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Un livre pratique pour comprendre les effets de la nature ou du manque de nature sur notre santé physique et psychologique

Vivre la nature en ville

de Charlène Gruet aux éditions Ulmer
160 pages - 15,90€
8

Quel citadin n’a jamais ressenti un irrépressible besoin de nature ? Pourquoi limiter nos contacts à la nature aux seules échappées hors de la ville ?

Ce livre propose aux urbains une multitude d’idées concrètes pour mieux appréhender la nature dans leur vie de tous les jours, bien souvent trop stressante, bétonnée et où le temps leur échappe. Véritable invitation à ralentir, à observer et à cultiver ses liens au vivant, cet ouvrage donne l’impulsion et les clés nécessaires pour prendre le temps d’explorer au quotidien, avec curiosité et ouverture, la nature en ville.

Un livre salutaire pour mettre nos sens en éveil et percevoir au mieux le vivant en milieu urbain.

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