Avec Phoenix Expériences
En plaçant la préservation de la nature au coeur de la valorisation touristique et en soutenant la sauvegarde de ses ressources naturelles, le Vercors est connu comme étant pionnier du tourisme durable. Ses forêts, qui s’étendent sur plus de 60 % du territoire, sont une incroyable ressource naturelle et renouvelable. Leur abondance favorise la pureté de l’air et permet l’émission de particules qui réduisent le stress et ont un impact bienfaiteur sur nos organismes.
Venue du Japon, la pratique des bains de forêts – ou sylvothérapie – consiste à s’immerger en forêt en prêtant attention à ses sens et au moment présent. On parle de sylvothérapie car cette expérience relève de la médecine préventive : une marche « attentive » en forêt favorise, entre autres, la relaxation, la réduction du stress, stimule les fonctions immunitaires, accroît l’énergie, réduit la tension artérielle, améliore le sommeil, la concentration et la mémoire…
Depuis 2 ans, Philippe Riot de Phoenix Expériences propose, à ceux qui recherchent une approche holistique de mieux-être, différents stages à thèmes dans les forêts des Quatre Montagnes. Les stages sont destinés à tous et comportent des pratiques aussi bien récréatives, curatives qu’énergétiques. Une façon de se reconnecter à la nature tout en se soulageant de son stress pour gagner en émotions positives et renforcer son système immunitaire !
Plus d’infos : http://phoenix38.fr
06 72 62 76 08
phoenixexperiences38@gmail.com
