Un ouvrage passionnant pour tous ceux qui veulent une alimentation saine pour vivre mieux. Vous y trouverez toutes les informations utiles sur les composants des superaliments et leurs effets bénéfiques sur la santé. Au programme :

• 25 articles détaillés sur les superaliments locaux ou exotiques les plus importants, des astuces pratiques et plus de 40 recettes végétaliennes pour enrichir votre alimentation au quotidien.
• Des interviews d’experts pour répondre à toutes les questions que vous vous posez.