rénale, problèmes cardiaques. Ne pas utiliser chez la femme enceinte et en cas d’allaitement.
Conçu pour les salades, ces généreux morceaux de thons marinés au citron vert et basilic bio ou bien, en nouveauté, l’émietté de thon mariné aux algues et graines de lin bio sont tendres et parfumés à cœur. Ces conserves sont pratiques car elles n’ont pas besoin d’être égouttées, elle sont prêtes à servir. Ce thon blanc préparé à Douarnenez en Bretagne est issu d’une pêche responsable en Atlantique Nord-Est. Son atout santé est sa richesse en oméga 3.
Rendez-vous la page traçabilité pour tout connaître du thon contenu dans la boîte.
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ÉMIETTÉ DE THON MARINÉ AU CITRON VERT ET AU BASILIC BIO
Ingrédients : THON blanc (Thunnus alalunga) 69%, huile d’olive* vierge extra, jus de citron* vert 10%, basilic* 2%, sel de Guérande, poivre*, épaississant: farine de graines de guar*
* 30% des ingrédients d’origine agricole sont issus de l’agriculture biologique. Certifié par FR-BIO 10
Poids : 115 g |
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ÉMIETTÉ DE THON MARINÉ AUX ALGUES ET GRAINES DE LIN BIO
Ingrédients : THON blanc (Thunnus alalunga) 67%, tartare d’algues* 21% (dont algues* 6% (haricot* de mer, dulse*, laitue* de mer, wakamé*), huile d’olive* vierge extra, cornichons* et câpres* au vinaigre*, oignons*, échalotes*, ail*, basilic*, origan*, romarin*, thym*), huile d’olive* vierge extra, lin brun* 3%, jus de citron*, sel de Guérande, poivre*.
*32% des ingrédients d’origine agricole sont issus de l’agriculture biologique. Certifié par FR-BIO 10.
Poids : 115 g |
Idée recette
Club-sandwichs aux thon, citron vert, basilic et légumes
+ D’INFOS SUR LE THON DU PHARE D’ECKMÜHL
Si vous voulez savoir combien de personnes vivent dans un même foyer, il n’y a rien de plus simple : il suffit de se rendre dans la salle de bains et de compter combien de brosses à dents trônent sur le rebord du lavabo, tout simplement. Ne nous remerciez pas pour ce tips qu’on imagine tout droit sorti du « Petit manuel du détective en herbe », c’est cadeau ! Souple, medium, dure, taille enfant ou bien adulte… tout est possible en la matière et à chacun sa préférence. En revanche, côté dentifrice, bonne nouvelle, un petit nouveau entend bien faire l’unanimité auprès de toute la famille (ou de la coloc, de la bande de potes en vacances…) : le Denti’Freeze COSLYS qui répond aux besoins des enfants de 7 à 177 ans ! Les kids, les ados, les parents… chacun à la maison pourra adopter ce rassurant dentifrice bio et 100% d’origine naturelle, enrichi en xylitol aux propriétés anti-cariogènes et en hydroxyapatite, reconnu pour renforcer l’émail.
Son parfum a fait l’objet d’une attention toute particulière de la part du service de Recherche & Développement COSLYS afin de plaire au plus grand nombre. Pas question d’avoir du bubble gum (passés 10 ans, c’est rarement le genre de choses dont on a envie pour s’assurer d’une haleine fraîche et qui le reste) ni même de proposer un parfum très fort et qui ne remporterait pas l’adhésion des plus jeunes. C’est donc un dentifrice au bon goût de menthe bio que propose la marque référente de l’hygiène bio, un produit agréable mais surtout pratique à utiliser grâce à son généreux flacon recyclable. A raison de deux utilisations quotidiennes pour 4 personnes, il permet de tenir 1 mois ½, ce qui le rend aussi économique qu’écologique. Et si on veut limiter notre empreinte environnementale, on pourra même le recharger directement en boutiques bio, une bonne nouvelle qui forcément nous donne… le sourire (quoi de plus normal en même temps pour un dentifrice).
ACHETER CHEZ COSLYS
Croquer la vie à pleines dents !
Profitez de chaque instant, saisir chaque expérience qui s’offre à nous, savoir apprécier tous les plaisirs simples que le destin nous offre… pas de doute, croquer la vie à pleines dents est une philosophie à part entière. Appelez-là Carpe Diem ou Yolo comme bon vous semble ! Et si on veut bien vivre l’instant présent avec une pointe d’insouciance et sans trop se préoccuper du lendemain, on pose quand même une exception à cette règle : la protection de l’environnement. En la matière, on veille à contrôler autant que possible notre impact environnemental et c’est dans cette optique qu’on adopte, depuis quelques mois maintenant, les formats solides dans notre salle de bain. Shampoing, nettoyant visage, gel douche… ils nous aident à nous affranchir facilement des tubes en plastique, ce qui permet d’avoir un bénéfice très concret sur notre impact environnemental. Un petit nouveau s’apprête à faire son entrée tonitruante dans notre vie quotidienne : le tout premier dentifrice à croquer signé Coslys.
On le sait, la marque bénéficie d’une indéniable expertise en matière de dentifrices certifiés biologiques, un domaine dans lequel elle excelle depuis 2003. Pas question du coup pour elle de proposer une alternative solide qui ne garantit pas la même efficacité et le même plaisir d’utilisation qu’un de ses dentifrices classiques. Et dès la première utilisation, force est de constater que ces pastilles de dentifrice offrent en effet une intense fraîcheur, une évidence au regard de sa formule intégrant notamment du bicarbonate pour un nettoyage tout en douceur et du menthol pour garantir une intense fraîcheur qui n’a rien à envier à un dentifrice classique. Sans conservateur, sans silice, sans fluor, sans sulfates… tout ce qu’il faut pour rassurer celles et ceux qui recherchent un produit allant à l’essentiel.
Étonnante de prime abord, sa formule anhydre – permettant une économie de 40% d’eau par rapport à un tube de dentifrice “liquide” – est proposée dans un flacon en verre garanti zéro déchet plastique et dont on apprécie le pratique format nomade. Bref, voici un dentifrice bon pour les dents et bon pour la planète qui a tout pour nous faire craquer. Euh croquer !
EN SAVOIR PLUS
Aromandise propose un large choix d’encens d’été. Mais certains possèdent des utilisations différentes.
Pour t’aider à faire ton choix, nous te proposons un petit quizz de moins d’une minute qui te proposera l’encens d’été le plus adapté à tes besoins !
L’été, tu es plus du genre à :
- « Je passe ma vie dans mon jardin/balcon/terrasse » 3, 2
- « Je préfère rester tranquille à la maison » 2, 4, 1
Quel moment de la journée choisirais-tu pour allumer un encens d’été ?
- Le soir avec mes amis, famille…etc 2
- La journée ! 1, 3
- Les deux ! 1, 3, 4
Tu préfères des odeurs :
- De longue durée ! j’aime quand les senteurs stagnent plusieurs heures dans mon environnement 2, 4, 3
- De courte durée, je préfère des encens qui propagent des odeurs rapides et efficaces sans pour autant rester des heures ! 1
Es-tu sensible aux senteurs diffusant de la fumée ?
- Oui ! je préfère les senteurs discrètes, la fumée me donne le tournis ! 2, 4
- Non, ça n’a pas d’importance ! fumée ou pas, chaque encens à sa nature et ses vertus 1, 3
Tu utiliserais un encens d’été pour :
- Parfumer mon linge, voiture…tout ce qui touche aux objets ! 4
- Parfumer l’air de mon environnement extérieur ou intérieur 1, 2, 3
Résultats :
Tu as un maximum de 1 :
Tes encens d’été idéaux sont les encens d’été pyramides et de maison !
Parfaits pour des utilisations en intérieur, en journée et de courte durée, ces encens diffusants une fumée moyenne seront parfaits pour vous stimuler avec des odeurs fraîches tels que des huiles essentielles, de la citronnelle, le vétiver et la lavande.
Tu as un maximum de 2 :
Tes encens d’été sont : la bougie d’été citronnelle géranium et le palet fondant d’été !
Ces encens aux parfums délicats sauront apaiser vos soirées d’été, avec une longue utilisation et sans fumée !
Tu as un maximum de 3 :
Pour le soir ou la journée et particulièrement en extérieur, cet encens d’été spirale aux arômes frais et tonifiants, facilement transportable, diffuse une légère fumée. Il sera votre allié pour cet été ! En plus chaque spirale a une durée de 5 heures !
Tu as un maximum de 4 :
Tu préfères des odeurs de longues durées et subtiles qui parfument ton linge de maison ou ta voiture particulièrement.
Le sachet d’été parfumé citronnelle géranium saura parfaitement te convenir avec ses odeurs fraîches et stimulantes.
Nov 3, 17:35