Vous souhaitez rester en pleine possession de votre vitalité pour en profiter au maximum ? Prenez bien soin de votre capital santé et cette nouvelle vie sera douce et voluptueuse ! Comment faire ? Rien de plus simple : avec la plus vieille méthode du monde, l’alimentation ! Hippocrate a dit « Que ton aliment soit ta seule médecine ! », et ce principe, plusieurs fois millénaire, est aujourd’hui repris par la naturopathie pour maintenir éloignés les maux liés à l’âge…

Découvrez les secrets de jouvence de nos aliments du quotidien et mangez intelligent tout en vous régalant grâce à ce guide très pratique sur l’alimentation des seniors. De nombreux thèmes sont abordés : l’alimentation santé, la vue, l’audition, garder le moral, développer son immunité, tonicité glandulaire, bien vivre la ménopause, la santé urinaire, des neurones en bonne santé…