À compter du 15 mars, cessons d’intervenir sur nos haies !
La valeur écologique des haies n’est plus à démontrer : véritable écosystème en soi, elle...
Un plan d'action de 4 semaines pour garder un cerveau jeune toute la vie. Entretenir et faire travailler son cerveau, c’est comme faire travailler son corps. Le Dr Michèle Serrand, gériatre, propose un programme pour optimiser le fonctionnement de ses neurones et les stimuler, en prenant de bonnes habitudes au quotidien : alimentation, activité physique, sommeil, sollicitation des sens, gymnastique mentale… Au programme :
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Nov 3, 17:35