
Ingrédients
- 100 g de dattes Medjool dénoyautées
- 50 g de noix de pécan
- 50 g de noix
- 1 c. à c. de cannelle en poudre
- 100 g de noix de cajou crues trempées pendant au moins 30 mn
- 1 c. à c. d’extrait de vanille
- 1 c. à s. de sirop d’érable
- Eau
- 4 pêches coupées en fins quartiers
- 2 grosses poignées de mûres (sauvages, si possible)
Instructions
- Mettez les dattes, noix de pécan, noix et cannelle dans un robot et mixez jusqu’à l’obtention de miettes grossières.
- Ensuite, préparez la crème, en égouttant les noix de cajou et en les rinçant, puis en les mixant avec l’extrait de vanille, le sirop d’érable et 3 c. à s. d’eau, jusqu’à l’obtention d’une crème onctueuse. Si nécessaire, ajoutez de l’eau, une cuillerée à la fois, jusqu’à obtenir la consistance voulue (pas trop liquide ni trop épaisse).
- Pour servir, arrangez dans des verres ou petits bols les fruits en couches alternées avec les miettes et la crème.
- Servez de suite ou gardez au frais en attendant de déguster.






























Nov 3, 17:35