Le véganisme est un véritable mode de vie, qui nous fait réinventer, sous le signe de la bienveillance, beaucoup de choses dans notre quotidien, dans notre alimentation, mais aussi dans tout notre rapport à notre environnement et aux autres – y compris comment faire face avec humour et à-propos aux inévitables débats sur la souffrance des carottes !

Dans cet ouvrage passionnant, Ophélie Véron, la rédactrice du blog Antigone XXI, nous propose une véritable bible du véganisme, en s’appuyant sur sa propre expérience. Loin d’être un simple régime alimentaire ou un militantisme obtu, il s’agit d’un engagement philosophique et sociétal qui nous invite à changer notre regard sur le monde et sur notre quotidien, sous le signe de la bienveillance.