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Délicieux smoothie bio avec Hyaluron végétalien
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Bien-être
Des astuces pour améliorer son humeur
Avoir de l’influence sur sa météo intérieure en se reconnectant à sa joie de vivre
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Mieux connaître le cerveau (en naturopathie)
La complexité du cerveau, grand maître dans la distribution de notre énergie corporelle homéostasique, est de plus en plus mise en lumière en recherche neurophysiologique.
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L’âme des plantes en santé
Pour un bien-être du système hépato-digestif sous forme d'une simple macération hydrique, sans alcool ni glycérine, afin d'optimiser le concert enzymatique de chaque graine
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L’ayurvéda en cuisine… L’importance du feu digestif
Selon l'ayurvéda – la science de la vie dont est issue la médecine traditionnelle indienne –, nos émotions sont reliées à l'état de notre feu digestif, l'agni.
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Le pissenlit, une mauvaise herbe qui nous veut du bien
Quelles parties du pissenlit cueillir ? Comment le préparer ? Quelles sont les bienfaits de cette plante diurétique ?
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Retour de vacances : prendre soin de soi !
Nos mains et pieds sont constamment sollicités et exposés aux agressions extérieures pendant l’été (soleil, eau de mer, marche…). Chouchoutez-les grâce à des formules naturelles et bio, idéales pour tous les types de peau ! À appliquer à tout moment de la journée, la peau est plus douce, apaisée et protégée. Découvrez les soins hydratants […]
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10 jours de bien-être holistique en Thaïlande
Immergés dans la nature abondante que nous offre cette petite île sauvage, vous commencerez vos journées dans la douceur et l’observation de vos sensations avec des temps de méditation pour apprendre à s’ancrer dans l’instant présent.
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Découvrez le restaurant de l’île Koh Tan en Thaïlande lors d’une retraite holistique
Any, la maîtresse des lieux, est une cuisinière magnifique. Elle est aux petits soins pour vous. Si elle a le sentiment que vous n’aimez pas le plat qu’elle vous a préparé, je la verrai pleurer dans sa cuisine.
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Découvrez l’île Koh Tan en Thaïlande lors d’une retraite holistique
La plage de Koh Tan en Thaïlande, un paradis isolé de la foule, au sud de Koh Samui, un lieu magique pour passer une retraite holistique
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