Le Kasha ou sarrasin grillé
Le kasha est un sarrasin que l’on a décortiqué puis légèrement grillé. La céréale ainsi...
La science a identifié 3 émotions et sentiments qui guérissent le corps et l’âme
Les 3 émotions qui guérissent
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La science a identifié 3 émotions et sentiments qui guérissent le corps et l’âme : la gratitude, l’amour et la foi. Mais comment les cultiver pour être heureux ?
En témoignant sa reconnaissance, on améliorerait non seulement son bien-être émotionnel mais aussi sa santé. Il en est de même lorsque l’on ressent de la compassion ou bien que l’on a la foi. Ces 3 émotions positives, Emmanuel Duquoc, coach en cohérence cardiaque certifié, nous apprend à les cultiver.
Avr 13, 09:43