Fatigué•e ?
Une étude IFOP de 2017 a révélé que 63 % des Français se déclaraient épuisés, 42% stressés et 40% anxieux. Avec le contexte anxiogène actuel, ces chiffres ont dû encore augmenter ! Et pour cause : le stress et la fatigue sont parmi les causes les plus fréquentes de consultation aujourd’hui.
Alors, c’est vrai qu’il existe bien des plantes et médicaments pour vous plonger dans un sommeil plus ou moins artificiel et donc plus ou moins récupérateur. Mais, en naturopathie hygiéniste, on s’intéresse bien plus à la cause qu’au symptôme : comprendre le pourquoi et surtout éviter que cela ne se reproduise, plutôt que de mettre un pansement, toujours plus gros, sur un symptôme qui n’est généralement qu’un message du corps ! Dans ce podcast, Patrick Martini vous explique les principales causes de la fatigue, et les priorités énergétiques du corps !
Dans ce podcast, Patrick Martini, gérant du Laboratoire Mint-e nous parle de la fatigue.
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