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Le yoga et les médecines énergétiques améliorent le fonctionnement du corps et de ses fluides

Yoga libido

de Michèle Larue aux éditions La Musardine
288 pages - 18€
10/03/2021 23 0

Apprendre à connaître son corps, prendre soin de soi et choisir des exercices personnalisés sont autant de garants de bonne santé et d’autonomie. Il n’est plus à prouver que le yoga et les médecines énergétiques améliorent le fonctionnement du corps et de ses fluides. Grâce à ce guide largement illustré, il vous sera possible de les pratiquer en solo et d’harmoniser en douceur votre libido.

Vous découvrirez dans cet ouvrage le « yoga des hormones », rarement enseigné en France, dont l’initiatrice est une Brésilienne, Dinah Rodrigues. Ses postures s’adressent spécifiquement à nos glandes : une pratique régulière a un effet vivifiant sur une libido quelque peu amorphe et rend la vie sexuelle plus généreuse et épanouissante.

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