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La puissance du féminin
Camille Sfez est psychologue clinicienne et travaille avec l’art-thérapie. Elle a créé en 2011 la Tente Rouge de Paris, où sont apparus petit à petit des ateliers, cérémonies et week-ends de ressourcement. Dans son très bel ouvrage La puissance du féminin, elle nous aide à comprendre ce que veut dire être une femme. Son livre est un témoignage à plusieurs voix, une invitation à plonger en soi, à renouer avec son corps, sa sexualité, ses cycles, sa créativité, son intuition, à créer des rituels et, surtout, à le faire avec d’autres femmes. Lui poser quelques questions fut un réel plaisir…
Comment expliquez-vous que nous, les femmes, ayons perdu le lien avec notre nature profonde ?
Hommes et femmes, nous sommes beaucoup à être coupés de la source, de notre nature profonde. Pour les femmes, j’imagine que cette coupure est assez ancienne et a eu lieu au moment où nous avons été enfermées dans les rôles de mère et de fille.
Pourquoi est-ce si important de renouer avec son féminin ?
C’est une porte d’accès vers plus de liberté, afin de sortir des stéréotypes ou des héritages familiaux que l’on reçoit. Renouer avec son féminin, c’est retrouver une confiance en son corps, en ses cycles et les valoriser. Ce processus est essentiel parce qu’il nous invite à ralentir, à nous écouter, à faire ce qui est bon pour nous et, de ce fait, à tout changer autour de nous. Sortir de la performance, de la compétition, de l’action à tout prix.
Vous parlez beaucoup dans votre ouvrage du féminin sacré. Comment le définiriez-vous ?
Pourquoi est-il si important ?
Le féminin sacré, c’est cette période de notre histoire collective où le sacré, Dieu, était féminin. Avant l’écriture et le début de l’Histoire, les hommes et les femmes célébraient une déesse mère, représentation de la fertilité. Les femmes étaient probablement vues comme incarnant ce même principe de fécondité et avaient une place particulière de prêtresses et de guérisseuses. C’est important de s’en rappeler aujourd’hui, de façon à comprendre que nous n’avons pas toujours été aux places de soumises et d’opprimées comme l’Histoire le raconte.
Quelles différences existe-t-il entre le féminin, la féminité et le féminisme ?
La féminité n’est pas le féminin. Le féminin, c’est le principe yin des choses, qui est complémentaire du yang. C’est l’accueil, la contemplation, le vide, le silence. Hommes et femmes portons, comme tout ce qui vit, les deux principes et nous avons tous à rééquilibrer ce yin et yang, en laissant un peu plus de place au yin. C’est aussi la puissance que l’on trouve au creux de la vulnérabilité. L’enjeu du féminisme est là : quitter les guerrières et les amazones en vue de s’ouvrir à une puissance de l’accueil, de l’expression des émotions, du faire avec. La société est prête pour la fin de la guerre des sexes.
Qu’est-ce que la yoni et pourquoi est-il si important d’être à son écoute ?
Auriez-vous un exercice simple à recommander à nos lectrices ?
Yoni est un mot sanskrit pour parler de la vulve et du vagin ; il veut aussi dire source. Le sexe des femmes a souvent appartenu à l’autre, aux hommes, aux gynécologues, à la société. Les femmes autour de moi qui réapprennent que leur sexe est sacré, qui respectent leur désir, se positionnent différemment dans la relation à l’autre. C’est à la fois subtil et essentiel, car le sexe ne ment pas. Pour cela, je crois qu’il faut d’abord être dans un lien d’amour, de gratitude vis-à-vis de cet espace sacré. Commencer par exemple par poser une main sur sa vulve et ne rien attendre, simplement dire merci. Si des émotions viennent, juste les accueillir.
Pourquoi d’après vous, dans notre société, la ménopause n’est-elle pas valorisée à sa juste valeur et apparaît-elle davantage comme un deuil qu’un passage à une ère de la sagesse dont vous parlez ?
Nous avons perdu le sens des rites de passage et avec eux s’éteint l’idée que chaque étape de la vie est à célébrer. Mais c’est aussi parce que nous ne valorisons pas le rôle de visionnaires ou de rêveuses qu’occupent les femmes après la ménopause. Lorsqu’elles ne sont plus fertiles dans leur corps, elles peuvent enfin consacrer toute leur énergie à donner vie à des projets, à du nouveau, pour le bien de tous. Et cela a aussi une valeur, que nous avons à retrouver.
Vous recommandez de célébrer les transformations du corps féminin – fêter les premières règles des jeunes filles, accueillir la ménopause…
C’est une très belle idée, mais comment, concrètement, est-ce possible au quotidien ?
Cela peut être très simple, c’est juste un état d’esprit, une envie de marquer ces étapes et de dire merci pour ce que la vie nous donne. Des femmes organisent une soirée spéciale, avec des amies, une bougie, un rituel qu’elles inventent pour fêter cette étape. Le principal est de créer un temps pour cela, et d’avoir cette intention de célébration. Elles peuvent aussi trouver des femmes qui animent de tels espaces, même s’ils sont encore confidentiels.
Pourquoi, selon vous, est-il si important de combiner féminin et spiritualité au quotidien ?
Nous n’avons jamais autant eu besoin de nous sentir reliées, de savoir quelle est notre mission de vie ou notre place sur Terre. Ces questions spirituelles trouvent leurs réponses dans notre silence intérieur, mais ce n’est pas simple de l’apprivoiser. Le faire avec d’autres, dans un cercle de femmes par exemple, peut être un grand soutien. Et puis c’est aussi en créant des rituels que cela nous aide. Les femmes sont toujours en joie de renouer avec cette créativité-là !
Que sont les cercles des femmes ? Que peuvent-ils nous apporter ?
Ce sont des espaces de parole, d’écoute et de partage qui ont lieu chaque mois. Ils créent un espace bienveillant, où les participantes peuvent déposer ce qu’elles vivent et avoir des témoins. Cela les aide à trouver leurs propres ressources, à oser sortir de leur zone de confort, à créer leur vie comme elles le veulent. Et à se sentir en lien avec d’autres.
Circuit TRÈS court : réinventons nos circuits !
La notion de circuit court dérive aujourd’hui peu à peu de son sens d’origine. La définition des circuits courts, admise par l’administration, correspond à une vente présentant un intermédiaire au plus. Que ce soient les sites d’e-commerce, les revendeurs des marchés, la distribution spécialisée ou la GMS… Tous peuvent donc prétendre être en circuit court. Nombre de campagnes de communication en attestent.
Or, dans l’esprit du consommateur, le circuit court est un moyen plus direct et vertueux de consommer. Pourtant, dans les faits, il y a un écart entre cette perception et la réalité des pratiques de certains acteurs des circuits courts. Depuis quelques années, le circuit court est devenu un concept tarte à la crème très bien maîtrisé par les communicants des enseignes qui en jouent et en abusent.
Greenwashing, quand tu nous tiens !
La notion de marge en question
Il s’agit bien de comparer ce qui est comparable et à commencer par les pratiques en matière de marges. Avec un intermédiaire, le circuit court ne rime pas avec tarifs ajustés pour le consommateur et juste rémunération pour celui qui produit ou transforme. C’est l’intermédiaire qui fixe les prix, et ajoute ainsi la marge qu’il estime nécessaire (a minima 20 % quel que soit le type de circuit et souvent bien plus).
BioToutCourt prône la diffusion et la promotion du concept de Circuit Très Court, plus proche des valeurs initialement associées
Les changements de comportements alimentaires amplifiés par la crise du covid ne font que confirmer une tendance de fond qui veut rebattre les cartes de la distribution alimentaire.
Tâchons de ne pas décevoir ni duper le consommateur.
Selon une étude de l’INRAE, les motivations pour fréquenter les circuits-courts sont variées, liées à la notion de développement durable.
Le circuit très court : la version upgradée du circuit-court !
BioToutCourt propose une trame à respecter sans compromis :
- pas d’intermédiaire, le producteur fixe le prix de vente et donc sa juste rémunération ;
- le consommateur achète le plus près possible de chez lui et participe au développement de son territoire ;
- le lien entre producteur et consommateur est maintenu ;
- un label atteste de l’engagement sur la qualité (a minima AB, ou mieux Nature & Progrès ou Demeter) ;
- une information sur la provenance et le nombre de km parcourus par le produit ;
- une démarche zéro déchet (vrac et reprise des contenants) ;
- une démarche zéro gaspillage avec une pré-commande qui garantit la livraison des justes quantités. En termes d’impact CO2, la vente des produits de proximité en Circuit Très Court implique un transport et une logistique optimisés. Impensable de demander au consommateur de faire le tour de tous les exploitants de son secteur. Pas plus que d’imaginer qu’un camion et un livreur viennent jusque dans votre cuisine. Dans cette configuration, l’impact CO2 est proche de 474g de CO2 produit / kg d’aliment transporté ! (source Sustainability portant sur 7 pays). BioToutCourt propose une solution de livraison et de réception groupée des commandes de plusieurs producteurs. Soit sur l’exploitation, à l’atelier ou en points relais. Dès que c’est possible BioToutCourt aide les producteurs à s’organiser en co-livraisons pour réduire encore plus l’impact CO2. Ce format permet de réduire l’impact à 80gCO2/kg, soit 2 fois moins qu’en circuit long !
BioToutCourt, un outil engagé et engageant
BioToutCourt (ESUS) est une plateforme de gestion de courses en ligne qui respecte la trame des circuits très court. Nous proposons aux producteurs et aux artisans de se regrouper en points de distribution et d’organiser une co-livraison :
- pas d’intermédiaire ! les producteurs / artisans fixent les prix et les sommes sont directement versées du consommateur aux producteurs par l’opérateur bancaire ;
- un seul outil pour les producteurs/artisans afin de gérer l’ensemble de leurs ventes en circuit très court. Que ce soit à la ferme, en amap/asso/CSE/drive, en points relais… Ils peuvent ainsi optimiser la livraison ;
- unique présence des producteurs labellisés sur la plateforme ;
- pas de gaspillage, tout est pré commandé et préparé au plus juste ;
- pas de frais d’hébergement, de formation, d’abonnement pour les producteurs/artisans ;
- cerise sur le gâteau, le possible engagement du consommateur sur la durée avec la gestion de différentes formules d’abonnement.
Le circuit très court revient aux valeurs initiales du circuit court. Il permet à celui qui produit de retrouver la maîtrise de sa marge et reconnecte les consommateurs à leur territoire.
Près d’un tiers des agriculteurs ont plus de 55 ans. En l’état actuel des circuits de distribution et des faibles marges obtenues, le métier manque de candidatures.
Avec le Circuit Très Court, il va redevenir attractif !
Vous souhaitez vous lancer dans l’aventure du circuit très court ? Retrouvez notre article pour participer à l’effort collectif et monter votre propre circuit !
Biogents®, des pièges à moustiques écoresponsables
Caillard poursuit son engagement en faveur de la biodiversité !
Caillard, cette marque de semences et de produits pour les auxiliaires du jardin reconnue pour ses innovations, a trouvé la solution pour tous les amoureux de la nature qui souhaitent profiter de leur jardin sans avoir recours à des moyens nuisibles pour l’environnement et pour l’Homme.
C’est en phase avec ses engagements en faveur de la préservation de la biodiversité que la marque a intégré Biogents®, sous le label Biogents par Caillard dans son catalogue dans le cadre d’un partenariat. Ces pièges à moustiques à la pointe de l’innovation bénéficient d’une technologie brevetée les rendant totalement écoresponsables, et permettant même une utilisation en intérieur sans danger pour la santé.
Fruit de 16 ans de recherche en laboratoire sur le comportement des moustiques et des moustiques tigres, les pièges de la gamme Biogents® fonctionnent sans dégager la moindre substance nocive, évitant ainsi d’impacter les autres espèces d’insectes, les animaux domestiques et les humains. Le concept ? Une astuce naturelle : la diffusion d’odeur humaine artificielle et l’utilisation de signaux attractifs qui permettent de leurrer les moustiques, et plus particulièrement les moustiques tigres, pour mieux les piéger.
La lutte contre les moustiques tigres : un enjeu majeur de santé publique
Disponibles en magasins spécialisés comme tout le catalogue Caillard, les pièges Biogents® sont particulièrement efficaces pour combattre l’invasion des moustiques tigres. Si la présence de ces derniers peut rendre insupportable la vie en extérieur pour toute la famille, leur prolifération constitue un risque sanitaire à prendre au sérieux. En effet, cette espèce invasive est particulièrement dangereuse car elle est le vecteur de maladies telles que la dengue, le chikungunya, le zika, la fièvre jaune, et peut donc être responsable d’épidémies mortelles.
Biogents par Caillard : une sélection de produits naturellement efficaces pour éloigner les moustiques
Si chaque piège Biogents® est efficace individuellement, les différents modèles peuvent également fonctionner en complémentarité, afin de simultanément capturer les moustiques à l’intérieur de la maison et au jardin tout en prévenant la multiplication des individus à l’avenir en détruisant les œufs. Résultat : un taux de piqûres réduit de 85 %.
Grâce à une technologie brevetée, le piège BG-MOSQUITAIRE attire les moustiques avant qu’ils ne piquent. Son système possède un ventilateur qui diffuse une odeur humaine artificielle générée par le sachet BG-SWEETSCENT et crée un courant d’air ascendant, imitant les courants d’air chaud produits par un être humain. Il attire ainsi les moustiques tigres avant de les aspirer et de les bloquer dans le piège. Son efficacité peut être décuplée et étendue à l’ensemble des espèces de moustiques s’il est raccordé à une bouteille de CO2 grâce au système BG-BOOSTER.
Le BG-GAT2 est un piège pondoir qui utilise de l’eau et des signaux olfactifs pour attirer les moustiques tigres femelles ayant déjà piqué et en recherche de zone de ponte. Il est couplé aux STICKY CARDS, des fiches collantes à positionner dans le piège sur lesquelles viendront se coller les indésirables avant d’avoir pu pondre. Complémentaire du BG-MOSQUITAIRE, le BG-GAT2 limite sur le long terme la prolifération du moustique tigre.
Pour pouvoir profiter des lieux couverts, vérandas et loggias en toute tranquillité, la gamme Biogents® comprend également le BG-HOME et l’attractif BG-HOMESCENT, qui attirent les moustiques au moyen de signaux visuels et olfactifs afin d’éviter les piqûres.
BG-MOSQUITAIRE : Capture les moustiques tigres pour éviter les piqûres
Idéal en extérieur, ce piège permet de protéger une vaste zone du jardin, jusqu’à 150 m2. Il ne consomme que 0,004 kWh et est totalement silencieux. Le pack comprend le piège, 2 filets de capture, un câble d’alimentation de 8 mètres waterproof, un mode d’emploi et l’attractif pour 2 mois de protection. La recharge « pack saison » contient 3 recharges de 2 mois, pour assurer une saison entière sans moustique. L’ajout d’une bouteille de CO2 (non fournie) équipée d’un kit BG-BOOSTER (vendu séparément) permet d’imiter la respiration humaine, décuplant ainsi l’efficacité du BG-MOSQUITAIRE face aux moustiques tigres et généralisant son effet à toutes les espèces de moustiques.
BG-MOSQUITAIRE : 165 € / Recharge SWEETSCENT : pack saison (3×2 mois) : 47,50 € / BG-BOOSTER : 99 €
Disponible en magasins spécialisés
BG-GAT2 & STICKY CARDS : Pour prévenir la reproduction des moustiques tigres
Fonctionnant sans électricité, ce piège utilise de l’eau et des signaux olfactifs pour attirer les moustiques tigres femelles ayant déjà piqué et en recherche de zone de ponte.
Il est vendu par 2 pour assurer une couverture optimale et livré avec les STICKY CARDS : des fiches collantes sur lesquelles les femelles restent piégées avant d’avoir pondu leurs œufs.
Nouveauté 2021, le BG-GAT2 est une version revue et améliorée du BG-GAT, plus petite et compacte. Son intérieur a été repensé pour offrir une meilleure performance : ajout d’un cône central soutenant le filet et permettant l’évacuation du surplus d’eau en cas de pluie, bouche d’entrée d’air mieux ajustée…
BG-GAT2 (lot de 2 pièges) : 59 € / Recharge STICKY CARDS (lot de 10) : 9,95 € / Disponible en magasins spécialisés
BG-HOME & BG-HOMESCENT : Pour lutter contre toutes les espèces de moustiques dans les lieux couverts (intérieurs, loggias et vérandas)
A la pointe de la technologie, ce piège d’intérieur est équipé d’un système breveté qui en fait un allié incontournable dans la lutte contre les moustiques au quotidien.
Sa lumière UV (visible ou non) ainsi que l’imitateur d’odeur humaine spécial intérieur (BG-HOMESCENT) attirent les moustiques, qui entrent par la bouche d’entrée d’air et restent bloqués dans le corps du piège. Placé proche des ouvertures et fenêtres, le BG-HOME sera d’autant plus efficace. Comme tous les produits Biogents®, il ne dégage aucune substance nocive. Cette année, le BG-HOME évolue : son intérieur a été repensé pour éviter toute odeur dans la pièce grâce à un odorant mieux protégé. Le nouveau modèle offre également un ventilateur plus silencieux, un interrupteur pour davantage de praticité, et permet de masquer la lumière bleue pour éviter de capturer les insectes bénéfiques lors d’une utilisation sur terrasses et balcons couverts.
BG-HOME : 75 € / Recharge BG-HOMESCENT (1 mois) : 9,50 € / Disponible en magasins spécialisés
Pour permettre à chacun de se protéger efficacement, Caillard met en place des promotions imbattables pour un été à l’abri des moustiques. Une opération promotionnelle valable du 1er mai au 30 juin 2021, qui offrira à tous l’opportunité de découvrir les pièges anti-moustiques Biogents®.
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– 1 piège d’extérieur BG-GAT acheté = 1 Bon de Réduction Immédiat de 4 €
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– 1 piège d’intérieur BG-HOME acheté = 1 Bon de Réduction Immédiat de 5 €
Offres disponibles en réseaux spécialisés ( jardineries, GSB).
Les meilleurs antioxydants naturels végétaux
Pour assurer le bon fonctionnement de votre corps, vos cellules produisent de l’énergie. Pour cela, ils ont besoin de bruler du sucre, des protéines et des graisses. Ces réactions chimiques ne peuvent se faire sans la présence d’oxygène. Cependant, l’oxygène génère petit à petit la production de radicaux libres entrainant des dommages oxydatifs. Au fil du temps, ce stress oxydatif provoque un vieillissement trop rapide de vos cellules. C’est pourquoi il est important de consommer des aliments antioxydants.
Riches en composés actifs, les antioxydants permettent à votre corps de combattre les radicaux libres. On retrouve ces molécules en abondance dans la grande majorité des végétaux, notamment dans les fruits et légumes. Mais c’est quoi plus exactement un antioxydant ? Quels sont les végétaux qui contiennent le plus d’antioxydants ? Poursuivez votre lecture !
Un antioxydant, c’est quoi ?
Ce sont des molécules qui empêchent la prolifération des radicaux libres dans l’organisme. Appelés aussi stress oxydant, les radicaux libres sont les principaux responsables de certaines maladies comme le cancer, les maladies liées au cœur et aux vaisseaux sanguins, etc. Ils provoquent également le vieillissement de vos cellules. Et justement, les antioxydants permettent de lutter contre les effets néfastes du stress oxydatif.
En plus de retarder le vieillissement de vos cellules, ils permettent d’éviter certains types de cancer. En abaissant le taux de cholestérol dans le sang, ils permettent d’écarter les risques de maladies cardiaques. Ils protègent l’ensemble de votre organisme contre la pollution extérieur. Fort heureusement, ils sont présents dans la plupart des aliments que nous mangeons au quotidien.
En effet, les antioxydants sont les polyphénols, le cuivre, le zinc, le manganèse, les caroténoïdes, le sélénium, les vitamines A, E et C, etc. On trouve la grande majorité de ces éléments dans les aliments d’origine végétale, surtout dans les fruits et légumes.
Les végétaux qui contiennent le plus d’antioxydants
Les haricots secs
Parmi les aliments contenant le plus d’antioxydant, nous pouvons citer les haricots secs. Contenant beaucoup de fibres, ils permettent de prévenir les maladies cardio. Ils permettent également de réduire le risque d’avoir une tumeur au niveau du gros intestin. Certains types de haricots comme le haricot rouge et le haricot noir possèdent un taux élevé d’antioxydant.
Le clou de girofle
Ce type de végétaux est particulièrement riche en flavonoïdes, un composé organique reconnu pour son pouvoir antioxydant. Le clou de girofle a été utilisé depuis longtemps dans le domaine de la médecine. Il permet à notre corps de mieux récupérer après une grosse fatigue. Il possède également de propriété antivirale et antibactérienne. C’est la raison pour laquelle il est utilisé pour soulager les maux de dents.
La sève de bouleau
À la fois énergisante et revitalisante, la sève de bouleau est reconnue pour sa richesse en vitamines, en minéraux et en oligo-éléments. Grâce à ses propriétés antioxydantes, elle vous aide à préserver vos cellules des agressions extérieures. Riche en cuivres, en sélénium et en flavonoïdes, cet élixir végétal peut ralentir le vieillissement cellulaire.
À part ses propriétés antioxydantes, la sève de bouleau regorge également de nombreuses vitamines, comme la vitamine A, la vitamine B (B1, B2, B3, B6, etc.), la vitamine C, la vitamine D3, etc. Autrement dit, elle sera votre meilleure alliée pour booster votre vitalité. Pour un effet optimal, nous vous conseillons de boire au moins 3 litres de sève de bouleau pendant 3 semaines.
Le gingembre
Bonne nouvelle pour les personnes qui aiment manger épicés. Faisant partie de la famille du curcuma, le gingembre est un rhizome riche en polyphénols. Pour rappel, les polyphénols sont de puissants antioxydants qui combattent les radicaux libres. En plus de ses propriétés antioxydantes, le gingembre est aussi un excellent remède pour soulager les maux intestinaux.
Cette espèce de plante originaire d’Inde possède également des vertus antibactériennes et anti-inflammatoires. Il permet d’apaiser les rhumatismes, les douleurs dentaires et les maux de gorge. Il a le pouvoir de stimuler la circulation sanguine et de renforcer le système respiratoire. Le gingembre est aussi connu mondialement pour ses capacités aphrodisiaques.
Les mûres
Ce sont des fruits qui proviennent du mûrier, un végétal dont les feuillages servent à alimenter les vers à soie. Par rapport aux autres fruits, la mûre à l’avantage de renfermer une énorme quantité de vitamine C. Grâce à ses propriétés antioxydantes, elle est souvent utilisée pour soigner les maux de ventre comme la diarrhée et les règles douloureuses. Selon certains chercheurs, une prise régulière de mûre réduirait le risque d’avoir un cancer de l’estomac.
Les pruneaux
Les pruneaux sont réputés pour leur pouvoir laxatif. Mais ce sont aussi d’excellents antioxydants. Riche en potassium, en vitamines C et en vitamine E, le pruneau vous permettra d’avoir un système cardiovasculaire en bonne santé. Sa richesse en magnésium lui permet de lutter contre le stress. Malgré son goût un peu sucré, le pruneau est aussi un bon aliment coupe-faim pour ceux qui veulent maigrir.
Les fraises
Contenant très peu de calories, les fraises contiennent beaucoup de vitamines C et de flavonoïdes. Elles vous permettent ainsi d’éviter les risques de maladies cardio-vasculaires et d’athérosclérose. Pour bénéficier de ses propriétés antioxydantes, nous vous conseillons d’en prendre 350 g par jour. La prise régulière de fraises permet aussi de réduire les risques d’avoir un cancer.
Les amandes
Intégrant la plupart des acides gras essentiels, les amandes permettent de prendre soin de sa santé cardiovasculaire. Grâce à leurs richesses en antioxydants, elles vous permettront d’être au top niveau forme. Selon certaines études, la consommation régulière d’amande permet un meilleur contrôle du poids. Tout en stimulant votre immunité, l’amande vous permet également de prendre soin de vos dents et de vos muscles.
La pomme
Avec ses nombreuses vertus sur la santé, la pomme est considérée comme étant l’un des meilleurs fruits au monde. Grâce à sa richesse en polyphénols et en antioxydants, elle aidera votre organisme à faire face au stress oxydatif. Elle sera votre meilleure alliée pour diminuer votre taux de cholestérol dans le sang. Pour profiter de tous les bienfaits de ce fruit, nous vous conseillons de le consommer dans son état naturel, c’est-à-dire cru.
La framboise
Le saviez-vous : la framboise possède un excellent pouvoir antioxydant ? Elle est notamment efficace pour prévenir l’oxydation des mauvais cholestérols. Ces derniers sont la principale cause des maladies cardiovasculaires. La consommation régulière de framboise permet de stopper le développement de certaines cellules cancéreuses.
Ce fruit permet d’inhiber la formation des tumeurs de l’œsophage, de la prostate, du poumon, etc. Si vous voulez profiter de tous les bienfaits de la framboise, privilégiez celles qui sont encore bien fraîches. Ces dernières contiennent le plus de vitamine C et d’antioxydants.
La Sève de bouleau Minérasève
Parmi ces végétaux qui contiennent le plus d’antioxydants, nous accordons une note spéciale pour la sève de bouleau fraîche ou lactofermentée. Ses bienfaits sont tellement nombreux qu’il vous sera difficile de vous en passer.
Et si vous voulez un accompagnement personnalisé pour votre cure de sève de bouleau, n’hésitez pas à nous contacter !
Le Petit Prince, ambassadeur de la planète, lance un podcast et se mobilise pour Surfrider Foundation Europe
« C’est une question de discipline, me disait plus tard le petit prince.
Quand on a terminé sa toilette du matin, il faut faire soigneusement la toilette de la planète. »
Antoine de Saint Exupéry, Le Petit Prince.
29 juin 2021 : Journée internationale du Petit Prince
Le Petit Prince, ambassadeur pour notre planète, se mobilise aux côtés de Surfrider Foundation Europe et lance un podcast sur l’écologie positive.
Cette année, le Petit Prince fête ses 75 ans. Depuis sa première publication en France en 1946, l’œuvre la plus célèbre d’Antoine de Saint Exupéry est un véritable phénomène d’édition (avec 200 millions d’exemplaires vendus et plus de 450 traductions) qui traverse les frontières et les époques, porteur des valeurs humanistes de son auteur.
Son message visionnaire sur l’importance de prendre soin de la planète, fait du Petit Prince, le parfait ambassadeur pour sensibiliser petits et grands à la protection de l’environnement.
La Fondation Antoine de Saint Exupéry pour la Jeunesse est à l’initiative de la Journée internationale du Petit Prince célébrée le 29 juin (date de naissance de l’écrivain). À cette occasion, le Petit Prince et ses partenaires organisent des actions et des événements en lien avec l’écologie positive pour dessiner ensemble le monde de demain.
LANCEMENT DU PODCAST « DESSINE-MOI LE MONDE DE DEMAIN »
Dans un podcast inédit sur les vertus de l’écologie positive, le Petit Prince donne la parole à ceux qui changent le monde pour inspirer toutes les générations. Des personnalités se succèdent au micro pour partager leur expérience et leurs actions : la militante écologiste Camille Etienne et le comédien Felix Radu ; l’éco-explorateur Raphaël Domjan ; Camille Le Gal de Fairly Made ; Marc Valmassoni de Surfrider Foundation Europe ; Justine Hutteau cofondatrice de la marque de cosmétiques clean Respire ; Franziska Gsell, Directrice Marketing IWC…
Le podcast est disponible sur toutes les plateformes d’écoute (Spotify, Apple Podcast, Deezer, etc.).
Lien vers le podcast : Dessine-moi le monde
UN SOUTIEN AUX ACTIONS DE SURFRIDER FOUNDATION EUROPE
Le Petit Prince se mobilise aux cotés de Surfrider Foundation Europe pour protéger l’environnement. Depuis 30 ans, l’ONG environnementale est une référence dans le combat pour la protection des océans, du littoral et des usagers. Le rapprochement entre ces deux acteurs engagés a tout d’une évidence : la volonté de sensibiliser les plus jeunes aux grands enjeux sociétaux, notamment écologiques, via des actions éducatives et pédagogiques.
Dans le cadre de l’édition 2021 de la Journée Internationale du Petit Prince, les établissements scolaires seront invités à participer aux opérations de récolte de déchets organisées par l’ONG dans plusieurs grandes villes de France (Biarritz, Paris, Lyon…). En parallèle, une campagne de financement participatif est lancée sur les réseaux sociaux du Petit Prince pour soutenir le travail de Surfrider et notamment la création d’outils pédagogiques, afin d’inciter les jeunes à devenir des acteurs du changement.Lien vers la cagnotte : https://donate.surfrider.eu/b/mon-don?cid=158&_cv=1
UNE EXPOSITION INÉDITE ET UN LIVRE COLLECTIF EN PARTENARIAT AVEC DEYROLLE
DESSINE-MOI TA PLANÈTE
Du 29 juin au 15 novembre 2021 – Château de La Bourdaisière (Indre-et-Loire)
Cette exposition-jeu de piste, conçue par Deyrolle et guidée par Le Petit Prince, propose un récit original autour de l’écologie positive.
Dans un parcours ludique et sensoriel à travers le parc centenaire, les jardins et les caves troglodytes jusqu’ici restées secrètes du château de La Bourdaisière au cœur de la vallée de la Loire, le visiteur est convié à un voyage initiatique en 10 étapes qui s’inspirent autant de l’œuvre d’Antoine de Saint Exupéry que de l’iconographie de Deyrolle.
Plus d’infos : www.labourdaisiere.com
Lien vers la billetterie : https://www.labourdaisiere.com/portfolio/le-petit-prince/
Cette exposition est accompagnée d’un ouvrage collectif à paraître aux éditions Actes Sud, qui compte parmi ses contributeurs Louis Albert de Broglie, Baptiste Morizot, Camille Etienne, Charles et Perrine Hervé-Gruyer, Jean-Louis Etienne, François Sarano, Coline Serreau, Jean-François Clervoy…
Le Fonds pour l’Arbre veut fédérer face à l’urgence de protéger et reconstituer les haies en France
Le Fonds pour l’Arbre veut fédérer face à l’urgence de protéger et reconstituer les haies en France en démultipliant la capacité de soutien des projets locaux en faveur de l’arbre.
Chaque année, plus de 11 500 kilomètres de haies disparaissent encore des paysages, alors même qu’elles constituent l’une des réponses les plus immédiates et pertinentes pour faire face à la crise écologique et climatique.
Au total, 70% des haies en France ont disparu en 50 ans. Bien que les initiatives de plantation se multiplient, permettant la création de 3500km de haies par an, leur effet bénéfique est limité par le phénomène d’érosion du bocage qui continue de sévir parallèlement dans nos campagnes.
La restauration, la création et la valorisation des haies champêtres constituent un levier essentiel pour développer les performances environnementales, agricoles et économiques de nos territoires ruraux. Le nouveau fonds de dotation « Fonds pour l’Arbre » entend démultiplier la capacité de soutien des projets locaux portés par un réseau d’opérateurs ancrés dans les territoires pour accompagner, chaque année et en complément du développement des politiques publiques territoriales, les actions de plantation et de préservation des haies de 3 000 agriculteurs, pour une reconstitution du bocage à l’échelle nationale. Le Fonds pour l’Arbre contribuera aussi au développement et à la structuration des filières territoriales des plants Végétal local, en forte croissance, pour éviter les risques de rupture d’approvisionnements en plants végétaux, ainsi qu’au déploiement du Label Haie, pour garantir une gestion durable des haies dans le temps.
« La déforestation en France concerne les haies de nos campagnes. Chaque année, nous en perdons 11 500 km, alors qu’elles sont essentielles pour la biodiversité, le climat, l’eau et le sol. Avec le Fonds pour l’Arbre, nous souhaitons rassembler les entreprises et Fondations ainsi que les citoyens autour de la thématique de l’arbre champêtre et autour du monde agricole, pour soutenir les agriculteurs dans leur démarche de plantation et de préservation des haies.”
Sylvie Monier Présidente du Fonds pour l’Arbre directrice de l’association Mission Haies – Union des Forêts et des Haies Auvergne-Rhône-Alpes
Les acteurs privés unissent leur force et se rassemblent pour lancer une dynamique de restauration et de préservation de notre patrimoine arboré
Le Fonds pour l’Arbre a pour vocation de soutenir des actions locales en faveur de la préservation et du déploiement des haies et de toutes autres formes de systèmes agroforestiers en France. Il s’appuie sur les 10 ans d’expérience du programme « Plantons pour la Planète » porté par l’Afac-Agroforesteries et la Fondation Yves Rocher, qui soutient chaque année plus de 2 000 projets de plantation d’arbres champêtres réalisés par les opérateurs de terrain du réseau Afac-Agroforesteries. (voir la carte des sites de plantation pour la saison 2019-2020). Avec « Plantons en France », la Fondation Yves Rocher et l’Afac-Agroforesteries ont ainsi développé le seul programme de plantation de haies et d’arbres champêtres en France d’envergure nationale.
Créé en 2020, le Fonds pour l’Arbre prolonge l’ambition et les valeurs de ce partenariat historique en y accueillant six nouveaux mécènes : la Fondation Nature&Découvertes, La Boulangère Bio, la Maisons du Monde Foundation, Ecotone et la Fondation Ecotone, la marque Vrai (Triballat-Noyal) et la Fondation Lemarchand. Il porte désormais l’engagement collectif pour l’arbre et la haie en France.
Objectifs d’ici 2024 (résultats attendus d’ici 3 ans) : Doubler la capacité de soutien financier du Fonds de dotation pour atteindre, chaque année :
3 000 agriculteurs accompagnés
6 000 km de haies gérées durablement avec le Label Haie
950 km de haies plantées à l’échelle de la France (dont 50% en Végétal local, dans toutes les régions)
40 territoires Label Haie accompagnés
90 opérateurs engagés dans le programme et formés à la thématique de la gestion durable
Le Fonds pour l’Arbre porte une approche nouvelle des actions pour l’arbre champêtre
Face à l’urgence, le Fonds pour l’Arbre entend assurer un véritable passage à l’échelle grâce à un dispositif :
- Réparti partout en France, pour densifier l’action et contribuer à la transition agroécologique de tous les territoires
- Diversifiant les actions pour une implantation durable de la haie dans l’espace rural : accompagner la plantation de haies, mais aussi la gestion durable du patrimoine existants, avec le concours d’une très grande diversité d’acteurs qualifiés, et en lien étroit avec les instances publiques
- Mettant l’accent sur la qualité des actions et leur durabilité sur le long terme, via des outils de certification (Végétal local, Label Haie) pour garantir des pratiques fiables et une montée en compétence de tous les métiers de l’arbre champêtre et de la haie.
En parallèle des actions de terrain, le Fonds pour l’Arbre compte jouer un rôle de porte-voix pour la cause de la haie, encore trop peu connue des citoyens mais aussi des grands acteurs économiques français, et mettre les projecteurs sur le rôle écologique clé de l’arbre champêtre et de la haie comme ressources d’intérêt général.
Véritables couteaux-suisses écologiques, la haie et le bocage structurent nos paysages agricoles
Les haies, autrement nommées « bocage » ou « arbres hors forêts », jouent de multiples rôles environnementaux. Elles jouent un rôle de brise-vent important pour protéger les cultures, elles préservent les ressources en eau. Les haies implantées dans les pentes fonctionnent comme des éponges : elles ralentissent le ruissellement des eaux de pluie, facilitent l’infiltration de l’eau dans le sol et stockent l’eau, elles luttent contre l’érosion des sols. De nombreux animaux vivent dans les haies ou circulent le long de celles-ci pour se déplacer dans la nature (on parle alors de corridor écologique). Le bocage est un milieu corridor par excellence, à la fois pour des espèces forestières et pour des espèces de milieux ouverts. Ses caractéristiques, à savoir la structure des talus et des haies, la densité de son maillage et la diversité du paysage, jouent plus ou moins sur l’effet de corridor, de filtre. Et les haies contribuent à l’identité de paysages ruraux variés.
Aujourd’hui, si les haies sont désormais protégées de l’arrachage, elles continuent néanmoins de disparaître, entre autres sous l’effet du vieillissement ou de mauvaises pratiques de gestion.
Ces pratiques restent encore peu connues et utilisées en France. Les raisons avancées sont généralement liées à une culture agricole qui manque de repères technico-économiques et de savoirs liés aux systèmes agroforestiers, à la difficulté de se projeter à plus long terme et de concevoir l’arbre comme un allié utile dans le système de production. Pour autant, l’agroforesterie est de plus en plus attractive économiquement, agronomiquement et écologiquement.
Reconnaissant l’enjeu national qu’elle représente, la mesure « Plantons des haies ! » du Plan de relance annoncé par le gouvernement a l’objectif d’en planter 7 000 kilomètres d’ici à 2023. Le Fonds pour l’Arbre veut s’inscrire en complément de cette mesure, pour assurer un attrait et une préservation durable à la haie dans les territoires : garantir la durabilité des plantations réalisées, créer les leviers de pérennisation des actions ou des projets de plantation en inscrivant la haie dans une nouvelle économie territoriale, assurer un soutien complet aux actions pour l’arbre et la haie en dehors de la plantation et préparer l’après-plan de relance.
Son appel à projets « Plantation, gestion, filières : soutenir les actions pour l’arbre la haie dans nos territoires. » est ouvert jusqu’au 18 juin 2021, à destination des structures engagées dans une stratégie territoriale de développement des arbres et haies champêtres
Pour y participer : https://afac-agroforesteries.fr/appel-a-projets-plantons-millions-arbres-france/
Spécial été: Le top 5 des crèmes solaires minérales clean de Mireille
LE TOP 5 DES CRÈMES SOLAIRES MINÉRALES CLEAN PAR MIREILLE
Fini la grisaille de l’hiver et du confinement, l’été arrive à grand pas. De la réouverture des plages aux terrasses, le soleil est au zénith et notre corps fin prêt à se dorer la pilule. Alors bronzer, oui, mais sans y laisser sa peau et sans abîmer les coraux ! La clean beauty est la tendance du moment. Mireille en a donc profité pour nous concocter une étude sur l’utilisation des crèmes solaires minérales.
Créée par Kahina, créatrice visionnaire de CompoScan, et la célèbre youtubeuse beauté “la petite Gaby”. Mireille est une application mobile innovante qui propose une lecture simple des compositions de nos cosmétiques. Avec l’appui de Raphaël, le biologiste de l’équipe, ils ont décortiqué les étiquettes de nos crèmes solaires pour nous aider à choisir une protection qui réunit : filtre minéral, absence de perturbateurs endocriniens et sans nanoparticules.
L’inconvénient ? Elles sont souvent très blanches à l’application de par leur base de dioxyde de titane et d’oxyde de zinc. Alors comment faire rimer engagement écologique, santé et esthétisme ? Mireille s’est penchée sur le sujet !
La meilleure amie de notre salle de bain nous donne ses recommandations et nous propose son top 5 des crèmes solaires clean. Cerise sur le gâteau, toutes les crèmes proposées sont résistantes à l’eau et fabriquées en France.
LES AVANTAGES D’UNE CREME SOLAIRE MINERALE ?
–On bronze autant qu’avec une crème solaire classique tout en se protégeant des mélanomes, des coups de soleil et du vieillissement prématuré de la peau.
–On n’applique pas de composants suspectés d’être perturbateurs endocriniens (tels que l’octocrylène et le benzophénone).
–On évite l’impact des filtres synthétiques sur l’environnement avec les dégâts que l’on connaît de l’oxybenzone et de l’octinoxate qui sont maintenant interdits à Hawaï depuis le 1er Mai pour leurs effets dévastateurs sur les coraux.
–Finis d’attendre 30 min avant de s’exposer au soleil ! Véritable bouclier sur la peau, la crème est efficace tout de suite.
LE TOP 5 DES CRÈMES SOLAIRES MINÉRALES DE MIREILLE:
Patyka FPS 50&30
Sensorialité à l’application top, parfum agréable de notes florales d’amandier et de jasmin. La texture légère est bluffante et sèche très rapidement. Le fini est mat au toucher: aucune sensation lourde ou grasse sur la peau. Le prix est un peu élevé mais la texture et la sensorialité sont au rendez vous! Convient à tous les types de peaux, même sensibles.
Prix : 30 € 100 ml (300,00 € /L)
https://patyka.com/collections/collection-solaire-corps/products/spray-solaire-corps-spf50
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Accorelle spray kid
Son format économique et sa pompe gâchette sont très pratiques pour toute la famille (à partir de 3 ans). Sans parfum, elle convient aux peaux sensibles. Elle est presque invisible sur la peau et légèrement teintée de jaune. Mireille la conseille aussi pour une application sur peau noire si elle est bien étalée. Une texture légèrement huileuse au début mais qui s’estompe très vite. Prix correct.
Prix : 30 € 150ml (200,00 € /L)
https://www.mademoiselle-bio.com/spray-solaire-enfants-spf-50-acorelle.html
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Bioderma FPS 50
La bonne surprise du classement! La texture très fluide s’étale bien. Adaptée pour les peaux intolérantes: elle est non comédogène et sans parfum. Le rendu est plutôt discret et son prix accessible. Bonus pour sa grande contenance en spray qui est très pratique!
Prix : 12 € 100ml (120,00 € /L)
https://www.santediscount.com/bioderma-photoderm-mineral-spf50-spray-100g.html
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Bioregena FPS 50
Elle est fluide et assez facile à étaler.Son effet blanc est vraiment très léger et son parfum très agréable. Prix accessible et convient aux Vegans.
Prix : 14 € 90ml (150,56 €/litre)
https://www.greenweez.com/bioregena-spray-solaire-spf50-visage-corps-90ml-p88784
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Soleil des iles
Texture de crème plus épaisse et enveloppante mais facilement étirable. L’effet blanc est un peu plus marqué que les 4 premières. Son prix est accessible. En bonus, la crème est enrichie au Monoï de Tahiti.
Prix : 13 € 100 ml (130 €/litre)
https://www.soleil-iles.com/166-lait-solaire-bio-spf-50.html?search_query=lait+solaire&results=13
LES CONSEILS DE MIREILLE
- Les crèmes solaires minérales indice 30 s’étalent plus facilement et laissent moins de traces blanches.
- Sur un tatouage on privilégiera les filtres minéraux les plus blancs pour préserver l’éclat des tatouages
- Privilégier une crème minérale avec un effet très blanc est utile sur les enfants, les cicatrices et les tatouages car on sait à l’œil nu quand il n’y’en a plus !
-La favorite de la petite Gaby? La texture très épaisse offrant une bonne opacité de l’Acorelle bébé – 18€ 50ml
- La meilleure des protection reste de ne pas s’exposer aux heures les plus chaudes et d’utiliser des vêtements anti UV
- Il vaut mieux utiliser une crème solaire synthétique qu’aucune protection. Mireille rappelle que 80 000 cancers de la peau sont diagnostiqués chaque année en France et 80% d’entre eux sont liés à une surexposition au soleil selon l’Institut National du Cancer. Se protéger des rayons du soleil est indispensable. Concernant les crèmes synthétiques:
“Attention à ne pas dépasser la date limite car avec le temps l’octocrylène se transforme en une autre molécule, la benzophénone, qui est plus dangereuse à long terme. On est sur un mal invisible. Vous n’allez pas avoir de rougeurs ni de réactions. Par contre c’est à long terme à l’usage, vous augmentez les risques de problèmes de santé comme les problèmes de reproduction ou éventuellement des cancers “, explique Kahina Benhebri, fondatrice de Mireille.
A PROPOS
En septembre 2020 Kahina, créatrice de COMPOSCAN, s’allie à la petite Gaby, célèbre youtubeuse pour son expertise skincare/haircare et Raphaël, biologiste spécialiste de l’impact des cosmétiques sur la santé et l’environnement pour donner naissance à Mireille. La meilleure amie pour faire le tri dans la salle de bain ! L’application mobile lancée en septembre 2020 et anciennement Composcan, analyse les compositions de cosmétiques, simplement, ergonomiquement et rapidement. Payant pour garantir l’indépendance vis à vis des marques, elle permet de scanner toute la salle de bain et de décrypter le dessous de chaque étiquette. Mireille propose une analyse scientifique faite par un biologiste, expert du vivant (contrairement à un chimiste), sur la toxicité de chaque ingrédient. Son avis est couplé à celui de la petite Gaby, experte des cosmétiques, qui donne ces précieux conseils sur l‘utilisation des produits. Chez Mireille, l’équipe milite pour la transparence et a fait de l’opacité des étiquettes en cosmétique son combat quotidien!
Plus d’informations sur : www.mireille.co
Treedom passe la barre des 2 millions d’arbres plantés dont 1 million plantés en seulement un an
Treedom, l’entreprise sociale labellisée B-corp et spécialiste de projets d’agroforesterie durable, vient d’atteindre la barre des 2 millions d’arbres plantés à travers le monde. Avec un million d’arbres plantés au cours de la dernière année, l’entreprise européenne se sent confiante pour l’avenir.
Grâce à son impact social et son aspect ludique, Treedom a planté 2 millions d’arbres dans
17 pays à travers le monde depuis sa création à Florence en 2010. Du Cameroun au Kenya, du Guatemala à Haïti, Treedom a accéléré rapidement sa croissance en 2020 au point de doubler en 1 an l’ensemble de ses plantations de ces 10 dernières années. Un signe indéniable que les européens sont de plus en plus sensibles et impliqués aux problématiques environnementales et la durabilité.
Treedom poursuit ainsi son expansion et soutient des milliers d’agriculteurs locaux en plantant des arbres selon sa méthodologie rigoureuse répondant aux besoins des zones locales dans lesquelles les arbres sont plantés.
Se démarquant par son expérience client qui combine impact social et environnemental tout en proposant une expérience digitale ludique, Treedom souhaite maintenir son rythme de croissance et a pour ambition d’atteindre les 10 millions d’arbres plantés dans les 3 prochaines années.
Au cours des prochaines années, avec l’expertise de ses partenaires locaux, et en répondant toujours à son code d’éthique, Treedom prévoit de continuer à soutenir des projets dans différentes parties du monde où le changement peut bénéficier à la fois à la planète et aux communautés locales.
Les Petits Reporters du Bio : L’Agence BIO dévoile les lauréats du concours !
Le jury de la 9e édition du concours Les Petits reporters du bio s’est réuni le mercredi 2 juin et a désigné les dix lauréats 2021.
LES ÉLÈVES A LA RENCONTRE DU BIO
Les classes et ateliers périscolaires du CE1 au CM2 ont eu l’année scolaire pour réaliser leur reportage papier ou vidéo. Encadrés par leur professeur des écoles ou par l’animateur des activités périscolaires, ils ont ainsi pu se sensibiliser et se fédérer autour d’un projet pédagogique centré sur l’agriculture, l’élevage et l’alimentation biologique. Ce concours leur a également permis de comprendre les enjeux d’une alimentation de qualité, reliée aux questions d’environnement, de biodiversité et de bien-être animal en abordant différents thèmes autour du bio.
Ils ont également travaillé sur des contenus en lien avec le socle commun qui répondent aux enjeux de l’éducation au développement durable inscrits dans les programmes d’enseignement. Les élèves mobilisent par ailleurs leurs compétences en expression écrites et/ou orales, en arts plastiques, et en sciences tout en expérimentant le journalisme sous forme papier ou vidéo. Un concours qui permet de créer une dynamique en éveillant la citoyenneté des plus jeunes.
DES DÉLIBÉRATIONS RICHES GRÂCE À L’INVESTISSEMENT ET LES EXPERTISES DES MEMBRES DU JURY
Le jury, présidé par Isabelle Bretegnier*, diététicienne nutritionniste, spécialisée en alimentation saine et durable, engagée en faveur du bio mais également co-fondatrice du collectif citoyen Pas d’Usine On Cuisine et secrétaire de l’association Bio Consom’acteurs, a procédé à l’examen des candidatures le mercredi 2 juin.
Les membres du jury, composé d’un représentant de l’Agence Bio, de représentants de ses membres
(APCA, Ministère de l’Agriculture et de l’Alimentation, SYNABIO), de Manon et Louison élèves de CM1, d’un membre de l’éducation Nationale et d’autres personnalités qualifiées (INTERBEV, Interbio Pays de la Loire et Nouvelle Aquitaine, …), ont salué de concert des projets puissants, réfléchis et d’une grande créativité. Sa présidente a également souligné combien à travers ces reportages les enfants s’avéraient porteurs d’optimisme pour demain.
À l’issue de ces délibérations, 10 lauréats ont été distingués par le jury.
1ER PRIX
Ecole du Sarlac de Moissac — Élèves de CE2, CM1, CM2
« La fertilisation des sols »
2E PRIX
Ecole de Chaponval d’Auvers sur Oise — Élèves de CM2
« Les petits reporters du bio »
3E PRIX
– École Courbieu de Castelsarrasin — Élèves de CE2, CM1, CM2
« De la vache au yaourt bio »
– École élémentaire Jules Ferry — Élèves de CE1, CE2, CM1, CM2
« Le FastFood Bio »
– École de Chaponval d’Auvers sur Oise — Élèves de CM1
« Le petit composteur »
– Accueil de loisirs de l’Écolothèque de Saint Jean de Védas — 8-9 ans
« Actu de saison du secteur agricole »
– École Marie Curie de Castelsarrasin — Élèves de CM1, CM2
« Fruits et légumes bio de saison »
– École Ducaude Castelsarrasin — Élèves de CE1
« La biodiversité »
– École Émilie Fordant de Fort de France — Élèves de CM1
« Mission impossible BIO »
L’AGENCE BIO AUPRES DE LA JEUNESSE
Afin d’accompagner au mieux la communauté éducative, l’Agence BIO propose des ressources
pédagogiques adaptées et destinées aux enseignants et animateurs, en vue de sensibiliser les élèves
à l’agriculture biologique, un mode de culture, d’élevage et de transformation très respectueux de
l’environnement, du bien-être animal et de la biodiversité.
À cette fin, elle a élaboré un kit pédagogique afin de garantir la cohérence de son contenu avec les
apprentissages fondamentaux des programmes d’enseignement du Ministère de l’Education Nationale.
CE SUPPORT « DÉCOUVRIR L’AGRICULTURE BIO DU CM1 À LA 6ÈME » COMPORTE :
– 7 fiches d’activités pour les élèves et 3 posters qui présentent et expliquent les caractéristiques
de l’agriculture biologique par des exemples qui conduisent les élèves à la réflexion,
la mobilisation et à l’enrichissement de leurs connaissances,
– Un guide à destination des enseignants, qui contient des informations complètes
sur l’agriculture biologique et une proposition de progression pédagogique
UNE PRÉSIDENTE INVESTIE POUR LE BIO
*La présidente du jury Isabelle Bretegnier, diététicienne nutritionniste spécialisée en alimentation saine et durable.
Isabelle est une femme engagée, qui se bat pour une consommation durable et respectueuse de la planète et des générations futures. Co-fondatrice depuis 2012 du collectif citoyen « Pas d’Usine On Cuisine », elle souhaite changer le monde de demain en incitant les citoyens à améliorer l’offre alimentaire en restauration collective et notamment dans les cantines, en y intégrant plus de bio.
Elle a également rejoint les membres de l’association BioConsom’acteurs, qui agit pour un bio accessible à tous, et dont le rôle est d’informer, sensibiliser et mobiliser les consommateurs sur l’importance de leurs choix de consommation.
Isabelle est aussi impliquée dans le collectif « Les pieds dans le plat ? » en tant qu’administratrice et formatrice. Ce réseau national des cuisiniers et diététiciens bio formateurs accompagne tous ceux qui souhaitent introduire le bio dans leurs cantines en ayant pour unique objectif : viser le 100% bio dans les restaurations collectives.
Carpaccio de pastèque à la mozzarella et à l’huile oméga 3
Pour 6 personnes
Préparation : 10 min
Repos : 30 min
INGRÉDIENTS
- 1/2 pastèque bio de préférence
- 2 cui. à soupe d’olives noires dénoyautées
- 2 mozzarellas
- 2 grosses poignées de roquette
- 1 jus de citron
- 6 cuil. à soupe d’huile oméga 3 le Moulin de Mon Père
- Fleur de sel, poivre
PRÉPARATION
Laver la pastèque. La couper en gros quartiers et enlever la peau. Couper des tranches fines à l’aide d’un couteau aiguisé. Les poser au fur et à mesure dans un grand plat. Couper les olives en rondelles, trancher les mozzarellas et répartir le tout dans le plat. Réserver au frais pendant une demi-heure.
Au moment de servir, parsemer de fleur de sel, de poivre moulu et de feuilles de roquette. Arroser avec le jus de citron et l’huile oméga 3.
Servir aussitôt.
FOCUS PRODUIT
Ce mélange de 5 huiles est naturellement riche en Oméga 3. Les Oméga 3 sont composés d’acides gras dits essentiels car ils ne peuvent pas être synthétisés par l’organisme. Elle sera parfaite pour apporter équilibre et saveurs à tous vos assaisonnements.
750 ml – 8,50 € Disponible en grandes surfaces, au rayon bio
Spécialiste des huiles végétales biologiques, Le Moulin de mon Père propose toute une gamme de références bio conditionnées en Provence, grâce à un savoir-faire artisanal hérité de plusieurs générations de mouliniers. Au nombre d’une vingtaine, les huiles Le Moulin de mon Père révèlent un goût authentique ainsi que tous les bienfaits naturellement présents dans la graine ou le fruit.
Que peut apporter la purification de l’air par ionisation ?
Nous respirons tous les jours 15000 l d’air environ en intérieur. Il est alors raisonnable de se poser sur la qualité de cet air domestique. Dans une atmosphère saturée par les particules et les fumées, notre organisme lutte pour éliminer cette pollution.
Les purificateurs d’air restent la meilleure solution pour avoir de l’air pur dans les bureaux et les maisons. Les purificateurs par ionisation éliminent les particules et les polluants de l’air. La question se pose sur l’efficacité de ces appareils et des risques liés à leur utilisation.
Le résultat peut être mesuré grâce à des analyseurs d’air. Certains purificateurs peuvent mesurer les particules par m³. Il suffit de relever le volume avant et après. Quant aux risques, il s’agit principalement de la production d’ozone. Mais il existe certains ioniseurs qui ne génèrent pas d’ozone. Et d’autres modèles respectent la quantité minimale recommandée. Il est important de vérifier les certifications et les recommandations des fabricants avant d’acheter un ioniseur.
Un air pur et une eau saine sont essentiels pour notre quotidien. Pourtant, en milieu urbain, il devient de plus en plus difficile d’en avoir sans recourir à différentes technologies.
Le fonctionnement des purificateurs par ionisation
À l’origine, ce sont uniquement les industries qui utilisaient les purificateurs d’air. Puis des modèles ont été créés pour les hôpitaux, les centres de soins afin d’empêcher la propagation des germes et des virus dans ces lieux.
Il existe différents appareils de purification de l’air : le purificateur d’air classique, le purificateur d’air avec fonction ionique et l’ioniseur.
Les ioniseurs sont utilisés pour augmenter la concentration d’ions négatifs dans une pièce. Ces appareils génèrent des électrons qui vont charger les molécules présentes dans l’air. Les molécules se transforment en anions. Ces ions négatifs vont se plaquer aux particules nuisibles et les alourdir. Les particules vont ensuite se déposer sur les surfaces proches : murs, sol, le plafond…
Dans une pièce enrichie en ions négatifs, la poussière en suspension va disparaître de l’air. Ce qui évite ainsi la propagation par voie aérienne des maladies. La poussière retombe sur le sol. Il est important de faire du nettoyage pour se débarrasser des particules sur le sol et les murs.
Pour compléter l’action de l’ioniseur, un système de filtration est nécessaire pour éliminer les polluants, les acariens et les gaz de l’air intérieur. Les ioniseurs ont une portée limitée
Intégrant à la fois des filtres, les purificateurs avec fonction ionique sont d’une efficacité maximale. Certains modèles peuvent filtrer jusqu’à 4 fois l’air d’une pièce de 25 m2 .
Genèse des ions : un processus naturel
L’ionisation est un phénomène naturel. Un atome ou une molécule qui perd sa neutralité est dite ionisée. L’atome ou la molécule se transforment soit en ion négatif ou en ion positif. L’ionisation se produit essentiellement au niveau de l’atmosphère.
Le rayonnement ultraviolet, la radioactivité des roches, les vagues frappant les récifs, la photosynthèse… ces phénomènes créent des ions négatifs. Avant un orage, l’atmosphère est chargée d’ions positifs. Quand l’orage éclate et que la pluie tombe, la concentration d’anion augmente.
Les chercheurs ont remarqué l’impact de la teneur électrique de l’air sur l’organisme. Les effets de l’ionisation varient en fonction de la sensibilité des individus à ce phénomène. Cependant, chacun a besoin d’une bonne qualité d’air pour rester en bonne santé.
Les ions négatifs
Les ions négatifs dans la nature sont principalement des ions d’oxygène. Or cette molécule est présente sur toute la planète : dans l’air comme dans l’eau. La concentration des ions négatifs varie en fonction des lieux. L’air marin est bien plus riche en anion (80 000 cm3). Sur la terre ferme, c’est au pied d’une chute d’eau que l’on observe la plus forte concentration d’ions négatifs (50 000 ions négatifs/cm3). En montagne, la présence des ions négatifs varie entre 5 000 à 10 000.
Ces endroits riches en ions négatifs ont un point commun : on y ressent de la fraîcheur et une profonde sensation de bien-être.
Les bienfaits des ions négatifs
Les anions ont un effet bénéfique aussi bien sur les fonctions biologiques que psychiques.
Les ions négatifs atténuent les symptômes de la dépression chez certains individus, particulièrement les troubles. Pour traiter des épisodes dépressifs légers à modérés, les psychothérapeutes conseillent l’ionisation négative, dans certains cas avec des antidépresseurs, combinée à la luminothérapie.
Un environnement riche en anions améliore la capacité de concentration, la réflexion et la mémoire.
Les ions négatifs stimulent notre organisme et diminuent les risques d’infections cardiovasculaires et respiratoires. Ils auraient même un effet bénéfique sur les voies respiratoires.
Les anions empêchent les particules nuisibles (pollen, germes, acariens) de se propager dans l’air.
Ils permettent de réguler le cycle sommeil-éveil, ou plus simplement de mieux s’endormir la nuit.
Les ions positifs
La division d’une molécule va créer deux ions de polarité opposées. Du fait de leur durée de vie, les ions positifs ont tendance à augmenter plus vite dans l’atmosphère. Aussi sans les phénomènes naturels pour favoriser la concentration des ions négatifs, les particules positives remplissent l’air.
C’est pourquoi dans un milieu urbain défavorable aux ions négatifs l’atmosphère est plus pesant.
L’environnement artificiel transforme l’ionisation naturelle de l’air. Les fumées d’usine, de voiture, les appareils de chauffage sont autant de facteurs qui empêchent l’apparition des petits ions négatifs.
Or, il est constaté que les cations (ions positifs) ont un effet perturbateur sur l’organisme humain.
Les effets des ions positifs
Dans un endroit rempli d’ions positifs, l’air devient étouffant. Les ions positifs peuvent impacter sur l’humeur et la qualité du sommeil. Une forte concentration de cations peut causer la somnolence, une sensation de fatigue chronique, de l’asthénie voire de la léthargie. Un lieu plein de charge positive cause aussi des troubles de concentration. Certains troubles d’humeur ressemblent à des signes dépressifs.
Différents symptômes liés à un environnement riche en ions positifs ont été constatés :
- Des problèmes articulaires
- Des irritations aiguës de l’appareil respiratoire
- Nervosité
- Exacerbation des allergies respiratoires
- Et parfois des problèmes cutanés.
Pourquoi purifier l’air intérieur ?
L’oxygène est vital pour l’être humain. Mais l’air contient aussi des gaz toxiques et des particules nuisibles pour l’organisme. L’atmosphère urbain est polluée. De ce fait, le corps est plus exposé au gaz, aux germes et aux particules fines.
Purifier l’air à l’intérieur d’une pièce est un moyen de se protéger des effets néfastes de la pollution.
En effet, l’air intérieur peut être en moyenne 8 fois plus pollué que l’air extérieur d’après l’Organisation mondiale de la Santé. Et une personne passe 70 à 80 % de son temps en intérieur (maison, bureau, restaurant, centre commercial…).
Les études ont montré que l’air intérieur est à l’origine de nombreuses maladies.
Les bactéries et les polluants au bureau
Les bactéries présentes dans un bureau s’élèvent à 100 fois plus que celles dans une cuisine. Même s’ils sont malades, plus d’un tiers des travailleurs (sur 1000 personnes interrogées) déclarent qu’ils vont au bureau. C’est de cette manière que les germes se propagent dans un bureau.
Les mobiliers de bureau dégagent des vapeurs qui peuvent irriter les yeux ou la voie respiratoire.
Les microbes des climatiseurs
Au bureau ou à la maison, le système de climatisation peut devenir un lieu favorable à la prolifération des spores, des germes, des moisissures. Ceux-ci sont renvoyés ensuite dans l’air par le climatiseur.
Les saletés des moquettes
La moquette contient des saletés (des acariens, des toxines, salmonelles) transportées par les chaussures. Ces saletés s’assèchent, et deviennent des particules en suspension dans une pièce.
Respirer de l’air pur permet de rester en bonne santé et d’améliorer le mental.
Le corps humain a une grande faculté d’adaptation. Malgré la pollution, il arrive à puiser l’oxygène dont il a besoin. Mais il absorbe en même temps les polluants (particules fines, dioxyde d’azote, benzène).
La qualité de l’air est importante pour stimuler le corps et le mental. Un air pur augmente notre résistance aux maladies respiratoires et cardio-vasculaires.
Dans une pièce close où l’air ne circule, respirer demande beaucoup d’effort à l’organisme. Cet effort impacte sur la production de sérotonine, hormone qui a une influence sur l’humeur d’un individu.
Chaque individu a une sensibilité différente par rapport à la qualité de l’air. Les personnes les plus sensibles (enfants, personnes âgées, personnes souffrant d’allergie…) ont besoin d’un environnement sain. Et les purificateurs d’air peuvent faciliter le quotidien de ces personnes. En effet, un air pur durant la nuit sollicite moins les poumons, le corps peut ainsi se reposer après les agressions subies dans la journée.
Notre organisme a besoin d’un air pur mais l’atmosphère urbain est saturée par les particules et les polluants. Cependant, nous pouvons assainir l’air de nos bureaux et de nos maisons. Le purificateur d’air par ionisation représente une bonne solution pour assainir l’air domestique. Il faut cependant bien choisir l’appareil à utiliser : la plupart génère de l’ozone. Certains purificateurs d’air sont conçus pour ne pas produire de l’ozone. Ne pas aussi utiliser un ioniseur à grande capacité pour une petite surface.
Petit geste écolo pour lutter contre la pollution numérique au quotidien
Contrairement à ce que l’on peut penser, le numérique n’a rien d’immatériel et ses impacts environnementaux sont bien réels. Ainsi, le secteur du numérique est aujourd’hui responsable de 4% des émissions mondiales de gaz à effet de serre et la forte augmentation des usages laisse présager une croissance de cette empreinte carbone de +50% d’ici 2025.
C’est pourquoi il est essentiel de prendre en compte l’impact environnemental des solutions numériques dès leur conception. C’est ici que l’éco-conception numérique intervient, elle a pour objectif de réduire les impacts environnementaux négatifs d’un produit en prenant en compte toutes les étapes de son cycle de vie.
La pollution numérique est un sujet encore assez méconnu et pourtant bien présent dans notre quotidien, notamment par l’utilisation des messageries instantanées et des réseaux sociaux.
Je voulais ainsi vous partager une application que j’utilise au quotidien et qui m’a permis d’avoir une consommation plus responsable sur le plan du numérique.
Il s’agit de Treebal, une messagerie instantanée (type Signal, WhatsApp..) éco-responsable et éthique qui a initié une démarche de sobriété numérique dès sa conception. L’application oriente ses choix fonctionnels et techniques pour minimiser son impact sur l’environnement. Les messages sont par exemple conservés pour une durée maximale de 7 jours, limitant la quantité de données stockées et donc la consommation énergétique de l’application.
Même en minimisant autant que possible son impact environnemental, l’usage d’une application a forcement un impact. Ainsi, pour faire plus de bien à la planète, Treebal s’engage a investir 50% des revenus générés par l’usage de l’application dans des projets de reforestation en collaboration avec ses partenaires Planète Urgence et EcoTree. Treebal plante ainsi des arbres au Cameroun, en Indonésie, à Madagascar et en France.
Un grand plus, avec Treebal nos données sont entièrement sécurisées, les messages sont chiffrés de bout en bout, garantissant la confidentialité des informations qui transitent via l’application. Treebal ne partage, ne loue, ni ne vend nos données.
Il est temps de prendre conscience de l’impact qu’ont nos usages numériques (messageries, réseaux sociaux, streaming…) quotidiens sur la planète. Des alternatives plus green émergent, profitons en !
+ d’infos : https://www.treebal.green/
Le trio qui va chouchouter votre peau cet été !
Emma Noël, spécialiste des huiles végétales cosmétiques BIO, a récolté le meilleur de la nature pour proposer une gamme d’huiles végétales de qualité tout au long de l’année. Aujourd’hui, la marque étoffe sa gamme avec l’huile de ricin. L’occasion de l’associer à l’huile de carotte et l’huile de millepertuis pour former le trio idéal de l’été.
L’HUILE DE RICIN : la nouveauté qui fait du bien !
100% naturelle et biologique, l’huile de ricin est obtenue par première pression à froid à partir des graines de ricin et est conseillée pour le soin des ongles, des cils et des cheveux. Cette huile est connue pour fortifier les cheveux, les ongles et les cils mais également pour favoriser leur croissance. Elle est réputée pour gainer et nourrir les cheveux abîmés et maltraités par les permanentes, décolorations mais aussi par le soleil et la mer durant l’été. Bien plus qu’un fortifiant capillaire et pileux, l’huile de ricin vient aussi au secours des peaux sèches et abîmées. L’alliée à adopter sans plus tarder !
Prix de vente indicatif : 8,01 € le flacon de 100 ml
L’huile est vendue en magasins bio et sites de e-commerce
L’HUILE DE CAROTTE : effet bonne mine garanti !
100% naturel et labellisé COSMEBIO, ce macérât huileux de carotte contenant du bêta-carotène offre des vertus revitalisantes, protectrices et nourrissantes. Grâce à ses pigments, l’huile effet “Bonne mine” est une réponse naturelle aux teints ternes tout au long de l’année. En été, la carotte favorise le prolongement du bronzage et peut être utilisée en après soleil pour assouplir la peau. Grâce à son flacon doseur pratique et son format 50 ml, l’huile se glisse partout, dans la trousse de toilette comme dans la trousse de voyage.
Prix de vente indicatif : 8,37 € le flacon de 50 ml
L’huile est vendue en magasins bio et sites de e-commerce
L’HUILE DE MILLEPERTUIS : halte aux douleurs après soleil !
Cette huile est obtenue à partir de fleurs de millepertuis macérées dans de l’huile d’olive vierge extra biologique. Sa couleur est due à l’hypericine, dit pigment rouge, située sur les pétales et les sépales. À usage quotidien, elle peut s’appliquer sur le visage et le corps pour entretenir la peau, lui redonner douceur et souplesse. Elle s’utilise également pour calmer les brûlures et les coups de soleil, grâce à ses vertus apaisantes et réparatrices.
Prix de vente indicatif : 9,81 € le flacon de 50 ml
L’huile est vendue en magasins bio et sites de e-commerce
Emma Noël est, depuis 2004, une marque de cosmétique bio dédiée aux bienfaits des huiles végétales. Forte d’une huilerie et d’un laboratoire spécialisé, elle révèle dans chaque huile la source d’un soin bio de qualité. Huiles de soin et de beauté, baumes, beurres, savonnettes, savons, gels douche, shampooing et soins du cheveu, crème et laits : la gamme Emma Noël compte près de 100 références. Elle s’inscrit dans une ligne naturelle, écologique avec une touche de fraîcheur. Tous les produits sont fabriqués dans le Sud de la France (sauf le savon d’Alep qui est fabriqué à Alep).
Le Gard de Ferme en Ferme – 26 & 27 Juin
Portes ouvertes dans 50 fermes des Cévennes à la Camargue, de 9h à 18h
Programme complet sur le www.defermeenferme.com
Visites gratuites et commentées par les agriculteurs
Démonstrations et animations
Dégustations
Vente de produits fermiers et bio.
Petite restauration
Port du masque obligatoire, merci de respecter les consignes sanitaires mises en place sur la ferme !
Vers une hydratation zéro déchet de nouvelle génération
Envie de participer à la création d’un produit écologique ? Un produit qui permet de réduire nos déchets plastiques, basé sur des produits 100% naturels ? Vous pouvez y participer en remplissant notre sondage qui ne vous prendra pas plus de 5 minutes à répondre.
Un peu plus sur nous : WEETULIP est une jeune marque art de vivre zéro déchet pour purifier l’eau d’une façon naturelle. Une solution bonne pour votre santé et la planète, qui permet de supprimer les bouteilles d’eau en plastique. Nous travaillons avec du charbon de bambou, un produit 100% naturel qui ne génère aucun déchet après l’usage et qu’on peut jeter dans le compost après usage. Afin de rendre l’usage du charbon de bambou facile, nous créons une carafe adaptée au filtrage par le charbon de bambou naturel.
Pour vous remercier 10% de réduction sur notre site weetulip.com
C’est par ici : participer
Une cuisine écoreponsable avec La Mandorle
À l’occasion de la journée de la gastronomie durable le 18 juin prochain, LA MANDORLE, spécialiste français du lait d’amande de haute teneur nutritionnelle depuis 1989, lève le voile sur ses engagements éco-responsables. Approvisionnement au plus local, fabrication en France à partir de procédés industriels respectueux de la planète, produits biologiques et écologiques… la marque s’engage à concevoir des recettes les plus qualitatives et transparentes possibles en maîtrisant son impact sur l’environnement. Une démarche durable récompensée par l’obtention du label BioEntrepriseDurable il y a 5 ans.
UN APPROVISIONNEMENT AU PLUS LOCAL ET ÉQUITABLE
Les amandes bio utilisées par LA MANDORLE sont cultivées en Sicile et en Espagne, l’origine Californie étant exclue. Elle œuvre depuis plusieurs années pour le développement de filières et la sauvegarde d’amanderaies traditionnelles. Elle travaille avec des producteurs qui garantissent des pratiques de cultures respectueuses de l’équilibre des écosystèmes et de la qualité nutritionnelle des fruits. Tous les ingrédients biologiques récoltés ou existant en France sont achetés en France.Ses céréales proviennent de France, ses châtaignes du Piémont, ses noisettes de Sicile. Et lorsque le local n’est pas possible, elle veille à choisir des fruits issus du commerce équitable, comme ses noix de coco récoltées au Sri Lanka et aux Philippines. La marque privilégie des producteurs partenaires historiques avec qui elle entretient des relations pérennes depuis plus de 16 ans. Leur sélection s’effectue selon des critères de qualité stricts et d’engagements RSE, notamment via le développement de filières bio et locales.
DES PROCÉDÉS DE FABRICATION RESPECTUEUX
LA MANDORLE fabrique ses boissons en France sur ses deux sites à Sablé-sur-Sarthe (72).
Elle produit ses boissons instantanées en poudre grâce un procédé breveté utilisant une quantité d’eau minime et une consommation énergétique réduite par rapport aux procédés conventionnels de séchage.
Les boissons liquides sont, quant à elles, issues d’un procédé sans broyage ni filtration permettant de conserver l’intégralité des nutriments, sans générer de déchets liés à l’okara, un résidu insoluble habituellement obtenu après trempage, broyage et filtrage des fruits secs.
UN GASPILLAGE ALIMENTAIRE LIMITÉ
De leur fabrication à leur consommation, les produits LA MANDORLE sont pensés dans une démarche de valorisation intégrale des fruits secs, réduisant ainsi le gaspillage alimentaire. Par exemple, LA MANDORLE a été la première à comprendre l’intérêt du tourteau de fruits secs et à l’utiliser dans la fabrication de ses boissons en poudre instantanées. Cette matière obtenue lors de l’extraction de l’huile d’amande, longtemps sous-estimée et donnée aux animaux, est hautement nutritive car elle conserve la quasi-totalité des constituants de l’amande, comme ses protéines, ses fibres ou son calcium. Cette amande dégraissée partiellement est à la base de tous les produits de la marque et permet d’obtenir une richesse nutritionnelle optimale.
À travers ses poudres instantanées, LA MANDORLE propose également une consommation écologique. En effet, ses formats de 400 grammes permettent de produire 5 litres de boisson et ceux de 800 grammes, 10 litres. Il suffit de quelques doses mélangées à de l’eau filtrée ou de l’eau de source pour préparer une boisson ou accommoder un plat, sans risquer de gaspiller le reste du produit non utilisé. Ses préparations se conservent ainsi plusieurs mois après leur ouverture et leur format participe à réduire l’utilisation répétée d’emballages. Ces boîtes sont d’ailleurs recyclables et fabriquées à partir de carton recyclé. La marque affiche en parallèle sur tous ses emballages des instructions de tri ainsi que divers tutoriels et idées pour leur donner une seconde vie.
À propos de LA MANDORLE : Pionnier dans le domaine des alternatives bio-végétales et spécialiste du Lait d’Amande à haute valeur nutritionnelle, LA MANDORLE, entreprise française et familiale, élabore depuis 1989 des préparations pour boissons, petits-déjeuners, aides culinaires et desserts nutritifs et sains à base de fruits secs, avec des garanties sans lait, sans gluten ni soja. Précurseur dans la valorisation des bienfaits nutritionnels des fruits secs, LA MANDORLE est connue et reconnue pour sa dynamique d’Innovation en nutrition Bio-Végétale. Elle a développé, avec le soutien du Ministère de la Recherche, un Brevet d’invention pour la fabrication de ses boissons végétales instantanées avec une approche unique en termes de composition, de formulation, de procédé, de tolérance digestive et surtout de réponses nutritionnelles. Pour en savoir plus : www.lamandorle.com
UCHA des boissons vivantes pour le corps et l’esprit disponibles en exclusivité chez Monoprix
UCHA est une nouvelle marque de boissons fermentées (kombucha & kéfir de fruits) qui alimente le corps et l’esprit avec le pouvoir des bonnes bactéries et sa composition éthique. Toutes les boissons UCHA sont fabriquées à partir d’une liste d’ingrédients minimalistes, 100% biologiques et issus du commerce équitable. Ce sont des boissons pétillantes, pauvres en sucre (inf. ou égal à 2.5g/100ml), qui représentent une parfaite alternative aux sodas et aux boissons alcoolisées. Chacun des 4 parfums (Gingembre, Mangue Passion, Grenade et Fleur de Sureau) a des vertus particulières, avec des saveurs qui allient plaisir et soin de soi. Celui-ci est représenté sur les étiquettes par un nœud infini créé par Jordane SAGET: Street-artist engagé. UCHA est disponible en 2 formats (500ml et 1L) et est vendu en exclusivité au rayon jus des magasins MONOPRIX, dans des bouteilles en verres 100% recyclables.
Qu’est-ce que le kombucha??
Le kombucha est une boisson ancestrale aux nombreuses vertus. Elle est brassée artisanalement à partir d’une culture mère baignée dans du thé sucré pour développer bactéries et levures, elles consomment les sucres et laissent place à une boisson pauvre en sucres, pétillante et pleine de vie!
Qu’est-ce que le kéfir de fruits??
Egalement fermenté, les vertus du Kéfruit sont similaires au kombucha. Ici ce sont les grains de kéfir de fruits qui se nourrissent de l’eau sucrée. Le résultat : une boisson sans sucres, finement pétillante et délicatement florale.
4 Associations de saveurs aux noms évocateurs
UCHA a élaboré 3 kombucha et 1 Kéfruit désaltérants aux noms évocateurs : “ENERGY”, “RELAX”, “HARMONY” et PURIFY”. Des saveurs 100% naturelles pour le plaisir des papilles : gingembre, mangue passion, grenade ou encore fleurs de sureau.
Collaboration avec Jordane Saget, street-artist engagé?
Jordane Saget est un artiste contemporain faisant résonner ses œuvres avec la ville. Artiste du réel, il dépose ses lignes au détour d’une rue, inscrivant ainsi sur le sol et les murs la poésie des rencontres et échanges de ses habitants. Il a ainsi réalisé à ce jour plus de 2000 œuvres éphémères, à Paris et ailleurs. Ces lignes sont un éloge à la vie, à la ville, au mouvement permanent du monde…
Cette collaboration est le fruit d’une rencontre avec l’artiste, dont le désir grandit de faire bouger les lignes, de les mettre entre les mains de tous, avec une boisson qui fait du bien. Conscient de l’impact de l’alimentation sur notre microbiote, Jordane porte ce projet jusqu’à son atelier, où chaque invité repart avec une bouteille d’UCHA !
UCHA KOMBUCHA “ENERGY” : Gingembre
Ingrédients : 99,4% Kombucha (eau filtrée, sucre de canne blond* du Paraguay, thé vert* d’Inde, culture de kombucha*), jus de gingembre*.
Le Kombucha peut contenir des traces d’alcool. Non pasteurisé.
*Ingrédient issu de l’agriculture biologique – 100% des ingrédients d’origine agricole sont biologiques
Valeurs nutritionnelles pour 100ml : Energie 45kJ/11kcal. Matières grasses (0g) dont acides gras saturés (0g), glucides (2.5g) dont sucres (2.5g), fibres (0), protéines (0g), sel (0g)
Conservation : conserver au frais à tout moment (+2°C/+6°C) et à consommer dans les 5 jours après ouverture.
Conditionnement : bouteille en verre recyclable de 500ml et 1Litre
Tarif : 4.95€ (Prix de vente conseillé)
UCHA KOMBUCHA “RELAX” : Mangue Passion
Ingrédients : 94% Kombucha (eau filtrée, sucre de canne blond* du Paraguay, thé vert* d’Inde, culture de kombucha*), 5% purée de mangue*, jus de fruit de la passion*.
Le Kombucha peut contenir des traces d’alcool. Non pasteurisé.
*Ingrédient issu de l’agriculture biologique – 100% des ingrédients d’origine agricole sont biologiques
Valeurs nutritionnelles pour 100ml : Energie 45kJ/11kcal. Matières grasses (0g) dont acides gras saturés (0g), glucides (2.5g) dont sucres (2.5g), fibres (0), protéines (0g), sel (0g)
Conservation : conserver au frais à tout moment (+2°C/+6°C) et à consommer dans les 5 jours après ouverture.
Conditionnement : bouteille en verre recyclable de 1Litre
Tarif : 4.95€ (Prix de vente conseillé)
UCHA KOMBUCHA “HARMONY” : Grenade
Ingrédients : 93,2% Kombucha (eau filtrée, sucre de canne blond* du Paraguay, thé vert* d’Inde, culture de kombucha*), 2,5% jus de grenade*, jus de gingembre*, infusion d’hibiscus*
Le Kombucha peut contenir des traces d’alcool. Non pasteurisé
*Ingrédient issu de l’agriculture biologique – 100% des ingrédients d’origine agricole sont biologiques
Valeurs nutritionnelles pour 100ml : Energie 45kJ/11kcal. Matières grasses (0g) dont acides gras saturés (0g), glucides (2.5g) dont sucres (2.5g), fibres (0), protéines (0g), sel (0g)
Conservation : conserver au frais à tout moment (+2°C/+6°C) et à consommer dans les 5 jours après ouverture.
Conditionnement : bouteille en verre recyclable de 500ml et 1Litre
Tarif : 2.95€ (Prix de vente conseillé)
UCHA KEFRUIT “PURIFY” : Fleurs de Sureau
Ingrédients : Eau osmosée, sucre de canne blond* du Paraguay (transformé durant la fermentation), 3% infusion de fleurs de sureau*, raisins secs*, grains de kéfir de fruits*, jus de citron*, zeste de citron*, sel, infusion d’hibiscus*.
Le Kéfruit peut contenir des traces d’alcool. Non pasteurisé.
*Ingrédient issu de l’agriculture biologique – 100% des ingrédients d’origine agricole sont biologiques
Valeurs nutritionnelles pour 100ml : Energie 71kJ/17kcal. Matières grasses (0g) dont acides gras saturés (0g), glucides (1.3g) dont sucres (0g), fibres (0), protéines (3.1g), sel (0.04g)
Conservation : conserver au frais à tout moment (+2°C/+6°C) et à consommer dans les 5 jours après ouverture.
Conditionnement : bouteille en verre recyclable de 1Litre
Tarif :4.95€ (Prix de vente conseillé)
A propos d’UCHA
UCHA est une marque de Biogroupe, une entreprise militante, passionnée créée en 2009 et spécialisée dans l’alimentation vivante. UCHA comporte 2 gammes de boissons healthy 100% bio : UCHA Kombucha, UCHA Kéfruit. Instagram : @UchaKombucha
Contact presse :
Séverine Beauchard : assistante marketing communication – 02.96.71.41.64
Severine.beauchard@biogroupe.com
Pesticides 4,6 Tonnes Collectées et Détruites
Cette année encore, les jardiniers amateurs ont répondu présents en venant rapporter en masse leurs pesticides chimiques de synthèse utilisés au jardin et en animalerie, lors de la dernière collecte organisée les 19-20 et 26-27 mars derniers dans les 70 magasins botanic®. Au total, ce sont 4,6 tonnes de pesticides chimiques qui ont été rapportées, ce qui porte à 77,6 tonnes le poids total de pesticides collectés depuis 2014 par l’enseigne et détruits par la société Triadis, spécialiste du traitement des déchets, et en partenariat avec EcoDDS, l’éco-organisme dont la mission est d’encourager au tri, de collecter et de traiter les déchets chimique
Du bio en échange des pesticides !
En permettant de supprimer ces pesticides utilisés au jardin ainsi que les produits de traitement de l’animalerie à base de pesticides chimiques (type antiparasitaires), chaque participant s’est vu remercié d’un plant aromatique bio botanic® de son choix (basilic, thym, persil, coriandre…) à planter directement en pleine terre grâce à son pot biodégradable.
La poursuite du développement de points de collecte permanents
Parallèlement à cette opération « coup de poing », l’enseigne poursuit l’implantation de points de collecte permanents REKUPO en partenariat avec EcoDDS. Au total, 23 magasins sont désormais équipés pour une collecte de pesticides toute l’année !
Pots horticoles
UNE AUTRE COLLECTE QUI FAIT SENS CHEZ BOTANIC®
Quelques mois après avoir lancé le premier service de recyclage et de valorisation des pots horticoles, la collecte des pots utilisés au jardin continue avec succès dans tous les magasins botanic®. Lancée en octobre dernier, plus de 10 tonnes de pots plastiques en polypropylène ont pu être collectés et recyclés, permettant la fabrication à ce jour, de 2 séries de pots déco « les Pots Citoyens » fabriqués à partir de plastique 100% recyclé. Une belle démonstration en matière d’économie circulaire et de réduction des déchets que botanic® poursuit toute l’année.
Avec la CIC Normandy Channel Race, l’ingénieur-skipper Mathieu Claveau retrouve la course au large et devient ambassadeur de Plantons pour l’avenir.
Comme un clin d’œil à la relation historique entre le monde naval et le monde forestier, Mathieu Claveau, ingénieur-skipper et Plantons pour l’avenir, organisme d’intérêt général au service du reboisement en France, se retrouvent autour de valeurs communes et ont décidé de porter ensemble le projet « Prendre la mer, Agir pour la forêt ».
Pour Mathieu Claveau, il s’agit de sensibiliser la société aux enjeux de la filière forêts-bois et d’inciter les entreprises à s’engager dans une démarche durable. Convaincu par la cohérence des messages, Plantons pour l’avenir décide de rejoindre le skipper qui devient ambassadeur du Fonds de dotation.
Avec en ligne de mire, la Route du Rhum 2022, la plus mythique des transatlantiques en solitaire, Mathieu Claveau portera ainsi pour la première fois les couleurs de Plantons pour l’avenir lors de la Normandy Channel race qui partira de Caen le 30 mai 2021.
Opération « 1 mille = 1 arbre »
Sur cette course en double que Mathieu Claveau partagera avec Christophe Fialon, avec qui il avait réalisé une très belle 14ème place de la catégorie Class40 lors de la Transat Jacques Vabre 2019, le binôme pourra jauger son potentiel au sein de la Class40, de la Normandie à l’Irlande en passant par la côte Sud-Ouest anglaise. Ce parcours d’environ 1 000 milles en Manche et en Mer Celtique, sera également l’occasion d’une opération de sensibilisation et de mobilisation à la replantation de 1 000 arbres en France.
Bon vent à « Prendre la mer, Agir pour la forêt » par les acteurs de la filière forêt-bois
Afin de souhaiter succès au bateau « Prendre la mer, agir pour la forêt », les acteurs de la filière forêt-bois Normande ont été invités par Christophe Künkel, président de l’interprofession régionale Fibois Normandie, à une rencontre avec Mathieu Claveau, vendredi 28 mai à 14h30, au bassin Saint Pierre à Caen.
A propos de Plantons pour l’avenir
Plantons pour l’avenir est un Fonds de dotation privé et indépendant (organisme d’intérêt général) qui contribue à la défense de l’environnement naturel en soutenant la plantation d’arbres en France. Depuis 2014, le fonds accompagne 300 projets de reboisements sur tout le territoire. 2,2 millions d’arbres et 1 800 hectares ont été reboisés dans le cadre d’une gestion durable. Grâce aux dons de 160 entreprises mécènes, le Fonds bénéficie aujourd’hui d’une présence nationale axée autour de 3 programmes : Planter, Sensibiliser, Innover.
NATEXPO 2021, DU 24 AU 26 OCTOBRE
Green Éco-Promotion
Promoteur immobilier engagé, Green Éco-Promotion fait le pari de proposer des logements innovants dans leur construction, mais aussi dans leurs usages (maison passive, coliving…).
Green Éco-Promotion a bien compris qu’il était temps de développer de nouveaux outils pour réduire significativement l’impact énergétique des nouveaux programmes et du mode de vie de chacun, contribuant ainsi aux changements en matière d’habitat et de cadre de vie, tout en redéfinissant les contours de la ville de demain. Tout ceci dans un objectif de bien-être et de confort global, couplé à un réel engagement écologique.
C’est dans cette optique que le promoteur a lancé, en 2019, la construction d’un bâtiment de logements en coliving en plein coeur de Corbeil-Essonnes (Essonne). Étudiants et jeunes actifs se sont rués sur cette proposition originale puisque, à peine commercialisés, tous les logements étaient loués. Ce beau bâtiment, réalisé en bois et éco-matériaux, allie performance énergétique et nouveaux usages du logement. Il permet de bénéficier d’un espace tout confort bien à soi, mais également de vastes espaces communs super équipés, faire partie d’une communauté vibrante sans aucune intendance, partager des valeurs sociales et écologiques fortes, profiter de l’économie du partage…
L’éco-construction de bâtiments en bois et matériaux biosourcés est l’avenir de la construction pour, notamment, un meilleur confort acoustique et thermique, en plus d’un engagement responsable envers notre environnement. Ces bâtiments à l’empreinte carbone la plus faible et à la plus grande sobriété énergétique nous prouvent qu’une nouvelle dynamique de construction est possible.
Plus d’infos sur : https://greenecopromotion.fr
Agora, le réseau social citoyen pour aider les élus à co-construire des villes et villages durables
La démocratie participative au service du territoire
Face à la crise sanitaire, économique, sociale et environnementale, un constat s’est imposé lors des dernières élections municipales : les 6 prochaines années seront décisives, tant pour la démocratie que l’avenir de notre planète. Si nous souhaitons un monde encore viable et vivable, il est donc fondamental de penser le développement de nos territoires de façon durable.
En France, le secteur du bâtiment est le plus énergivore, utilisant 44 % de l’énergie consommée et plus de 123 millions de tonnes de CO2 émis par an. Il représente donc l’un des points-clés de la transition énergétique.
Cependant, il ne faut pas seulement revoir les modes de construction. En réalité, c’est la totalité du processus de conception, de la programmation jusqu’à la gestion et l’utilisation d’un bâtiment ou d’un aménagement, qui doit être réinterrogée. Ainsi, ce changement de pratiques implique l’ensemble des acteurs et induit une évolution vers plus de collégialité.
C’est donc ensemble que le combat doit être mené ! Chacun doit pouvoir contribuer aux décisions publiques et prendre ses responsabilités face au changement climatique en cours.
Après 3 ans de recherches scientifiques en architecture et urbanisme, révélant la nécessité d’impliquer les citoyens dans la définition des besoins pour l’avenir d’un territoire durable, Pierre Fauré, Sébastien Labouteley et Guillaume Danger ont décidé de créer Agora, le premier réseau social citoyen pour construire ensemble des villes et des villages durables.
Comment ça marche ?
Le concept est simple : l’ensemble des échanges entre les acteurs du territoire se fait au travers de la carte participative de la commune. Sur celle-ci, ils retrouvent :
1. Les consultations citoyennes : l’ensemble des projets envisagés par la commune sont référencés et expliqués sur la carte. À partir de là, les citoyens peuvent juger de la pertinence des propositions et exprimer leurs besoins et envies en répondant aux questionnaires mis en place pour chacun.
2. Le vote citoyen : une fois la consultation citoyenne réalisée, plusieurs architectes sont invités à proposer une réponse sur le projet initié. Les habitants peuvent alors les classer selon leurs préférences.
3. La boîte à idées : les citoyens partagent leurs idées d’amélioration du territoire. Une fois référencées et expliquées sur la carte participative, elles seront source de débats, d’échanges et d’initiatives afin de les amener à se concrétiser.
4. Les signalements : les habitants notifient les anomalies du territoire qu’ils rencontrent. Par ce biais, ils préviennent leurs concitoyens ainsi que les élus, qui pourront intervenir plus rapidement pour une amélioration permanente du lieu de vie.
5. Les rassemblements : les citoyens sont avertis des actions menées par les associations locales et peuvent notifier de leur présence.
6. Les agoras citoyennes : les élus organisent des moments physiques d’échanges, d’ateliers et de débats autour d’un sujet prédéfini.
7. Les actualités : les citoyens sont informés des nouvelles de leur commune directement par les élus, ainsi que par la presse locale.
Agora a commencé sa mise en place sur plusieurs communes depuis la rentrée. À terme, ce réseau social ambitionne de donner à la France entière les moyens de s’organiser pour coconstruire des territoires cohérents et durables.
Pour plus d’infos : https://my-agora.fr
Des filets de pêche usagés pour aller surfer et nettoyer les océans
À l’origine de ce projet, un constat terrible : chaque année, des milliers d’espèces marines sont emprisonnées et meurent dans les filets de pêche « fantômes » jetés en mer et des dizaines de milliers de filets sont abandonnés sur les quais ou brûlés. Aujourd’hui, le matériel de pêche abandonné représente 10 % du plastique trouvé en mer et 70 % des macro-déchets flottant à la surface.
Pour revaloriser ces déchets, et toujours dans l’optique de proposer une alternative aux surfeurs désireux de minimiser leur impact sur l’environnement, Nomads Surfing vient de créer les premières dérives – ces ailerons qui s’insèrent sous la planche de surf pour plus de stabilité –, fabriquées en France à partir de filets de pêche recyclés.
Nomads Surfing s’est ainsi associée à Sea2See – une société espagnole qui conçoit des lunettes de vue et soleil fabriquées à partir de déchets plastique marins recyclés – et à APA Injection, un spécialiste français de l’injection thermoplastique basé près de Thiers, dans le Puy-de-Dôme.
Comment ça marche ?
Fort de ses accords de longue date avec les communautés de pêcheurs et armateurs en Espagne (en France, la filière de recyclage est encore jeune), Sea2See s’occupe de collecter les déchets plastique marins, tels que les filets de pêche, les cordes, les lignes ou même les bouteilles emprisonnées dans les filets fantômes. Chaque jour, 500 kg de matière sont ainsi récupérés. Et autant qui ne finiront pas dans les océans.
Les différents types de déchets sont ensuite triés manuellement sur place, nettoyés et broyés, les matériaux (nylon, polypropylène) sont séparés pour être transformés en une matière première réutilisable, sous forme de billes de plastique. Ces billes sont envoyées, chez APA Injection, fondues et injectées dans des moules en acier usinés en France et faits sur mesure pour Nomads Surfing. Le produit est renforcé avec de la fibre de verre (30 % du produit fini) pour lui assurer la rigidité et la performance nécessaires.
que recyclé, 100 % produite en France, vendue 55 euros, valorisant les déchets et offrant une performance optimale pour le surfeur, débutant comme expérimenté.
Bon à savoir
L’histoire de Nomads Surfing commence un soir d’avril 2017, au pied de la dune du Pyla, face à l’océan. Trois amis – Basile, Nicolas et Thomas –, passionnés de surf et globe-trotteurs, font un constat terrible : le plastique n’en finit pas de détruire notre écosystème. Ils ont fait la triste expérience des plages de détritus de Kuta, à Bali, et des déchets hivernaux sur le littoral aquitain. En parallèle, l’industrie du surf est en pleine explosion, mais elle est polluante du fait des matériaux utilisés pour sa pratique (planches de surf, combinaisons). Les 3 garçons décident d’agir, à leur échelle, pour préserver l’environnement et les océans tout en continuant à surfer. Nomads Surfing est née.
Rendez-vous sur www.nomads-surfing.com
Clos l’Abbé *****, l’art de vivre normand qui respecte l’environnement
Construite dans un parc arboré à Ouville, petit village de 450 habitants au coeur du pays Coutançais (à 3 heures de Paris), cette demeure de 300 m2 à l’architecture typiquement normande, bâtie au XVIIIe siècle, a été récemment restaurée grâce au savoir-faire d’artisans locaux.
Dans une ambiance propice au bonheur de vivre, Clos l’Abbé propose des espaces de détente chaleureux pour profiter de moments uniques, rien que pour soi et ses proches, comme dans une grande maison de famille !
La décoration mixe authenticité, grâce à des matériaux bruts, naturels et nobles pour respecter le style d’origine, et touches contemporaines. Clos l’Abbé offre également un lieu unique et privatif de détente et de bien-être absolu, avec son spa de 200 m2, indépendant de la maison.
Quant aux activités, un large choix est proposé et organisé par Clos l’Abbé, où chacun peut vivre des expériences inédites : festival de jazz, survol et traversée à pied de la baie du Mont Saint-Michel, découverte des plages du Débarquement, escapade en voilier dans les îles anglo-normandes, randonnées, balades équestres, parcours de golf, visites guidées, parapente… C’est toute la Manche qui se dévoile à seulement 3 heures de la capitale !
Le + :
Les propriétaires, tombés sous le charme de cette demeure atypique, ont souhaité créer un lieu exclusif, valorisant les savoir-faire locaux, les patrimoines naturel, culturel, artistique et architectural, ainsi que la découverte des 1 000 trésors de la région.
Avec cette réalisation, ils se sont engagés dans une démarche co-responsable, respectant l’environnement et les ressources naturelles du site. Clos l’Abbé dispose ainsi des dernières technologies, pensées dans un objectif de développement durable, comme les installations géothermiques pour fournir le chauffage et l’eau chaude, et l’éclairage intégral à LEDs. Trois cents arbres ont également été plantés pour constituer une haie bocagère, protection écologique de la richesse du patrimoine. Une borne de recharge est mise à disposition des invités venant avec un véhicule électrique. Au spa, un équipement photovoltaïque a été mis en place pour produire l’énergie nécessaire, dans un souci d’autonomie et d’énergie propre. Un système d’aérothermie gère la chaleur de l’ensemble de l’espace. Comme dans la maison, le dispositif de géothermie chauffe l’eau de la piscine. Un récupérateur d’eau a également été installé.
De 890 € à 1 480 € par nuit pour l’ensemble de la propriété, pouvant accueillir 8 invités.
Rendez-vous sur www.closlabbe.com
Bouger en Drôme Provençale
Bouger en Drôme Provençale
L’association Prendre un Temps pour Soi vous accompagne de ses pensées les plus positives en cette fin d’année 2020, et vous souhaite de la vivre chacun le mieux possible.
Les séjours prévus pour novembre sont partie remise. Le manque de visibilité sur la situation actuelle ne nous permet pas encore de fixer de nouvelles dates.
L’association Prendre un Temps pour Soi et le Mas aux Trois Fontaines seront là pour vous offrir des moments de détente, de bien-être et d’expression et vous permettre de faire le plein d’énergie au sortir de cette crise sanitaire. Le vivant est beau, il reprendra ses droits et nous serons heureux de vous accueillir.
Tous les renseignements sur le site :
www.PrendreUnTempsPourSoi.com
ou par téléphone, au 06 18 71 57 38
Les dépêches de GoodPlanet.info, spécial Arctique
La banquise tarde à se reconstituer
Automne 2020 : la formation de la banquise de mer en Arctique connaît un retard sans précédent. La mer de Laptev, située en Sibérie, est le lieu où la glace de mer se constitue lors du passage de l’été à l’hiver. Fin octobre, la banquise n’est pas encore revenue.
D’ailleurs, les 14 dernières années ont enregistré les superficies de banquise les plus faibles jamais relevées.
Première explication au retard de 2020 : la vague de chaleur record observée au nord de la Russie cet été. En conséquence, la température de l’eau est environ 5 °C supérieure à la moyenne, et la banquise créée l’hiver précédent fond. Autre raison de ce retard : le changement climatique. Il amène des courants doux de l’Atlantique en Arctique, ce qui perturbe l’apparition de la glace.
Les scientifiques nous avertissent : une arrivée tardive de la banquise pourrait avoir des répercussions sur l’ensemble de la région polaire. La glace qui se forme dans la mer de Laptev au début de l’hiver est charriée par les courants jusqu’aux océans voisins, où elle fond au printemps. Elle y relâche la multitude de nutriments qu’elle contient et qui nourrissent le plancton. Une quantité de glace moindre signifierait moins de nutriments, et donc, en plus de l’impact sur la chaîne alimentaire de l’écosystème, une réduction de la capacité du plancton à absorber le dioxyde de carbone présent dans l’air.
Du méthane emprisonné
dans les glaces se libère
Sous l’effet du réchauffement climatique, des dépôts de méthane gelés dans les profondeurs de l’océan Arctique sont relâchés dans l’atmosphère.
C’est la découverte d’une équipe de scientifiques, qui a observé des niveaux élevés de méthane à 350 mètres de profondeur dans la mer de Laptev. La cause probable de leur dégel : l’arrivée de courants chauds en provenance de l’océan Atlantique en raison du changement climatique.
Connus sous le nom de « géants endormis du cycle du carbone », ces gisements, qui emprisonnent du méthane, sont de puissants gaz à effet de serre : sur 20 ans, le méthane à un effet réchauffant 80 fois supérieur a celui du dioxyde de carbone.
Face à cette situation, les scientifiques craignent que nous ayons franchi un point de non-retour.
Cette découverte fait suite à l’enregistrement de températures records en Sibérie, supérieures de 5 °C en moyenne sur la période allant de janvier à juin 2020.
I Clean My Sea, l’application qui permet de signaler les plastiques en mer
« On aime ce qui nous a émerveillés, et on protège ce que l’on aime », disait Jacques-Yves Cousteau, le célèbre explorateur océanographique français.
Oui, mais… combien de citoyens, partout dans le monde, ont l’impression d’assister, impuissants, à la pollution plastique qui envahit les océans et détruit tout sur son passage ?
Les plaisanciers et les vacanciers qui partent se promener en mer ou sur les fleuves ne peuvent généralement que constater les dégâts.
Or, les chiffres sont alarmants :
- 253 kilos de plastique sont déversés chaque seconde dans les océans selon l’UNESCO ;
- 99 % des animaux marins auront ingéré du plastique d’ici 2050 ;
- chaque année, plus d’1 million d’oiseaux marins et plus de 100 000 mammifères meurent à cause du plastique ;
- le corps humain absorbe jusqu’à 1 % de microparticules de plastique… car nous en consommons jusqu’à 11 000 chaque année (source : université de Gand, Belgique, 2017) ;
- d’ici 2050, il y aura davantage de plastique que de poissons dans les océans.
Alors, faut-il se résoudre à rester les bras croisés en attendant que la situation empire ? Pas du tout !
Fondée par un océanographe, la start-up I Clean My Sea lance une application mobile pour permettre à tous les citoyens de devenir acteurs de la collecte des déchets flottants en mer.
Le concept est ultra-efficace : il suffit de prendre une photo des déchets et, hop, l’appli les géolocalise et envoie les informations à The Collector, un navire spécialisé dans la collecte des déchets en mer (déjà actif au Pays Basque).
Et si nettoyer les océans devenait encore plus simple que de prendre un selfie ? Et si la puissance du collectif venait soutenir les initiatives en faveur de la protection de l’environnement ? Pour agir, il n’y a pas besoin que les choses soient fastidieuses, chronophages, complexes ou coûteuses. Ce qui compte, c’est la somme des petites actions positives, qui représente une véritable force ! L’application mobile, désormais disponible pour le monde entier, donne également le moyen à tous les usagers, devenant ainsi des acteurs de la lutte contre la pollution plastique, de suivre la dérive prévue des déchets qu’ils ont détectés.
Plus d’infos sur www.icleanmysea.com
Mémoire, se préparer à apprendre et à transmettre
Selon l’Ayurveda, une bonne mémoire est un signe de bonne santé. En effet, contrairement à l’Occident où l’on attend souvent l’apparition des symptômes d’une maladie neurodégénérative pour intervenir, en Inde, on considère qu’il faut protéger et entretenir cet organe tout au long de la vie. La mémoire est un « outil » qui sert non seulement à chacun pour vivre au quotidien, mais qui permet aussi de léguer, de transmettre les connaissances acquises. Avec l’Ayurveda, il n’est pas question d’oublier ce que contient la plus belle machine du monde : nous !
L’Ayurveda est une méthode de soins extrêmement ancienne. Elle trouve ses racines en Inde à une époque où l’écriture n’avait pas encore été révélée. Comme c’était le cas sur tous les continents, la transmission des savoirs se faisait donc à l’oral, de maître à disciple. La mémoire était « l’outil » indispensable de celui qui voulait apprendre !
Transmission de l’Ayurveda
L’élève qui suivait le praticien devait retenir une importante quantité de notions. En Ayurveda, les choses étaient peut-être plus compliquées que pour d’autres sciences, car celle-ci est une pratique holistique. Il y a donc une connaissance de l’Homme, mais aussi des plantes, de l’alimentation, des bonnes pratiques physiques et beaucoup d’autres éléments qui sont pris en compte. La somme de notions à acquérir était sans fin pour le disciple… À titre d’indication, la lecture du Rig Véda, l’un des quatre grands Védas, prend environ 8 heures… À l’époque où la transmission n’était qu’orale, tous les élèves étaient capables de le réciter !
On sait aujourd’hui que les thérapeutes ayurvédiques et les élèves s’appuyaient sur une plante pour augmenter leur capacité de mémorisation et être en mesure de retenir les fondamentaux de la pratique ayurvédique : le brahmi (ou bacopa monnieri). C’est à cette époque très ancienne que ce végétal a donc commencé à être consommé comme plante médicinale, et, jusqu’à aujourd’hui, les étudiants indiens en font des cures régulières pour être performants tout au long de l’année.
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Recette ayurvédique Pour 1 pot : Dans une casserole à fond épais, mettez à fondre les baies d’amalaki préalablement lavées. Ajoutez 1 verre d’eau environ. Couvrez et laissez cuire à feu doux pendant 12 mn. Quand la chair des baies est tendre, ôtez les noyaux en ouvrant chaque fruit délicatement. |
Les feuilles de brahmi contiennent en effet des principes actifs, les bacosides A et B, qui stimulent les facultés intellectuelles, spécialement la mémoire à court terme et l’attention. Outre cette action très recherchée pour l’apprentissage, le brahmi régule aussi l’humeur et le niveau d’anxiété. Il favorise ainsi la mémorisation en période de révision, harmonisant le terrain en cas de surmenage et s’opposant aux pertes de concentration dues à l’âge, à la fatigue ou au stress.
Lorsque, quelques siècles plus tard, l’écriture a été le moyen de transmettre encore plus vite et à un plus grand nombre toutes les connaissances de cette médecine, le praticien ayurvédique a gardé cette habitude de stimuler sa mémoire avec le brahmi, mais il a enrichi la pharmacopée par d’autres plantes.
La centella asiatica – ou gotu kola – a entre autres éte? remarquée pour son action complémentaire à celle du brahmi. Cette plante semi-aquatique appartient à la famille des hydrocotyles. Plante médicinale de l’Ayurveda, la centella asiatica est parfois utilisée comme anxiolytique, mais c’est surtout pour ses vertus sur le cerveau qu’elle est réputée. En effet, elle stimule la capacité de raisonnement et d’analyse pour une réflexion plus vive ! La centella asiatica renferme de l’huile essentielle à hauteur de 0,1 %, des phytostérols, des caroténoïdes, de la vitamine C, des flavonoïdes et un peu de tanins, entres autres substances actives dont elle regorge !
Plusieurs plantes antioxydantes sont également excellentes pour renforcer la mémorisation : l’amalaki ou le moringa, par exemple. L’association du brahmi et de la centella asiatica appuiera toutes les initiatives pour apprendre en phase d’examen ou de gros dossier à terminer dans une période stressante, mais ces plantes seront aussi efficaces au long cours, en cures régulières de 3 mois tout au long de la vie.
L’apprentissage en fonction des doshas
La notion de transmission occupe une place importante en Ayurveda ; mais, en fonction des doshas, chacun reçoit les informations avec plus ou moins de vivacité intellectuelle…
Une personne de constitution ayurvédique à dominante Vata peut avoir du mal à se concentrer et donc une mémoire un peu « paresseuse ». C’est notamment dû au naturel créatif, enthousiaste, libre et joyeux d’un Vata, qui passe rapidement d’un sujet à un autre !
Pitta étant plutôt vif, concentré et assoiffé de connaissances, il va saisir rapidement les informations et stocker principalement celles qu’il jugera utiles… Si cela ne l’intéresse pas, sa mémoire sera moins bonne pour tout ce qui concerne les dates d’anniversaire… Ne comptez pas non plus sur lui pour retenir la liste de courses !
Avec leur esprit stable, les individus à dominante Kapha garderont longtemps le souvenir de ce qu’ils ont appris, même s’ils mettent un peu de temps à le mémoriser. La petite particularité de Kapha est de ne pas forcément chercher à en apprendre davantage et à se contenter de ce qui est déjà acquis ; donc, s’il s’agit de votre dosha dominant, forcez-vous pour découvrir de nouvelles choses à retenir !
Nourrir la mémoire
La mémoire humaine s’enrichit avec le temps, au fil des expériences et des émotions ressenties, dans le plaisir d’échanger et d’apprendre, mais aussi dans le silence ou le sommeil. C’est un organe qui a besoin d’une « alimentation » bien spécifique et basée, parmi d’autres nutriments, sur les omega 3 et 6 contenus dans les huiles végétales et les poissons gras, ou sur des substances riches en minéraux, comme le shilajit (substance mi-végétale, mi-minérale), par exemple.
Par ailleurs, en plus de l’alimentation, des recherches réalisées en Occident ont démontré qu’un déficit de la mémoire est lié à une carence en vitamine D. Cette vitamine est donc désormais bien identifiée pour stimuler le niveau de neurotransmetteurs et les messages chimiques du cerveau. Elle est synthétisée par la peau grâce à l’exposition au soleil.
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La mémoire, un « outil » prodigieux La mémorisation d’une information fait appel à trois étapes successives : l’encodage, le stockage et la récupération. Pour bien mémoriser, il faut en effet d’abord « imprimer » l’information dans nos circuits, puis la « ranger » à sa place, pour ouvrir le « bon tiroir » quand nous aurons besoin de la récupérer. |
Vieillir est une chance
Les plus grands scientifiques cherchent le moyen de nous faire vivre au-delà de 100 ans ; pourtant, notre société occidentale a peur de la vieillesse… Or, laisser filer le temps est une chance quand on en profite pour acquérir sagesse et maturité et, surtout, transmettre son savoir. La « personne âgée » a souvent vécu de nombreux événements, des changements sociétaux, parfois des conflits ou des périodes heureuses, et elle en a tiré des enseignements qui serviront aux générations futures si celles-ci prennent le temps de l’écouter.
En effet, depuis l’invention de l’écriture, les méthodes de transmission ont bien évolué. Aujourd’hui, nous sommes à l’ère du presque tout-numérique, avec cette impression que la mémoire n’a plus sa place dans notre quotidien. Mais, à force d’utiliser tous nos appareils comme des disques durs externes et de ne plus rien retenir, saurions-nous cultiver un radis ou une pomme de terre sans tutoriel ? reconnaître si la mer est calme ou menaçante ? observer les nuages avant de partir en randonnée dans les montagnes ? Les anciens ont cette connaissance et c’est ce qu’il faut cultiver tout au long de sa vie.
Toujours apprendre
Notre manière de vivre conditionne notre vieillesse, mais pas seulement, il y a aussi la manière d’aborder le monde qui nous entoure. On le sait désormais : bien vieillir, c’est rester « enseignable ». Ce terme renvoie à deux significations :
– Avoir envie de continuer à apprendre. La curiosité se provoque et passe aussi par des relations sociales épanouies, qu’il s’agisse de la famille, d’amis ou de collègues de travail. En échangeant avec d’autres, la stimulation des neurones se fait naturellement. Le pire ennemi de la mémoire étant sans doute la fameuse phrase : « Ça ne me servira à rien d’apprendre ça » !
– Posséder la capacité physique de se concentrer et de mémoriser. Des aides telles que les plantes ou les nutriments pourront « alimenter » le cerveau autant qu’il en a besoin. Par ailleurs, il ne faut pas hésiter à être intransigeant-e avec sa mémoire. Ne vous dites pas que ce n’est pas grave si vous avez oublié le prénom de votre voisin, mais faites au contraire un effort pour le retrouver !
Vata : l’âge de la transmission
Selon l’Ayurveda, il existe trois temps majeurs dans notre vie et, parfois même, un quatrième. Chacun correspond à des schémas communs entre tous les individus.
La naissance, l’enfance et l’adolescence – jusqu’à 25 ans environ – sont des moments Kapha, le dosha terre et eau. Chacun prend racine dans l’existence et y pousse tranquillement. C’est le moment des bêtises, de l’innocence et de l’apprentissage. C’est à cet âge que nous sommes à la recherche de Kama, le plaisir, à travers le monde qui nous entoure. Cette période est appelée Brahmacharya (brahman : absolu et cârya : se mouvoir, en sanskrit), ce qui signifie l’apprentissage et la discipline. La mémoire et la concentration sont sollicitées en permanence pour acquérir les savoirs et les compétences qui conduiront à l’âge adulte.
L’âge adulte, justement, correspond à la période Pitta, le dosha feu et eau. C’est le temps de la vie familiale, de l’énergie, de l’activité sous toutes ses formes. Cette période nommée Grihastha (griha : maison) va de 25 à 50 ans environ. À ce moment-là, tout est mouvement, accélération et impulsion. En s’appuyant sur ce qui a été acquis dans la période Brahmacharya et en puisant dans le savoir des anciens, l’individu construit sa vie.
Vana-Prashta (vana signifie forêt, source, prashta qui est établi) est l’âge de la maturité et celui de la ménopause pour la femme, vers 50 ans. À cette étape, les enfants ont grandi, la réflexion devient plus philosophique et les souvenirs engrangés atteignent une certaine maturité. Vata domine ce temps de la plénitude. Il n’y a plus rien à prouver, mais tout à donner, à transmettre. C’est le temps de la réflexion, du savoir et de la transmission. Les grands-parents aident à élever les petits-enfants en donnant de leur temps et de leur savoir. Les relations sont apaisées, plus légères, entre autres grâce à l’influence de Vata, qui est air et espace. Il est fréquent que ceux qui entrent dans cette période de vie s’impliquent en politique ou dans des activités sociales, qui nécessitent leurs connaissances.
Il existe parfois une quatrième phase : la période Sanyasa. Elle peut être traduite par « renoncement », mais c’est, en réalité, une période de douceur, de lâcherprise et de confiance accordée aux plus jeunes à qui l’on a transmis le savoir. Sanyasa n’est pas une étape obligatoire et il est fréquent que les grands-parents restent dans la période Vana-Prashta pour aider leurs descendants, particulièrement à notre époque où l’espérance de vie en pleine santé augmente.
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L’ÉNERGIE DANS L’ASSIETTE Pour un esprit libre et prêt à assimiler de nouveaux apprentissages, l’Ayurveda attache une grande importance à l’alimentation. |
En conclusion
Il y a tellement à apprendre et à transmettre qu’il serait dommage de se priver de ces échanges entre les générations. L’Ayurveda accorde un profond respect aux enseignements des anciens et l’Occident réapprend à utiliser leurs savoirs, car transmettre est sans doute le meilleur moyen de préserver la mémoire. Une hygiène de vie saine, une alimentation équilibrée, une activité physique et de bonnes nuits de sommeil contribueront également à préserver notre « capacité de stockage », et ce à tous les âges de la vie !
Le saviez-vous ?
En Ayurveda, tout repose sur la transmission. Selon la légende, Brahma – Dieu créateur – a enseigné la science médicale à Dakhma Prajapati, le géniteur, qui l’a transmise aux Asvin, les médecins des dieux, qui l’ont à leur tour confiée à Indra, le roi des Dieux. Devant la survenue de maladies, les sages ont sollicité l’aide d’Indra et ont alors reçu la révélation lors de leurs méditations profondes (Samadhi). Ces sages se sont ensuite transmis la base de ce qui deviendra l’Ayurveda, de maîtres à disciples, jusqu’à ce que Charaka et Sushruta (400 à 200 ans avant notre ère) écrivent ce savoir dans les Védas, premiers textes « médicaux ».
Les écrits fondamentaux
La culture ancienne de l’Inde s’est développée il y a près de 5 000 ans sur les rives de l’Indus, au nord de ce souscontinent. Les premières traces écrites sont des poèmes qui retranscrivant les connaissances qui étaient auparavant seulement transmises de maîtres à disciples. Ces poèmes portent le nom de Védas et remontent au XVe siècle avant J.-C.
Bien après, au VIIIe avant J.-C., Punarvasu Atreya fonde la première école de médecine ayurvédique. Ses élèves et lui complètent des traités médicaux qui, un siècle plus tard, serviront de base à Charaka pour décrire des remèdes d’origine minérale, ainsi que 341 plantes dotées de propriétés thérapeutiques dans un ouvrage majeur appelé Charaka Samhita.
Une autre référence bibliographique est écrite à peu près à la même époque : le Susruta Samhita. Il constitue la base de la chirurgie moderne.
Ces deux écrits fondamentaux ont été élaborés à partir de la mémoire, puis de la transmission des praticiens de l’Ayurveda. On comprend ainsi à quel point les fonctions cognitives jouent un rôle essentiel dans cette méthode de soins.
« Les gens sont ce qu’est leur époque. » William Shakespeare
LETTRE OUVERTE AUX CHAMPIONS DU NET
C’est une époque formidable !
Tu veux des pompes de sport qui déchirent, un savon de Marseille à la cannelle de Chine, une table en bois exotique, avoir de nouveaux copains ? Pour peu que ton écran ait le bon débit, tu reçois tout à la maison presque avant d’y avoir pensé.
Pas grave si le gamin qui va te fabriquer tes baskets vient de fêter ses 9 ans. Pas grave si ton savon de Marseille est bourré d’huile de palme. Pas grave que ta jolie table soit en bois illégal. Pas grave si tes « amis » ont besoin de recevoir un mail pour se rappeler de ton anniversaire. Pas grave si ton voisin commerçant est obligé de fermer boutique et d’affronter le tribunal de commerce. Et, surtout, pas grave si tu bascules du côté des baltringues qui fabriquent de la pauvreté et de la solitude sans même le vouloir.
Tout ça, c’est un marché de dupes !
Tes godasses seront démodées la semaine prochaine. Ton savon n’a de marseillais que le nom. Ta table n’est finalement pas aussi jolie que sur la photo. Tes amis ne seront que virtuels et prêts à te crucifier publiquement au moindre désaccord.
Tu dois bien te rendre compte que toutes ces pratiques ne sont là que pour te prendre ton pognon pour le distribuer à des loustics qui refuseraient de te fréquenter si tu les connaissais.
Tous ces gros malins ne voient en toi qu’une donnée qui va nourrir un algorithme destiné à faire chauffer ta carte bleue.
C’est bientôt Noël.
Pourquoi ne pas essayer de choisir tes cadeaux en pensant aussi aux gens à qui tu les achètes ?
Regarde autour de toi. Il y a plein de belles personnes qui te proposent de quoi faire le bonheur des tiens sans que tu aies à en rougir.
Tu pourrais même t’en faire des amis, des vrais.
Naturellement vôtre,
La Chouette
Le Lion et le(s) moucheron(s)
« Va-t’en chétif insecte, excrément de la Terre ! C’est en ces mots que le lion parlait un jour au moucheron. L’autre lui déclara la guerre. « Penses-tu, lui dit-il, que ton titre de roi, me fasse peur ni me soucie ? »
L’insecte « se met au large, puis prend son temps, fond sur le cou du lion, qu’il rend presque fou. « Le quadrupède écume… il rugit ; on se cache, on tremble à l’environ ; et cette alarme universelle est l’ouvrage d’un moucheron. »
(…) « Le malheureux lion se déchire lui-même, fait résonner sa queue… bat l’air qui n’en peut plus mais, et sa fureur extrême le fatigue, l’abat ; le voilà sur les dents. »
De cette fable du sieur de La Fontaine, il ressort « qu’entre nos ennemis, les plus à craindre sont souvent les plus petits ».
Nous en voyons les effets chaque jour. Petite bête invisible sans cesse nous guette, nous habite sous toutes les formes. D’aucuns partagent paisiblement avec elle leur quotidien, tandis que d’autres livrent contre elle un très dur combat, dont, malheureusement, ils ne sortent pas toujours vainqueurs.
De tous temps, l’humanité a dû affronter de si plus petits que soi. Et il n’est point utile de remonter à l’antiquité, puisqu’en une seule vie, que dis-je, dès avant même que de naître, la prévalence entre le plus grand et le plus petit se joue de nous. Qu’il nous faut sans cesse choisir de vivre en bonne compagnie de ces très petits ou de trépasser.
Que cette fable venue d’Esope et contée par La Fontaine nous éclaire aujourd’hui ! Car tout être vivant est toujours le plus petit d’un autre bien plus grand.
7 milliards de moucherons peuplent notre modeste Terre. Et peut-être plus encor ! 7 milliards, face au lion rugissant, battant de sa queue à faire trembler nos montagnes. 7 milliards de chétifs insectes, capables d’envahir au plus profond les narines et les oreilles du lion, jusqu’à l’épuisement de son affaire !
Cela peut être très long, à la mesure proportionnelle qui distingue un lion d’un moucheron ! Comme le moucheron de la fable, prenons le large, prenons le temps nécessaire, afin d’atteindre le bon endroit.
Il nous faut nous garder forts, calmes, sans perdre inutilement notre énergie. « Patience et longueur de temps font plus que force ni que rage » nous dit ailleurs Jean de La Fontaine, dans Le Lion et le Rat.
Mais attention ! Gardons-nous bien, ensuite, d’aller claironner victoire en toutes parts, de crainte, à l’instar du moucheron de la fable, de nous laisser prendre dans une simple toile d’araignée !
À l’instant de « sonner la victoire », gardons les yeux bien ouverts !
… sur l’écolomag ?
France Guillain
www.bainsderivatifs.fr
Méthode France Guillain
Appli smartphone http://bainsderivatifs.mobapp. at/
Formations diplômantes
La Méthode France Guillain, Le Bain dérivatif, Le Miam-Ô-Fruit, Le Miam-Ô-5, éditions du Rocher
7 aliments précieux, éditions Eyrolles
Le bonheur d’être nu, éditions Albin Michel
J’allaite mon bébé, éditions La Plage
Frileux
Être sensible au froid, plus ou moins, est tout à fait légitime. Question d’appréciation.
Se baigner dans la Méditerranée à 26 °C est tout juste acceptable pour certains, quand d’autres trouveront l’eau très chaude ! Question d’habitude ?
J’ai expérimenté un court passage dans une eau à 0 °C dans la mer Baltique, à Helsinki, expérience que je considérais comme impossible ; mais le contexte et la préparation mentale en groupe m’ont permis de goûter ce plaisir inoubliable. Question de volonté ? Certainement ! Au propre comme au figuré, cela se vérifie.
Le train-train quotidien est beaucoup plus sécurisant que risquer de s’engager dans une nouvelle voie, « défricher des terres inconnues ». Risquer l’échec n’est pas forcément naturel. La prudence excessive est à l’opposé de la témérité, qui est la preuve d’une grande audace. Bien ou pas bien, là n’est pas la question. On peut être prudent, ce que certains prendront comme frileux, d’un point de vue sanitaire, et téméraire, ce que certains prendront comme audacieux d’un point de vue entrepreneurial ! Et les deux sont compatibles. Alors, respectons les consignes, soyons prudents, respectons le collectif. Mais, surtout, soyons innovants, audacieux chacun à notre niveau, pour surmonter la crise sanitaire actuelle.
Ne laissons pas la place à une crise économique, trouvons les ressorts pour rebondir, « pivoter » et construire l’avenir plutôt que se désoler sur les pertes d’un monde qui change.
Et, plus que tout, n’oublions pas qu’en matière d’écologie, ça chauffe ! L’heure n’est plus à la frilosité, il faut laisser la place aux audacieux. Et vous, c’est quoi votre audace du moment ?
Olivier Guilbaud
Co-dirigeant du Groupe Laboratoire
Science et Nature
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L’écolomag 80
Salon Bio & Harmonies 2020 annulé
La Vie Claire : Nouveautés sucrée
Les micro-algues un aliment santé incontournable !
MAGNETHIK crée un blouson vegan en chanvre et en polyester recyclé
MAGNETHIK crée le blouson vegan de demain, Made in France, en chanvre et polyester recyclé
Faut-il renoncer à ses convictions éthiques et écologiques quand il s’agit d’avoir bien chaud l’hiver ?
Alors que les Françaises rêvent d’une mode plus responsable, la plupart des marques ne leur laissent pas le choix : elles doivent faire soit l’impasse sur le chic et l’élégance, soit renoncer à avoir chaud, soit faire une croix sur leurs convictions ou arbitrer entre elles (vegan, Made in France, écologie…).
C’est pour en finir avec ces pratiques d’un autre temps que MAGNETHIK Paris, la jeune marque de mode éthique et vegan, innove en lançant le premier blouson du “monde d’après” : Grizzli.
Bien chaud et confortable, il est résolument fashion, vegan, écologique et 100% Made in France et lavable en machine.
Un must-have à porter au quotidien qui va vite devenir un classique des gardes-robes éco-responsables !
Un nouveau blouson chic et branché pour avoir du style tout l’hiver
Une belle couleur camel facile à assortir, une coupe qui flatte toutes les morphologies, des finitions soignées dans les moindres détails et une matière bien chaude…
Le blouson Grizzli de la collection “Demain” imaginée par MAGNETHIK n’est pas seulement engagé : il a aussi un charme fou avec sa capuche enveloppante et ses jolies bouclettes qui évoquent la laine (alors que ce n’en est pas !).
On aime : son look légèrement oversize, qui avantage la silhouette et permet aussi de porter un pull en dessous lorsqu’il fait très froid.
Le conseil mode : à porter avec un jeans et des bottes en simili cuir, ou avec un legging et des chaussures plates pour une allure plus décontractée.
Une matière et une fabrication Made in France et éco-responsable
Fidèle à sa philosophie, MAGNETHIK propose un modèle qui n’utilise que des matières végétales ou recyclées.
Ainsi, le blouson Grizzli est conçu dans une matière ultra-qualitative composée à 40% de chanvre cultivé dans l’Aube et à 60% de polyester recyclé issu de bouteilles plastiques.
Cette fibre est ensuite filée et tricotée dans une usine implantée dans les Hautes Vosges depuis plus de 50 ans.
Enfin, le blouson est fabriqué dans les règles de l’art dans un atelier parisien.
Acheter MAGNETHIK, c’est donc agir concrètement pour :
- préserver des emplois,
- diminuer l’impact environnemental des produits,
- le bien-être animal
- garantir des conditions de travail digne aux employés des ateliers qui conçoivent les produits,
- contribuer à préserver un savoir-faire unique, défendu par des artisans passionnés et amoureux de leur métier.
Prix : 190 € (ou 150 € en pré-vente à partir du 16 septembre et pendant 2 semaines).
Fabienne Pomi, la fondatrice, souligne :
« Je veux montrer qu’il est possible de s’habiller responsable, sans cruauté, tout en étant branchée et ayant chaud l’hiver. L’innovation de demain passe avant tout par le retour aux sources ! »
MAGNETHIK, c’est aussi…
Toute une collection de vêtements et accessoires vegan et eco-responsable
- De jolis pulls femmes en polyester recyclé,
- Une nouvelle collection végétale de sacs et des pochettes glamour et tendance,
- Des t-shirts à message qui s’adaptent à tous les âges et à tous les styles,
- Des manteaux et une collection homme.
La garantie d’un engagement authentique
Depuis sa création, MAGNETHIK ne travaille qu’avec des matières sans danger pour les Humains et pour la Planète. Tous les processus de fabrication de ses fournisseurs sont contrôlés et ne polluent ni l’air, ni l’eau.
De plus, la marque française a été deux fois récompensée aux Peta Vegan Fashion Awards : d’abord en tant que meilleure nouveauté mode de l’année (2016) puis pour sa collection de manteaux (2018).
Depuis cet été, MAGNETHIK a un partenariat avec Redonne, une start up qui proposes aux clientes d’obtenir une réduction sur le site en fonction du poids de vêtement donné dans des points relais pour être recyclés.
MAGNETHIK va mettre en place une solution très pointue qui permet aux clients de faire des essayages virtuels de vêtements.
A propos de Fabienne Pomi, la fondatrice
Fabienne Pomi est née à Bourg en Bresse. Son bac en poche, elle entame des études de communication à Lyon puis rejoint Paris pour intégrer une école de journalisme. Après ses études, elle part à New York où elle effectue un stage dans le milieu de la musique. Toujours portée par le milieu artistique, elle travaille à son retour au Centre Pompidou dans la communication puis au Théâtre du Lucernaire, où elle gère les relations publiques.
Sensibilisée à la cause animale depuis toujours, elle devient végétarienne en 2002. Elle milite activement au sein d’une association pour lutter contre l’exploitation de la fourrure de chiens et de chats, venue de Chine. Puis elle se retire du milieu militant tout en gardant ses valeurs bien ancrées. En 2014, Fabienne devient vegan. La créatrice cumule aujourd’hui deux jobs mais espère pouvoir se consacrer très vite à 100% à MAGNETHIK.
Début 2016, MAGNETHIK lance sa première collection de sacs à main sans cuir conçus en Eco PU labellisé Greenguard en France. Très vite, ils sont aussi distribués en Europe, au Canada et au Costa Rica.
Deux ans plus tard, face au succès rencontré par cette nouvelle marque de mode vegan éthique, MAGNETHIK lance sa première collection de manteaux sans laine et très chauds. Ils sont fabriqués en France et au Portugal à partir de polyester recyclé Polartec. Une collection pour homme voit le jour, également fabriquée au Portugal.
En 2020, la marque se recentre sur ses valeurs, relocalise sa production et lance un nouveau blouson 100% Made in France, écologique et issu de l’économie circulaire.
MAGNETHIK ambitionne avec ses sacs et ses manteaux de conquérir le marché français à travers les nouveaux réseaux de distribution comme les boutiques vegan qui ouvrent un peu partout, ainsi qu’au travers de réseaux de distribution plus généralistes comme les grands magasins, et de fidéliser sa clientèle en renouvelant très régulièrement sa collection et en se diversifiant.
MAGNETHIK ambitionne également de se déployer aux États-Unis, notamment avec les manteaux.
Pour en savoir plus
Site web : https://www.magnethik.com/
Facebook : https://www.facebook.com/magnethik
Instagram : https://www.instagram.com/magnethik_veganfashion/?hl=fr
LinkedIn : https://www.linkedin.com/feed/
Cadeaux de Noël zéro déchet avec LAMAZUNA
Pour Noël, la marque de cosmétiques solides à objectif zéro déchet présente sa sélection de coffrets cadeaux. Il y en a pour tous les goûts et tous les budgets !
Adopter le zéro déchet, c’est changer son mode de consommation et son mode de vie à part entière. En utilisant Lamazuna, vous optez pour des produits durables, de qualité, et fabriqués en France.
Le Duo Évasion
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Dans ce coffret : Ce coffret original est un bon moyen de découvrir la cosmétique solide, avec ce duo 100% d’origine naturelle et certifié bio COSMOS Organic. L’après-shampoing solide aux notes vanillées est accompagné d’un nouveau déodorant lui aussi solide au parfum original et unisexe : bergamote-géranium, en exclusivité dans ce pack. Disponible sur le site Internet. Prix : 18€ |
Trio démêli-mélo
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Dans ce coffret : – Shampoing solide (vanille-coco ou pin sylvestre au choix) – Après-shampoing solide Ce coffret offre une routine capillairecomplète, “tout en 1” pour un usage quotidien. Choississez le shampoing solide qui vous convient (cheveux normaux ou secs) et nourrissez tous types de cheveux avec l’après-shampoing solide. Le peigne en bois, pratique à emmener partout est une exclusivité 2021, disponible en avant première dans ce coffret uniquement. Disponible sur le site Internet dès le 19 Octobre. Prix : 39€ |
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L’Authentique
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Dans ce coffret : – Un rasoir de sûreté – Lot de 10 lames Ce coffret rasage L’authentique, est un véritable cadeau durable. Le rasoir de sûreté, fabriqué en bois de chêne français est conçu pour le corps et le visage, idéal pour homme comme pour femme. Il est accompagné d’un pain de rasage solide enrichi au beurre de karité qui agit comme soin. Le coffret en bois de peuplier est bien entendu réutilisable. Disponible sur le site Internet dès le 19 Octobre. Prix : 64,90€ |
Retrouvez tous les produits Lamazuna sur www.lamazuna.com
Il était une fois Lamazuna…
Tout commence avec l’idée de remplacer les cotons jetables par des lingettes réutilisables en micro-fibres. Cette idée simple mais ingénieuse, lancée en 2010 par Laëtitia Van de Walle, a su séduire le grand public.
Aujourd’hui, la gamme de produits s’est élargie avec notamment toute une série de cosmétiques solides, accessoires durables et de produits pour une maison zéro déchet.
Nat & Form : cannelle, citron, gingembre, oranger
La Tisane de Noël BIO
Un mélange de plantes, fruits et épices bio :
Cannelle – Citron – Gingembre – Oranger – Pomme
Nat & Form célèbre l’esprit de Noël avec une tisane parfumée spécialement conçue pour nous accompagner pendant cette fête pleine de joie et de chaleur. Elle se compose d’un subtil mélange de plantes, fruits et d’épices bio : cannelle, citron, gingembre, oranger et pomme offrant ainsi une tisane gourmande aux notes zestées et épicées. Un bouquet d’arômes chaleureux à savourer avec amour au coin du feu ou à la fin de vos repas festifs !
Toutes les plantes, épices et fruits sont issus de l’agriculture biologique pour un mélange à la fois savoureux et sain.
Conseil d’emploi :
En infusion : Verser une à deux cuillères à soupe de plantes dans une eau frémissante et laisser infuser pendant 3 à 10 minutes. Prix : 9,5 euros
En Décoction : Plonger la plante dans l’eau bouillante et maintenir à ébullition pendant 10 à 30 minutes…puis laisser infuser hors du feu de 15 à 30 minutes selon la concentration souhaitée.
Un livret recettes à l’intérieur du pack Contenant des idées recettes pour les fêtes (livré dans chaque pack Tisane de Noël).
A PROPOS DE NAT & FORM
Des produits naturels et biologiques restitués avec la plus grande attention. Les compléments alimentaires sont préparés à partir de plantes sélectionnées et cultivées grâce à des méthodes respectueuses de l’environnement, conformément au mode de production biologique.
Le Parfait : Des idées cadeaux beauté et écolos – Noël responsable
Propolia : Mêlez les bienfaits de la Propolis & du Miel
Lancement de la solution hydroalcoolique CENTIFOLIA,
Nature & cacao – Saint Gratien
Saint Gratien
Chocolats Nature & cacao
Des chocolats de 70% à 100 % de cacao, une tablette au sirop d’agave des ganaches préparées sans beurre et sans crème pour des chocolats fins et légers aux goûts affirmés (figue, pistache, gingembre, fruits secs). La tradition et le bio pour le plaisir et l’équilibre, chocolat sans lécithine de soja. Du chocolat artisanal.
Nature & Cacao
2, Chemin des dix Arpents
95210 Saint-Gratien
tel : 0139841905
site web : www.nature-cacao.com
NATURALIA – Enghein les Bains
Enghein les Bains
NATURALIA
58 Rue du Général de Gaulle
95880 ENGHIEN LES BAINS
Tél : 01 39 64 42 05
Fax :01 39 64 41 93
E-Mail : enghien@naturalia.fr
Site : www.naturalia.fr
du lundi au samedi de 10h à 20h fermé le dimanche
Casa Bailadora – Saint Maur des Fossés
Saint Maur des Fossés
Casa Bailadora
Saveurs d’Espagne bio
Casa Bailadora Bodega propose, au théâtre de St Maur (94), une restauration Espagnole à travers ses tapas dont le célèbre Pata Negra de Jabugo, le Manchego, fèves au chorizo, empanadas, vins d’Alicante, dulces d’Estepa…. Bref tout l’art de la bouche de la Péninsule Ibérique dans votre assiette.
Réservations, Laurent : 06 45 40 24 47. N’oubliez pas de nous visiter
lors des salons. 20 Rue de la Liberté – 94100 Saint Maur des Fossés
NATURÉO – Fresne
Fresne
NATURÉO
Parc d’activité de la Cerisaie sud
bat bizet – proche fun park
94260 FRESNES
01 40 96 32 30
contact@natureo-bio.fr
Site : http://www.natureo-bio.fr
horaires : 9h30 – 19h30 et dimanche de 10h à 13h
NATURALIA – Nogent
Nogent
NATURALIA
68 Grande rue Charles de Gaulle
94130 NOGENT SUR MARNE
Tél : 01 43 94 06 39
Fax :01 41 95 79 19
E-Mail : nogent@naturalia.fr
Site : www.naturalia.fr
du lundi au samedi de 10h à 20h & le dimanche de 9h30 à 13h30
NATURALIA – Vincennes
Vincennes
NATURALIA
188 Rue de Fontenay
94300 VINCENNES
Tél : 01 41 93 10 64
Fax :01 41 93 10 65
Site : www.naturalia.fr
du lundi au samedi de 9h à 20h,& le dimanche de 9h30 à 13h30
Eau Claire – Alforville
Alforville
Eau Claire
Vous ne voulez plus boire l’eau du robinet ?
Vous êtes fatigués de porter des bouteilles d’eau ?
Alors nous avons la solution, équipez-vous d’un osmoseur contre le calcaire, le chlore, le plomb et les nitrates
Entreprise Eau Claire
Vente, installation et maintenance
Adoucisseurs – Osmoseurs – Fontaines – Filtres
Travaux de plomberie-sanitaire & chauffage
24 ans d’expérience
8 rue des Myosotis – 94140 ALFORTVILLE
T. 01 43 96 41 88 – Port. 06 81 41 33 49
Coopérative alimentaire de la Ferme – Saint-Denis
Saint-Denis
Coopérative alimentaire de la Ferme
2, rue de la Ferme
93200 – SAINT DENIS
Nos coopératives alimentaires proposent 900 références de produits bio et du commerce équitable.
Elles sont autogérées par les coopérateurs.
Tous les produits sont revendus au prix d’achat sans marge ajoutée.
Contact : dionyversite@orange.fr
Coopérative alimentaire du Bel Air – Saint-Denis
Saint-Denis
Coopérative alimentaire du Bel Air
2, rue de la Ferme
93200 – SAINT DENIS
Nos coopératives alimentaires proposent 900 références de produits bio et du commerce équitable.
Elles sont autogérées par les coopérateurs.
Tous les produits sont revendus au prix d’achat sans marge ajoutée.
Contact : dionyversite@orange.fr