Aujourd’hui, la beauté énergétique n’est plus réservée aux initiés, et prend tout son sens. La prise de conscience récente de nos modes de vie modernes et stressants a accompagné l’émergence d’une beauté holistique, qui se vit dans toutes les facettes de notre quotidien. Convaincue depuis toujours par cette approche, Mayia Alleaume réunit pour la première fois dans un guide pratique exhaustif toutes ses clés pour rayonner de l’intérieur vers l’extérieur. Fruit de ses expériences professionnelles pluridisciplinaires, ce livre regorge de rituels beauté et bien-être qui s’appuient sur des techniques ancestrales mais adaptées à notre mode de vie moderne, actif, voire trépidant.