Home / / Le pouvoir apaisant des animaux

De plus en plus de gens reconnaissent à juste titre le bien-être et les avantages pour la santé qu’apportent les animaux de compagnie. Les animaux domestiques nous aident à mieux vivre, offrent du soutien même lors des périodes les plus difficiles et bien d’autres choses encore.

Les avantages psychologiques de posséder un animal de compagnie ont été documentés par des scientifiques du monde entier. La présence d’un animal atténue les symptômes de stress et d’anxiété et peut même apporter une certaine stabilité émotionnelle. Les animaux sont connus pour avoir un effet calmant, ce qui peut être très utile si vous souffrez de troubles d’anxiété ou de dépression.

 

Le simple fait de caresser votre animal de compagnie, de passer du temps avec lui et de le regarder peut vous aider à vous sentir calme et relaxé. Et si vous avez besoin de partager vos soucis avec quelqu’un sans le jugement des autres, votre animal est toujours là pour vous écouter.
Outre les avantages psychologiques, il existe également des avantages physiques. La présence d’un animal peut vous aider à réduire votre tension artérielle et à améliorer la santé de votre cÅ“ur. De plus, ils sont connus pour inciter leurs propriétaires à se lever et à faire de l’exercice, ce qui peut également aider à améliorer la santé et le bien-être général.

Les animaux domestiques sont des partenaires affectueux et fidèles qui peuvent être là pour vous soutenir jour après jour.

0 Commenter

Laisser un commentaire

Suggestions de livre

Autres articles de l'auteur

Actus marques
Lou Passou Bio remporte 2 médailles d’Or au Concours National de Fromages
Des fromages bio de qualité qui contribuent au développement de l’agriculture et de la production biologique tout en mettant en avant les savoir-faire locaux.
Actualités
Écolo radin, écolo malin : promo, cashback, achat groupé…
Inflation, hausse du coût de la vie, crise économique… Et pourtant, des solutions existent, voici quelques bons plans pour réduire la facture : le cashback, les applications anti-gaspi ou encore l'achat en groupe et le seconde main.
Nature & Environnement
Pour la journée de la terre, piqûre de rappel des gestes utiles…
la journée de la terre est célébrée dans de nombreux pays à travers le monde avec des évènements et des actions pour sensibiliser le public et promouvoir des pratiques durables. C’est aussi l’occasion de célébrer les initiatives positives en matière de protection de l’environnement.
Habitat
C’est quoi un jardin Feng Shui ?
Un jardin Feng Shui est un jardin conçu selon les principes du Feng Shui, une ancienne philosophie chinoise qui vise à harmoniser l'énergie dans l'environnement pour favoriser l'équilibre et la prospérité.
Actus marques
L’argent colloïdal : un antimicrobien naturel pour le bien-être de nos animaux
Ce produit miracle se rapproche de l’action d’un antibiotique à large spectre. Sa présence sans l’organisme initie une enzyme qui agit localement envers les bactéries, virus et champignons par modification de leur équilibre acido-basique.
Alimentation
Les fruits et légumes incontournables du printemps
Le printemps est une période de l'année qui offre de nombreuses possibilités culinaires. Les légumes de saison, les fruits frais et les herbes aromatiques sont incontournables pour donner un coup de pep's à vos repas. Profitez de cette période pour être créatif, découvrir de nouvelles recettes et pour renouveler votre alimentation.

À la une sur le même thème

Bien-être
Quelles solutions naturelles pour atténuer le mal de dos ?
Le mal de dos est le motif de consultation médicale le plus fréquent. Le T-shirt bioactif THERATEX, avec sa fibre textile dernière génération, est une véritable alternative thérapeutique naturelle et innovante.
Bien-être
Fête des mères : une fontaine filtrante pour une eau de qualité au quotidien
Pour la fête des mamans, ça vous dit de prendre soin de la vôtre au quotidien ?!
Bien-être
Comment puis-je être heureuse tous les jours ?
Chercher et trouver sa recette personnelle du bonheur en acceptant ses travers, ses qualités et en étant le plus authentique possible chaque jour.
Bien-être
Avril… a mis un esprit de jeunesse dans tout.
Le mois d'avril est l'un des mois les plus attendus de l'année. C’est un moment magique où tout semble prendre vie après un long hiver. Les jardins commencent à se remplir de couleurs et de senteurs, c’est l’apparition des premières fleurs, la nature semble renaître…
Bien-être
Mars… le mois des femmes sous influence de la pleine lune…
« Mois de mars, mois des fous » est une expression souvent associée au début du printemps, mais aussi à la pleine lune et aux femmes… 
Bien-être
Le printemps est bientôt là… Je profite de l’intersaison pour nettoyer mon corps de ses toxines!
Pour préparer le corps à entrer dans la période printanière, il est bon de détoxifier l’organisme en profondeur pour retirer les toxines accumulées pendant l’hiver.

Autres articles

Actualités
Accord Bio muscle sa communication
Nous avons bien conscience que la communication est un axe essentiel du travail que le groupement doit faire pour imposer son existence dans le marché Bio. L’équipe est mobilisée pour renforcer sa communication digitale mais aussi dans les magasins avec la création de stop-rayons chartés, de flyers, de vitrophanie…
Actualités
Un logo tout frais !
Accord Bio a abordé l’année avec une nouvelle identité visuelle qui vient réaffirmer son image : Dans un monde de la bio qui s’uniformise, nous sommes des magasins spécialistes et indépendants, avec des assortiments variés, adaptés à chaque territoire géographique, privilégiant le local et la proximité. Le tryptique clients / magasins : fournisseurs est au […]
Actualités
Océans : la moule serait un aspirateur à pollution
Sous sa coquille noire bleutée se cache une chair orangée savoureuse...
Archives
Bénévolat nature pour la sauvegarde des océans
La sauvegarde des milieux aquatiques est une préoccupation majeure pour la bonne santé de notre planète.
Loisirs
Veloenfrance.fr : la plate-forme du tourisme à vélo
veloenfrance.fr permet de télécharger les circuits directement sur GPS
Actus marques
Les alliés santé contre les allergies au pollen
Certains de ces pollens (bouleaux, graminées et cyprès occupant le podium) provoquent des réactions désagréables chez une part croissante de nos contemporains : éternuements à répétition, nez ou gorge qui gratte et - le fin du fin - yeux rouges, gonflés et larmoyants.

Abonnez-vous à notre newsletter !

Les dernières infos directement dans votre boite mail.

Vos données ne seront jamais revendues.