La cure détox d’automne permet de nettoyer et de revitaliser nos émonctoires (organes impliqués dans les processus d’élimination des toxines et toxiques) pour renforcer le système immunitaire et le système digestif.
La luminosité diminue, l’envie de dormir plus longtemps et de moins bouger s’installe. Ajoutons à cela les microbes qui commencent à proliférer, les températures qui diminuent, et la compensation par une alimentation plus riche. Notre métabolisme passe, progressivement, au ralenti. Il est nécessaire de lui donner un coup de pouce.
Dans le cadre d’une cure détox, le Bol d’air :
- Contribue à réduire les douleurs et la fatigue
- Favorise le bien-être mental : moins de stress et d’anxiété
- Optimise l’élimination : action favorable sur le métabolisme des graisses
- Aide au bon fonctionnement de la sphère respiratoire?
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