Tout le monde connaît la célèbre citation du médecin grec Hippocrate, selon laquelle l’alimentation doit être notre seule médecine. Mais, en pratique, comment s’y prendre pour manger plus sainement ? Quelles sont les alternatives à la nourriture industrielle ? Comment garder sa motivation et, surtout, prendre de nouvelles habitudes ?
Pour faire du bien à son corps, la Box Healthy propose chaque mois un ebook très complet de 7 pages, avec des idées menus, des conseils et des astuces pour rester en forme, des dossiers de fond sur l’alimentation et un challenge pour adopter de nouveaux réflexes. Les nouveautés présentes dans chaque box sont aussi une opportunité de découvrir d’autres saveurs gourmandes, qui réveillent les papilles tout en boostant le métabolisme ! Spécialement conçue pour donner les moyens d’adopter au quotidien un mode de vie équilibré, la Box Healthy permet donc d’acquérir, petit à petit, les bons automatismes pour gagner en vitalité et cuisiner des repas adaptés.
Elle a pour but de faire prendre conscience des pièges (le sucre caché dans les aliments transformés, et même les aliments salés) et des idées préconçues autour de l’alimentation et de nos besoins (protéines à chaque repas, par exemple).
L’envie de Box Healthy est de ne rien imposer, mais plutôt de faire rentrer en douceur dans le quotidien de ses abonnés des habitudes saines.
Chaque mois, la Box contient ainsi :
- 1 boisson healthy : une infusion détox, une boisson drainante, une nouveauté…
- des actifs naturels ou un super-aliment : psyllium, graines de chia, konjac, L-carnitine, chitosan, CLA (acide linoléique conjugué), café vert…
- 1 produit cuisine healthy : huile de coco, gomasio, caroube, baie de goji…
- 1 accessoire (minceur ou sport) : ventouse anti-cellulite, ceinture de sudation, gaine, podomètre, élastique fitness…
- 5 recettes healthy, – et un maximum de nouveautés (4 ou 5 par box) !
La Box Healthy est aussi éthique
Développée par une société à taille humaine, la Box Healthy est aussi portée par un véritable engagement citoyen. Les fournisseurs sont sélectionnés avec soin et ils sont à 95 % Français. Les produits sont, le plus possible, éco-responsables.
Et pour que les boxes soient toujours plus qualitatives, tous les produits sont personnellement testés par l’équipe Healthy Box. Seuls les plus efficaces et les plus pratiques ont l’honneur de figurer dans les boxes !
La Box Healthy est disponible dans 3 formats au choix :
- Mensuel (29,99 €/mois)
- Abonnement de 3 mois
- Abonnement de 6 mois
Rendez-vous sur https://boxhealthy.fr
