Home / Santé Bien-être Beauté / L’été approche, préparez votre peau !

L’été approche, préparez votre peau !

Le bronzage est un signe de beauté particulièrement recherché l’été. Mais un bronzage sublime, c’est avant tout un bronzage bien préparé !

Le soleil et les rayons UV

Le soleil est indispensable au développement de la vie sur Terre grâce à son apport en chaleur, en lumière et en énergie.

Une exposition modérée aux rayons ultraviolets est indispensable, notamment pour la synthèse de la vitamine D. Mais une exposition intense ou prolongée sans protection de la peau aura des effets néfastes sur la santé. À court terme, les coups de soleil nous feront regretter une protection insuffisante, alors qu’à plus long terme, une exposition prolongée entraînera un vieillissement accéléré de la peau. Pour bien préparer la peau au bronzage et éviter les coups de soleil et un vieillissement prématuré, il faut que notre corps ait à sa disposition tous les nutriments essentiels.

La kératine et la mélanine

La partie vivante de la peau contient principalement des kératinocytes et des mélanocytes.

– Les kératinocytes produisent de la kératine, une protéine de structure indispensable à la formation de la peau.

– Les mélanocytes produisent la mélanine, responsable notamment de la pigmentation de la peau.

Le bronzage

Pour se défendre contre les rayons UV, le corps réagit en libérant e pigment spécifique qu’est la mélanine. Ce pigment absorbe les UV, afin de bloquer leur pénétration et d’empêcher des dommages aux couches plus profondes et plus vulnérables de la peau.

La mélanine a également une autre particularité : sa couleur brune. C’est la mélanine qui est responsable de la pigmentation de la peau et donc du bronzage. Le bronzage est un mode de défense de l’organisme contre les rayonnements UV.

La préparation au bronzage

Pour préparer sa peau à l’exposition au soleil et favoriser l’apparition d’un bronzage naturel, il est maintenant possible de bénéficier de compléments alimentaires hautement dosés en kératine, en mélanine et en antioxydants.

Une nouvelle forme de kératine d’origine naturelle et riche en mélanine a été développée ces dernières années. Elle permet d’apporter d’une part les matériaux essentiels à l’entretien de la peau, et, d’autre part, la mélanine assurant un bronzage naturel. Les vitamines antioxydantes A (bêta-carotène) et C protègent les cellules de la peau du stress oxydatif causé par les rayons UV et participent à un bronzage optimal. Au final, on observe, dès la première exposition au soleil, que le bronzage apparaît plus rapidement et de manière plus intense. Il persiste également mieux dans le temps. Et tout ça en limitant les risques de coups de soleil et le vieillissement de la peau !

Conseil

Pour un bronzage optimal, privilégiez la prise de compléments alimentaires au minimum 2 semaines avant le départ en vacances ou avant l’exposition au soleil.

Autres articles de l'auteur

Actualités
CollectiBIO, un geste en plus, un déchet en moins
Nous le savons, le plastique est devenu un vrai fléau...
Actualités
BackToStore, un nouvel outil pour des achats plus malins
Pour aider les petits commerces et l’artisanat local...
Loisirs
Nouvelle application FairTrip 2.0, le guide de voyage réinventé
Découvrez des adresses exceptionnelles partout dans le monde, sélectionnées pour leur impact positif
Archives
C’est quoi le bonheur pour vous ? Le film de Julien Peron
Loin d'être une utopie, le bonheur est en effet une réalité tangible à la portée de tous.
Actualités
Les 300&bio, l’union de 300 laitiers passionnés
Les 300&bio n’est pas qu’une simple marque de yaourts bio.
Archives
Prenez votre santé en main, 12 conférences prévention-santé du Pr Henri Joyeux
En 2016, le Professeur Henri Joyeux, grand habitué des conférences, en donnait pour la première fois à Paris.

À la une sur le même thème

Santé Bien-être Beauté
10 compléments alimentaires au top pour la beauté de la peau, des cheveux et des ongles
Les compléments alimentaires n’ont rien à envier à ceux présents dans le domaine de la santé et du bien-être.
Santé Bien-être Beauté
Tout savoir sur les compléments alimentaires
Il est un fait indiscutable : rien ne remplace l’aliment et une bonne hygiène de vie
Santé Bien-être Beauté
Un nouveau regard sur les compléments alimentaires
Par Sophie Macheteau
Santé Bien-être Beauté
Pour le meilleur… et le pire !
Les compléments alimentaires et les aliments ne font pas toujours bon ménage
Santé Bien-être Beauté
Les compléments alimentaires à l’épreuve de la science
avec Didier Le Bail naturopathe, auteur
Santé Bien-être Beauté
Aidons nos enfants à grandir naturellement avec une alimentation équilibrée et les bons compléments !
À notre tour aujourd’hui d’essayer de convaincre nos enfants de manger des légumes plutôt que des frites ou des hamburgers !

Autres articles

Cosmétique
Recette de gélules maison « À fond la forme » !
Ces gélules maison 100 % naturelles vous aideront à retrouver forme et vitalité.
Cosmétique
Recette de gélules pour peaux matures
Recettes de gélules pour peaux matures et de gélules beauté des cheveux
Cosmétique
Recette de gélules beauté des cheveux
Ce tandem particulièrement efficace va leur permettre de retrouver tout leur brio
Enfants
Avec Bioviva : des jeux responsables et Made in France au pied du sapin
La mission de Bioviva est de faire du bien aux autres et à la planète.
Actus marques
Lait d’Amande 1 L La Mandorle
Lait d’amande onctueux 1L Sans lactose, sans gluten, sans soja 6% d’amandes bio dégraissées Riche en protéines, calcium et magnésium Enrichi en algue Lithothamne Sans sucres Boisson et cuisine Un Lait d’Amande prêt à l’emploi ! Alternative végétale idéale, ce Lait d’Amande est obtenu à partir d’amandes douces, naturellement sources de protéines et riches en calcium et magnésium. Préparé à partir […]
Enfants
Comment préparer l’aîné-e à l’arrivée d’un nouveau bébé ?
proposé par Émilie Boudot

Abonnez-vous à notre newsletter !

Les dernières infos directement dans votre boite mail.

Vos données ne seront jamais revendues.