Cette bible rassemble tout sur la réflexologie, l’acupression et leur association avec l’aromathérapie : des soins naturels pour un mode de vie plus sain. On y découvre :

• le mode d’emploi de la réflexologie et de l’acupression : pourquoi et comment s’y mettre dès à présent,
• les 38 meilleures huiles essentielles que l’on peut combiner aux massages énergétiques,
• les 120 maux de la vie quotidienne et leur solution réflexo/acupression/aroma : allergies, brûlures d’estomac, crampes, diabète, stress, douleurs musculaires…
• détox, brûle-graisses, confort articulaire, antihypertension, antidiabète… 25 programmes d’une journée pour se soigner avec l’automassage énergétique aroma.

Et, en bonus, + de 650 illustrations qui détaillent les différents points qui soignent.